How to improve a one-handed backhand

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 06. 2024
  • The one-handed backhand is an elegant but the most challenging tennis stroke. Nevertheless, it is played by a lot of amateur tennis players and they have a problem with it. Here are some tips to improve your one-handed backhand.
  • Sport

Komentáře • 34

  • @domesthos
    @domesthos Před 2 lety +2

    U tohoto videa jsem si vzpomněl, co nám říkal trenér jako žákům kdysi před sto lety. Obouruč hrají žáci a ženský... :-D Jasně, doba se už změnila ale jednoruč je jednoruč ;-) Apropos, díky za parádní videa, fungují a zvláště osvěží i zapomenuté "drobnosti" a nutnosti

  • @vitprochazka6300
    @vitprochazka6300 Před 3 lety +6

    V začátcích jsem zkoušel obouruč a nikdy mě to nešlo. Pak jsem obdivoval Samprase a řekl jsem si, že tedy zkusím jednoruč jako on. Zkusil jsem to a od tý doby hraji jednoruč a budu ji hrát do smrti. 😉 Baví mě to víc než obouruč. Je to těžký, ale nádherný úder 😉

    • @TenisovyBlog
      @TenisovyBlog  Před 3 lety

      Rozumim ti a je to takto v poradku, hlavni je mit dobry pocit a hrat to pro radost. A hrat jednoruc je proste zabavny a kdyz se nam jeste navic povede a mic leti tam, kam ma, tak je to i skvely pocit 😊

  • @jansuchy2037
    @jansuchy2037 Před 2 lety

    Díky, velmi intuitivní video o BH!

  • @Zydar91
    @Zydar91 Před 3 lety

    Top video !!!!!!

  • @robertsedlak6774
    @robertsedlak6774 Před 3 lety

    Zdenku, super video jako vzdy, v sobotu jdeme po dlouhe dobe do haly, uz moc tesim,zamerim se na bekhend😀👍

    • @TenisovyBlog
      @TenisovyBlog  Před 3 lety

      Roberte, moc ti děkuju a užij si v sobotu první hraní v hale 😉 a dej vědět, jak ti bekhend šel 😊

    • @robertsedlak6774
      @robertsedlak6774 Před 3 lety

      @@TenisovyBlog Zdenku, popravde, neslo mi vubec nic, byli jsme hrat ctyrhru a byl jsem nervozni abych to nekazil spoluhraci.. Pristi tyden jdeme v sobotu znovu. Tak snad se to zlepsi😀

    • @TenisovyBlog
      @TenisovyBlog  Před 3 lety

      Roberte, to znám tu nervozitu, kterou popisuješ 😊 snažil jsem si říkat, že nehrajeme o peníze a že v podstatě o nic nejde. A když je spoluhráč v pohodě, taky z toho nebude dělat vědu a podpoří tě. A ty budeš uvolněnější a budeš hrát o hodně líp. Ale to určitě víš 😉 nebo si dej před zápasem něco na uvolnění 😀

  • @tennistraining9155
    @tennistraining9155 Před 3 lety

    Pěkné video, díky. Hraji taky jednoruční a je to můj oblíbený úder s RF 97. Pozitivní člověk dnes už moc být nemůže, máme to pořád zavřené a o víkendu jdu konečně po 3 a půl měsících hrát tenis !!! To bude asi hrůza :-)))

    • @TenisovyBlog
      @TenisovyBlog  Před 3 lety

      Dekuju ti 😊 nejsi ty Roger? Mas raketu RF97, vyplet jako on, jednoruc jako on 😀 neboj, prvni hrani byva obvykle euforie a to pak tam pada. Horsi pak bude druhy hrani 😀 ale hlavne, ze si konecne zahrajes, uzij si to 😉

    • @tennistraining9155
      @tennistraining9155 Před 3 lety

      @@TenisovyBlog Díky moc, těším se na Tvá další videa. Můžeme někdy potrénovat s raketami Prostaff RF97 :-)

    • @TenisovyBlog
      @TenisovyBlog  Před 3 lety +1

      Děkuju ti ;) Určitě potrénovat můžeme, jen abych ti stačil :)

    • @aleshavelka5030
      @aleshavelka5030 Před 2 lety

      Q

    • @aleshavelka5030
      @aleshavelka5030 Před 2 lety

      Qqqqq

  • @jaroslavbachurek6840
    @jaroslavbachurek6840 Před 3 lety

    Super video na jednoručný BH. Rád bych Vám poslal video, ale nevím kam. Děkuji

    • @TenisovyBlog
      @TenisovyBlog  Před 3 lety

      Jaroslave, moc ti dekuju a zkus mi video poslat na Facebooku (profil @tenisovyblog) nebo na Instagramu (@tenisovyblog) nebo mi napiš na mail info@tenisovyblog.cz a nějaký způsob najdeme 😉

  • @Danulinda1
    @Danulinda1 Před 3 lety +2

    Můj vzor byl Stefan Edberg, a to nejen svým skvělým stylem servis-volej, ale právě také svými výbornými backhandy a to nepočítám jeho perfektní tenisové chování, které bych chtěl také umět ;-). Jinak příspěvek je dobrý, jen je potřeba ještě dodat, že při nápřahu je třeba raketu v momentě, když je za tělem, mírně přitáhnout k tělu, poté pustit dolů pomocí uvolnění zápěstí, abychom se dostali pod míček a levou ruku držet až do doby, dokud je raketa přímo před tělem, teprve pak držení levé ruky uvolnit. Co se týká držení rukojeti, tam je mi bližší informace, že hlavní kloub ukazováčku je na horní ploše držadla rakety, jelikož při použití výkladu ve videu jsem zažil, že spousta hráčů to pak drží nepřesně, tedy mírně doprava, což je vhodné spíše pro dolní rotaci či vysoké míče hrané horní rotací a pak jim při nižším či středním odrazu míčku údery končí příliš daleko a musejí pak přespříliš kroutit zápěstím, aby to vykompenzovali, což také samozřejmě není optimální.

    • @TenisovyBlog
      @TenisovyBlog  Před 3 lety +1

      Souhlasím s tebou, Edberg byl i můj oblíbený hráč, stylem hry, ale i gentlemanstvím. A máš pravdu, je několik dalších věcí, na které je potřeba si u jednoručného beckhendu dávat pozor. Moc ti děkuju za jejich doplnění 😉

    • @Danulinda1
      @Danulinda1 Před 3 lety

      @@TenisovyBlog Rádo se stalo :-).

  • @fulhouse1212
    @fulhouse1212 Před 3 lety +1

    Moje to není pokračujem dál :D :D

    • @TenisovyBlog
      @TenisovyBlog  Před 3 lety

      No není tam moc klid na natáčení 🤷🏻‍♂️😀

  • @zbyneknovak9462
    @zbyneknovak9462 Před 3 lety

    Děkuji za všechny ,kdo.hrajeme jednoruč bekend. Naprosto špičkové vysvětlení úderu navíc je delší dosah do strany, než u obouruč. Přeji hodně dalších dobrých nápadů.

    • @TenisovyBlog
      @TenisovyBlog  Před 3 lety

      Zbyňku, moc ti děkuji za pochvalu, moc si toho vážím. A snad nevadí tykání 😉

    • @zbyneknovak9462
      @zbyneknovak9462 Před 3 lety

      @@TenisovyBlog samo.sebou, že mi tykání nevadí, aspoň si připadám o něco mladší.

  • @user-dw6kn1qm9i
    @user-dw6kn1qm9i Před 3 lety +2

    moje zkusenosti s rekreacnimi hraci jsou:
    1, nepracuji nahama - pak nejsou u zadneho mice vcas a jednoruc prakticky nelze zahrat
    2, nedostatecne vytoceni bokem, uder hraji spise celem pred pupkem, coz je mozna dobre v pinecu, ale na tenisovy bekhend to nestaci
    3, je tezke jim vysvetlit funkci a dulezitost liftu obecne a spousta hracu si mysli, ze hraji jak Federer, ale ve skutecnosti nehraji ani cop ani lift a udery tudiz maji nulovou kontistenci

    • @TenisovyBlog
      @TenisovyBlog  Před 3 lety +1

      Moc děkuji za doplnění, se vším nejde než nesouhlasit ;)

    • @izakson6110
      @izakson6110 Před 3 lety

      Hraju 1 rok, předtím dlouhe roky pinces. Taky to placam před tělem bez naprahu. Těžké se odnaučit, nicméně pokroky už jsou. Dobre video. 👍

    • @01Soptik
      @01Soptik Před 2 lety

      @@izakson6110 ano znám to jsem na tom úplně stejně a jak říkáš z pincesu

  • @breezeoff3165
    @breezeoff3165 Před 2 lety

    Tady je moje rada kámo. Když někdy něco někoho učíš, tak neříkej, že je to náročné.