ЕЖЕДНЕВНИК ВЛОГ • ПЛАНИРОВАНИЕ • СКАННЕРСТВО • ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ
Vložit
- čas přidán 2. 08. 2024
- Заполняю ежедневник, планирую декабрь и пробую новый разворот дел на день. Рассуждаю о принципах работы и о том, как устроена продуктивность сканера.
▬ Плейлист видео про ежедневник: goo.gl/eQkLUU
Начиная с 2020 года я активно использую Ipad для Bullet Journal, а также программу Notion (ссылки ниже)
▬ Плейлист про NOTION: • ✪ NOTION - ПРИЛОЖЕНИЕ ...
▬ Видео про ipad: • КАК Я ИСПОЛЬЗУЮ IPAD P...
О Г Л А В Л Е Н И Е
00:00 Начало
00:29 Решила вести трекер того, чем я занята весь день
03:03 Зачем заносить в план время отдыха
06:00 План на месяц: про приоритет на месяц и на день
07:24 Мой подробный план на день
08:52 Лайфхак для сканеров-мультипотенциалов
11:36 Переезжаю в новый ежедневник
12:33 Мой bucket list 2020
13:42 Про мой подкаст
14:57 Снова про bucket list и про письмо в будущее
16:51 Я сканер и вот как я планирую работу по всем проектам
18:27 Зачем у меня среда свободный день
19:43 Про мой сканерский метод - один день = один проект
21:00 Что я делаю со старыми блокнотами буллет джорнал
21:40 Мои принципы работы
29:06 Зачем я веду ежедневник
С М О Т Р И Т Е Е Щ Е
• Саморазвитие без фанатизма (плейлист) » • ✪ САМОРАЗВИТИЕ БЕЗ ФАН...
• Психология - разберись в себе сам (плейлист) » • ✪ ПСИХОЛОГИЯ: РАЗБЕРИС...
• Как все успевать: самоорганизация и продуктивность (плейлист) » • ✪ САМООРГАНИЗАЦИЯ, ТАЙ...
• Минимализм, эссенциализм и фокус на главном » • ✪ ЭССЕНЦИАЛИЗМ - ФОКУС...
• Сканеры - люди с большим количеством интересов (плейлист) » • ИКИГАЙ • ПОИСКИ СЕБЯ, ...
_________________________________________
▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео: forms.gle/barwxZwLGw3rJc327
_________________________________________
О Б О М Н Е
Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты "Давай Поговорим" "Время Перемен", солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал "Is it sustainable?". Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере.
М О И П Р О Е К Т Ы
✖ Мастерская - stellav.ru
✖ Is it sustainable? - / isitsustainable
✖ Давай поговорим - pod.link/1437073802
✖ Время перемен - podcastvremyaperemen.ru/
✖ Инстаграм - / stellav.ru
✖ Телеграм-канал - t.me/inspiredjournal
_________________________________________
♡ Присоединяйтесь к Патреону - blog.stellav.ru/patreon
Рефлексивная рассылка - bit.ly/2ZIPSRQ
Секретные влоги - bit.ly/2RupTct
Подкаст для патронов - bit.ly/2FwkfnGyoutu.be...
_________________________________________
▬ Мои видеоуроки по NOTION:
stellav.ru/notion
по промокоду CZcams скидка 10%
_________________________________________
▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА - stellav.ru
Курс по youtube - stellav.ru/youtube
Курс по подкастам - stellav.ru/podkast
Курс по письменным блогам - stellav.ru/blog-launch
Консультации - stellav.ru/consult
_________________________________________
С К И Д К И
⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda - www.lingoda.com/ru/referral/p...
⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare - skillshare.eqcm.net/Vqdoj
⚡️ 32$ на бронирование Airbnb - www.airbnb.com/c/svassilieva
⚡️ Скидка на отели - blog.stellav.ru/booking
⚡️ 10% скидка на iHerb - www.iherb.com/?rcode=LTP055
_________________________________________
♫ Music:
The Rabbitts - First Life
#стеллавасильева #буллетджорнал
32 минуты удовольствия.
Я тут осознала, что только Стеллу я смотрю от и до, пересматриваю все видео на канале, а то и по несколько раз за год, прослушала все подкасты. Это удивительно как меня захватило.
А всего-то давным-давно наткнулась на статью о bullet journal на сайте, перешла по ссылке на YT и все... любовь. Столько полезной информации про жизненные штуки мне никто не сообщал.
Цветовая гамма на канале так радует глаз, а с покупкой новой техники - все стало еще шикарнее.
Теперь хочу плейлист песен)) Уж больно в последние года два с музыкой у меня проблемы, а композиции из видео качаю на ура и западают в душу.
И да, подкасты. Они шикарны! Продолжай нас радовать, Стелла :)
та же фишка:) я сама блогер,перестала смотреть и слушать всех-только Стелла меня радует! У меня 2 аккаунта этот и тот на котором блог-с обоих слушаю попеременно:))))
хорошая идея выделять время на изучение информации. я пока что самостоятельно додумалась вести список "google it", куда выписываю все, что мне внезапно хочется погуглить или то, что необходимо изучить в будущем.
Мне, как такому же сканеру, очень полезно тебя слушать. Я не могу плотно уделять весь месяц одной своей большой задаче и вот так разбивать отдельно приоритет на день - отличная идея!!!!
СТЕЛЛА! Больше года нет видео про ЕЖЕДНЕВНИК!! Очень хочется увидеть актуальное планирование, систему, рефлексию и тд
Очень интересное и познавательное видео!Благодарю за гармонию в душе и на сердце,которую получаю просматривая все ваши видео. ))))) Ваш канал просто сокровище для меня ! Желаю вам успеха и радостного достижения целей.
Просто бомба! Чем я занималась кроме того что себя кормила, и ходила на работу! Огромное спасибо!
Стелла, спасибо тебе за искренность)) Шикарный контент😊
Наконец-то хоть у кого-то нашла толковые видео по планированию ) Все досканально,просто доступно. Благодарю
Так рада твоему видео!
Стелла, спасибо огромное! Редкое пишу комменты, но из каждого видео я уношу кладезь информации, вдохновения и многое раскладывается по полкам в голове. И, видимо, я тоже сканер и на твоём примере понимаю, что со мной все в порядке ))
С Днём Рождения, Стелла!!! Смотрю твои видео и оч много из них узнаю. Реально мега супер полезные вещи говоришь! Я рада, что когда-то увидела где-то одно из твоих видео и подписалась на твой канал. Ты крутая, умная и оч красивая!!! Желаю тебе всех благ. Не останавливайся и иди только вперёд!
Стелла, благодарю! :-) Очень информативно.
Рада тебя видеть)))...одно удовольствие...и съёмка класная😘😘😘😘😘...счастья тебе😉
Стелла, ты крутая! Обожаю твои видео. Я так вдохновляюсь.
Благодарю за видео 🙏🌹🌹🌹
Всё супер. Всё по делу. Есть над чем подумать. Спасибо!
Стелла, спасибо за твоё видео! Очень интересно! Полезные мне идеи - про свободный день и про зонирование : один день - один проект!
Ааа, посмотрела это видео в 2020! Стелла, а можно побольше видео про ежедневник? Очень нравятся ❤
Стелла, твои видео так отзываются во мне, супер! Иногда ты говоришь как будто про меня.😊
Стелла, на телефон тоже отлично! Спасибо за видео
Привет, Стелла! Весьма красиво для видео с телефона))) P.S. оценил "драматический" мелодический ряд для Bucket List'а)) И порадовало, что первый же пункт реализуется радостно и задорно)))
И да, как всегда вдохновляюще! :)
Благодарю ! За ценный совет
🙏 спасибо, очень полезное видео и откровенное и красивое
спасибо большое! очень полезное видео!
Спасибо, Стелла!
Спасибо за видео))
Люблю тебя 💕
О, сканеры и их тараканы... Их просто полчища в голове творческого. Благодарю Стала за то, что делишься своими открытиями и настроениями в планировании. Тоже декабрь начала с нового планера. На чистую систему булетджорнала мне перейти трудно он у меня пустует. Нашла промежуточный вариант вандерлист + бумажный планировщик Гончаровой. Пока тестирую. Благодарю за видео!
Стелла, снимите видео, что получилось, а что нет. Привет из 2020, никто не ожидал, что в мире случится апокалипсис.
Никогда не рассматривала все это как апокалипсис…
@@user-hb5hi8kd3q рада за вас. Для меня это апокалипсис, потому что качество моей жизни резко снизилось, я пережила потерю очень важной ее части, а в прошлом году вообще чуть не умерла, потому что больницы были закрыты, и я не смогла вовремя получить помощь не по самой модной заразе, а по другому профилю.
@@JeanSugui ну, апокалипсис - это все же нечто другое. Сочувствую вам, конечно. Да, моя жизнь не сильно изменилась, если не считать, что месяц с тремя своими детьми сидели дома, но в итоге я рассматриваю это для себя, как положительный опыт.
Спасибо Вам большое за то, что делитесь с нами своим опытом и знаниями❤ если бы не Вы, я бы так и корила себя за количество своих увлечений и ругала бы себя же за невозможность их бросить. Вы мне помогли обрести себя настоящую. Душой отдыхаю, когда смотрю Ваши видео. Спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Очень интересно о планировании ) недавно обсуждали ведение паралельных проектов и вопрос, что еффективней паралельные несколько проектов или один ) утверждалось, что ведение одного проекта более эффективно ) но я не верю 😂 по моим ощущениям так: я люблю переключаться между проектами, так интересней, но я не люблю переключаться между задачами в течение дня, если задача не завершена ) но несмотря на это, даже переключение с незаконченной задачи на новую - помогает ) иногда наступает ступор, а после того как закончил мелкое дело, к большому возвращаешься с открытым вторым дыханием )
Отдых это смена деятельности!
Спасибо. Мне подкинули информацию про систему буллет и поиск меня вывел на вас. Уже играюсь, как ребенок, несколько месяцев, как это увлекательно и жалко, что этого раньше не было. Система помогает организовать свою жизнь и не забывать
Для меня это самый лучший способ работы, переключатся с одного на другое!
Я недавно по совету друга решила написать 100.. не целей, а мечт, желаний. Написала 12 и впала в ступор. Более того, меня стали охватывать панические атаки про конечность нашей жизни и бесполезности писать эти хотелки, что все это неправильно и поверхностно. После максимум 12 пунктов дальше оставались такие мелочи жизни, которые «и так придут, и так случатся в жизни». Так что не знаю... после этого меня хватило еще на 40 пунктов, но я не совсем понимала, для чего это делаю. Может, в срезе года или трех лет это и имеет смысл, но в срезе жизни - кто вообще знает, что будет с нами лет через -дцать?..)
Спасибо! Попробую распределить проекты по дням недели...😀
Спасибо
Вы Умничка! От всего сердца благодарю Вас за всегда атмосферное мотивирующее и просто душевное видео)
Если бы я была фотографом, и необходимо было бы сделать фото глаз, символизирующих гармонию. баланс и чистоту , - это были бы только Ваши глаза, однозначно!)
Стелла, слушаю ваши подкасты) Спасибо! Информативные, мотивирующие и просто классные! Хочу еще бросить свои "пять копеек" в комментарий к подкасту о прокрастинации (вы просили делиться своими умозаключениями)). У Курпатова вышли летом три книги: Красная таблетка, Чертоги разума, Троица (советую почитать, если интересно). Так вот, в одной из них он писал, что никакой силы воли у нас нет, типа просто взять себя в руки не получится. А получится заставить свой мозг захотеть это сделать. Для этого, грубо говоря, нужно накачать себя информацией на определенную тему. Например, хочет человек стать веганом, он должен окунуться в эту тему с головой: читать научные исследования, смотреть фильмы на тему, слушать истории людей (как изменилась их жизнь...), ну и так далее...
@@StellaVa Да, люди разные. Курпатов пишет об этом в Троице. Есть три типа людей (там есть их названия), и все они видят мир по-разному. Например, он говорит про стул, типа кто что думает глядя на стул. и у этих трех типов вообще разное восприятие такого обычного предмета... Короче, в книгах все с примерами и научными исследованиями.
@@StellaVa У меня тоже был (скепсис)) Вспоминается "Ванечка" - каким он был когда-то)) Но сейчас совсем другое. Он открыл школу Методологии, и вообще вышел на новый уровень
Как многому я уже научилась у Стеллы) а главное перестала переживать, что у меня может что-то идти не идеально и не получиться.
Стелла, и все кто смотрит, поделитесь пожалуйста идеями: как вы отмечаете в ежедневнике прошедшие дни? Крестик как- то стремно рисовать, прям неуважительно мне чувствуется 😅🤷🏼♀️. Буду признательна за идеи 💡
Стелла, можешь снять видео с итогами по планам бакет лист 2020?
Следящийфокус сводит меня с ума))))
Стелла Васильева привет. Функция хорошая. Но, здесь Камера должна быть статична) ну ругаю только фокус)))
Вот у вас терпение на ежидневники такие 💪🏻меня это как дивляет . Привет из 🇮🇱
Стелла, поделись, пожалуйста, каждый день ли ты ведёшь дневник, в какое время дня делаешь записи? Никак не могу ввести на постоянную основу, хотя очень хочу! Ну и крутое видео, многие моменты буду пробовать!
Расставление приоритетов означает список, в котором есть как важные задачи, так и мелкие. Последние никогда не бывают в приоритете, их просто выполняешь перед или сразу после большой задачи. И когда первый пункт сделан, приоритетом номер 1 становится следующий по списку. Множественное число "приоритетов" не указывает, что надо делать два важных дела одновременно, оно означает последовательность крупных задач, таким образом они отделяются от мелких )
Стелла, у тебя отличные видео. Они максимально конкретны, информативны и нет "детского сада", как среди тех примерно человек 50ти, кого я успел просмотреть в поисках информации по планированию. Но есть у тебя и одно Большое НО! Пожалуйста, перестань тараторить как пулемет, не надо выбрасывать из себя информацию, как-будто ты стараешься как можно скорее "сбросить" ее и забыть. Как только ты набираешь скорость, ты начинаешь местами "проглатывать" часть слова. Немного умерь скорость подачи информации и она будет намного яснее откладываться в голове у тех, кто тебя смотрит. А в остальном Спасибо тебе за действительно полезный материал. С меня Подписка.
Очень красивый цвет чернил в этом видео. Какие, если вспомните? И ещё перо М-ка?
Может и начну снова дневник вести))) 😋
Спасибо за видео. Строю планы на день давно. Сначала держала их в голове, потом стала записывать на листочки, что бы ничего не забыть. Сейчас, пожалуй, заведу блокнот. Заодним поработаю над подчерком)) - сейчас так мало пишем. Ещё раз спасибо!)
Предупреждение об отправке через 3 дня или что на письма отвечают не каждый день - реально работает ) человек понимает, на что рассчитывать и когда бить тревогу если с ним не свяжутся в определённый срок ) это также освобождает тебе руки в манёвренности ) не надо постоянно спешить и других подгонять, отрывать от их каких-то задач срочными делами )
А я пишу себе письмо в своем почтовом клиенте. А дату отправки делаю какая мне нужна. Пока работает :)
Стелла, а будете рассказывать, как планируете 2019 год?
На самом деле я очень люблю смотреть твои видео , и даже сама пробовала вести дневник но мне почему то сложно все заполнять каждый день. Мне вообще не нравиться когда я знаю что буду делать и это мне сильно мешает эффективно организовать себя . Но я тем не менее веду блокнот записываю идеи по проектам и всякую информацию по ним мне помогает запоминать и как то структурировать информацию . Эх вот бы научиться ещё красиво записывать а то я потом с трудом разбираю свои каракули)
Стелла Васильева Я просто в шоке сижу и переосознаю сейчас свою жизнь ) я действительно rebel ) с одной стороны классно с другой страшновато и непонятно ) я попробую такой подход к себе ,все таки какие то сферы жизни мне до этого удалось привести в порядок , я достаточно спокойно могу выйти на пробежку или позаниматься йогой или навести порядок а вот что касается работы тут все сложно вот тут я попробую ваши методы )))
Извините за вопрос не в кассу, а есть какое-то видео о Бали, вроде прогулки.. Хотелось бы увидеть как все там)
Возьму на пробу, один день один проект, но не брошу каждодневные трекеры
Напоминает систему учёта времени по методу Любищева )))
Этот метод подробно описан в книге Даниила Гранина «Это замечательная жизнь»
Стелла, можно ли музыку ♬ Soundtrack ♬
The Rabbitts - First Life добавить в свое видео, или youtube забракует, так как музыки нет в фонотеке youtube ?
Стелла Васильева ,спасибо.
Для меня всегда был огромный вопрос: как расчертить ежедневник, если не фиксировать датой каждую страницу? Ну например: мне нужно 15 мая быть дома, потому что привезут стиральную машину. А сейчас середина апреля. Я на каждый день завожу страницу в ежедневнике, чтобы 15 мая знать, где записать?
Стелла, добрый день. Подскажите пожалуйста название программы, которая может постить запланированные посты в инста? Спасибо
@@StellaVa спасибо
А как именно вы отдыхаете? Я отдыхаю, гляда в телефон. И мне кажется, это плохой отдых))
У всех своя скорость - очень правильно. Друзья , сегодня можно быть богатым и самодостаточным, а завтра бедным и с паническими атаками. Это жизнь. И хоть когти сточи до крови - ни чего не изменяется. Но..... Никогда руки опускать не нужно. Это и есть жизнь. Стелла, я упустил перерыв со времени Балиблогера и до сегодняшнего дня. Если не трудно - объясни, что случилось.
И сделала ли ты список 2025?
Когда камера за движением головы следует, немного стремно XD (смотрю на х2)
Не представляю на чём мне с моим ADD вести этот ежедневник))) наверное на рулоне туалетной бумаги, той советской, которая 50 метров))
Не знакомы с методами Глеба Архангельского? Например, Жестко-гибкое планирование? Сколько я не изучала другие технологии, всегда к нему возвращаюсь. Еще хотела бы отметить, что правилам тайм-менеджмента важные-приоритетные дела надо делать первыми и лишь потом приступать к второстепенным. Если среди них есть дела,которые вы переносите изо дня в день, несмотря на их незначительность, или как их еще называют “лягушки”, то их можно “сьедать” так сказать натощак））
Очень мешает музыка.Спасибо!