@@DANNY_LAZZARIN Ciao Danny. Io a 7 anni mi allenavo a casa a corpo libero con Piegamenti e addominali. A 12 anni mi sono iscritto in palestra che ero basso (1.47) Pesavo 56 kg. Avevo cominciato subito a 12 anni con pesistica e Bodybuilding. Gente in palestra mi diceva (Non fare palestra, blocca la crescita) Io ho ignorato senza dire niente. Sono passati 6 anni. Adesso ho 19 anni sono alto 1.89 Peso 97 Kg. Sono basso vero???
Ho un inglese di livello moolto alto (vivo e lavoro in Regno Unito) e seguo la community americana e inglese da morire, praticamente tutti i giorni...Niente, sono CONTENTISSIMO che finalmente qualcuno in Italy stia iniziando ad aprire bocca su quelle che sono le differenze abissali fra quei magnifici paesi e l'Italia...Ragazzi che lì a 20 anni sono già atleti affermati con i loro nomi sui trofei! Much love from U.K. guys, continuate così!
Io ho cominciato a 13 anni, anche se ai tempi per convincere i miei genitori è stata dura. Ho 26 anni e sono alto 1.82, come mai non mi si è bloccata la crescita?
matteo piertruschi come dicono loro nel video assolutamente si, però è importante che tu sia seguito passo dopo passo, soprattutto i primi mesi, e possibilmente da un trainer capace, anche se qua da noi è dura trovarli.
Ma non fa bloccare la crescita, tutti gli sport fanno crescere, la palestra fa parte anche dello sport quindi vai tranquillo. Se ti può togliere anche altro dubbio x esempio se un ragazzo di 13 anni e comincia già a fumare ecco li blocca la crescita, questo è un esempio banale ma se fai altre cose che fanno male be si allora ti posso dare ragione.
Finalmente un video cosí, ci sono ancora un sacco di ragazzi che magari su consigli di genitori ignoranti che pensano che la palestra faccia male non la fanno.
Swooping Eagle anche a me mi hanno spaventato in questo modo poi ho visto 3 video di persone che dicevano che la palestra fa solo bene e se lo dice Umberto miletto e lo dice danny ovviamente mi dicevano tutte cazzate i miei parenti
Danny....bo, ti si vede la vena sul bicipite anche con la maglia maniche lunghe cristo!! è lì che dice "voglio uscireeee" 😂 Grandi ragazzi, sempre video ottimi e interessanti! AVANTI TUTTA!!
Io ho iniziato ad 15 anni,adesso ne ho 18 è questo sport mi sta dando sempre più soddisfazioni di quanto mi sarei aspettato ed una buona parte è grazie anche a voi e dei vostri video,grazie di tutto💪💪❤
Io posso dire in prima persona quanto sono importanti gli sport in America. sono negli Stati uniti per studiare per un'anno e mi sono iscritto a wrestling a scuola, possono essere ciccioni quanto vi pare ma hanno una forza di volontà che non ho mai visto, 3 ore di wrestling OGNI GIORNO più sala pesi, io non ci credevo quando ho iniziato, è tutta una questione di forza mentale
Danny io ho 15 e gioco a rugby e più o meno tutti i miei compagni fanno sala pesi da circa un anno. La sala pesi mi ha cambiato,ha cambiato anche il mio fisico e il mio modo di giocare e mi sto appassionando molto alla palestra, questo fatto è in buona parte merito tuo perché probabilmente senza di te non avrei iniziato, tu sei uno dei miei punti di riferimento. Ti stimo veramente tanto 💪🏻💪🏻💪🏻
Ho iniziato a 15 anni e pesavo 92 kg e ero tipo 1,75 m, sono sceso fino a 78 kg in un anno e mezzo di dieta e allenamento e poi sono risalito a 87 kg con il 15% di bf in massa... Nel frattempo sono diventato 1,87 metri, non vi preoccupate che la crescita non si blocca ragazzi 💪🏻💪🏻
Danny io ho iniziato 7 mesi fa proprio nel giorno del mio 17esimo compleanno. Sto vedendo già dei buoni risultati grazie ad un ottimo istruttore che mi segue veramente da Dio. SEI UN GRANDE DANNYYYY
Ciao Danny, sono un ragazzo di 15 anni che piano piano si sta avvicinando a questo mondo (grazie a te ovviamente) c’è stato un periodo di 2 settimane dove facevo 7 giorni su 7 ( 2 ore circa di allenamento al giorno ). Ultimamente ho perso la voglia ( ma non perché non mi piace più la palestra ) ma per via del personale ... molte volte non mi seguono durante l’esercizio ( non voglio essere guardato o guidato tutto il tempo, ma almeno la spiegazione la vorrei) quindi ho sempre paura di fare male l’esercizio e di farmi male soprattutto. Ormai ti seguo da un po’ di mesi e ho visto il video di “incoraggiamento” nel quale dici di cercare nuovi stimoli anche cambiando palestra... il fatto è che ho fatto l’abbonamento di 1 anno ( ormai mancheranno si e no 1-2 mesi di allenamento dopo di che devo rifarlo) (l’abbonamento ovviamente) in questo anno ho fatto “prendi e lascia” (cioè non sono sempre andato costantemente in palestra). Sicuramente ti starai chiedendo e cosa vuoi da me ? Vorrei avere solamente un consiglio... Tu cosa mi consigli di fare ? Tu che ne sai più di me cosa dovrei fare? Cosa mi consigli? Mi consigli di sfruttare questi ultimi mesi di allenamento e poi cambiare? Vorrei avere a te come allenatore. ❤️ Ps: se lo leggi rispondimi DANNY ❤️
Io ho cominciato a 14 e ora ne ho 17. È una passione che ti salva da molte situazioni difficili questo è certo e guardando i vostri video e foto sono sempre più motivato a migliorare
Io ho iniziato a 17 anni ho fatto fino a 22 poi purtroppo ho mollato per scarsa motivazione... ora che ne ho 28 ho reiniziato da 3 mesi grazie ai tuoi video Danny... con dieta e allenamento piu determinato che mai... Grazie!!
Io ho iniziato a 12 anni. Ora ne ho 14 e sono fiero di aver iniziato a quest' età. Sono un ragazzo con il diabete, peso 54 kg, sono alto 1.60. Non bevo(alcolici) e tanto meno fumo
Ho 24 anni e faccio palestra da quando ne avevo 17 e si, confermo.. Sta tutto nella coscienza di effettuare carichi, allenamenti e movimenti corretti e adeguati. Per fortuna che ci siete voi a far capire le cose nel modo corretto.. Grandi!
Sono una ragazza, ho 17 anni e faccio powerlifting da 2 anni, ho iniziato con esercizi di corpo libero a 13 anni. Mi ha sempre affascinato il mondo della palestra e in particolare dei pesi. Sono super soddisfatta di quello che faccio, dei carichi e AMO quello che faccio e il mio corpo. È la mia passione e sono fiera di quella che sono e di quello che faccio, e anche dei miei "calletti" alle mani, nonostante molti ritengano che non siano per niente mani femminili.😊❤ Bellissimo video, finalmente qualcuno che fa aprire le menti..❤ Ps. Anche le RAGAZZE a 15 anni posso fare i pesi in palestraa!😚
Siete stati fantasticiii vi voglio un mondo di bene ogni volta che guardo un vostro video mi sento come quando sono a scuola ad imparare tante nuove cose che prima non sapeva , grazie veramente !
Io ho iniziato ad approcciarmi alla palestra a 13 e non rimpiango di averlo fatto perché mi ha aiutato a sviluppare e ad ottenere il fisico che ho adesso, ovviamente continuerò ad allenarmi per migliorare e se vi avessi conosciuto prima avrei evitato di fare molti errori, ma, ora mi siete comunque di aiuto con i vostri consigli. Continuate cosi, diffondiamo il fitness in italia e abbattiamo tutte le leggende su di esso 💪🏽😎
Frase migliore del video, non sono i pesi a fare male ma i pesi fatti male👏👏👏 io mi sono sempre allenato, tra pesi, pugilato e kick boxing, e ora con mia grande soddisfazione ho iniziato ad allenare mio figlio di 13 anni! Non esiste cosa che mi dia più soddisfazione fidati! Solo pesi leggeri per apprendere il movimento, poi caricherà gradualmente quando se lo sentirà, siete grandi, continuate così👏👏👏😜
Ti seguo da un anno Danny mi stai una cifra simpatico, soprattutto fai la differenza rispetto ad altri nel comunicare i benefici che può dare fare delle discipline sportive. Io ho sempre fatto sport da 4 anni mi sono avvicinata a sport più di intensi, per due ani ho fatto funzionale ora è un mese che faccio crossfit è sto amando questa disciplina. Soprattutto dopo un mese sono riuscita ad avere una tecnica sulla pesistica che nemmeno pensavo di riuscire ad avere.
Ciao danny io ti seguo da poco ma volevo dirti grazie x questi consigli e mi hai anche tolto altri dubbi che avevo da un po di tempo grazie mille e sempre forte.
Ciao Danny, eh si concordo pienamente con ogni singola cosa che avete detto in questo video. Anch' io sono un ragazzo di 15 anni e come un po tutti è da poco che sono entrato nella sala pesi. Sono passati poco più di 8 mesi e ovviamente non sono per niente un esperto nel settore, ma grazie ai tuoi video e a una buona dose di interesse ho scoperto e mi sono completamente innamorato di questo fantastico mondo del Bodybuilding. È ovvio che i risultati sono ancora scarsi, anche se devo dire che in quanto ectomorfo sto dedicando anima e corpo ad allenarmi e ottenere il meglio dal mio fisico, senza tralasciare la tecnica ovviamente😉. No pain no gain! (anche se in modo adeguato). Un Saluto Massello a tutti!
Io ne faro 16 a Gennaio sono 1 e 85 ho iniziato un mese fa mi affascina la palestra anche se ho paura di sbagliare però grazie a te Denny alcuni esercizi li capisco e li svolgo correttamente ........la mia ispirazione ai muscoli ahah sei stato tu ..
Fantastico video....solo verità ad esempio io ho incominciato a 16 anni....subito dopo intrapresi un percorso di studi...oggi ho 22 anni e sono un istruttore di sala...E personal trainer sto continuando a studiare per fare di piu...siete straordinari ogni volta che guardo un vostro viedo mi motivo a dare il massimo di me stesso
Io ho 15 anni ed ho cominciato un anno fa. La gente in palestra sorrideva quando mi vedeva (per non dire ridere). Ero In sovrappeso di 10 kg, con grandissima determinazione mi sono messo sotto cominciando da 0, da una vita di sedentarietà e malnutrizione e adesso vedo quanto sono cambiato. Ho una modesta tartaruga, sono bello robusto e soprattutto sto bene con me stesso grazie alla mia forza di volontà. Non c'è niente di più bello di realizzare un proprio obbiettivo che ci sembra quasi un sogno. Non abbiate timore, basta solo metterci la testa.
Mi piace come avete affrontato questo argomento e sono pienamente d'accordo con voi. Siete preparati e soprattutto state dando informazioni davvero utili a chi vuole iniziare a lavorare con il proprio corpo. Mi dispiace solo che non abbiate approfondito in maniera chiara l'età precisa in cui, allenarsi con i pesi sia efficace e quando invece non lo è (attenzione non sto dicendo che sia dannoso ma che non è efficace). Infatti il confine che determina l'efficacia dell'allenamento della forza è il rilascio degli ormoni nel nostro corpo e che è differente tra uomo e donna. Nella fase pre puberale l'allenamento della forza non è consigliato, non perchè sia dannoso ma perchè risulta essere inefficace. Infatti nell'età pre puberale si dovrebbero sviluppare il più possibile le capacità coordinative e gli schemi motori di base (correre, saltare, camminare, nuotare, arrampicarsi etc...) e perchè no... come giustamente avete detto anche voi, gli schemi motori base della pesistica con zero sovraccarichi. Scusate se ho fatto questo piccolo appunto ma credo che sia fondamentale ed era forse l'unico tassello mancante della vostra bellissima esposizione in merito a questo tema.
Su certe cose ti devo solo ringraziare. È vero avere chi più esperto è fondamentale. I tuoi video tecnici soprattutto sulle spalle mi sono stati molto utili. Avevo un leggero dolore alla spalla sinistra che ritornava di continuo. Era per colpa della shoulder che è inclinata all indietro e delle alzate a laterali che le facevo male con avambracci alti. Non faccio più shoulder ho corretto le alzate e ora non mi torna più il dolore
Beh che dire, io ho 25 anni, avevo 18 anni quando ho iniziato ma facevo solo pesistica senza curare l’alimentazione infatti ingrassavo e ingrossavo quando il mio unico sogno era quella di perdere peso e naturalmente avere un fisico slanciato e bello da vedere. Ho riniziato palestra seriamente da 1 anno facendomi seguire anche da un dietologo e devo dire che con la scheda che mi ha fatto il pt, la dieta e i vostri video sono migliorato tantissimo, soprattutto nell’esecuzione degli esercizi. Termino col dire che questo video dovrebbe fare il giro di tutta Italia per cercare di far cambiare idea a tanti
Viva l’entusiasmo a patto che non venga “contaminato” dalla fretta altrimenti si rischia di fare più male che bene, prima o poi i grandi risultati arrivano per tutti, grazie ragazzi 💪🏼💪🏼
Ma io vorrei sapere chi ha il coraggio di mettere dislike a questi due uomini cazzo... Grazie a loro tanta gente in italia si sta appassionando al fitness perchè loro dicono solo cose vere e fondamentali per noi. Vi voglio tanto bene ragazzi perche ad ogni vostro video non so perchè ma mi commuovo GRAZIE!
Ciao Danny ho iniziato a fare palestra però a casa dopo che ho saputo di avere la scoliosi, quindi ho fatto esercizi posturali che faccio tutt'ora. Quindi ho iniziato a fare falestra da circa 1 anno all'età di 15 anni, ed ho messo 10/15kg, ora ho 16 anni tra 9 giorni 17 e sono alto 1.72 cm Grazie Danny per tutto quello che fai
Bisogna fare per ogni scuola d'Italia una riunione corpo docenti + genitori e far vedere questo video, con la televisione sul carrellino che arriva in classe come nell'ora di religione ahah
Ho iniziato a 16 anni e adesso ho 17 e per fortuna ho un istruttore che la pensa come voi !! Che mi ha portato ad avere dei buoni risultati tipo 150 stacchi 145 squat 86 panca ma non si smette mai di avere la voglia di diventare masselli come voi 💪💪
La mia passione per la palestra è iniziata da quando avevo 11 anni e mi volevo iscrivere in palestra ma mi dicevano che mi bloccava la crescita i pesi, io non contento mi costruii io i pesi e mi allenai ora ho 13 anni e vado in palestra. La mia passione è fortissima per la palestra. Grande Denny❤️😍😍😍😘
Danny e Davide vi ringrazio con tutto il cuore , ho 15 anni pratico palestra da circa un anno, sono alto più o meno 1.60 m , ogni volta che parlo con persone adulte o persino con personal trainer mi dicono che avrò problemi a riguardo la crescita, ma li ho sempre ignorati, caricando sempre dei fottuti pesi sul bilanciere, la prossima volta che mi diranno questa cazzata gli sbattero in faccia questo video, perché dicendo tutto ciò impediscono a molti ragazzi vogliosi di palestra ad avvicinarsi a questo bellissimo mondo, grazie di cuore❤
Ho incominciato a 14, ne ho 20 e imparo un sacco, ogni giorno, grazie al mio maestro di pesistica, grazie alla fame di conoscenza in questo campo meraviglioso, che è quello dei pesi, ed anche ai video del nostro dennuzzo Sti video sono "oro su internet"
Grazie mille!!! Un colosso come te con il cappello dei pokemon è fighissimo. Io vado in palestra da 2 mesi e mi sento da dio mi sono sgonfiato e mi ha anche chiuso lo stomaco. In più mi ha reso anche più sicuro di me e mi ha cominciato a far mangiare frutta e verdura. Da quando ho cominciato ho sviluppato più in altezza ora sono alto poco più di 1.70m e ho 13 anni
io i vostri video li uso come modo per far crescere sempre di più la passione dentro di me per questo sport e anche per spronare me stesso a fare meglio volta per volta, allenamento dopo allenamento per riuscire un giorno a fare anche io 200 kg di stacco ad esempio
Grazie a dio. Questo video mi serviva troppo! Ho 15 anni e ho iniziato palestra, e mio padre mi fa la predica perché sollevo 4kg per i bicipiti, 30kg alla lat e 30 laterali
Denny, il terzo stacco pubblicitario sul tuo "uuuu" l'ho trovato fantastico e mi sono scassato dal ridere! :) Parlando del discorso età, confermo che anche io ho iniziato a 16 anni e sono comunque 1m e 70cm di altezza… fortunatamente non ho mai avuto infortuni grazie al mio primo allenatore che, già nel 1994 aveva 56 anni! Di fatto confermo tutto quello che dite e sto impartendo esattamente quello che avete descritto su questo video ad un ragazzino di 13 anni che ha voluto entrare nel mondo del bodybuilding e già voleva iniziare a bomba! Mitici! Bravissimi! Come detto in altri video: Denny for president... e il doc? Scegli tu Denny da buon presidente! XD
Io ho iniziato palestra ad ottobre 2017 a 19 anni e avevo 130 kg. In 7/8 mesi ho perso 40 kg e da giugno mi sto dedicando solo ai pesi e i risultati si iniziano a vedere.Ringrazio infinitamente questo sport.
Grazie mille danny io ho 14 anni adesso ormai è quasi un anno che mi alleno ho sempre avuto paura di non cresce più per colpa della palestra ma con questo video mi sono più rassicurato
Io ho iniziato a 15 anni, ora ne ho 21, mi sono preso un anno per conoscere esercizi, pesi, ecc, l'anno successivo avevo già iniziato ad allenarmi 3h per 3g, fantastico. Grande DANNY !!💪🏼💪🏼
Io ho iniziato seriamente a gennaio 2017 all’età di 18 anni, anche se mi alleno per quello che posso in una piccola home gym che sto creando, anche grazie ai vostri consigli.👍🏻
Io ho 17 anni e ho iniziato ad aprile, ho dovuto sputare sangue per farmi mandare in palestra (scusami il termine) ma alla fine ce l'ho fatta anche se ricevo continuamente critiche..è una passione che non si può spiegare è niente continuiamo a costruire😊❤️ grandi!!
"Di massello e di fregna il Danny si impregna " Scherzi a parte credo che in Italia siamo ancora ben poco informati sul mondo del bodybuilding,abbiamo quattro teorie a riguardo messe in croce che oltretutto sono per il novanta percento errate. Comunque grazie per aver dato una sistemata a questo concetto, sarà di aiuto a tantissime persone 😁
Iniziato a 14 anni e mi ha cambiato letteralmente la vita, in parte anche salvata. Ringrazio chiunque sia lassù per quel giorno in cui sono entrato per la prima volta in sala pesi
!["A Chi l’hai Data per Questo Lavoro?" - Frasi Sessiste agli Uomini [Esperimento Sociale] - theShow](/img/n.gif)
Ciao DANNY ti seguo da quando ho iniziato a seguirti!
Puerca Madonnina what’s ?
enniente sei un genio
Puerca Madonnina pure io 😂
Genio
MOLTO OTTIMO
Vena del bicipite destro, particolarmente ipertrofica, anche con maglia indossata😂🤣
😋😋💪🏻💪🏻
Ah ma non è la cucitura della maglietta? 🤣
La famosa ipertrofia venosa 😂🤣
Anche a me succede... Ma sono le pippe
@@DANNY_LAZZARIN Ciao Danny.
Io a 7 anni mi allenavo a casa a corpo libero con Piegamenti e addominali.
A 12 anni mi sono iscritto in palestra che ero basso (1.47)
Pesavo 56 kg.
Avevo cominciato subito a 12 anni con pesistica e Bodybuilding.
Gente in palestra mi diceva (Non fare palestra, blocca la crescita)
Io ho ignorato senza dire niente.
Sono passati 6 anni.
Adesso ho 19 anni sono alto 1.89 Peso 97 Kg.
Sono basso vero???
Ciao danny, ho iniziato a 13 anni(ora ne ho 20) e sono alto 30cm.
Ma🤣🤣🤣
Gasta 10 Questa è la dimostrazione che la palestra prima dei 18 va vista solo col binocolo 😂😂🤓
Francesco * ma🤣🤣🤣
@@Francesco-wi8di bho io sono sempre stato 1.60, ho fatto un anno di palestra (interrotto dal covid) e adesso sono 1.81
@@mauriziogargiulo1852 si allenava male
Basti pensare ad Arnold che ha cominciato a 14 anni... È 1'90
Ho un inglese di livello moolto alto (vivo e lavoro in Regno Unito) e seguo la community americana e inglese da morire, praticamente tutti i giorni...Niente, sono CONTENTISSIMO che finalmente qualcuno in Italy stia iniziando ad aprire bocca su quelle che sono le differenze abissali fra quei magnifici paesi e l'Italia...Ragazzi che lì a 20 anni sono già atleti affermati con i loro nomi sui trofei! Much love from U.K. guys, continuate così!
Ma quanto cazzo sei british
Minchia, che Paesone magnifico gli States, adolescenti già sotto farmaci per rimorchiare al College e cibo di merda.
@@fmls8266 lui stava parlando dell'Inghilterra
@@lame3925 "community americana e inglese"
“ Perché ragazzi i nostri errori saranno il vostro successo ... “
Vi adoro raga
Continuate con i video tecnici che spaccano 💪🏼
Bella uomooo
😀💪🏻
"noi arriviamo 180kg ma ci siamo dopo anni, se fate 90 non dovete demoralizzarvi " faccio 70...
63 per 1.81, partivo da 57😪😪😪
Presente
non abbatterti, io facevo 30 kg di panca, 1.73 x 58 kg
Ma fate uno sport costruttivo, che vi lascia dei principi.
Non palestra che non c serve a un cazzo
@@daniele107_ ah grazie! Sicuramente adesso cambio sport e smetto palestra, grazie mille
Io ho cominciato a 13 anni, anche se ai tempi per convincere i miei genitori è stata dura. Ho 26 anni e sono alto 1.82, come mai non mi si è bloccata la crescita?
Anch'io adesso ho 13 anni e già ho cominciato da mesi
probabilmente se avessi fatto basket saresti alto 2.10 ahahah menomale che c'è Danny a dire come stanno le cose
matteo piertruschi come dicono loro nel video assolutamente si, però è importante che tu sia seguito passo dopo passo, soprattutto i primi mesi, e possibilmente da un trainer capace, anche se qua da noi è dura trovarli.
Ma non fa bloccare la crescita, tutti gli sport fanno crescere, la palestra fa parte anche dello sport quindi vai tranquillo. Se ti può togliere anche altro dubbio x esempio se un ragazzo di 13 anni e comincia già a fumare ecco li blocca la crescita, questo è un esempio banale ma se fai altre cose che fanno male be si allora ti posso dare ragione.
@@matteospadaro2970 ascolta tutto il video
Ciao danny, ti seguo da quando minacciavi la cherry
Andrea Ielpo ahahahah oddio che bei tempi 😂😂
Grande andre! Ahahaha
ahahahahahahahah
"Vai a lavarti, che sei sporca!"
Finalmente un video cosí, ci sono ancora un sacco di ragazzi che magari su consigli di genitori ignoranti che pensano che la palestra faccia male non la fanno.
Questi genitori sono proprio IGNORANTI. Ascoltiamo gli youtuber!!!!
Tipo i miei cazzo
Swooping Eagle anche a me mi hanno spaventato in questo modo poi ho visto 3 video di persone che dicevano che la palestra fa solo bene e se lo dice Umberto miletto e lo dice danny ovviamente mi dicevano tutte cazzate i miei parenti
@@andreasanai3542 così suona male ahahaha
"Siamo il popolo della pasta asciutta", like immediato
“I nostri errori sono il vostro successo” non c’è niente di più vero. Grandi ragazzi continuate così che state facendo davvero tanto 💪🏻💪🏻
Danny....bo, ti si vede la vena sul bicipite anche con la maglia maniche lunghe cristo!! è lì che dice "voglio uscireeee" 😂
Grandi ragazzi, sempre video ottimi e interessanti! AVANTI TUTTA!!
Ciao Danny TVB. Grazie per i video che fai e il tempo che c'è regali a noi.
Troppo buono ❤️❤️ grazie a te 💪🏻💪🏻
Quanto amore per voi, della qualità su CZcams Italia non è così scontata.
Grazie
Io ho cominciato da qualche mese e mi sono bloccato non cresco più Ho 34 anni😂😂
Ahhahaha
Io ho iniziato ad 15 anni,adesso ne ho 18 è questo sport mi sta dando sempre più soddisfazioni di quanto mi sarei aspettato ed una buona parte è grazie anche a voi e dei vostri video,grazie di tutto💪💪❤
Io posso dire in prima persona quanto sono importanti gli sport in America. sono negli Stati uniti per studiare per un'anno e mi sono iscritto a wrestling a scuola, possono essere ciccioni quanto vi pare ma hanno una forza di volontà che non ho mai visto, 3 ore di wrestling OGNI GIORNO più sala pesi, io non ci credevo quando ho iniziato, è tutta una questione di forza mentale
Danny io ho 15 e gioco a rugby e più o meno tutti i miei compagni fanno sala pesi da circa un anno. La sala pesi mi ha cambiato,ha cambiato anche il mio fisico e il mio modo di giocare e mi sto appassionando molto alla palestra, questo fatto è in buona parte merito tuo perché probabilmente senza di te non avrei iniziato, tu sei uno dei miei punti di riferimento. Ti stimo veramente tanto 💪🏻💪🏻💪🏻
Ho iniziato a 15 anni e pesavo 92 kg e ero tipo 1,75 m, sono sceso fino a 78 kg in un anno e mezzo di dieta e allenamento e poi sono risalito a 87 kg con il 15% di bf in massa...
Nel frattempo sono diventato 1,87 metri, non vi preoccupate che la crescita non si blocca ragazzi 💪🏻💪🏻
Questi video sono da Oscar, complimenti❤️
Un video davvero utile per chi inizia la palestra ma ha paura di essere troppo piccolo di eta'. Sempre i migliori😎
Ciao Danny, grazie a te ho incominciato ad andare in palestra e non mi sono mai sentito meglio! Grazie e continua così!
Danny io ho iniziato 7 mesi fa proprio nel giorno del mio 17esimo compleanno. Sto vedendo già dei buoni risultati grazie ad un ottimo istruttore che mi segue veramente da Dio.
SEI UN GRANDE DANNYYYY
Ciao Danny, sono un ragazzo di 15 anni che piano piano si sta avvicinando a questo mondo (grazie a te ovviamente) c’è stato un periodo di 2 settimane dove facevo 7 giorni su 7 ( 2 ore circa di allenamento al giorno ). Ultimamente ho perso la voglia ( ma non perché non mi piace più la palestra ) ma per via del personale ... molte volte non mi seguono durante l’esercizio ( non voglio essere guardato o guidato tutto il tempo, ma almeno la spiegazione la vorrei) quindi ho sempre paura di fare male l’esercizio e di farmi male soprattutto. Ormai ti seguo da un po’ di mesi e ho visto il video di “incoraggiamento” nel quale dici di cercare nuovi stimoli anche cambiando palestra... il fatto è che ho fatto l’abbonamento di 1 anno ( ormai mancheranno si e no 1-2 mesi di allenamento dopo di che devo rifarlo) (l’abbonamento ovviamente) in questo anno ho fatto “prendi e lascia” (cioè non sono sempre andato costantemente in palestra).
Sicuramente ti starai chiedendo e cosa vuoi da me ? Vorrei avere solamente un consiglio...
Tu cosa mi consigli di fare ? Tu che ne sai più di me cosa dovrei fare? Cosa mi consigli? Mi consigli di sfruttare questi ultimi mesi di allenamento e poi cambiare? Vorrei avere a te come allenatore. ❤️
Ps: se lo leggi rispondimi DANNY ❤️
"Golosi ma non voraci" massima di vita, Danny sei un fratellone ❤
Figa vedervi insieme a parlare di cose sensate mi trasmette un senso di pulizia e masselanza allo stesso tempo... SI SPINGE SEMPRE #MUSCOLIPERTUTTI
Siete Fantastici 😍 Grazie per quello che fate per noi! Grazie a voi Ragazzi!
Io ho cominciato a 14 e ora ne ho 17. È una passione che ti salva da molte situazioni difficili questo è certo e guardando i vostri video e foto sono sempre più motivato a migliorare
Io ho iniziato a 17 anni ho fatto fino a 22 poi purtroppo ho mollato per scarsa motivazione... ora che ne ho 28 ho reiniziato da 3 mesi grazie ai tuoi video Danny... con dieta e allenamento piu determinato che mai... Grazie!!
Io ho iniziato a 12 anni. Ora ne ho 14 e sono fiero di aver iniziato a quest' età. Sono un ragazzo con il diabete, peso 54 kg, sono alto 1.60. Non bevo(alcolici) e tanto meno fumo
Gianmattia Atzei Anche io ho il diabete sono 1,77 e peso 60 tra poco penso di iniziare.
@@ciroamore2546 hai iniziato?
Ho 24 anni e faccio palestra da quando ne avevo 17 e si, confermo.. Sta tutto nella coscienza di effettuare carichi, allenamenti e movimenti corretti e adeguati. Per fortuna che ci siete voi a far capire le cose nel modo corretto.. Grandi!
Sono una ragazza, ho 17 anni e faccio powerlifting da 2 anni, ho iniziato con esercizi di corpo libero a 13 anni. Mi ha sempre affascinato il mondo della palestra e in particolare dei pesi. Sono super soddisfatta di quello che faccio, dei carichi e AMO quello che faccio e il mio corpo. È la mia passione e sono fiera di quella che sono e di quello che faccio, e anche dei miei "calletti" alle mani, nonostante molti ritengano che non siano per niente mani femminili.😊❤
Bellissimo video, finalmente qualcuno che fa aprire le menti..❤
Ps. Anche le RAGAZZE a 15 anni posso fare i pesi in palestraa!😚
Siete stati fantasticiii vi voglio un mondo di bene ogni volta che guardo un vostro video mi sento come quando sono a scuola ad imparare tante nuove cose che prima non sapeva , grazie veramente !
Io ho iniziato ad approcciarmi alla palestra a 13 e non rimpiango di averlo fatto perché mi ha aiutato a sviluppare e ad ottenere il fisico che ho adesso, ovviamente continuerò ad allenarmi per migliorare e se vi avessi conosciuto prima avrei evitato di fare molti errori, ma, ora mi siete comunque di aiuto con i vostri consigli.
Continuate cosi, diffondiamo il fitness in italia e abbattiamo tutte le leggende su di esso
💪🏽😎
Bellissimo ed utilissimo video. Siete sempre i migliori
Frase migliore del video, non sono i pesi a fare male ma i pesi fatti male👏👏👏 io mi sono sempre allenato, tra pesi, pugilato e kick boxing, e ora con mia grande soddisfazione ho iniziato ad allenare mio figlio di 13 anni! Non esiste cosa che mi dia più soddisfazione fidati! Solo pesi leggeri per apprendere il movimento, poi caricherà gradualmente quando se lo sentirà, siete grandi, continuate così👏👏👏😜
Ti seguo da un anno Danny mi stai una cifra simpatico, soprattutto fai la differenza rispetto ad altri nel comunicare i benefici che può dare fare delle discipline sportive. Io ho sempre fatto sport da 4 anni mi sono avvicinata a sport più di intensi, per due ani ho fatto funzionale ora è un mese che faccio crossfit è sto amando questa disciplina. Soprattutto dopo un mese sono riuscita ad avere una tecnica sulla pesistica che nemmeno pensavo di riuscire ad avere.
Soprattutto non mi si è mai bloccata la crescita🤣
Ciao danny io ti seguo da poco ma volevo dirti grazie x questi consigli e mi hai anche tolto altri dubbi che avevo da un po di tempo grazie mille e sempre forte.
Danny parlate anche dello stretching, questi video sono stupendi
Ne sapete davvero tanto. Siete veramente forti ❤️
Ciao Danny, eh si concordo pienamente con ogni singola cosa che avete detto in questo video. Anch' io sono un ragazzo di 15 anni e come un po tutti è da poco che sono entrato nella sala pesi. Sono passati poco più di 8 mesi e ovviamente non sono per niente un esperto nel settore, ma grazie ai tuoi video e a una buona dose di interesse ho scoperto e mi sono completamente innamorato di questo fantastico mondo del Bodybuilding. È ovvio che i risultati sono ancora scarsi, anche se devo dire che in quanto ectomorfo sto dedicando anima e corpo ad allenarmi e ottenere il meglio dal mio fisico, senza tralasciare la tecnica ovviamente😉. No pain no gain! (anche se in modo adeguato). Un Saluto Massello a tutti!
Starei ore ad ascoltarvi. Preparati e umili, vi adoro.
Io ne faro 16 a Gennaio sono 1 e 85 ho iniziato un mese fa mi affascina la palestra anche se ho paura di sbagliare però grazie a te Denny alcuni esercizi li capisco e li svolgo correttamente ........la mia ispirazione ai muscoli ahah sei stato tu ..
Fantastico video....solo verità ad esempio io ho incominciato a 16 anni....subito dopo intrapresi un percorso di studi...oggi ho 22 anni e sono un istruttore di sala...E personal trainer sto continuando a studiare per fare di piu...siete straordinari ogni volta che guardo un vostro viedo mi motivo a dare il massimo di me stesso
Io ho 15 anni ed ho cominciato un anno fa. La gente in palestra sorrideva quando mi vedeva (per non dire ridere). Ero In sovrappeso di 10 kg, con grandissima determinazione mi sono messo sotto cominciando da 0, da una vita di sedentarietà e malnutrizione e adesso vedo quanto sono cambiato. Ho una modesta tartaruga, sono bello robusto e soprattutto sto bene con me stesso grazie alla mia forza di volontà. Non c'è niente di più bello di realizzare un proprio obbiettivo che ci sembra quasi un sogno. Non abbiate timore, basta solo metterci la testa.
Anonymous Boxer bravo💪
A me ce un problema io ho 15 anni e peso 40kg e vorrei fare palestra 😅
@@luiss_deejayquanto sei alto?
@@lore6369 1.70 ed ho 15 anni
Ora quanto pesi?
Ragazzo, tu sei davvero professionale e preparato in quello che fai, nonchè gran bravo ragazzo. Continua davvero così!
Quanto vero é il vostro verbo in questo video,siete veramente una guida riflessiva,oltre che di massellanza. :D
Mi piace come avete affrontato questo argomento e sono pienamente d'accordo con voi. Siete preparati e soprattutto state dando informazioni davvero utili a chi vuole iniziare a lavorare con il proprio corpo. Mi dispiace solo che non abbiate approfondito in maniera chiara l'età precisa in cui, allenarsi con i pesi sia efficace e quando invece non lo è (attenzione non sto dicendo che sia dannoso ma che non è efficace). Infatti il confine che determina l'efficacia dell'allenamento della forza è il rilascio degli ormoni nel nostro corpo e che è differente tra uomo e donna. Nella fase pre puberale l'allenamento della forza non è consigliato, non perchè sia dannoso ma perchè risulta essere inefficace. Infatti nell'età pre puberale si dovrebbero sviluppare il più possibile le capacità coordinative e gli schemi motori di base (correre, saltare, camminare, nuotare, arrampicarsi etc...) e perchè no... come giustamente avete detto anche voi, gli schemi motori base della pesistica con zero sovraccarichi. Scusate se ho fatto questo piccolo appunto ma credo che sia fondamentale ed era forse l'unico tassello mancante della vostra bellissima esposizione in merito a questo tema.
Mado da quanto aspettavo sto videoo 😍😍
Su certe cose ti devo solo ringraziare. È vero avere chi più esperto è fondamentale. I tuoi video tecnici soprattutto sulle spalle mi sono stati molto utili. Avevo un leggero dolore alla spalla sinistra che ritornava di continuo. Era per colpa della shoulder che è inclinata all indietro e delle alzate a laterali che le facevo male con avambracci alti. Non faccio più shoulder ho corretto le alzate e ora non mi torna più il dolore
Beh che dire, io ho 25 anni, avevo 18 anni quando ho iniziato ma facevo solo pesistica senza curare l’alimentazione infatti ingrassavo e ingrossavo quando il mio unico sogno era quella di perdere peso e naturalmente avere un fisico slanciato e bello da vedere. Ho riniziato palestra seriamente da 1 anno facendomi seguire anche da un dietologo e devo dire che con la scheda che mi ha fatto il pt, la dieta e i vostri video sono migliorato tantissimo, soprattutto nell’esecuzione degli esercizi. Termino col dire che questo video dovrebbe fare il giro di tutta Italia per cercare di far cambiare idea a tanti
Bravi ragazzi! Bellissimo video e Ottimi consigli!❤️
Viva l’entusiasmo a patto che non venga “contaminato” dalla fretta altrimenti si rischia di fare più male che bene, prima o poi i grandi risultati arrivano per tutti, grazie ragazzi 💪🏼💪🏼
Questa rubrica è sempre molto illuminante! In Italia manca purtroppo una cultura dello sport
Ma io vorrei sapere chi ha il coraggio di mettere dislike a questi due uomini cazzo...
Grazie a loro tanta gente in italia si sta appassionando al fitness perchè loro dicono solo cose vere e fondamentali per noi.
Vi voglio tanto bene ragazzi perche ad ogni vostro video non so perchè ma mi commuovo
GRAZIE!
Sono tutti i seguaci dell'uomo mascherato 4 gatti messi in croce con una mente talmente labile tanto da farsi fare il lavaggio del cervello
Alleluia!!! Muscoli per tutti💪🔥
"Non siamo dei super uomini, io magari... " 😂😂😂 IDOLO !
lazzarini. consiglio ,oltre ai 'giovanissimi' occupati degli anziani.
Ciao Danny ho iniziato a fare palestra però a casa dopo che ho saputo di avere la scoliosi, quindi ho fatto esercizi posturali che faccio tutt'ora. Quindi ho iniziato a fare falestra da circa 1 anno all'età di 15 anni, ed ho messo 10/15kg, ora ho 16 anni tra 9 giorni 17 e sono alto 1.72 cm Grazie Danny per tutto quello che fai
Bisogna fare per ogni scuola d'Italia una riunione corpo docenti + genitori e far vedere questo video, con la televisione sul carrellino che arriva in classe come nell'ora di religione ahah
Ylenia Tripodi 😂😂😂😂
Ylenia Tripodi sarebbe fantastico 😉😂
Grazie 🙏 video fantastico.
Ho iniziato a 16 anni e adesso ho 17 e per fortuna ho un istruttore che la pensa come voi !! Che mi ha portato ad avere dei buoni risultati tipo 150 stacchi 145 squat 86 panca ma non si smette mai di avere la voglia di diventare masselli come voi 💪💪
*Interessante.Meglio tardi che mai comunque.*
Siete fantastici.....aiutate molto❤❤❤
Grandi ragazzi, che cuore!💪🏻❤️
Sei un grande maestro grazie❤
I 15 minuti migliori della giornata❤
Le informazioni quelle belle......grandi ragazzi sfatiamo queste stupidaggini🔝💪🏼
La mia passione per la palestra è iniziata da quando avevo 11 anni e mi volevo iscrivere in palestra ma mi dicevano che mi bloccava la crescita i pesi, io non contento mi costruii io i pesi e mi allenai ora ho 13 anni e vado in palestra. La mia passione è fortissima per la palestra. Grande Denny❤️😍😍😍😘
Danny e Davide vi ringrazio con tutto il cuore , ho 15 anni pratico palestra da circa un anno, sono alto più o meno 1.60 m , ogni volta che parlo con persone adulte o persino con personal trainer mi dicono che avrò problemi a riguardo la crescita, ma li ho sempre ignorati, caricando sempre dei fottuti pesi sul bilanciere, la prossima volta che mi diranno questa cazzata gli sbattero in faccia questo video, perché dicendo tutto ciò impediscono a molti ragazzi vogliosi di palestra ad avvicinarsi a questo bellissimo mondo, grazie di cuore❤
Alla fine sei cresciuto?
ASPETTAVO SOLO QUESTO VIDEO PER INIZIARE SERIAMENRE(ORA FACCIO RUGBY E PALESTRA TUTTO INSIEME) ^^ 16 ANNI^^
Ottimo video......
Bellissimo video, grazie
Ho incominciato a 14, ne ho 20 e imparo un sacco, ogni giorno, grazie al mio maestro di pesistica, grazie alla fame di conoscenza in questo campo meraviglioso, che è quello dei pesi, ed anche ai video del nostro dennuzzo
Sti video sono "oro su internet"
Sempre sul pezzo 💪🔝
Bellissimo video Danny: complimenti 😉
Grazie mille!!! Un colosso come te con il cappello dei pokemon è fighissimo. Io vado in palestra da 2 mesi e mi sento da dio mi sono sgonfiato e mi ha anche chiuso lo stomaco. In più mi ha reso anche più sicuro di me e mi ha cominciato a far mangiare frutta e verdura. Da quando ho cominciato ho sviluppato più in altezza ora sono alto poco più di 1.70m e ho 13 anni
io i vostri video li uso come modo per far crescere sempre di più la passione dentro di me per questo sport e anche per spronare me stesso a fare meglio volta per volta, allenamento dopo allenamento per riuscire un giorno a fare anche io 200 kg di stacco ad esempio
Grazie a dio. Questo video mi serviva troppo! Ho 15 anni e ho iniziato palestra, e mio padre mi fa la predica perché sollevo 4kg per i bicipiti, 30kg alla lat e 30 laterali
La mia stessa situazione hahah
FIGA POTENZA! FIGA MASSELLO! grande Danny
Faccio palestra da quando avevo 15 anni, ora ne ho 17 e sono alto 1.85, quindi no, non blocca la crescita tranquilli😂
😏💪🏻💪🏻 direi proprio che non la blocca 💪🏻💪🏻💪🏻
Io ho 15 anni e sono già un 1.90m adesso😂
Beato te fra
@@damiano8351 30 cm di cosa ?😂😂birichino😂😂😂
@@berty4689 dipende anche se ti sei sviluppato prima
Finalmente Danny 😍❤️❤️❤️
Denny, il terzo stacco pubblicitario sul tuo "uuuu" l'ho trovato fantastico e mi sono scassato dal ridere! :)
Parlando del discorso età, confermo che anche io ho iniziato a 16 anni e sono comunque 1m e 70cm di altezza…
fortunatamente non ho mai avuto infortuni grazie al mio primo allenatore che, già nel 1994 aveva 56 anni!
Di fatto confermo tutto quello che dite e sto impartendo esattamente quello che avete descritto su questo video ad un ragazzino di 13 anni che ha voluto entrare nel mondo del bodybuilding e già voleva iniziare a bomba!
Mitici! Bravissimi! Come detto in altri video: Denny for president... e il doc? Scegli tu Denny da buon presidente! XD
Grazie per il grandissimo consiglio
Io ho iniziato palestra ad ottobre 2017 a 19 anni e avevo 130 kg. In 7/8 mesi ho perso 40 kg e da giugno mi sto dedicando solo ai pesi e i risultati si iniziano a vedere.Ringrazio infinitamente questo sport.
Che BOMBA questo video
Complimenti pienamente d accordo con voi
Io ho iniziato a 23 anni.. Grandi ragazzi continuate con questi video 💪💪💪
Grazie mille danny io ho 14 anni adesso ormai è quasi un anno che mi alleno ho sempre avuto paura di non cresce più per colpa della palestra ma con questo video mi sono più rassicurato
Bel video 🔝🔝🔝👌🏻
Io ho iniziato a 15 anni, ora ne ho 21, mi sono preso un anno per conoscere esercizi, pesi, ecc, l'anno successivo avevo già iniziato ad allenarmi 3h per 3g, fantastico.
Grande DANNY !!💪🏼💪🏼
Sei rimasto basso?
@@dragonaruntu sei proprio un coglione, non fa un cazzo la palestra all’altezza, torna a giocare a Valhalla va
Io ho iniziato seriamente a gennaio 2017 all’età di 18 anni, anche se mi alleno per quello che posso in una piccola home gym che sto creando, anche grazie ai vostri consigli.👍🏻
Non mi frega niente dell'argomento ma spollicio e mi appresto alla visione solo perché sei tu ♥️ le si vuole bene Lazzarin!
Io ho 17 anni e ho iniziato ad aprile, ho dovuto sputare sangue per farmi mandare in palestra (scusami il termine) ma alla fine ce l'ho fatta anche se ricevo continuamente critiche..è una passione che non si può spiegare è niente continuiamo a costruire😊❤️ grandi!!
Sei Bravoooo sei una grande motivazione per tanti ❤️❤️👋👋👋🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱🇦🇱
"Di massello e di fregna il Danny si impregna "
Scherzi a parte credo che in Italia siamo ancora ben poco informati sul mondo del bodybuilding,abbiamo quattro teorie a riguardo messe in croce che oltretutto sono per il novanta percento errate.
Comunque grazie per aver dato una sistemata a questo concetto, sarà di aiuto a tantissime persone 😁
Siete degli eroi cazzo!! 💪🏻
Bellissimo video! Grandi! 😁
....Ma già so che wallace risponderà 😂
Chi alza quanto me è dopato, chi mi supera è dopatissimo
Nel mondo esistono 4 categorie di uomini: i secchi, i mediocri , i dopati e master wallace
Iniziato a 14 anni e mi ha cambiato letteralmente la vita, in parte anche salvata. Ringrazio chiunque sia lassù per quel giorno in cui sono entrato per la prima volta in sala pesi
Andrea Vitrano curiosità, quanto sei alto dato che hai iniziato a 14 anni?
Cosa ti era successo
@@matteof.5196 1,74