E aí, gostou do vídeo sobre o 5 tipos de tralha? Então, aproveita e se inscreve no canal se ainda não for escrito(a) para ver mais vídeos como esse. bit.ly/CZcamsMenteMinimalista
Não tenho Instagram, nem facebook, é a melhor coisa da vida. Ninguém me acha e eu não quero saber da vida de ninguém kkkkk. Mas falando sério, o meu tempo aproveito pra ler e ver vídeos que acrescentam na minha vida, como esse!
Vale a pena assistir o vídeo pois o conteúdo é bem completo. Aqui um pequeno resumo: CINCO TRALHAS: 1) mental (muita informação, tv, redes sociais, resíduos de pensamentos, tarefas não terminadas, preocupações) 2) física (a visível, as coisas desnecessárias) 3) temporal (menos compromissos, prioridade em relação a agenda, aprender a dizer não, escolher o que é prioridade e o que faz sentido pra si, deixar atividades sem valor) 4) relacional (relações tóxicas, seres humanos que nos roubam energiam e nos tiram do nosso caminho) 5) digital (redes sociais, tv, etc).
Não perco meu tempo com novelas ,jornal policial , Big Brother etc.... Não agrega nada na minha vida 😍 estou gostando muito de seus conteúdos ! Parabéns 👏🏼👏🏼
@@karinne5347 ver tantas notícias tristes me deixa depressiva ,e estes jornais sempre contam a mesma história de marido que mata a mulher etc ....isto não me faz bem !!
Minha família é pequena mãe e dois irmãos ....uma irmã mora em São Paulo então tranquilo. Mas minha mãe e irmão moram no fundos da minha casa. O afastamento físico é difícil mas tento isolar o máximo possível. Ali é exemplo de vitimismo, procrastinação. Muito diferente da minha vida. Mas enquanto não vislumbro algo diferente ...convivemos.
Não assisto TV aberta, não suporto noticiários, novelas e BBB. Não entro em Facebook, mais. Faz muuuito tempo. Foram as melhores decisões, de minha vida. Relacionamentos tóxicos trato com terapia, e sigo me desvencilhando de pessoas que me sugam.
Boas decisões, o que vale e o equilíbro e a decisão de fazez o que faz sentido para nós em cada fase da vida. Esse é o link do vídeo que subi hoje no canal: czcams.com/video/XC02gFgQgHw/video.html
Garanto para você, que a pior coisa, é a tv aberta. O governo usa a tv aberta massivamente para manipular as pessoas. É só lixo, manipulação, notícia ruim, ideologias, que fazem as pessoas viverem frustradas. Não assisto tv aberta desde 2015. Isso já mudou bastante coisa na minha cabeça. Tenho uma filha pequena, e prezo pela saúde mental dela. Tv aberta e internet livre, infectam uma mente em construção. Não tenho mais facebook. Tenho Instagram, mas não dou Ibope para influencer que lubidria as pessoas com fotos, ostentando iates, carros, casas, objetos, etc.. Esse tipo de gente é a que entra na mente de quem permitir, e faz o que quiser.
É uma parte do resumo, muito bem feita. Hoje (15/08) às 20h sobre um vídeo novo: "Minimalismo é ter uma vida mais inteligente". Abraços, Gianini Cochize
Tirei da minha vida redes sociais como Instagran e Facebook , hoje só uso o CZcams e assisto vídeos que me agregam alguma coisa, não assisto televisão.
As piores tralhas são as emocionais: ressentimentos, arrependimentos, comparações, invejas, insatisfações... Se acabar com essas, ou pelo menos diminuir o resto é muito mais fácil. Interessante é que normalmente creditamos esses sentimentos nos outros e não em nós. Um pouco de autoconhecimento será sempre bem vindo.
Olá, lindo vídeo! Meu casamento e uma amizade muito tóxica foi o mais difícil para mim. Sem marido há 1 ano e 1 mês, sem amiga há +- 6 meses. Sem rede social há +- 9 meses [isto foi muuuuuito fácil remover]. Agora, removendo o excesso de trabalho. Mente leve, corpo 11kg mais leve, adeus vícios... iniciei pela tralha física... levou tempo para esse distralhe de coisaa ruins... mas evoluindo a cada dia, sem rótulo, mas com postura minimalista e estoicista. Um abraço, conheci seu canal ontem e estou gostando. ❤
Eu jogo tanta coisa desnecessária de dentro de casa que a casa está ficando sem nada! Na verdade a gente consegue viver com pouco ou com o estritamente necessário.
Fiz isso,tirei todas as pessoas que não me acrescentavam em nada,pessoas toxicas,sobrou só 3.kkk mais estou me sentindo tão em paz que me arrependo de não ter feito isso antes.
Suely Martins : O Pai, o Filho e o Espírito Santo. Se sua fé segue uma outra linha de crença, desconsidere esse meu trocadilho. E muita luz na sua vida!
@@luciolafranca1119 , três da manhã e não resisti, dei boas gargalhadas. Mas, com todo respeito, pq amo muito a Deus!! Mas, tive que rir pelo seu trocadilho!!
Tem mais ou menos 1 ano que tento ser minimalista, sou pedagoga e tenho muitas tralhas escolar em casa! Meu guarda roupa hoje é outro nível depois que destralhei, preciso destralhar pessoas da minha vida!
Realmente ao longo da vida acumulamos muita tralha e isto é terrível ! Destralhei tudo que me incomodava. Desde coisas até pessoas inconvenientes. Facebook e Instagram acumulam mentiras e gente que posta a vida que gostaria de ter e não tem. Só pessoas sorrindo, fotos de pratos de comida e roupas de academia afff isto cansa
Não tenho Facebook, Insta, Twitter... Tenho o WhatsApp em razão do trabalho exigir, porém, só o uso para isso (ao ponto das pessoas ficarem chateadas por eu não responder IMEDIATAMENTE cada mensagem). Vivo muito bem, obrigada!🥰
Olha como cuidar da mente: "Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai." Filipenses 4:8
Não vejo mais TV, odeio TikTok, não tenho Instagram nem Twitter. Mas estou cheia de lixo emocional, entralhada, paralisada, sem rumo...vou refletir mais sobre o que vc falou.
@@ozeiasmendes5119 não consigo me identificar com as palestras dele. Já tentei; reconheço que são boas, bem embasadas, mas não mexem com minha vontade de mudar.
1.Tralha mental ( Sair do piloto automático) 2.Tralha física ( coisas desnecessárias) e doe para quem precise de fato. 3. Tralha Temporal Marxismalista, é atividades sem valor (Aprender a dizer não) 4. Tralha Racional. Relacionamentos tóxicos, fofoca , negativas, modinha, crenças limites (Aprenderem a ser seletivo) 5. Tralha Digital (Aprender a viver de forma consciente sem rede sociais , uso consciente do telefone!) Na próximo vídeos vou marcar Os minutos em destaques .....
Depois que dei total atenção a minha saúde, percebi que necessitava destralhar muitas coisas, inclusive pessoas tóxicas, isso me ajudou muito na minha recuperação, não culpo essas pessoas por elas serem como são, mas infelizmente isso estava me fazendo muito mal.. então esse foi o destralhe mais importante.. claro que existem outros, mas um de cada vez.. o próximo destralhe vai ser me mudar da cidade que vivo... Abraço e obrigado pelas dicas..
Que legal, Paulo...que você se motivou....! Uma bênção...encontrar esse vídeo tão esclarecedor e incentivar...sem jogar a culpa em ninguém..somente ..agindo racionalmente...! Amei também...vou desentulhar também...Deus o abençoe...para onde você for...tenha saúde e proteção Divina ...Seja feliz..!
Tem dois anos que não tenho rede social, só o ZAP por questões do trabalho,e por morar longe da família,eu aprendi a dar valor no meu tempo rede social emburrece as pessoas ,roubam o tempo que seria dos nossos filhos,o tempo de nos cuidar , nos amar ,nesse período concluir um curso técnico, perdi a conta de quanto livros eu li, concentração no trabalho.. em fim sou outra pessoa! E o melhor , fechamos a porta pra pessoas que atrasam nossa vida!
O ócio às vezes é importante,.ficar uns minutos sem pensar em nada só com seu eu olhando pro além...para o nada...faço isso todo dia ....relax...hoje em dia faço mais o que me faz feliz sem ter que agradar os outros..passei a vida toda agradando outras pessoas...cancei.....um abraço Gianini
Marcinha , me identifiquei com vc. Acredita que faço isso de vez em qdo tbm? Amo ficar desse jeito que vc falou. Como dizemos aqui em Minas:bom demais da conta !
tenho 2 tralhas a resolver: 1- discussoes idiotas interminaveis com meu namorado que estressam; 2- artesanatos em casa que quero fazer, mas dá preguiça de realizar.
Ótimo trabalho!! A humanidade está muito necessitada de uma pedagogia libertadora. Conteúdos que geram valor na vida das pessoas são uma boa estratégia para combater a doença que mais assola o povo , a ignorância estruturada.
Acho que, para mim, a mais difícil de destralhar é a tralha mental. Só a meditação pode ajudar a destralhar esse tipo de tralha. E uma disciplina mental.
A minha mais difícil é que sou colecionador de coisas desde criança. Só bonecos e carrinhos eu tenho muito mais de 200. Já me desapeguei de muita coisa e sinto que preciso desapegar de mais. Inclusive alguns ítens da minha coleção valem um bom dinheiro devido a raridade. Financeiramente eu estou até em dificuldade e vende-los me ajudaria muito. Mas tenho um apego emocional muito forte, pois eles me remetem a uma infância e sensação nostálgica que eu gosto bastante. Então vivo num conflito muito grande.
Admiro tanto o minimalismo, mas estou longe de viver essa liberdade. Ainda muitos desafios e autocuidado a realizar. Mas pessoas como você, me dão o estímulo que preciso de não desistir. Grata 🙏
Boa noite Gianini,penso que o mais complicado é a tralha relacional. Não é fácil lidar com um pai, uma mãe, um marido, um filho tóxico, as pessoas não são "tralhas" que simplesmente descartamos da nossa vida. É como você disse, temos que gerenciar.
Cara, teu canal está mudando a minha vida, estou me descobrindo aos poucos graças a você! O excesso sempre me incomodou, coisas fúteis são repugnantes pra mim, muito obrigado por me apresentar este conteúdo incrível!
No geral minha casa é bem clean e tudo fica no seu b devido lugar. Não gosto de acumular nada. Porem eu adoro cozinhar, então compro muitos itens de cozinha. Desde que começou a pandemia me propus a não comprar mais nada que não seja necessário. Já doei muitas coisas, mesmo assim fiquei 3 dias trabalhando das 6 da manhã às 8 da noite para limpar e organizar SÓ o que tenho nos armários da cozinha. É muita coisa!!!! Não há necessidade de ter tudo isso.
Tralha mental é horrível. Gostaria muito de um vídeo sobre relações tóxicas vista do teu ponto de vista. Amei o conteúdo sempre um aprendizado .OBRIGADA!!
Como é difícil livrar-se de relacionamentos tóxicos, principalmente quando a outra parte faz jogo emocional e diz: eu vou mudar! Eu te prometo! Blá blá blá ... enfim, vida que segue. Parabéns pelo vídeo!
Nossa! A tralha mental e a tralha temporal são mais desafiantes para mim. Sobretudo nessa pandemia, muita oferta de coisas boas, cursos, workshops, lives... Realmente me pego abrindo mão de muita coisa (após fazer a inscrição) pela falta de tempo. Aos poucos venha aprendendo a administrar isso melhor, fazendo escolhas. A tralha mental busco, através da meditação, me livrar dela. Amo esse canal, obrigada!
Essa tralha de pessoas querendo colocar a gente pra baixo e triste!!nunca tem nada bom pra falar ainda por cima so reclama.E aquelas que so as coisas dela e melhor e que nunca deixa agente falar so que a atenção pra ela ninguém merece aff. Vídeo maravilhoso obg .
Boa noite Gianini, eu aprendo a cada dia a gerenciar cada vez mais essas 5 tralhas em minha rotina e com o minimalismo sinto mtas mudanças em minha vida, sou grata a todos seus ensinamentos, abraços
A tralha pior que tenho e que está acabando com mha saúde mental e emocional é o relacionamento que tenho comigo mesma. Ainda não consegui "desentortar" mha alma. Acordo dizendo hj vou ficar bem, só vou pensar e ver coisas boas, daí, bum! Lá estou eu me intoxicando com notícias ruins, com bobagens da internet, adoecendo Preciso começar o tratamento comigo urgentemente . Gostei tanto do vídeo que dei o Like e me inscrevi no seu canal Gratidão ❤
Como não assisti esse vídeo anteriormente?! Que limpeza mental sensacional! Que visão de vida fantástica! Desfiz de uma relação tóxica de muitos anos. Foi difícil, mas consegui. Estou mais leve, segura e feliz. Só um complemento: quando destralhamos algo que estava há muitos anos em nossa vida, não podemos permitir que nossa mente automatizada e " viciada" nesse toxicidade, faça substituições que nos tragam prejuízos. É importante preenchermos nossa mente com sentimentos positivos, que nos levem a práticas e ações que nos dêem qualidade de vida. Minimalismo é bom demais, quando usado plenamente consciente e com bom senso. Obrigada por esse vídeo MA-RA-VI-LHO-SO.
Que belo e inteligente comentário Patrícia, seja bem-vinda ao canal, caso tenha chegado agora. Cai dentro, vai fundo e veja o que faz sentido pra você. Comente todos os vídeos, porque isso faz muita diferença para o canal. E aqueles que lembrar de alguém, compartilhe. Um abraço, Gianini
Olá, Gianini!! Excelentes reflexões! Penso que a tralha digital chega mais silenciosamente e faz grandes estragos nas nossas vidas. Quando temos essa percepção é muito libertador!! Como sempre o seu conteúdo é agregador! Um abraço
Lindo vídeo, Gianini!! Obrigada! Às tralhas física e relacional estou eliminando. A tralha temporal posso vigiar e reorganizar melhor. Rede social iniciei em 2020 com Instagram, sou discreta. Tem me feito bem. A tralha mental se eu ficar ansiosa a minha mente desfoca e busca lembranças ruins. Eu faço meditação e vou pesquisar sobre faxinas mentais. Agradeço suas belas palavras! 👏🏽👏🏿🙏🏿💜
Gianini, seu trabalho é incrível!! Conheci bem recentemente, e me apareceu por acaso em um momento em que eu estou sentindo muito essa necessidade de minimalizar todos os aspectos da minha vida!
Bem significativo esse conteúdo! O minimalismo nos permite reavaliar todas as áreas da nossa vida e as tralhas precisam ser retiradas em todas elas! Por isso, cada dia mais, acredito que o minimalismo está me permitindo a mudança do olhar necessária para viver com mais consciência!
Eu acredito muito na força do pensamento e ações… eu estava tentando mudar meu estilo de vida, buscando algo que me fizesse virar a chave. Aí apareceu um vídeo seu. Eu me identifiquei na hora… foi como já te conhecesse , sabe? Desde então eu paro te assistir seus ensinamentos. Era o estava faltando para impulsionar a minha jornada. Minha gratidão a Deus e a vc por ter sido o instrumento Dele na minha nova jornada. 🙏🏻😌
Graças a Deus já destralhei de pessoas tóxicas, cuido muito do que assisto na tv e rádio, de coisas materiais que não tinham mais uso, está tudo mais em ordem, limpo e tranquilo.❤️❤️
Parabéns!! Gostei muito das suas dicas. Acho que devemos adotar o "menos" é "mais",em todas as áreas e não temos que estar preocupados em agradar à todos e vivermos infelizes.
Gianini, gosto quando tu sacode a arvore e fala a diferença entre destralhe e desapego. A tralha mental nos dias de hoje pra mim é a pior e procuro estar sempre me policiando. Teus videos é de pessoa madura e tu tira essa visão do minimalismo que sempre mostram que é estreita. Pessoas radioativas vem até pelo watssapp não precisa nem bater na porta da gente e por mais que agente fuja parece que temos GPS elas conseguem nos achar , já troquei até o numero do celular !!.....já não tenho rede social exatamente por isso!! Você têm que estar no instagram , também ouço isso !! mas não estarei !! Meu tempo é precioso pra ficar só na frente de um computador! kkkkk Um abraço de Porto Alegre pra ti e Patricia!
Boa Jacqueline, o destralhe é uma das ações do processo de simplificar a vida. Hoje (15/08) às 20h sobre um vídeo novo: "Minimalismo é ter uma vida mais inteligente". Abraços, Gianini Cochize
Nossa! O fato de ele colocar o resumo do vídeo, indexado por minutos, na descrição, fez uma grande diferença pra mim. Fui direto aos pontos que mais me interessam. Por quê, em nome de Jesus, não temos mais youtubers assim??
Nossa muito bom seus conselhos esclarecedores estou numa fase da minha vida que não tenho paciência nem com pessoas próximas acho uma perda de tempo certas reuniões bate papos vazios e as redes sociais me esgotam muitas vezes...
Caramba, estava tão preocupada com a física que nunca pensei nessas outras tralhas. Acho que a tralha mais difícil é a mental, essa faxina mental, pois são muitos anos entranhados. Física é só questão de tempo, fazendo aos poucos, muita coisa.; Temporal - atividades sem valor que te gasta tempo, aprendendo a dizer não; Relacional- caramba essa é complicada, se desligar até de familiares; Digital-muito novo analizando. muito conteúdo.
Sensacional!! Me encaixei em quase todas as necessidades, mas a mais assustador e desafiante para mim é a tralha temporal. Fiquei assustada com esse conteúdo, com o tanto quanto eu me enquadrei o tamanho do trabalho que tenho que fazer para deixar de ser MAXIMALISTA. Nunca tinha escutado esse termo, mas fez todo sentido. Gratidão por esse conteúdo incrível
Você é uma pessoa iluminada. Eu não tenho facebook, nunca tive não me faz falta nenhuma. Preciso conseguir ainda tirar mais tralhas do meu lar. Mas irei conseguir🙏🙏🙏
E aí, gostou do vídeo sobre o 5 tipos de tralha? Então, aproveita e se inscreve no canal se ainda não for escrito(a) para ver mais vídeos como esse.
bit.ly/CZcamsMenteMinimalista
😊
😊
Não tenho Instagram, nem facebook, é a melhor coisa da vida. Ninguém me acha e eu não quero saber da vida de ninguém kkkkk. Mas falando sério, o meu tempo aproveito pra ler e ver vídeos que acrescentam na minha vida, como esse!
Maravilha Daniela. Sobre as redes sociais, só devemos manter as que fazem sentido e que contribuem para o nosso desenvolvimento. Abraços, Gianini
Vc tem razão , antigamente ninguém tinha rede social e vivíamos muito bem !!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Estou nessa.
Sou igualzinha! Nada de face e nem Instagram.....quer falar comigo? Sabe meu telefone ou procure saber! Me liberte desse vício de redes sociais!
Eu tbm deletei essas redes sociais, e estou muito bem
Vale a pena assistir o vídeo pois o conteúdo é bem completo.
Aqui um pequeno resumo:
CINCO TRALHAS:
1) mental (muita informação, tv, redes sociais, resíduos de pensamentos, tarefas não terminadas, preocupações)
2) física (a visível, as coisas desnecessárias)
3) temporal (menos compromissos, prioridade em relação a agenda, aprender a dizer não, escolher o que é prioridade e o que faz sentido pra si, deixar atividades sem valor)
4) relacional (relações tóxicas, seres humanos que nos roubam energiam e nos tiram do nosso caminho)
5) digital (redes sociais, tv, etc).
Gratidāo, Marlene!
To nessa foco fe
Ótimo
Adicionaria a corporal..rss
Obrigada Marlene! ❣️
O pior é quando vivemos com pessoas tóxicas e negativas.
Pois é...
Sim!!!!!!
É verdade
quem nunca
verdade 😭😭
Não perco meu tempo com novelas ,jornal policial , Big Brother etc.... Não agrega nada na minha vida 😍 estou gostando muito de seus conteúdos ! Parabéns 👏🏼👏🏼
Eu gosto muito de noticiário, porém, sei que nao faz bem.
Muito obrigado, Telma. Gratidão por me acompanhar.
@@karinne5347 ver tantas notícias tristes me deixa depressiva ,e estes jornais sempre contam a mesma história de marido que mata a mulher etc ....isto não me faz bem !!
Parabens por suas explicaçoes sao muito sábias💋💋
Duas 🙋mas meu marido agora ver TD isso. E acabo vendo alguma coisa.
Acredito que das 5, a mais difícil de lidar são as relações tóxicas dentro da família.
É só se afastar....
Concordo, família tóxica acaba com nossa saúde emocional,e isso se reflete no nosso corpo.
Minha família é pequena mãe e dois irmãos ....uma irmã mora em São Paulo então tranquilo. Mas minha mãe e irmão moram no fundos da minha casa. O afastamento físico é difícil mas tento isolar o máximo possível. Ali é exemplo de vitimismo, procrastinação. Muito diferente da minha vida. Mas enquanto não vislumbro algo diferente ...convivemos.
O pior é quando vc joga fora um objeto que está te incomodando e vai alguém da família e guarda, mas nunca vai usar. Odeio isso.
Coisa de mãe isso aí rs
Tô aprendendo a jogar em período q a pessoa não chega antes do lixeiro, ou levo junto qndo vou p rua e deixo numa lixeira bem longe🤭🤭
@@Tifaniis você me deu uma ótima idéia. Obrigada 😃
Aqui na casa da minha mãe é sempre assim,fico para morrer com isso🤦🏽♀️
🤭😂😂🙄
Nos somos o que vemos e ouvimos. Por isso a bíblia diz
Se os teus olhos forem bons. Todo o seu corpo será Luz
Amem.
Impressionante fiz uma remoção de pessoas na minha vida e tenho visto incrivelmente o resultado positivo longe delas
Pessoas tóxicas.
Realmente, pessoas tóxicas trazem mais malefícios que objetos inúteis!
Tumbem ,tô satisfeita, umas porquera q só atrapalham a vd da gnt, sucesso pra nós longe de trastes ...
Que benção!! Meu sonho de vida!!
Fiz também isso e minha vida mudou da àgua para o vinho.
Não assisto TV aberta, não suporto noticiários, novelas e BBB. Não entro em Facebook, mais. Faz muuuito tempo. Foram as melhores decisões, de minha vida. Relacionamentos tóxicos trato com terapia, e sigo me desvencilhando de pessoas que me sugam.
Boas decisões, o que vale e o equilíbro e a decisão de fazez o que faz sentido para nós em cada fase da vida.
Esse é o link do vídeo que subi hoje no canal:
czcams.com/video/XC02gFgQgHw/video.html
Garanto para você, que a pior coisa, é a tv aberta. O governo usa a tv aberta massivamente para manipular as pessoas. É só lixo, manipulação, notícia ruim, ideologias, que fazem as pessoas viverem frustradas.
Não assisto tv aberta desde 2015. Isso já mudou bastante coisa na minha cabeça. Tenho uma filha pequena, e prezo pela saúde mental dela. Tv aberta e internet livre, infectam uma mente em construção.
Não tenho mais facebook. Tenho Instagram, mas não dou Ibope para influencer que lubidria as pessoas com fotos, ostentando iates, carros, casas, objetos, etc..
Esse tipo de gente é a que entra na mente de quem permitir, e faz o que quiser.
Resumo em poucas palavras .Viver sem redes sociais e viver a vida de fato .
É uma parte do resumo, muito bem feita.
Hoje (15/08) às 20h sobre um vídeo novo: "Minimalismo é ter uma vida mais inteligente".
Abraços, Gianini Cochize
Em mais de 2 anos de minimalismo,já acabei com as tralhas, pessoas tóxicas e emocional , já coloquei minha casa em ordem... graças a Deus
Tirei da minha vida redes sociais como Instagran e Facebook , hoje só uso o CZcams e assisto vídeos que me agregam alguma coisa, não assisto televisão.
Parabéns! Está certíssima!..
As piores tralhas são as emocionais: ressentimentos, arrependimentos, comparações, invejas, insatisfações... Se acabar com essas, ou pelo menos diminuir o resto é muito mais fácil.
Interessante é que normalmente creditamos esses sentimentos nos outros e não em nós.
Um pouco de autoconhecimento será sempre bem vindo.
Isso mesmo, Juliana! Obrigado por contribuir.
Olá, lindo vídeo! Meu casamento e uma amizade muito tóxica foi o mais difícil para mim. Sem marido há 1 ano e 1 mês, sem amiga há +- 6 meses. Sem rede social há +- 9 meses [isto foi muuuuuito fácil remover]. Agora, removendo o excesso de trabalho. Mente leve, corpo 11kg mais leve, adeus vícios... iniciei pela tralha física... levou tempo para esse distralhe de coisaa ruins... mas evoluindo a cada dia, sem rótulo, mas com postura minimalista e estoicista. Um abraço, conheci seu canal ontem e estou gostando. ❤
Eu jogo tanta coisa desnecessária de dentro de casa que a casa está ficando sem nada! Na verdade a gente consegue viver com pouco ou com o estritamente necessário.
Verdade, não precisamos de muito pra viver.
Com liberdade, simplicidade e paz de espírito.
Da até pra rever se a gente precisa da quela casa tão grandes 👍
Fiz isso,tirei todas as pessoas que não me acrescentavam em nada,pessoas toxicas,sobrou só 3.kkk mais estou me sentindo tão em paz que me arrependo de não ter feito isso antes.
Suely Martins : O Pai, o Filho e o Espírito Santo. Se sua fé segue uma outra linha de crença, desconsidere esse meu trocadilho. E muita luz na sua vida!
Ju
Amém!
@@luciolafranca1119 , três da manhã e não resisti, dei boas gargalhadas. Mas, com todo respeito, pq amo muito a Deus!! Mas, tive que rir pelo seu trocadilho!!
Tem mais ou menos 1 ano que tento ser minimalista, sou pedagoga e tenho muitas tralhas escolar em casa! Meu guarda roupa hoje é outro nível depois que destralhei, preciso destralhar pessoas da minha vida!
Vai tranquila, um passo de cada vez. Parabéns pelas escolhas. Abs, Gianini.
Verdade. Também sou pedagoga.
O chato é que a pessoa q tem esse problema, não enxerga e ainda fica com raiva qnd a gente fala.
Pois é.
Se livre delas. Kkk
Realmente ao longo da vida acumulamos muita tralha e isto é terrível ! Destralhei tudo que me incomodava. Desde coisas até pessoas inconvenientes. Facebook e Instagram acumulam mentiras e gente que posta a vida que gostaria de ter e não tem. Só pessoas sorrindo, fotos de pratos de comida e roupas de academia afff isto cansa
Acumula-se muito com o tempo. Precisamos fechar a porteira rsrsrs
Ja faz mais de 5 anos que não tenho ''redes sociais'' não me faz falta nenhuma.
Não tenho Facebook, Insta, Twitter... Tenho o WhatsApp em razão do trabalho exigir, porém, só o uso para isso (ao ponto das pessoas ficarem chateadas por eu não responder IMEDIATAMENTE cada mensagem). Vivo muito bem, obrigada!🥰
Libertador.
UAU!!!!!
Também só tenho whatsapp. Nunca tive Face, Insta ou Twitter.
Eu excluí tudo. Estou me sentindo leve.
Olha como cuidar da mente:
"Quanto ao mais, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é honesto, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se há alguma virtude, e se há algum louvor, nisso pensai."
Filipenses 4:8
Obrigado 😊 muita sabedoria.
Nao estamos em igreja!
Me livrar de amizades tóxicas, foi o melhor que fiz em 2019. De lá pra cá, minha vida emocional deslanchou!
Amém!
Não vejo mais TV, odeio TikTok, não tenho Instagram nem Twitter.
Mas estou cheia de lixo emocional, entralhada, paralisada, sem rumo...vou refletir mais sobre o que vc falou.
@@ozeiasmendes5119 não consigo me identificar com as palestras dele. Já tentei; reconheço que são boas, bem embasadas, mas não mexem com minha vontade de mudar.
Que bom que conseguiue ver. Este é o 1o. passo. Parabéns e força nessa nova jornada.
1.Tralha mental ( Sair do piloto automático)
2.Tralha física ( coisas desnecessárias) e doe para quem precise de fato.
3. Tralha Temporal Marxismalista, é atividades sem valor (Aprender a dizer não)
4. Tralha Racional. Relacionamentos tóxicos, fofoca , negativas, modinha, crenças limites (Aprenderem a ser seletivo)
5. Tralha Digital (Aprender a viver de forma consciente sem rede sociais , uso consciente do telefone!)
Na próximo vídeos vou marcar Os minutos em destaques .....
Obrigado Marcelo
Preciso eliminar tudo que está me fazendo mal, principalmente nas amizades sanguessuga, há muito tempo que me corrompe com mentiras
Tralhas nossas de todo dia que a pandemia revelou com grande intensidade; FALTA DE EDUCAÇÃO,INTOLERÂNCIA,CRUELDADE, CORRUPÇÃO,PRECONCEITOS..
06.06.21
Depois que dei total atenção a minha saúde, percebi que necessitava destralhar muitas coisas, inclusive pessoas tóxicas, isso me ajudou muito na minha recuperação, não culpo essas pessoas por elas serem como são, mas infelizmente isso estava me fazendo muito mal.. então esse foi o destralhe mais importante.. claro que existem outros, mas um de cada vez.. o próximo destralhe vai ser me mudar da cidade que vivo...
Abraço e obrigado pelas dicas..
Que reflexāo, Paulo e que mudança de mentalidade. Parabéns e desejo melhoras para sua saúde. Fique com Deus.
Eu fiz essas duas coisa e hoje eu tô muito melhor.
Que legal, Paulo...que você se motivou....! Uma bênção...encontrar esse vídeo tão esclarecedor e incentivar...sem jogar a culpa em ninguém..somente ..agindo racionalmente...! Amei também...vou desentulhar também...Deus o abençoe...para onde você for...tenha saúde e proteção Divina ...Seja feliz..!
Tem dois anos que não tenho rede social, só o ZAP por questões do trabalho,e por morar longe da família,eu aprendi a dar valor no meu tempo rede social emburrece as pessoas ,roubam o tempo que seria dos nossos filhos,o tempo de nos cuidar , nos amar ,nesse período concluir um curso técnico, perdi a conta de quanto livros eu li, concentração no trabalho.. em fim sou outra pessoa!
E o melhor , fechamos a porta pra pessoas que atrasam nossa vida!
Parabéns pela mudanças e decisões importantes que tomaram. Um exemplo para ser vivido. Abs, Gianini.
Agradeço as informações , estou sentindo - me muito esgotado , fico achando que é a idade , serviço, família mas é as tralhas mesmo kkk 😁 👍
kkkkkkk obrigado!
O ócio às vezes é importante,.ficar uns minutos sem pensar em nada só com seu eu olhando pro além...para o nada...faço isso todo dia ....relax...hoje em dia faço mais o que me faz feliz sem ter que agradar os outros..passei a vida toda agradando outras pessoas...cancei.....um abraço Gianini
Eu não consigo fazer isso. Estou sempre inventando fogo pra fazer. Meu marido reclama que eu não paro nunca
@@claudiasittoni Tenta, colega! Eu amo nao fazer nada. é Mto bom
@@karinne5347 kkkk
Marcinha , me identifiquei com vc. Acredita que faço isso de vez em qdo tbm? Amo ficar desse jeito que vc falou. Como dizemos aqui em Minas:bom demais da conta !
Muito obrigado, Marcinha. Abs. Gianini.
tenho 2 tralhas a resolver: 1- discussoes idiotas interminaveis com meu namorado que estressam;
2- artesanatos em casa que quero fazer, mas dá preguiça de realizar.
Eu tbem quero fazer meus a crochês e fico com preguica
Idem
Bora começar!
Planejamento
Eu idem as, as 2 coisas
Vc nem imagina como seu conteúdo está colaborando para mudar minha vida 🌻
A minha também! Ajudando muito! 👏👏👏👏
Amém por isso, Jane! Depois conta um pouquinho desta mudança nos comentários. Abs, Gianini.
Amém!
E ai, como estão as coisas? Tem conseguido mudar?
Ótimo trabalho!! A humanidade está muito necessitada de uma pedagogia libertadora. Conteúdos que geram valor na vida das pessoas são uma boa estratégia para combater a doença que mais assola o povo , a ignorância estruturada.
Como sempre dicas transformadoras! A tralha mais desafiadora pra mim tem sido a mental.
Obrigado, Ana!
Acho que, para mim, a mais difícil de destralhar é a tralha mental. Só a meditação pode ajudar a destralhar esse tipo de tralha. E uma disciplina mental.
A minha mais difícil é que sou colecionador de coisas desde criança. Só bonecos e carrinhos eu tenho muito mais de 200. Já me desapeguei de muita coisa e sinto que preciso desapegar de mais. Inclusive alguns ítens da minha coleção valem um bom dinheiro devido a raridade. Financeiramente eu estou até em dificuldade e vende-los me ajudaria muito. Mas tenho um apego emocional muito forte, pois eles me remetem a uma infância e sensação nostálgica que eu gosto bastante. Então vivo num conflito muito grande.
Que bela explicação! As igrejas deviam adotar esse tipo de ensinamento.
A minha sempre ensinou isso , faz 30 anos que estou nela .
Obrigado!
Admiro tanto o minimalismo, mas estou longe de viver essa liberdade. Ainda muitos desafios e autocuidado a realizar. Mas pessoas como você, me dão o estímulo que preciso de não desistir. Grata 🙏
Vai conseguir. Obrigado! Desejo sucesso!
Eu nunca tuve redes sociais, e não pretendo ter ❗
Eu só vejo CZcams e o que vejo és para minha melhora minha vida espiritual ❗
Precisamos dosar tudo sabiamente.
Você foi muito feliz com esse conteúdo. Simplesmente perfeito. Parabéns!
Muito obrigado 😁
Boa noite Gianini,penso que o mais complicado é a tralha relacional. Não é fácil lidar com um pai, uma mãe, um marido, um filho tóxico, as pessoas não são "tralhas" que simplesmente descartamos da nossa vida. É como você disse, temos que gerenciar.
Perfeito! Destralhar pessoas... sogra, cunhada, marido...
Verdade. Essa parte é a mais complicada, principalmente quando a pessoa é da família.
Gravei um vídeo sobre essa tralha. Tema Relacionamentos Tóxicos.
Devagar ai rs
@@canal.vidaplena sim Gianini! Já assisti! Muito bem abordado o assunto.
Cara, teu canal está mudando a minha vida, estou me descobrindo aos poucos graças a você! O excesso sempre me incomodou, coisas fúteis são repugnantes pra mim, muito obrigado por me apresentar este conteúdo incrível!
Uau! Gratidāo por esta mudança e fazer parte dela. Amém por isso!
No geral minha casa é bem clean e tudo fica no seu b devido lugar. Não gosto de acumular nada. Porem eu adoro cozinhar, então compro muitos itens de cozinha. Desde que começou a pandemia me propus a não comprar mais nada que não seja necessário. Já doei muitas coisas, mesmo assim fiquei 3 dias trabalhando das 6 da manhã às 8 da noite para limpar e organizar SÓ o que tenho nos armários da cozinha. É muita coisa!!!! Não há necessidade de ter tudo isso.
Verdade 🤗
Tralha mental é horrível. Gostaria muito de um vídeo sobre relações tóxicas vista do teu ponto de vista. Amei o conteúdo sempre um aprendizado .OBRIGADA!!
Leia o livro O poder do agora de Eckhart Tolle, vai ajudar bastante
Assiste lá! Gravei com o tema Relacionamentos Tóxicos.
O livro é ótimo!
A tralha mental realmente é a que mais impacta a minha vida neste momento . Já anotando tudo aqui pra remover tudo ! Obrigada
Parabéns Ray e obrigado por me acompanhar. Desculpe a demora na resposta. Voltem pra Ilha!!!! Abs, Gianini.
Presente. Excelente conteúdo, parabéns!
Não tenho apego a nada! doo coisas que não me serve mais! só tenho o que realmente uso, estou cada vez mais desocupando minha casa 🏡😜💯
Nao veem o vazio depois!?
Perfeito. Parabéns!
Nāo porque vc já se desapegou mentalmente. Foi uma decisāo pensada e nāo impulsiva, entende?
Eu tbm. Minha mãe e irmãs são acumuladoras e me chamam de caçamba. Kkkk
detox total!!! papo do bem!!! sensacional!!!
Como é difícil livrar-se de relacionamentos tóxicos, principalmente quando a outra parte faz jogo emocional e diz: eu vou mudar! Eu te prometo! Blá blá blá ... enfim, vida que segue. Parabéns pelo vídeo!
Muito obrigado!
Vai mudar sim pra pior
A maior remoção é de pessoas que não agregam nada.
Olá Michelle, tudo bem? E elas existem.
Tralha mental é horrível. Gera dor e desconforto. E em minha opinião puxa todas as outras...
Realmente, é pesada.
Aprendi a lidar com todo tipo de pessoa! Só recebo bênçãos! Gratidão por todas as pessoas queridas que Deus colocou em minha vida!
Amém por isso, Aparecida.
Nao tenho facebook, Instagram muito melhor para viver. As pessoas pensam que estou fora do mundo 😁 mas EU escolhi isso e foi a melhor decisão.
Oi Jessica. Obrigado por compartilhar.
Adorei encontrar o seu canal. Estou no caminho certo. Uhu! Foi um excelente incentivo assistir o seu vídeo.
Que bom que gostou. Obrigado! Continua firme?
@@canal.vidaplena Sim, sem dúvida! Sempre e sempre. Desapegando dia - a - dia...
Gostei , ter consciencia e tomar atitudes para remover essas tralhas.
Obrigado por comentar Maria Amelia.
Nossa! A tralha mental e a tralha temporal são mais desafiantes para mim. Sobretudo nessa pandemia, muita oferta de coisas boas, cursos, workshops, lives... Realmente me pego abrindo mão de muita coisa (após fazer a inscrição) pela falta de tempo. Aos poucos venha aprendendo a administrar isso melhor, fazendo escolhas. A tralha mental busco, através da meditação, me livrar dela. Amo esse canal, obrigada!
Obrigado, Carla. Gratidāo.
Essa tralha de pessoas querendo colocar a gente pra baixo e triste!!nunca tem nada bom pra falar ainda por cima so reclama.E aquelas que so as coisas dela e melhor e que nunca deixa agente falar so que a atenção pra ela ninguém merece aff. Vídeo maravilhoso obg .
Gravei o vídeo da tralha relacional com o tema Relacionamentos Tóxicos.
wilma, maravilhoso esse vídeo e foi de grande valia para minhas reflexões e mudanças...joguei muita tralha fora. Gratidão.
Boa noite Gianini, eu aprendo a cada dia a gerenciar cada vez mais essas 5 tralhas em minha rotina e com o minimalismo sinto mtas mudanças em minha vida, sou grata a todos seus ensinamentos, abraços
Que ótimo! Fico muito feli por isso. Gratidāo por suas palavras.
Obrigada pelo conteúdo maravilhoso. Valeu 1 ano de terapia.🙏🏼
Fico muito feliz em saber. Abs
A tralha pior que tenho e que está acabando com mha saúde mental e emocional é o relacionamento que tenho comigo mesma. Ainda não consegui "desentortar" mha alma. Acordo dizendo hj vou ficar bem, só vou pensar e ver coisas boas, daí, bum! Lá estou eu me intoxicando com notícias ruins, com bobagens da internet, adoecendo
Preciso começar o tratamento comigo urgentemente .
Gostei tanto do vídeo que dei o Like e me inscrevi no seu canal
Gratidão ❤
O importante é vc saber de onde vem, como identificou, fica mais fácil trabalhar para melhorar.
Muito obrigado! Gratidāo.
Exatamente isso
Tudo faz sentido
👏👏👏👏👏🙏
Valeu Luiz, esses assuntos estão meu livro Mente Minimalista.
Abs, Gianini Cochize
#vidaplena
Muito verdade ? Ótimo vídeo . Parabéns 😎
Como não assisti esse vídeo anteriormente?! Que limpeza mental sensacional! Que visão de vida fantástica!
Desfiz de uma relação tóxica de muitos anos. Foi difícil, mas consegui. Estou mais leve, segura e feliz. Só um complemento: quando destralhamos algo que estava há muitos anos em nossa vida, não podemos permitir que nossa mente automatizada e " viciada" nesse toxicidade, faça substituições que nos tragam prejuízos. É importante preenchermos nossa mente com sentimentos positivos, que nos levem a práticas e ações que nos dêem qualidade de vida. Minimalismo é bom demais, quando usado plenamente consciente e com bom senso. Obrigada por esse vídeo MA-RA-VI-LHO-SO.
Que belo e inteligente comentário Patrícia, seja bem-vinda ao canal, caso tenha chegado agora. Cai dentro, vai fundo e veja o que faz sentido pra você. Comente todos os vídeos, porque isso faz muita diferença para o canal. E aqueles que lembrar de alguém, compartilhe. Um abraço, Gianini
Verdade parece que vivíamos na relação que é prejudicial e não conseguimos nos libertar
Olá, Gianini!!
Excelentes reflexões!
Penso que a tralha digital chega mais silenciosamente e faz grandes estragos nas nossas vidas. Quando temos essa percepção é muito libertador!!
Como sempre o seu conteúdo é agregador!
Um abraço
Concordo totalmente! Muito obrigado!
podemos ser seletivos na tralha digital!rsrs...
Nos nao somos a nossa mente, minha querida Joycer Meyer fala muito a respeito da mente.
Pura verdade, a nossa mente é uma ferramenta.
Gratidão, gratidão ❤️🥰❤️🙏
Disponha.
Lindo vídeo, Gianini!! Obrigada!
Às tralhas física e relacional estou eliminando. A tralha temporal posso vigiar e reorganizar melhor. Rede social iniciei em 2020 com Instagram, sou discreta. Tem me feito bem. A tralha mental se eu ficar ansiosa a minha mente desfoca e busca lembranças ruins. Eu faço meditação e vou pesquisar sobre faxinas mentais. Agradeço suas belas palavras! 👏🏽👏🏿🙏🏿💜
Obrigado Ana.
Hoje estreia, às 18h, a nova minissérie, segue o link
czcams.com/video/tXAtBo_QBko/video.html
Abs, Gianini
Gianini, seu trabalho é incrível!! Conheci bem recentemente, e me apareceu por acaso em um momento em que eu estou sentindo muito essa necessidade de minimalizar todos os aspectos da minha vida!
Excelente!
Não tenho mais Instagram nem Facebook, agora minha clareza mental meu foco melhorou 80 %
Bem significativo esse conteúdo!
O minimalismo nos permite reavaliar todas as áreas da nossa vida e as tralhas precisam ser retiradas em todas elas! Por isso, cada dia mais, acredito que o minimalismo está me permitindo a mudança do olhar necessária para viver com mais consciência!
Que bom, Ana!!!! Fico feliz por estar refletindo e tomando as atitudes que precisa para se libertar. Parabéns!
Eu acredito muito na força do pensamento e ações… eu estava tentando mudar meu estilo de vida, buscando algo que me fizesse virar a chave. Aí apareceu um vídeo seu. Eu me identifiquei na hora… foi como já te conhecesse , sabe? Desde então eu paro te assistir seus ensinamentos. Era o estava faltando para impulsionar a minha jornada. Minha gratidão a Deus e a vc por ter sido o instrumento Dele na minha nova jornada. 🙏🏻😌
Graças a Deus já destralhei de pessoas tóxicas, cuido muito do que assisto na tv e rádio, de coisas materiais que não tinham mais uso, está tudo mais em ordem, limpo e tranquilo.❤️❤️
Parabéns, Ida!!!!
Com certeza a tralha mental é a mais desafiadora pra mim. Muito obrigado pelo conteúdo... excelente!
Tb agradeço por comentar aqui. Obrigado!
Parabéns!!
Gostei muito das suas dicas. Acho que devemos adotar o "menos" é "mais",em todas as áreas e não temos que estar preocupados em agradar à todos e vivermos infelizes.
Perfeito!
Perfeito!!
Excelente
Gianini, gosto quando tu sacode a arvore e fala a diferença entre destralhe e desapego.
A tralha mental nos dias de hoje pra mim é a pior e procuro estar sempre me policiando.
Teus videos é de pessoa madura e tu tira essa visão do minimalismo que sempre mostram que é estreita.
Pessoas radioativas vem até pelo watssapp não precisa nem bater na porta da gente e por mais que agente fuja parece que temos GPS elas conseguem nos achar , já troquei até o numero do celular !!.....já não tenho rede social exatamente por isso!! Você têm que estar no instagram , também ouço isso !! mas não estarei !!
Meu tempo é precioso pra ficar só na frente de um computador! kkkkk
Um abraço de Porto Alegre pra ti e Patricia!
👏 sou do time que não tem rede social.
Exceto Whats, mas pretendo sair dele.
Cancei dessa vida digital. Até o youtube estou me policiando.
Como sempre, comentários enriquecedores.
Muito obrigado!!!
Abs pra vcs tb!
Tralha digital e tralha mental sao desafiadoras para mim, este video esta me auxiliando a refletir, quero uma vida mais leve.
Excelente video!
Amém por isso! Obrigado!
ouvir voce me fez repensar sobre minha qualidade de vida. obrigada 🙏
Estou destralhando muita coisa na minha casa, e já estou me sentindo muito melhor! Adorei o vídeo.
Boa Jacqueline, o destralhe é uma das ações do processo de simplificar a vida.
Hoje (15/08) às 20h sobre um vídeo novo: "Minimalismo é ter uma vida mais inteligente".
Abraços, Gianini Cochize
Você é muito bom.
Dificilmente digo isso.
Nossa! O fato de ele colocar o resumo do vídeo, indexado por minutos, na descrição, fez uma grande diferença pra mim. Fui direto aos pontos que mais me interessam. Por quê, em nome de Jesus, não temos mais youtubers assim??
Muito obrigado! Amém!
Gratidāo, Mirna.
Concordo.
L
Nossa muito bom seus conselhos esclarecedores estou numa fase da minha vida que não tenho paciência nem com pessoas próximas acho uma perda de tempo certas reuniões bate papos vazios e as redes sociais me esgotam muitas vezes...
Muito obrigado!
Gostei muito do seu vídeo! É exatamente assim.
Revisitando .
Caramba, estava tão preocupada com a física que nunca pensei nessas outras tralhas.
Acho que a tralha mais difícil é a mental, essa faxina mental, pois são muitos anos entranhados.
Física é só questão de tempo, fazendo aos poucos, muita coisa.;
Temporal - atividades sem valor que te gasta tempo, aprendendo a dizer não;
Relacional- caramba essa é complicada, se desligar até de familiares;
Digital-muito novo analizando.
muito conteúdo.
Oi Clarissa. Gravei o vídeo da tralha relacional com o tema: Relacionamentos Tóxicos.
Obrigado
Para mim as mais desafiadoras são as tralhas mental e digital.Preciso resolver as duas para ter um 2021 mais leve e com mais propósito.
Amém!!!! Bora arregassar as mangas.
Conheci o canal há 3 meses e estou aprendendo cada vez mais. O mais interessante é ir colocando em prática e ver os resultados aparecendo.
Que ótimo! Parabéns!!!
Verdade falou tudo
Tralha mental e a relacional é para mim o maior desafio porque estão diretamente relacionadas
Gravei um vídeo da tralha relacional com o tema Relacionamentos Tóxicos.
Para mim a segundas e terceira são as mais necessário remover...bem interessante nunca tinha pensado nisso.
Sensacional!! Me encaixei em quase todas as necessidades, mas a mais assustador e desafiante para mim é a tralha temporal. Fiquei assustada com esse conteúdo, com o tanto quanto eu me enquadrei o tamanho do trabalho que tenho que fazer para deixar de ser MAXIMALISTA. Nunca tinha escutado esse termo, mas fez todo sentido. Gratidão por esse conteúdo incrível
Parabéns Giannini! Seu canal é especial! Um discurso diferenciado! Obrigada!
Eu que agradeço Norma pelo reconhecimento.
Abs,
Gianini
Você é uma pessoa iluminada. Eu não tenho facebook, nunca tive não me faz falta nenhuma. Preciso conseguir ainda tirar mais tralhas do meu lar. Mas irei conseguir🙏🙏🙏
Amém!!!! Parabéns pelas escolhas. Abs, Gianini
A mental é braba demais pra mim, requer mudar hábitos de pensamento
Isso mesmo, exercícios diários rs
Sensacional seu vídeo! Cara, como eu só encontrei agora? Amei!
Concordo em tudo com você
Muito obrigado!
Seus vídeos são ótimos parabéns ❤❤ Deus abençoe .. adoro ver vídeos assim que agregam positivamente na nossa vida
Fico feliz em saber