サーフィン ドルフィンスルーの正しいやり方!19年間まちがってました!

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  • čas přidán 13. 09. 2024
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    サーフィン歴19年!しかし実力は初級者クラスのヒガシーサーが紹介するサーフィン上達理論実践。
    今回は「正しいドルフィンスルーのやり方」です。
    マジで、なんで誰も突っ込んでくれなかったの?って思うくらいにシンプルで分かりやすい方法なので、ぜひぜひ参考にしてみてください。
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Komentáře • 39

  • @user_uiwertfg
    @user_uiwertfg Před 2 lety +1

    浮力あるボードでもいけるのはすごいですね
    今週末やってみます

  • @masa6328
    @masa6328 Před 5 lety +9

    『19年間まちがってました!』シリーズとても参考になります。
    自分はサーフィン始めて1年ですが、18年分、得しました(笑)
    前回の正しいパドリングも、今朝試してみました。
    良く分かりませんが、負担が少なかった様に感じました。
    早速、明日はドルフィンスルーを試してみたいと思ってます。
    これからもこのシリーズを宜しくお願いします。

    • @higashisa
      @higashisa  Před 5 lety

      Masahiko Kanai 嬉しすぎますー。ありがとうございます!
      18年分、得してもらえて私も嬉しいです!
      ぜひぜひ参考にしてくださいね!

  • @user-yi1pb6wu9g
    @user-yi1pb6wu9g Před 5 lety +1

    毎回毎回参考になります。
    ありがとうございます!

    • @higashisa
      @higashisa  Před 5 lety

      ありがとうございます!私も頑張って実践していきます!

  • @ゴルフ成長日記49歳の挑戦

    間違ってたシリーズサイコーです❗csf興味深いです。
    息を吐くと沈みやすくなるのは、そりゃそうやなと納得ですがしかし飲まれたらどうしようって考えると息を吐くのとレールを掴まないのはなかなか怖いですね

    • @higashisa
      @higashisa  Před 4 lety

      ありがとうございます!嬉しいです。のまれた時は怖いですよね。特にパドリングが続いてたときに息を吐くと結構苦しいですw
      僕も練習中ですが、少しづつ慣れてくるので、ぜひ一緒にやっていきましょう!csfもオススメですよー

  • @user-bc1sq5ee2r
    @user-bc1sq5ee2r Před 5 lety +2

    いつも楽しく拝聴させていただいてます。ドルフィン次に海に行った時実践させていただきます。そして質問なのですがドルフィンの場面にもスープになってからの時とリップが崩れて来ていてフェイスにドルフィンをする時もあると思うのですがどの場面でもこのやり方でよいのでしょうか?また次も楽しみしています。

    • @higashisa
      @higashisa  Před 5 lety

      どちらの場面でも同じやり方で大丈夫です。私の場合はそうやって実践しています!コメントありがとうございます。

  • @gustnn5197
    @gustnn5197 Před 4 lety +1

    わかりやすい解説でいつも見ています!
    質問なんですが、肩の脱臼の手術は行いましたか!?😶私は肩の脱臼のクセがあって初心者ですがサーフィンをしています!まだ外れた事はないのですが、手術をするか迷っています、、

    • @higashisa
      @higashisa  Před 4 lety

      ありがとうございます。肩の脱臼は軽度のもので手術までは必要ないとのことでした。ただクセにはなっているので、そうならないような動かし方を意識しています。関連動画の「正しいパドリング」で肩の関節を摩耗しない方法も解説しているので、もし良ければ参考にしてみてください。僕の場合はパドリングを変えることでサーフィン中に脱臼しなくなりました。

  • @iseo1985
    @iseo1985 Před 5 lety +2

    為になる動画ありがとうございます。頭サイズの波でもヒザで抑えて小さく沈めるこのやり方で波をくぐれるのでしょうか?自分で試せばいいんでしょうけど、そもそもドルフィン下手で頭サイズで波数多いとアウトに出られないときもあります。
    前回のチョップのパドル試したら確かに肩が楽でした!
    息を吐くドルフィン試すのが楽しみです。

    • @higashisa
      @higashisa  Před 5 lety +1

      理論的には、このやり方の方が安全で楽になるそうです。私も肩以上の波ではどうしてもレールを掴んでしまいますし、体重の反発を使って足裏で押してしまいます。僕の感覚では潜るタイミングをワンテンポ早くするとうまくいきやすいです。膝から押すので水面から下に潜るときに1秒くらい遅い気がするので、いつものタイミングよりかなり早めにドルフィンの姿勢に入るようにしています。でもまだ出来る時と出来ない時があるので練習あるのみですね。

    • @iseo1985
      @iseo1985 Před 5 lety

      @@higashisa 返信ありがとうございます!練習してみます!

  • @infinitymasa5161
    @infinitymasa5161 Před 5 lety +6

    レール持たないで海面にどうやって出てくるんですか???????

    • @higashisa
      @higashisa  Před 5 lety

      ポードの浮力と人間の浮力を使うと、自然に上がってきますよー。私もレール掴んじゃいますが泣

    • @infinitymasa5161
      @infinitymasa5161 Před 5 lety +3

      流石です!!
      膝波くらいなら僕でも出来そうです。
      波が大きくてもレールを持たない練習頑張ってみます。
      話変わりますけどLOSTのサーフボードとかレール掴めるようなサーフボードあるんですけど、なんの為にあるんですかね??
      有名なサーフボードなのに…

    • @higashisa
      @higashisa  Před 4 lety

      infinity・ masa 正解はヒトそれぞれだと思いますが、やってみると意外に出来たりするので、波やボードに合わせてやりやすいやり方を実践するのが良さそうですね!
      コレクティブではそんな質問にもコーチが答えてくれますよ!

  • @session8475
    @session8475 Před 5 lety +1

    私も20年間まったく同じやり方でした。

    • @higashisa
      @higashisa  Před 5 lety +1

      コメントありがとうございます😊20年間続けてきたドルフィンスルーを変えるのは難しいかもしれませんが、僕もいま頑張ってるところです。全然上手に出来てませんが泣

  • @yosomisizenno8349
    @yosomisizenno8349 Před 4 lety +1

    ダブルサイズの波でも このやり方でいけますか?

    • @higashisa
      @higashisa  Před 4 lety +1

      Yosomi Sizenno コーチに聞くのが1番だと思いますが、僕は胸ぐらいでもレール掴まないとまだまだ無理です泣

  • @user-rn2ez9rj7z
    @user-rn2ez9rj7z Před 5 lety +1

    非常に為になる動画をありがとうございます。ただどうしても気になったのでコメントさせてもらいます。Collective Surf'n' Fitnessの綴りですが正しくはCorrectiveではないでしょうか。おそらく直すという意味ではCorrectiveという綴りの方が正しいと思います。間違っていましたらすみません。

    • @higashisa
      @higashisa  Před 5 lety

      オオサク さん、コメントありがとうございます。はい、私の間違いでCollective ではなくて、Corrective でした。申し訳ありません。

  • @user-yp6mh4dl5d
    @user-yp6mh4dl5d Před 5 lety +2

    シリーズ化ありがとうございます。笑
    ちょっとしたコツでドルフィンは前に進みますし、水深50cmでもドルフィンできちゃいます。
    大事なのはボードコントロール
    これからも宜しくお願い致します

    • @higashisa
      @higashisa  Před 5 lety

      タケルさん、ありがとうございます。
      Corrective surf”n” fitness 最高に役立っています。
      視聴しているサーファーの皆さんも、とても参考になったという声が多く、もっと広めていきたいですね!
      ドルフィンスルーまだまだ下手くそですが、ボードコントロール意識して頑張ります!

  • @pianori11
    @pianori11 Před 2 lety +1

    カメラワークをちょこちょこ不必要に切り替えるせいで、全く内容に集中出来ません。一つに絞って固定してください。

    • @higashisa
      @higashisa  Před 2 lety

      申し訳ありません。改善していきます。

  • @wataru8395
    @wataru8395 Před 5 lety +1

    参考になります!息を吐くは当たり前なんですが確かにと思いました笑
    レールを掴まないってのは難しそうですが、まずは息を吐くところからやってみます🚐🌴

    • @higashisa
      @higashisa  Před 5 lety

      ありがとうございます😊本当に当たり前過ぎて笑ってしまいますよねw
      それを気付いてなかった自分に爆笑しました。ぜひぜひ取り入れて実践してみてください。

  • @lofitakemusic
    @lofitakemusic Před 4 lety +1

    ちなみに私は四年間間違ったリューシュの付け方してた💦

    • @higashisa
      @higashisa  Před 4 lety +1

      あるあるですねw
      僕も最初の頃は完全に間違ってましたw

    • @lofitakemusic
      @lofitakemusic Před 4 lety +1

      ヒガシーサーTV え?!どう間違ってたんですか??

    • @higashisa
      @higashisa  Před 4 lety +1

      右と左間違えたパターンと、リーシュの紐が内向きだったのと、そもそもリーシュカップのコードが靴紐だったなどですね。w

    • @lofitakemusic
      @lofitakemusic Před 4 lety

      @@higashisa なるほど笑

  • @surfutoshi
    @surfutoshi Před 5 lety +1

    息を吐く…
    最初はちょっと勇気が要るな^^;

    • @higashisa
      @higashisa  Před 5 lety +1

      勇気いりますよねー。でも意外と大丈夫だったりしますから、ぜひやってみてください!

  • @MmM_832.
    @MmM_832. Před 4 lety +1

    19年間お前は何をしてきた?
    まぁ俺の方が下手なんですが

    • @higashisa
      @higashisa  Před 4 lety

      何をしてきたんでしょうね(笑)自分でも聞きたいです。