50 tuổi mà trẻ đẹp và năng lượng quá chị ạ .em tập đông tác này cô chân em đau mà sưng luôn . có phải em tập sai ky thuật ạ .sau có khỏi k ạ cho em xin ít lời khuyên với ạ
Người mới tập thường hay bị đau ,rồi sẽ khỏi ko sao đâu,nhưng trước khi em tập em cố gắng luyện chân cho mềm ,ta gọi là khởi động đố,thì khi mình tập đở đau hơn và giúp mình dể tập hơn,và cũng đở mất sức hơn,nếu tập mà ko khởi động thì đâu lắm,mai chị sẽ ra bài cách luyện cổ chân ,để giúp mọi người tập dễ dàng hơn ❤️💪
Nếu bạn muốn tập dc bộ môn này rốt,là bạn phải bắt đầu tập 4 kỷ thuật này trước đả,tập 4 kỷ thuật này rồi thì tập các bước này vô cùng đơn giản ❤️👉 czcams.com/video/OUBQxuac32U/video.html
Chị ở nam đàn em ạh ,nếu em muốn học thì bắt đầu học 4 kỷ thuật quan trọng trong bộ môn này,nắm chắc dc 4 kỷ thuật này thì khi mình tập các bước rất dể,sáng mai chị sẽ đăng lên lên kênh 4 kỷ thuật này,và sau đó chị sẽ HD bước các bước cơ bản cho người mới bắt đầu tập
Muốn tập dc môn này là chị phải tập từng bước một chị ạh, chị chờ em sang tuần em hướng dẫn cách để cho những người mới bắt đầu tập,nếu nắm bắt dc 4 yếu tố trong shuffle thì dễ dàng tập dc
Tuyệt vời quá em
Thank chị yêu nhé ❤️
Cảm ơn Cô!
❤️❤️❤️❤️❤️
Bài hướng dẫn dễ hiểu nhất mình xem, cảm ơn bạn mình đang muốn tập bài ❤👍👍👍
Thank bạn đã quan tâm đến bài của mình nhé,chúc bạn tập thành công ❤️💪
E dạy rất dễ hiểu. Cảm ơn nha
Hihi thank chị yêu nhé ❤️
Quá mê đôi chân vàng của em luôn !
Em cảm ơn chị nhiều ạh ❤️
Chị dạy dễ hiểu cảm ơn chị ❤️❤️❤️
Cảm ơn em đã quan tâm đến bài chị nhé❤️chúc em tập thành công ❤️👍
Xem chục cái video. Đến cái của c e mới làm dc. Tks c😊😊😊😊
Tốt quá,chị chúc em tập thành công nhé ❤️
Cảm ơn chị. Chị dạy rõ ràng dễ hiểu. Chúc chị luôn vui vẻ xinh đẹp ạ ❤
Thank em nhiều nhé ❤️
Bạn nhảy Đẹp .mình tâp mãi chuua được
Bạn cố gắng luyện từ từ là đi đc đó bạn💪
Cháu gái tập Rất đẹp chúc mừng
Cháu cảm ơn cô nhiều ạh ❤️❤️❤️
Bài hướng dẫn dễ hiểu nhất , bạn cũng nhảy đẹp nhất trong những ng hướng dẫn , vậy mà tôi vẫn ko nhảy dc
Cảm ơn bạn nhiều ạh,bạn bắt đầu bài này đi chắc sẽ giúp bạn dễ tập hơn❤️💪czcams.com/video/bfZJoaZc5FE/video.html
Rất tuyệt vời em ơi.
Em cảm ơn chị nhiều yêu nhé❤️❤️❤️
Mình đang thích môn này cảm ơn bạn
Tập cho vui đi bạn❤️
Chị dạy rất dễ hiểu ,,,mong rằng một ngày gần nhất em nhảy được ,,,
Chị cảm ơn em em nhé ❤️💪
Tuyệt vời bạn nhé
Thank bạn đả ủng hộ mình nhé ❤️
Thích quá nhìn thì dễ mà thực hành thì khó thể chứ buồn thật
Đúng rồi bạn,nhảy dc môn shuffle này phải trải qua một thời gian khổ luyện,nói về thể thao thì môn này là môn nhảy mệt nhất 💪
It is very useful for me. Thank you very much!
❤️❤️❤️❤️❤️
Nhảy đẹp quá mà không học được
Cố gắng chinh phục cô ạ chúc cô giáo lun mk xinh đẹp hp nha
Cảm ơn bạn nhiều nhed,chúc bạn tập đc bộ môn này thành công❤️👍💪
Đẹp quá em ui
Thank chị nhé ❤️
Bài hướng dẫn dễ hiểu hy vọng mình tập được ❤
Chúc bạn tập thành công nhé ❤️💪
Đẹp tuyệt
Thank bạn nhiều nhé ♥️
Mình cố gắng tập em tập đẹp lắm
Cố gắng là tập dc chị ạh ❤️❤️❤️
Bạn dạy rất nhiệt tình nhưng mình học mãi ko dc
Muốn tập dc dễ dàng ,thì bạn cố gắng luyện 4 kỷ thuật này cho tốt 👉czcams.com/video/bfZJoaZc5FE/video.html
Tuyệt vời quá c ơi
Thank em nhé ♥️
50 tuổi mà trẻ đẹp và năng lượng quá chị ạ .em tập đông tác này cô chân em đau mà sưng luôn . có phải em tập sai ky thuật ạ .sau có khỏi k ạ cho em xin ít lời khuyên với ạ
Người mới tập thường hay bị đau ,rồi sẽ khỏi ko sao đâu,nhưng trước khi em tập em cố gắng luyện chân cho mềm ,ta gọi là khởi động đố,thì khi mình tập đở đau hơn và giúp mình dể tập hơn,và cũng đở mất sức hơn,nếu tập mà ko khởi động thì đâu lắm,mai chị sẽ ra bài cách luyện cổ chân ,để giúp mọi người tập dễ dàng hơn ❤️💪
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Thank bạn nhiều nhé ❤️
Hãy quá nhưng mình già ko tập đc
Em cảm ơn chị nhiều ạh ❤️
Chị quên tk goog lần mãi mới đk ủng hộ kênh cho e.
Em cảm ơn chị nhiều ạh ❤️❤️❤️❤️❤️
Cháu tập sao chân cháu còn cứng ngắc. Có khi giật cái nghiêng sắp bổ🤪. Chân cháu còn yếu pai ko ạ
Mới tập chân ai cũng yếu thế cháu àh
Em cũng tập nhiều nhưng ko tập đc bước khóa chân
Tập dc môn này cũng dan nan lắm em ạ 💪
em muốn học chị có dạy học onai ko ạ
Chị ko dạy em ạh ❤️
Dễ hiểu lắm nhưng chân nó k khoẻ đc c ạ
Muốn khỏe dc là phải có độ nén ở dưới bàn chân em ạh e học cách rung nhún nhiều là khi nhảy sẽ có độ nén
Mình nhảy toàn dậm cả dày
Mới tập thì bạn tập 4 kỷ thuật này trước,làm quen dc 4 kỷ thuật này rồi thì bạn tập bước nào củng dễ dàng ❤️👉czcams.com/video/OUBQxuac32U/video.html
Tập mãi không đc động tác này.
Bước này củng dể mà bạn,bạn cứ tập chậm từng bước một,là sẽ tập đc 💪
Nếu bạn muốn tập dc bộ môn này rốt,là bạn phải bắt đầu tập 4 kỷ thuật này trước đả,tập 4 kỷ thuật này rồi thì tập các bước này vô cùng đơn giản ❤️👉 czcams.com/video/OUBQxuac32U/video.html
Cô ơi em nghe tiếng nói của cô có phải cô ở đô lương nghệ An ko ạ.em rất thích và muốn học môn này em ở yên thành ạ
Chị ở nam đàn em ạh ,nếu em muốn học thì bắt đầu học 4 kỷ thuật quan trọng trong bộ môn này,nắm chắc dc 4 kỷ thuật này thì khi mình tập các bước rất dể,sáng mai chị sẽ đăng lên lên kênh 4 kỷ thuật này,và sau đó chị sẽ HD bước các bước cơ bản cho người mới bắt đầu tập
Rất hữu ích
@@baudang3590 cảm ơn bạn đả ủng hộ mình nhé ❤️
Chị ở nam đàn xã nào vậy ạ
@thithule8177 xã nam cát em ạ
Khó quá cơ tập mãi kg được
Bạn vào luyện 4 kỷ thuật này là sẽ tập đc dễ dàng ❤️👉czcams.com/video/OUBQxuac32U/video.html
em kg nghe đc chị nói gì 😂😂😂😂
Tiếng ồ quá 🤣
Muốn tập mà khó quá em ơi
Chị cứ tập từ từ từng bước một thì sẽ tập đc chị ạh 💪
Muốn tập dc môn này là chị phải tập từng bước một chị ạh, chị chờ em sang tuần em hướng dẫn cách để cho những người mới bắt đầu tập,nếu nắm bắt dc 4 yếu tố trong shuffle thì dễ dàng tập dc
Tuyệt vời quá em
Em cảm ơn chị nhiều ạh ❤️