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ヒグチョゲランニング
Japan
Registrace 20. 08. 2022
コロナ禍でランニングを始めて20キロ減量してサブスリーをギリギリ達成した40歳なかばのランナー、ヒグチョゲのランニングチャンネルです！
【OSJ ONTAKE 100K】今年一番の勝負レースに挑んできました【レース動画】2024.7.13-14
OSJ ONTAKE 100K走ってきました！
雨で音声が聞きづらいところがあると思いますが、よろしくお願いします！
#ONTAKE100 #osj #トレイルランニング
STRAVA：www.strava.com/activities/11882153811
Instagram： higuchoge
Twitter： higuchoge
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Video
【FTRみなの50K】まさかの初◯◯【レース動画】2024.5.12
zhlédnutí 382Před dnem
FTRみなの50Kを走ってきました！ しばらく動画をアップできていませんでしたが、今後はテロップ無しの簡易編集で頻度を上げてアップしていければと思います。 引き続きよろしくお願いします！ #FTRみなの #FTR #トレイルランニング STRAVA：www.strava.com/activities/11389834166 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge
【ITJ】Aレースとして2023を締めくくれるか IZU TRAIL Journeyに挑む！【レース動画】2023.12.10
zhlédnutí 1,4KPřed 6 měsíci
ITJ走ってきました！去年DNSした悔しさを1年越しでぶつけてきました！ #itj #伊豆トレイルジャーニー #トレイルランニング STRAVA：www.strava.com/activities/10356204571 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge 【シューズ】ホカ スピードゴート5：a.r10.to/h8zgVZ 【ソックス】インナーファクト ラミーソックス5本指：a.r10.to/h6o3Mk 【キャップ】Answer4 Jet Cap：answer-4.com/product/Jet-Cap-p97249001 【トップス】ジェリーマルケス x TRCタンク：rb-rg.jp/ 【ベースレイヤー】ミレー ドライナミックメッシュ：a.r10.to/hguH02 【パンツ】Answ...
【ハセツネカップ】初ナイトレースでサブ12チャレンジ【レース動画】2023.10.8
zhlédnutí 1,5KPřed 8 měsíci
ハセツネカップ走ってきました！試走2回の動画はアップできませんでしたが、楽しんで走ってきたのでチェックお願いします！ #ハセツネ #ハセツネカップ #トレイルランニング STRAVA：www.strava.com/activities/10001356744 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge 【シューズ】ホカ スピードゴート5：a.r10.to/h8zgVZ 【ソックス】インナーファクト ラミーソックス5本指：a.r10.to/h6o3Mk 【キャップ】Answer4 Jet Cap：answer-4.com/product/Jet-Cap-p97249001 【Tシャツ】Answer4 “HelloHelloHelloHello”Tshirt： answer-4.com/product/...
【富士登山競走 五合目】15キロ登りっぱなし【レース動画】2023.7.28
zhlédnutí 4,9KPřed 10 měsíci
来年の山頂コース出走を目指して、五合目コースを走ってきました！ #富士登山競走 #トレイルランニング #富士山 STRAVA：www.strava.com/activities/9534805065 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge 【シューズ】アディダス タクミセン8：a.r10.to/hUZYnm 【ソックス】ドライマックス ライトトレイルラン：a.r10.to/hki5gU 【キャップ】ランボーズ チームキャップ：rb-rg.jp 【Tシャツ】BRING DRYCOTTONY Sleeveless：bring.org/collections/products/products/sleeveless 【ベースレイヤー】ミレー ドライナミックメッシュ：a.r10.to/hguH02 【パ...
【OSJ奥久慈50K】怪我を乗り越えなんとか完走【レース動画】2023.5.28
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OSJ奥久慈50K。試走での肩の脱臼や腸脛靭帯炎もありましたが、なんとか完走しました！ #OSJ奥久慈 #トレイルランニング #奥久慈半端ないって STRAVA：www.strava.com/activities/9155131837 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge 【シューズ】ホカ スピードゴート5：a.r10.to/h8zgVZ 【ソックス】インナーファクト ラミーソックス5本指：a.r10.to/h6o3Mk 【キャップ】ランボーズ チームキャップ：rb-rg.jp 【Tシャツ】Answer4 “100mile Sucks! 03”Tshirt： answer-4.com/product/“100mile-Sucks-03”Tshirt-p466642970 【ベースレイヤー】ミレ...
【OJS奥久慈50K】デビル５マイルの餌食になりました【試走】2023.4.16
zhlédnutí 2,2KPřed rokem
OSJ奥久慈50Kの試走に向かうも、デビル5マイルで返り討ちとなり試走を中断して下山しました… #OSJ奥久慈 #トレイルランニング #奥久慈半端ないって czcams.com/video/pl-QNihbaYI/video.html この動画のおかげで、本当に助かりました…！ STRAVA：www.strava.com/activities/8898316957 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge 【シューズ】ナイキ ワイルドホース：a.r10.to/hNXQGL 【シューズ】ホカ スピードゴート5：a.r10.to/h8zgVZ 【ソックス】インナーファクト ラミーソックス5本指：a.r10.to/h6o3Mk 【キャップ】ランボーズ チームキャップ：rb-rg.jp 【ミッドレイヤー】...
【タイムトライアル】筑波山 薬王院コース セグメントアタック 2023.4.9
zhlédnutí 818Před rokem
OSJ奥久慈に向けて、トレイルの登坂力強化で斜度21%の薬王院コースを走ってきました！STRAVAセグメントになっているので、トップ10入を目指してタイムトライアルもしてきました。 #筑波山 #薬王院 #トレイルランニング STRAVA：www.strava.com/activities/8857158718 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge 【シューズ】ナイキ ペガサストレイル4：a.r10.to/hNa6iS 【ソックス】インナーファクト ラミーソックス5本指：a.r10.to/h6o3Mk 【キャップ】エルドレッソ：a.r10.to/h57YSe 【Tシャツ】Answer4 “↑↑↑↑”Tshirt： answer-4.com/product/“↑↑↑↑”Tshirt-p347283...
【レース動画】ハセツネ30K 本戦優先エントリー権を獲得しました 2023.4.2
zhlédnutí 5KPřed rokem
2023 ハセツネ30Kを走ってきました！渋滞に悩まされましたが、終始楽しいコースで目標の本戦優先エントリー権を獲得することができました！ #ハセツネ #ハセツネ30K #トレイルランニング STRAVA：www.strava.com/activities/8816544189 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge ハセツネ30K：www.hasetsune.jp/30K/about.html 【シューズ】ナイキ ワイルドホース6：a.r10.to/hUYhn4 【ソックス】インナーファクト ラミーソックス5本指：a.r10.to/h6o3Mk 【キャップ】ランボーズチームCAP 【Tシャツ】Answer4 “100mile Sucks! 03”Tshirt： answer-4.com/pro...
ハセツネ30K 試走 走っておいてよかった… 2023.2.24
zhlédnutí 1,2KPřed rokem
2023 ハセツネ30Kのコースを試走してきました。トレイル率が高く、アップダウンが繰り返されるタフなコースでした…！ #ハセツネ #ハセツネ30K #トレイルランニング STRAVA：www.strava.com/activities/8612995758 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge ハセツネ30K：www.hasetsune.jp/30K/about.html 【シューズ】ペガサストレイル4：a.r10.to/hkPnXz 【ソックス】インナーファクト ラミーソックス5本指：a.r10.to/h6o3Mk 【キャップ】ランボーズチームCAP 【Tシャツ】Answer4 “↑↑↑↑”Tshirt： answer-4.com/product/“↑↑↑↑”Tshirt-p3472831...
【レース動画】第40回 佐倉マラソン 受付トラブルでスタート間に合わず意地の追い上げ 2023.3.26
zhlédnutí 2,7KPřed rokem
受付トラブルからスタートに間に合わずでしたが、PB更新を諦めずに走ってきました！ #佐倉マラソン #サブスリー #マラソン STRAVA：www.strava.com/activities/8777930182 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge 佐倉マラソン：sakuraasahi.jp/ 【シューズ】ナイキ アルファフライ：a.r10.to/h6SftY 【ソックス】インナーファクト ラミーソックス5本指：a.r10.to/h6o3Mk 【キャップ&シャツ】エルドレッソ：a.r10.to/h5NAoO 【パンツ】T8 シェルパショーツ：a.r10.to/h6ahpl 【GPSウォッチ】COROS APEX 2：a.r10.to/hUdpqw
佐倉マラソン前練習 筑波山峠走 2023.3.5
zhlédnutí 1,4KPřed rokem
佐倉マラソン三週前に筑波山周辺の峠を走ってきました！ Chicken on Tuesdaysのポッドキャストで聴いた、急坂の登り方も試してみました。 #佐倉マラソン #峠走 #サブスリー STRAVA：www.strava.com/activities/8661440194 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge Chicken on Tuesdays：open.spotify.com/show/2N6dMtt5IHDhnhhLZSD4bP 【塩タブレット】エブリサポート塩分補給：a.r10.to/hNYP1d 【シューズ】ホカ マッハ4：a.r10.to/hUFoVc 【ソックス】インナーファクト ラミーソックス5本指：a.r10.to/h6o3Mk 【キャップ】ランボーズチームCAP 【Tシ...
西伊豆キャンプ&トレイル【西伊豆歩道 今山コース】2022.10.10
zhlédnutí 326Před rokem
西伊豆でファミキャンしつつ、近くのトレイルを走って来ました！ #トレイルランニング #キャンプ #西伊豆 STRAVA：www.strava.com/activities/7933066645 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge REN VILLAGE：ren.villageinc.jp/ 【シューズ】ナイキ ペガサストレイル4：a.r10.to/hUSXtZ 【ソックス】インナーファクト ラミーソックス5本指：a.r10.to/h6o3Mk 【キャップ】エルドレッソ：a.r10.to/hk179V 【Tシャツ】Answer4 “Running Sucks! 01”Tshirt： answer-4.com/product/“Running-Sucks-01”Tshirt-p156908283...
ランボーズ(Run boys! Run girls! Trail Running Club)に加入ました！ 2023.2.1
zhlédnutí 748Před rokem
神田のトレイルラニングショップ、Run boys! Run girls!のトレランクラブ、ランボーズ(Run boys! Run girls! Trail Running Club)に加入ました！ 2023.2.1 #トレイルランニング #ランボーズ #RBRGTRC STRAVA：www.strava.com/activities/8485343700 Instagram： higuchoge Twitter： higuchoge ランボーズ：rb-rg.jp/blog/55215/ Run boys! Run girls!：rb-rg.jp/ 【シューズ】ナイキ テンポネクスト：a.r10.to/h6peYy 【キャップ】Answer4 Beanie Cap：answer-4.com/product/Beanie-Cap-p133...
【コース次第で】大高緑地クロスカントリーコース【ほぼトレラン】2023.1.2
zhlédnutí 650Před rokem
【コース次第で】大高緑地クロスカントリーコース【ほぼトレラン】2023.1.2
【レース動画】第28回 手賀沼エコマラソン 年代別27位【2022.10.30】
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【レース動画】第28回 手賀沼エコマラソン 年代別27位【2022.10.30】
【レース動画】常陸国トレイルランレース ロング 総合6位【2022.10.16】
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【レース動画】常陸国トレイルランレース ロング 総合6位【2022.10.16】
【サブスリーメニュー】150分 4:15/kmペース走【岩本式】2022.10.1
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【サブスリーメニュー】150分 4:15/kmペース走【岩本式】2022.10.1
【常陸国】石岡トレイルランニング クラブ練習会【ミドル試走】 2022.9.14
zhlédnutí 1KPřed rokem
【常陸国】石岡トレイルランニング クラブ練習会【ミドル試走】 2022.9.14
年代別3位おめでとうございます㊗️参加人数の多いオンタケでこれだけの結果を出すのはすごすぎます‼️あの林道の練習が効きましたね！
やれることだけのことはやった感はそれなりにありましたが、それでも出来過ぎです！ありがとうございます！
初めましてさぁﾁｬﾝ🐳です😆お勧めに出てきたのでチャンネル登録させてもらいました✨私も今年からCZcams始めました！是非チャンネル登録していただけたら喜びます😆9月にみなのウルトラマラソン出ます😆
🎉
初めてコメントします。自分はもっと遅いランナーなのでヒグチョゲさんのタイムはあんまり参考にならないのですが走りながら細かいデータや考え方をちょいちょい話してくれますね。それと反省会的なコメントとかもすごく参考になってます。結果モチベーションアップになるので毎回拝見しています。次のレースも応援してます。おめでとうございます。
コメントありがとうございます！ 今回は反省コメントシーンが無かったので次回は撮るようにしたいと思います！😅
6位入賞おめでとうございます㊗️オンタケも頑張ってください‼️応援しています‼️
ありがとうございます！頑張ります！🔥
おめでとうございます🎈㊗️🍾 雨の中、ナイスランです👍素晴らしいです。次の雨予報のマラソンの励みになりました。ありがとうございました😊
ありがとうございます！ このレースは悪条件が重なった部分もあったのですが、最後まで集中を切らさずに走ることができたかなと思います！
強っ！かっこよ！ イケおじ
ありがとうございますw
今回のITJは特に景色最高ですね！私は去年抽選に落ち、代わりに志賀高原エクストリームに出ました笑😂上位4%はすごすぎます🎉ヒグチョゲさんを見習い、4月のMF100完走に向けて、私も頑張ります‼️
ありがとうございます！今回のエントリーはふるさと納税で確実に仕留めにいきましたw MF100ファイトです！🔥
ITJ動画公開しました〜！去年DNSした悔しさを1年越しでぶつけてきたので、よかったらチェックしてください〜！
すごいです！おめでとう御座います🎉 応援してます🙌
ありがとうございます！😆
総合6位おめでとうございます㊗️最後の下り、18分20秒のところに私がいました‼️奥久慈が初対面じゃなかったんですね笑
ありがとうございます！ この辺りのレースに出ていたらどこかでお会いしますね😁
サブ12おめでとうございます！やっぱりすごいですね！再脱臼しなくてよかったです😂私は上州武尊を完走し、当選すれば次はMF100です！がんばります‼️
ありがとうございます！ 上州武尊完走おめでとうございます！MF100走れますよう祈ってます！🙏😀
いつもチェックありがとうございます！ だいぶ遅くなりましたがハセツネ動画公開しましたー！🙇♂️
今年はじめてエントリーしました😁郵便局あとの上りがなかなかですね😅怪我あけでもあるので、最低4分ペースでは行きたいです。コースだいぶ参考になりました❗
120分 4:15/kmペースはすごかったです。さすがです。👍。私は無理です。頑張ります
さすが奥久慈完走者！かなりきつかったと思いますが本当にお疲れ様でした！私は今月、上州武尊80キロに挑戦します！がんばってきます‼️
レース前に閾値走ができていなかったので高心拍が続きキツかったです！上州武尊ファイトです！🔥
またちょくちょく更新していこうと思いますので、よろしくお願いしまーす！
全年代のレースが同時スタートですか？
すみません、返信遅れました。全年代同時スタートです！
来年もお待ちしてますよw🤗
ど、どうでしょう…！w😂
お疲れ様でした！使ってくれたんですね！薬王院で待ってます笑笑
早速チェックありがとうございます！なんとか辿り着いた安堵の亀ヶ淵でした😅 ボランティアありがとうございました！
奥久慈のレースの様子をアップしました！ちょっといつもより長めですが、倍速で見てもらえればと思います🙏
そんな失礼なことはしません！ ちゃんと通常速で見ましたよ。お疲れ様でした。人間技とは思えませんね。ワタシはマネしたくありません🤣
ありがとうございます🙇♂️ 自分はなんとか完走レベルですが、トップは8時間台でゴールしてるので本当に人間じゃないと思います！w
試走で怪我をしてしまいましたが、おかげさまで不安が無い状態まで回復したので奥久慈50K出走してきます！ 目標は怪我なく完走です！
エントリー迷っていたのでとても参考になりました。
今年もついにエントリー開始されましたね！ (御返事遅くなりました🙇♂️)
階段がきついですよね！
結構長くてキツかったです…！
筑波山の薬王院コースのSTRAVAセグメントでトップ10入りを目指して走ってきました！みなさんもチャレンジしてみてください〜！
お疲れ様です♪😊チャンネル登録させていただきました♪😅💦
ありがとうございます！
スタート時刻よりももっとゆとりを持って会場に到着しないと…という一例かと思います。スタート2時間ほど前に到着したワイはぜんぜん余裕でスタート切れました。本命レースでは特に意識すべきかと思います。
自分の仲間も問題なくスタート切れてますし、本当にその通りだと思います！😅
はじめはめっちゃ怖い人かと思いつつ、「自宅の近くだし」となんとなく見続けておりましたが、トークの方向性が明確で知的でじわりとしみてくる良さがあっていつも楽しみに拝見しております！
ありがとうございます！多分怖くないので笑 もし見掛けたら気軽に声掛けてください！😁
@@higuchoge まじっすか。どこ中ですか！（爆笑
今シーズン、トレイル一本目のレースを走ってきました！
同じ日に佐倉を走った者です。ヒグチョゲランニングさんのように最後まで諦めない走り、見習わなければと痛切に思いました。私も当日は、30Kまではギリ「サブ３」狙えるペース(4分10秒~14秒）で悪くないリズムで走れていたんですが、35K付近でキロ５ペースまで落ちこんでしまい興醒め。3時間一桁すら難しい状況になり「こうなれば3時間10分も、3時間30分も記録として大して変わりないから、もう歩いちゃえ」と開き直り、歩いて「サブ3.5」で完走しました。どうか、こうゆう駄目ランナーにようにだけはならないで今後も頑張って走り続けたくださいね！
駄目ランナーだなんで、そんなことないですよ！当日スタート地点に立った時点でみなさん、それぞれトレーニングを積んできたのですから😁 僕自身、これからうまくいかないこともたくさんあると思いますが、それも含めて楽しんでいきたいと思います！
試走のキツさ思い出して、楽しみ半分憂鬱半分になりました（笑）頑張りましょう！
思い出しますよね…w ま、楽しみましょー！
ナイスランです🎉いつも動画楽しみにしてます
いつもコメントありがとうございます！次はトレイルの動画になりそうです😁
ナイスランです😃 軽快なペースで35キロ付近で抜かされました。最後までペースが落ちていないの尊敬します。
そうだったんですね！ありがとうございます！🙇♂️ 35キロはまだ余裕があったのですが、ラスト3キロは少し落としてしまいました。永遠の課題です😅
トラブルありつつも、なんとか走ってきました！みなさん、チェックよろしくお願いします！
動画楽しみにしてます！
ありがとうございます！今週佐倉の動画をアップしますので少々お待ちください！
昨年10月の動画になりますがアップしました！キャンプtoトレイル最高でした👍
いつも動画見てます 最初のプロフィール紹介はガチオさんスタイルですね笑 とても気持ちの良さそうなコースで羨ましいです😁
いつもチェックありがとうございます！ ガチオさんの動画はよくチェックさせて頂いてまして、スタイルを踏襲させて頂きました😅
正月に走ってきたクロカンコースの紹介です！名古屋方面で走ったことない方は是非！ 少しだけ撮影に懲りました😆
8:40のとこ何？
たむじょーさんのイベントは緩めのものが多いイメージでしたが、こんなガチだったとは😆。お疲れさまでした。
その想定で参加したら一般の部はだいぶガチでしたw とは言え走力が高いという意味であって殺伐としてる訳ではなく、皆さん思い思いに楽しまれており良いイベントでした！
少し時間が空きましたが、たむじょーさんx柏市コラボのクリスマス駅伝をアップしました！会場の雰囲気が伝わると嬉しいです ^^ さすがの人気者でイケメンでした！
レポート楽しみにしてました😢
レースレポートはできなくなってしまいましたが、別の形でお届けする予定ですので少々お待ちください！😁
手賀沼で82分、つくば3時間3分でした。 走るの好きですか？オレは最近嫌いになりました
今のところ楽しめてます😁 楽しんで走れるのが1番ですよね…！
おおお。ooiさんと最後グータッチ！
お互い辛いタイミングで一緒に走らせて頂きました！
上尾ハ−フ出ましたか?
上尾ハーフは出てません…！🙏
@@higuchoge OK, sorry. i thought I saw you there 🏃
@@domihaz7788 😁
完走お疲れ様でした。 参考にしたいので質問させてください。 流山は手賀沼と比べてアップダウンの多さはいかがですか？ 道幅は見てて少し狭く感じましたが手賀沼と比べていかがですか？
流山は手賀沼の距離の半分以下ですが、獲得標高(累積の登る高さ)は自分の時計の計測だと流山の方が10mほど高いです！ 道幅は全般的に手賀沼の方が広いですが、今回の流山は参加者数が抑えられていたのでとても走りやすかったです😁
@@higuchoge 返信有り難うございます。 今後の参考にさせていただきたいと思います。 ありがとうございました。 これかも怪我なく頑張ってください。
来年流山レース出るかな
ぜひ！
上り区間でも安定した走り、ラストは圧巻でしたね。 ナイスランです。 5000mなら17分台は確実ですね。 アルファの音心地良かったです。 ゴープロ重たくないではすか？ランニング中の取り外し？は難しくないですか？ 頭に装置した画像が見たいのですが😅 筑波頑張ってください。 故障にはくれぐれも気をつけて下さいね😀😀
いつもコメントありがとうございます！ 10kmならどこかに付けちゃった方がラクそうだったのですが、アイテムが無いのでいつも通りでした。頭はちょっと重そうなのですが、胸かどちらかで検討したいなと思ってます。 ちなみにつくばも手持ちです！
こんにちは。ナイスラン!! マラソン大会、リアル開催はやっぱり良いですね。手賀沼 超迫力があってとても良かったです!お疲れ様でした。私がparkrun参加したら、今度こそ!『いつもCZcams楽しく観てます』と、声掛けさせていただきますね。 つくばマラソンが近くなりました。私はエントリーしてませんが ひぐちょげさんを全力応援させていただきます。
いつも応援ありがとうございます！手賀沼、超迫力ということで撮った甲斐があります！ parkrunでも是非一緒に走れればと思います😄
着実に力がついてますね。画面のブレが無いのは、GoProの制度ではなくフォームが安定しているからではないでしょうか？ 今後のレースも楽しみですね。👍
ありがとうございます！今日は流山ロードレースを走ってきます！📹