QI GONG TIME l Maître KE WEN l Mouvements de l'été - Daoyin Yangshen Gong

Profitez de l'été pour partager la pratique avec vos proches et vos amis !
La pratique de l'été se concentre sur les mouvements du cœur. En effet, la saison de l'été est relié au cœur dans la médecine chinoise.
Ces quelques mouvements, issus de la méthodes du Daoyin Yangsheng Gong (méthode pour préserver la santé par la maitrise de l’énergie) de Maître ZHANG Guang De, vise à entretenir la santé, l'ouverture et l'apaisement du coeur.
Comme le disait le sage Zuo Qiuming, contemporain de Confucius, "la joie vient quand le cœur est au repos". Aussi, développer la calme du cœur permet de sentir le vrai mouvement de la vie, de s'ouvrir aux changements et surtout de trouver, à l'intérieur, la stabilité et la paix.
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Nous vous souhaitons un merveilleux été!
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