Live cu Dragoș Pătraru și Tania Ghinea, kinetoterapeut. După 40 de minute, Dragoș și Tania vor lua întrebări doar de la abonații plătitori ai canalului.
Acum câțiva ani aveam câteva vertrebre deplasate. Doctorul mi-a recomandat operație și șuruburi în coloană, asta când avem 21 de ani. Dar am ajuns la un kiropractician care mi-a pus coloana la loc. Dar ce vreau să punctez e că doctorul știa că se poate face kiropractic nu mi-a spus.
Inainte de a ajunge la un kinetoterapeut ar trebui un consult la un medic specialist de medicina fizica de recuperare si reabilitare. Se face lobby (a se vedea ordinul ministrului de sanatate) din partea kinetoterapeutilor sa fie independenti de medici si se poate ajunge la situatii extrem de nasoale in care doar pacientul are de suferit. Si aici se vede deja din primele minute ale interviului ca nu spune nimic de un consult la un medic specialist de medicina fizica de recuperare si reabilitare. Dragos te rog sa faci o verificare in acest sens si sa incerci sa discuti si cu un medic specialist. Cei doi (medicul si kinetoterapeutul) ar trebui sa lucreze intr-o echipa, ca rezultatul sa fie cel mai bun posibil pentru pacient.
Ma uit la mai tot ce apare pe Starea Sanatatii si apreciez tot continutul inclusiv aceasta discutie dar acest live este motivul pentru care foarte multi oameni nu merg la medic. Foarte multi termeni medicale neexplicati pe intelesul tuturor, foarte multe restrictii ( ai coloana X ca stai jos y ore dar daca alergi iar nu e bine ca se intampla Z lucru ) Apreciez ca pe acest canal Dragos cauta sa explice pe intelesul tuturor si fiecare sa aleaga ce e bine si ce e rau in functie de ce se aplica la el/ea. Si da, inteleg ca nu e totul alb si negru si sunt nuante de gri dar in continuare pe mine nu ma atrage sa aflu informatiile utile din gura doctorilor, iar asta e principala problema... toata lumea prefera sa auda informatii random din alte surse ( unele bune, altele fake ) in loc sa apeleze la doctori deoarece majoritatea inca vorbesc mai mult pe intelesul lor si din ce au studiat.
Apreciez mult ca ați adus în discuție și acest subiect. De acum în colo o sa încerc și eu sa dorm cu perna între picioare și între brațe. Fac un experiment, sa vad dacă este o diferență în calitatea somnului. Toate cele bune vă doresc și la cât mai multe emisiuni! 💞🩷💞🩷
Subscriu! Nu se lucreaza in echipa interdisciplinara absolut deloc! Nici macar postoperator, pentru recuperare locomotorie. Medicii te tin imobilizat, te opereaza si atat! Nu le pasa cat si cum te recuperezi! Interventiile se fac fara sa se gandeasca o clipa la ce urmeaza! Este un haos si o indiferenta incredibile! Ma rog, nu ma refer aici la persoane publice sau mega sportivi de performanta. Vorbesc despre lumea obisnuita.
Singura variantă fiabilă pentru mine a fost cea de infiltrații între vertebre după care durerea zilnică pe care o aveam în ultimii 3 ani a dispărut în proporție de 99% după 5 ședințe a câte 11 injecții(7 anestezice și 4 infiltrații la nivelul coloanei vertebrale lombare)
Salut! Infiltrațiile sub ghidaj CT? Eu am făcut anul trecut. Ceva, ceva au ajutat, mai ales pe moment. Cu timpul, daca am inceput iar proaste obiceiuri, sa ridic, sa stau prea mult jos, să mă aplec aiurea, a revenit și durerea. Nu chiar la modul de dinainte, adică dacă într-o vineri mă luase rău după o dimineață de aplecat prin grădină, duminică am reușit să fac un traseu montan de vreo 8 ore. Dar oricum, m-am învățat să trăiesc cu disconfortul ăla, de operat doar când e ultima chestie posibilă...
@@user-eq9ww5zc8ple-am facut in Germania. Am luat trimitere de la doctorul de familie pentru un specialist de ortopedie care la randul lui m-a trimis sa-mi fac un MRT iar dupa interpretarea imagistica s-a descoperit ca am un inceput se hernie de disc in zona lombara. Chiar in aceasi zi au si inceput tratamentul cu infiltratii, lucru pentru care sunt bucuros!
Având în vedere cå si eu am probleme la coloanå(discopatie vertebralå), mi -a fost de mare folos interviul🙏,problema este cå mie îmi place foarte mult så alerg,simt cå îmi face bine, dar pare cå nu este indicat, si culmea, aici mi-a fost indicat alergatul😃ce så mai înteleg?..,poate data viitoare doamna Tania,ne va da mai multe explicatii legate de tipul de sport indicat pentru problema asta, multumim!😘🤗
@@danaalesii5183puteti gasi pe youtube exercitii care intaresc musculatura coloanei pe care sa le faceti de pe covorasul de yoga daca nu doriti sa mergeti la recuperare
Bună! Vă apreciez pentru ce faceți pentru oameni 👍 Am o întrebare pentru o persoană cu artroza , dacă mișcarea este recomandata pentru o persoană de 70ani+, dacă dieta și alimentația este principala cauză de unde trebuie să înceapă o recuperare,ar avea nevoie de o consiliere psiologico-nutritionala?
Masajul ca masajul,dar ce exercitii putem face acasa sau ce aparate sunt recomandate ptr exercitii spate.Nu toti au bani de masaje kineto ,la ce scoruri au acestia😅
Puteți începe acasă cu mișcări ușoare de încălzire, după care (in funcție de afecțiune) face ți ex cu Banda elastica ( căutați pe internet sunt foarte multe programe în acest sens)
Salut Dragos. Iti multumesc pentru acest episod minunat. Ma poti ajuta cu un sfat te rog ca acum sunt putin confuz. Am 37 de ani si fumez de la varsta de 15 ani, acum vreau sa renunt la tigari si vreau sa ma apuc de alergat. Cum at fi cel mai corect SA incep cu alergatul si ce exercitii ar trebui sa fac pentru incalzire. Precizez ca fac in jur de 8000 de pasi zilnic. Multumesc anticipat
Bună ziua! As vrea să-mi achiziționez un pistol pentru contracturi,dar sunt atat de multe tipuri pe net....imi poti da un site sau imi poti recomanda un model?Am ascultat tot si am inteles ca folosesti unul. Va urmaresc cu mare interes si de abia astept sa postezi ceva nou. Multumesc frumos!
Am pierdut live-ul... Citisem un articol cum ca incalzirea inainte de alegare de exemplu, nu ajuta, ci din potriva scade performanta si oboseste muschii doar. Dar ca dupa activitatea fizica, ar ajuta sa reduca treptat din incordarea muschilor.
Citiseşi un articol zici, în secțiunea umor sportiv ? Probabil un specialist în sport ,precum Pãtraru în nutritie. " din potriva" nu exista în româneste!
Acum câțiva ani aveam câteva vertrebre deplasate. Doctorul mi-a recomandat operație și șuruburi în coloană, asta când avem 21 de ani. Dar am ajuns la un kiropractician care mi-a pus coloana la loc. Dar ce vreau să punctez e că doctorul știa că se poate face kiropractic nu mi-a spus.
Mulțumim frumos pentru tot ce faceți!
Inainte de a ajunge la un kinetoterapeut ar trebui un consult la un medic specialist de medicina fizica de recuperare si reabilitare. Se face lobby (a se vedea ordinul ministrului de sanatate) din partea kinetoterapeutilor sa fie independenti de medici si se poate ajunge la situatii extrem de nasoale in care doar pacientul are de suferit. Si aici se vede deja din primele minute ale interviului ca nu spune nimic de un consult la un medic specialist de medicina fizica de recuperare si reabilitare. Dragos te rog sa faci o verificare in acest sens si sa incerci sa discuti si cu un medic specialist. Cei doi (medicul si kinetoterapeutul) ar trebui sa lucreze intr-o echipa, ca rezultatul sa fie cel mai bun posibil pentru pacient.
Mulțumim, super informatii!
Ma uit la mai tot ce apare pe Starea Sanatatii si apreciez tot continutul inclusiv aceasta discutie dar acest live este motivul pentru care foarte multi oameni nu merg la medic.
Foarte multi termeni medicale neexplicati pe intelesul tuturor, foarte multe restrictii ( ai coloana X ca stai jos y ore dar daca alergi iar nu e bine ca se intampla Z lucru ) Apreciez ca pe acest canal Dragos cauta sa explice pe intelesul tuturor si fiecare sa aleaga ce e bine si ce e rau in functie de ce se aplica la el/ea.
Si da, inteleg ca nu e totul alb si negru si sunt nuante de gri dar in continuare pe mine nu ma atrage sa aflu informatiile utile din gura doctorilor, iar asta e principala problema... toata lumea prefera sa auda informatii random din alte surse ( unele bune, altele fake ) in loc sa apeleze la doctori deoarece majoritatea inca vorbesc mai mult pe intelesul lor si din ce au studiat.
Apreciez mult ca ați adus în discuție și acest subiect. De acum în colo o sa încerc și eu sa dorm cu perna între picioare și între brațe. Fac un experiment, sa vad dacă este o diferență în calitatea somnului. Toate cele bune vă doresc și la cât mai multe emisiuni! 💞🩷💞🩷
Respect
Apreciez tot ceea ce faceți pentru noi!Vă mulțumesc mult!As dori sa primim un răspuns pentru problemele de osteoporoză.Ce exerciții ne ar ajuta?
Foarte interesant!
❤❤
Like pentru video !
Mulțumesc pentru explicații .Multa sănătate ,va doresc la întreaga echipă .🙏❤️
Subscriu! Nu se lucreaza in echipa interdisciplinara absolut deloc! Nici macar postoperator, pentru recuperare locomotorie. Medicii te tin imobilizat, te opereaza si atat! Nu le pasa cat si cum te recuperezi! Interventiile se fac fara sa se gandeasca o clipa la ce urmeaza! Este un haos si o indiferenta incredibile! Ma rog, nu ma refer aici la persoane publice sau mega sportivi de performanta. Vorbesc despre lumea obisnuita.
Multumesc
Mulțumiri ❤
Singura variantă fiabilă pentru mine a fost cea de infiltrații între vertebre după care durerea zilnică pe care o aveam în ultimii 3 ani a dispărut în proporție de 99% după 5 ședințe a câte 11 injecții(7 anestezice și 4 infiltrații la nivelul coloanei vertebrale lombare)
Salut! Infiltrațiile sub ghidaj CT? Eu am făcut anul trecut. Ceva, ceva au ajutat, mai ales pe moment. Cu timpul, daca am inceput iar proaste obiceiuri, sa ridic, sa stau prea mult jos, să mă aplec aiurea, a revenit și durerea. Nu chiar la modul de dinainte, adică dacă într-o vineri mă luase rău după o dimineață de aplecat prin grădină, duminică am reușit să fac un traseu montan de vreo 8 ore. Dar oricum, m-am învățat să trăiesc cu disconfortul ăla, de operat doar când e ultima chestie posibilă...
unde ati facut?
@@user-eq9ww5zc8ple-am facut in Germania. Am luat trimitere de la doctorul de familie pentru un specialist de ortopedie care la randul lui m-a trimis sa-mi fac un MRT iar dupa interpretarea imagistica s-a descoperit ca am un inceput se hernie de disc in zona lombara. Chiar in aceasi zi au si inceput tratamentul cu infiltratii, lucru pentru care sunt bucuros!
Având în vedere cå si eu am probleme la coloanå(discopatie vertebralå), mi -a fost de mare folos interviul🙏,problema este cå mie îmi place foarte mult så alerg,simt cå îmi face bine, dar pare cå nu este indicat, si culmea, aici mi-a fost indicat alergatul😃ce så mai înteleg?..,poate data viitoare doamna Tania,ne va da mai multe explicatii legate de tipul de sport indicat pentru problema asta, multumim!😘🤗
e important mai intai sa iti dezvolti musculatura spatelui care sustine coloana si tine si discurile alea la locul lor, mentii postura corecta etc
@@zizinnnn @multumesc de informatie🙏🤗..,voi tine cont.
@@danaalesii5183puteti gasi pe youtube exercitii care intaresc musculatura coloanei pe care sa le faceti de pe covorasul de yoga daca nu doriti sa mergeti la recuperare
Înotul vă evde folos?
@@smcmarius nu prea, din påcate😔..,si am simtit si eu asta, în sensul cå dupå câteva minute de înot må doare putin coloana.
❤🎉
Bună!
Vă apreciez pentru ce faceți pentru oameni 👍
Am o întrebare pentru o persoană cu artroza ,
dacă mișcarea este recomandata pentru o persoană de 70ani+, dacă dieta și alimentația este principala cauză de unde trebuie să înceapă o recuperare,ar avea nevoie de o consiliere psiologico-nutritionala?
🍀
Masajul ca masajul,dar ce exercitii putem face acasa sau ce aparate sunt recomandate ptr exercitii spate.Nu toti au bani de masaje kineto ,la ce scoruri au acestia😅
Puteți începe acasă cu mișcări ușoare de încălzire, după care (in funcție de afecțiune) face ți ex cu Banda elastica ( căutați pe internet sunt foarte multe programe în acest sens)
✌
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Buna seara.
Cum pot plati proiectele tale din Canada! Nu e prima data cand intreb!
Ce părere si recomandari aveți referitoar la practicile Wim Hof?
Mulțumesc
Salut Dragos. Iti multumesc pentru acest episod minunat. Ma poti ajuta cu un sfat te rog ca acum sunt putin confuz. Am 37 de ani si fumez de la varsta de 15 ani, acum vreau sa renunt la tigari si vreau sa ma apuc de alergat. Cum at fi cel mai corect SA incep cu alergatul si ce exercitii ar trebui sa fac pentru incalzire. Precizez ca fac in jur de 8000 de pasi zilnic. Multumesc anticipat
Bună ziua!
As vrea să-mi achiziționez un pistol pentru contracturi,dar sunt atat de multe tipuri pe net....imi poti da un site sau imi poti recomanda un model?Am ascultat tot si am inteles ca folosesti unul.
Va urmaresc cu mare interes si de abia astept sa postezi ceva nou.
Multumesc frumos!
spondiloartrita se poate corecta va rog
Atâta discurs cu pareri...
Lasati-o sa vorbeasca…isi pierde firul ideii! Mereu intrati peste invitat!
Nu prea ați atins cauzele durerilor sau a deformarilor coloanei vertebrale. Pe alocuri sunt informații incomplete sau incorecte.
tare live.ul
se mai poate corecta postura stramba *cocoasa*?parca o ia umeri inaintea corpului🤣
Ne ai omorât patrare cu sonorul nu te auzi deloc bine ...doamna se aude perfect tu ...dai din capatana aia când în fata când în spate ...😂😂😂
Am pierdut live-ul...
Citisem un articol cum ca incalzirea inainte de alegare de exemplu, nu ajuta, ci din potriva scade performanta si oboseste muschii doar. Dar ca dupa activitatea fizica, ar ajuta sa reduca treptat din incordarea muschilor.
Citiseşi un articol zici, în secțiunea umor sportiv ? Probabil un specialist în sport ,precum Pãtraru în nutritie. " din potriva" nu exista în româneste!