Mini-Curso de CONTEO DE CARBOHIDRATOS Dra. Zuraima Corona
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- čas přidán 29. 11. 2020
- Como te lo prometí, por que estamos en el mes de la lucha contra la Diabetes #WDD2020, en este video te dejo un curso básico pero bastante útil de CONTEO DE CARBOHIDRATOS, aquí abajo te dejo los enlaces de los archivos que te mencioné en el vídeo
drive.google.com/file/d/1C5L8...
drive.google.com/file/d/1ZPNY...
drive.google.com/file/d/1m9fp...
Si deseas una consulta especial para ti, por favor revisa la disponibilidad de mi agenda, da click en el siguiente enlace de WhatsApp:
wa.me/523316009949?text=!Hola...!
(puede demorar un poco la respuesta)
Te dejo el enlace del libro que uso para contar carbohidratos: amzn.to/2VmKi5k
Alimentos comunes, medidas caseras y porciones: amzn.to/2VmKi5k
Si necesitas una báscula o una taza medidora te dejo mis recomendaciones:
Báscula truper: amzn.to/33xNOhv
Taza medidora: amzn.to/3qeRv5u
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ZURAIMA CORONA HERES UNA DIOSA DE LA INFORMACION " NUTRICIONAL" NI SIQUIERA EN LOS PAISES DONDE HEMOS ESTADO HAY INFORMACION COMO LA QUE TU LE APORTAS A TU POBLACION. GRACIAS. 18 NOVIEMBRE 2021.
antes de la pandemia mi AC1 era de 5.7 y pesaba 79 kgs...y estaba haciendo ayuno intermitente para tratar de bajarlo a 5.5.
En mi último estudio, mi A1C subio a 6 😱..ahora soy prediabética, y estoy en la tarea de bajarlo. Ya peso 73 kgs, necesito hacer ejercício, pero ya estoy comiendo como si tuviera diabetes, maa vegetales, caminar, tomo 7 vasos de agua al día...crro voy por el buen camino 🙏
Excelente explicación! Tengo 65 aňos, peso 50 kilos y mido 1.60. Por esto del confinamiento, me salió el examen de glicemia 118 en ayunas, hice una dieta a mi manera y me subio a 130 en ayunas. Me busque uns nutricionista para que me guiará y a los 18 dias de una dieta baja en carbohidratos me salio la glucosa 84 en ayunas... Es así : debes tpmar consciencia de lo que comes y el conteo de los alimentos es esencial. Ah, y camino 5 veces a la semana 1 hora. Saludos desde Venezuela. Me encantan sus videos. 🤗😘
Hola espero encontrarte me podrías regalar una copia de tu dieta pues me gustaría aprender sobre el conteo de los carbohidratos, saludos
Sois todos tan bajitos y delgados en Venezuela?
El medicamento que uso Glyburide 1.25 dos veces al día..
Muchas gracias Dra. Por regalarnos tantos consejos, me alegra saber que puedo comer bien sin matarme de hambre. Cuando me diagnosticaron diabetes tipo 2 lo primero que hicieron fue prohibirme tantas cosas de comer que pense que moriria de hambre. Y desde que llego a mi vida ha cambiado todo mi pensamiento negativo sobre esta enfermedad llamadas diabetes. Dios la bendiga Dra. Zuraima & a seguir aprendiendo....🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Gracias, por tan baliosa información y si tiempo❤
Excelente información
1q
Gracias doctora Zuraima por toda su informacion y su tiempo que dedica a estos videos tan importantes para todos los diabeticos y los no diabeticos. Besos desde LA. California🌴 😘
Gracias Dra, y a Youtuve que permite que nos güies, nos gustaría tenerte cerca, me conformo con verte.
Eres un libro abierto. Lleno de conocimiento.
QUE DIOS TE BENDIGA
Muchísimas gracias !!!!!
Gracias Doctora ..🙌🎄😊
Gracias doctora!!!!!!!!
Hace dos años que me diagnosticaron DIABETES TIPO DOS, y nadie me ha explicado en forma tan brillante esta enfermedad. Veo todos sus videos .
Un gran saludo desde Buenos Aires Argentina
Francisco ALfredo Cuda
Gracias 🙏🏽
Gracias Doctora por compartir.
Amoo tu canal!!!!!!
Gracias Dra. Zoraima
Excelente información!!!!
Dios te bendiga Dra. Por ser tan buena que no nos baya a faltar nunca, para que nos ayude a mitigar la diabetes Bendiciones.
Lo dicho antes MAGISTRAL mí Dra
Un apreciable saludo desde Coatzacoalcos Veracruz
Gracias doctora,excelente video 🍏🍏
Dra le conozco desde hace poco ,pero debo felicitarla , cada video es total informacion real y practica de la diabetes ,!!! Feliz dia internacional del medico...gracias por todo!
Excelente, Dra
🙏 gracias, aprecio mucho el tiempo que dedicas a educarnos, admiro tu sabiduría, Jehová Dios te bendiga. ♥️😊💐
L.
Muy valioso video! Muchas gracias!🙏🏼❤️
Gracias por compartir su conocimiento 👏👏👏👏
Muchas gracias....bendiciones.
Gracias dra. Super interesante 😊
Gracias por su ayuda.
Excelente !!…… aprendí mucho!!!
Que manera de explicar! Gracias Dra Corona 🙏👏❤️
GRACIAS, gracias, gracias. 🙏🏻 Valiosa información.
Muchísimas gracias...mas valiosa información no es posible..!!!
Muy buena información!!! Un abrazo....
Muy buen video interesante. gracias doctora
Solo un profundo agradecimiento por toda su orientación, bendiciones doctora.
Muchísimas gracias doctora por dar de su sabiduría bendiciones
Gracias doctora!! DLB
Excelente información gracias doctora Sorayma
Muy bien hecho Doctora
Gracias dra que Dios bendiga a usted y su familia
Gracias Dra! Saludos desde Colorado.
Muchas Gracias Doctora Corona por la enseñanza 👍
Muchas gracias. Me ayudo muchísimo. Bendiciones
Muchas gracias Doctora
Muchas gracias por la información y su tiempo para enseñarnos
Muchas gracias Doctora hace 5 meces que fui diagnosticada con diabetes tipo 11 y todavía no puedo acomodarme en mi alimentación y usted me está ayudando este mini curso es mi comienzo pues tuve un tipo de deprecion debido a mi diagnóstico , y me sentí sola sin apoyo y usted me está ayudando
Gracias que Dios te bendiga
Duen día muy interesante e importante par todos
Gracias doctora es una información super valiosa.
hola doctora, gracias por este regalo. Dios le pague por su buen corazón. todo se le devuelva en salud y vida.
Súper excelente información Dra
Muchas gracias. Tomare nota
Gracias Dra por su informacion de mucha alluda para nuestra salud
Dios te bendiga por tu labor
Gracias por la información, saludos.
Muy bien hablado
Gracias Dra. Desde B.quilla Colombia .Dios la bendiga, y nos siga ilustrando.amén
Muchas gracias Doctora por su valiosa ayuda Dios la bendiga
Gracias doctora por su tiempo, la información que nos da es muy valiosa.
Un saludo y un beso por tuprofesionalidad y por tu belleza ..eres única ,nadie como tu .
Gracias Dra. Zuraima, importantisima información. Dlb🙏💚🦋😘👌
Gracias por la información
Gracias dra por su esfuerzo en instruirlos en el conteo de carbohidratos
Gracias por tan valiosa información ❤
Muchísimas gracias Dra. Sos más que clara.
Me encantan sus vídeos eres muy clara en todo
Gracias por todos sus enseñanzas doctora bendiciones 🙏🙏🙏
Muchas gracias. Muy buena la información. Le agradezco mucho este curso ❤
Muy agradecida por compartir sus conocimientos, Dios derrame lluvia se bendiciones en su vida
Doctora muchas gracias por comoartir tan importantes temas para la salud de todos sus seguidores. Mil gracias y Bendiciones!!
Gracias por tan buena información. Dios le bendiga. Un abrazo.
Muchísimas gracias Dra! Siempre tan clara para explicarnos y enseñarnos... Ctas cosas que aprender! Bendiciones
Gracias Doctora corona por sus comentarios saludos desde Perú soy su seguidor
Muy buena la información, gracias😘😘😘
Excelente la manera como expone su conocimiento. Gracias Dra..
Excelente información.
Gracias por tan sencilla y clara Explicación
Gracias por la información que salva vidas
Gracias dios la bendiga Barranquilla Colombia 🇨🇴
Excelente mini curso siga así...
Excelente video
Muy bien explicado
mil gracias doctora
Excelente información, gracias dra. Bendiciones!!!
Precisamente lo que buscaba. Dios te bendiga Dra. Zulaima 💗😊🌷
Buen mini curso , si sirve
gracias Dra. Zuraima
Que linda y que generosa con su conocimiento ,linda por dentro y por fuera
Gracias!!
Excelente informacion!
Gracias Dra. por información tan importante, lluvia de bendiciones ✨🙌🏻✨
Muchas gracias zuraima. Diabetoloa
Muchas gracias por su valiosa información estimada Dra. Ed Ud. Muy didáctica Dios la bendiga grandemente 💝
Gracias Dra.excelente información. Me encantan sus videos, bien explicados. Bendiciones
EXCELENTE MINI CURSO YO LO PRACTICARE GRACIAS POR LA VALIOSA INFORMACIÓN PARA LA VIDA!
Muchas gracias
Muchísimas gracias doctora que Dios te siga bendiciendo x tanta información que nos brindas te lo agradezco mucho saludos Johana segura de Costa Rica
Gracias por tan buenas recomendasiones
Gracias Dra. Me gusta la información clara empiezo el curso 🤠
Hola dra. Corona saludos cordiales desde Buenos Aires Argentina, gracias por la información.
Hola Doctora Zuraima,buenas noches gracias por su tiempo y la explicación que Dios la bendiga
Gracias muy importante este conteo bendiciones
Muchas gracias linda doctora muy importante mini curso sus sugerencias las tomaré en mi dieta en mis carbohidratos principalmente Dios la bendiga siempre saludos
Muchisimas gracias por tan importante information dear Dra. Zuraima Corona .Dios la bendiga grandemente.Saludos desde Tijuana 🙏❤
Muchas bendiciones para la Doctora zurayma