CÓMO EMPECÉ A MEDITAR - Mi experiencia con la meditación
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- čas přidán 3. 04. 2023
- En el video de hoy hablamos de la meditación. Te cuento cómo empecé a meditar, las técnicas que he probado y algunos tips para empezar a meditar.
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![CÓMO EMPEZAR A MEDITAR | Mi experiencia y consejos con la meditación [16']](/img/n.gif)
El tema de la meditación es sumamente interesante y de gran utilidad por que es transversal a todas las personas, sin importar la edad, lugar de residencia, situación laboral o nivel educativo. Toca un punto esencial del ser humano que es la capacidad de conectarse con uno mismo.
Muy lindo el video, y más aún en un canal especializado en finanzas y marketing.
Buenísimo Barbi! Me inició mi hermana en meditación hace ya varios años. Me ayudó muchísimo al día día 🤗
Por tu apellido estoy segura de que hablamos de la misma persona, jajaja. Una genia ♥ Abrazoo
Hola buenas, disculpa genial tu calidad de contenido, es muy bueno en todo ámbito...llegué aquí por tips para currículum que me han ayudado mucho... y me quedé viendo tu contenido, el cual te agradezco demasiado... me encantaría si puedes hacernos un vídeo con tips para entrevistas laborales que creo que serían de muy buena calidad, para ayudarnos a los que empezamos en el área profesional... muchas gracias por tu tiempo y tú buena energía en los contenidos
Yo también estoy empezando, y para mi en este momento es más viable las de respiración, la cuadrilátera y la.contemplativa, me gustaría probar con la de un mantra
Hola Barbi. Siempre estoy atento cuando sacaste algun video de finanzas, pero la verdad es que encanto el tema que tomaste hoy y sobretodo la prolijidad con que lo desarrollaste. Muy interesante y con un lenguaje que hasta yo lo entendi y me atrapo jaj. Me gusto y una vez mas me doy cuenta de lo importante que es tener momentos en el dia en donde debemos desacelerar la cabeza para no pasarnos de mambo y lograr encontrar un equilibrio. Te felicito por los contenidos que general. Un gran saludo desde Córdoba
La verdad que muy linda explicación y muy completa. Muchas gracias Barbara.
Muy bueno me hace falta desestresarme y bajar el ritmo cotidiano.
Hola barbi llevo un poco más de 1 año
Meditando a diario y últimamente e estado experimentando el ritmo del corazón como cambia y esas sensaciones corporales que se expanden más aya de la analítica mental, y debo reconocer que aveces me entra un poco de susto a lo desconocido pero lo hago igual. Supongo que todo esto debe ser algo normal
Muy inspirador tu canal❤
Muy bueno gracias
Muyyy bueno
Me alegro que te gustará 🫶
Gracias!
De nada! 😃
Sirve para todo
Si, es un muy buen método para relajar en cualquier momento🙌
Primer comentario :)
Gracias!
Hola barbi gracias por la esplicacion de la meditacion ❤
No lo quería decir, pero lo voy a decir. Te escucho y miro, y me parece que estoy escuchando y viendo a Natalia Oreiro.
Que mantra es'?
¿Servirá para dejar de fumar? 😢
Sirve para todo