Frantiesca Gomes
Frantiesca Gomes
  • 102
  • 640 017
como eu uso a escrita terapêutica
Nesse vídeo vamos conversar sobre escrita terapêutica, mas
de um modo curioso.
O método que vou mostrar para você, me ajuda a ter clareza,
autoconhecimento e desenvolvimento pessoal!
--- Pegue papel e caneta e bora escrever ---
🎁Vou deixar algumas INDICAÇÕES pra vocês:
📚😍LIVROS:
O MILAGRE DA MANHÃ: amzn.to/3kzN73f
Os segredos da mente milionária:amzn.to/3TL90IU
Pai rico pai pobre:amzn.to/3DgwCOx
O poder do hábito: amzn.to/3fg3Tle
Como fazer amigos e influenciar pessoas:amzn.to/3gSvARe
😍Progressiva que uso: https:amzn.to/3gQxwtO
Linha, CRESCE CABELO: amzn.to/3W7Vdhh
Vitaminas da Beleza:
amzn.to/3TMnMze
amzn.to/3zmyvYR
amzn.to/3Dfkfm7
💌Obs: Esse Canal não é patrocinado, esses links são de afiliados,
ou seja se você obter algum produto por meio deles 🛍
eu ganho uma pequena comissão
e você contribuirá para que eu possa continuar
trazendo conteúdos aqui para o canal!!
Muito obrigada pela presença e
por contribuir com o canal. 😍✨
#bemestaremocional #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento
zhlédnutí: 116

Video

5 hábitos que mais INFLUENCIARAM meu CRESCIMENTO PESSOAL
zhlédnutí 303Před měsícem
Nesse vídeo falo sobre crescimento, desenvolvimento pessoal! Sobre os hábitos mais significativos no meu processo. Ainda estou na caminhada e continuarei, pois descobri que trabalhar em si mesma é algo incrível! Espero goste dessa conversa entre amigas! Ah.... - Deixe sugestões de vídeos nos comentários - 🎁Vou deixar algumas INDICAÇÕES pra vocês: 📚😍LIVROS: O MILAGRE DA MANHÃ: amzn.to/3kzN73f Os...
10 HÁBITOS QUE ABANDONEI PARA TER UMA VIDA MAIS LEVE
zhlédnutí 367Před měsícem
Nesse vídeo falo sobre 10 hábitos que precisei abandonar para ter uma vida mais leve e tranquila. Espero que possa trazer reflexões valiosas para você e que ajude no seu desenvolvimento pessoal, saúde emocional e a ser uma Mulher mais leve e que inspira! Indicações dos livros sobre mentalidade financeira: O pai rico, pai pobre: amzn.to/3wEhf39 Os Segredos da mente milionária: amzn.to/3ygzFHO Pe...
Como ficar sempre arrumada, dicas para ficar impecável 👗💄💫
zhlédnutí 433Před 3 měsíci
Nesse vídeo dou algumas dicas básicas para quem quer ficar bem arrumada, mas a correria do dia a dia não deixa. A intenção do vídeo é te animar a tirar um tempinho para você, pois você é importante. Trabalhe na sua autoestima e amor próprio! Espero que goste Vídeos para assistir á seguir: Como TURBINAR O CRESCIMENTO DO CABELO: czcams.com/video/xmzVihE6Sm4/video.htmlsi=FUv5ZOEs38hCBs5u Minha tra...
30 DURAS VERDADES que só aprendi depois dos 30 | Crise dos 30 anos
zhlédnutí 249Před 3 měsíci
Chegar aos 30 anos é um momento muito especial, onde nos deparamos com nós mesmos sendo adultos e também responsáveis pelas nossas vidas. Nesse vídeo, eu compartilho com vocês breves 30 reflexões que eu tive após os 30 anos, e espero que esse vídeo possa te ajudar em algum sentido, e lembrando que os 30 anos são uma bênção, e eu trago com ele um crescimento de vida e como pessoa muito grande. E...
5 MENTIRAS que nos Limitam - Quebre esses padrões prejudiciais e alavanque sua vida
zhlédnutí 190Před 4 měsíci
Venha descobrir neste vídeos os motivos que estão te impedindo de Mudar sua Realidade, adquirir bons hábitos, ter qualidade de vida e ter um crescimento pessoal significativo. Espero que goste :) 🎁Vou deixar algumas INDICAÇÕES: 📚😍LIVROS: Os segredos da mente milionária:amzn.to/3TL90IU Pai rico pai pobre:amzn.to/3DgwCOx O poder do hábito: amzn.to/3fg3Tle O MILAGRE DA MANHÃ: amzn.to/3kzN73f Como ...
Como acabei com a Crença de Escassez | Tenha Abundância
zhlédnutí 472Před 4 měsíci
Como acabei com a Crença de Escassez | Tenha Abundância
🚨6 Dicas para cuidar da CASA MESMO COM POUCO TEMPO
zhlédnutí 466Před 7 měsíci
🚨6 Dicas para cuidar da CASA MESMO COM POUCO TEMPO
Elimine AGORA esses 5 MAUS HÁBITOS EM CASA🚫🏠
zhlédnutí 599Před 7 měsíci
Elimine AGORA esses 5 MAUS HÁBITOS EM CASA🚫🏠
Se você é uma DONA DE CASA DESMOTIVADA este vídeo é para você✨
zhlédnutí 2,4KPřed 7 měsíci
Se você é uma DONA DE CASA DESMOTIVADA este vídeo é para você✨
✨11 Coisas que RENUNCIEI para ser MAIS FELIZ/ Como ser mais feliz 🪴
zhlédnutí 909Před 7 měsíci
✨11 Coisas que RENUNCIEI para ser MAIS FELIZ/ Como ser mais feliz 🪴
✨ALISEI MEU CABELO CACHEADO - Pressão social, opinião dos outros - Como superei, me arrependi?
zhlédnutí 2,2KPřed 8 měsíci
✨ALISEI MEU CABELO CACHEADO - Pressão social, opinião dos outros - Como superei, me arrependi?
💫9 estratégias psicológicas para Simplificar a vida antes de 2024
zhlédnutí 629Před 8 měsíci
💫9 estratégias psicológicas para Simplificar a vida antes de 2024
como deixar de ser BRIGUENTA/ Seja uma Mulher assertiva - Guia prático 5 passos simples
zhlédnutí 686Před 8 měsíci
como deixar de ser BRIGUENTA/ Seja uma Mulher assertiva - Guia prático 5 passos simples
Como MUDAR DE VIDA e ser DONA DO SEU DESTINO / minha jornada de evolução
zhlédnutí 1KPřed 8 měsíci
Como MUDAR DE VIDA e ser DONA DO SEU DESTINO / minha jornada de evolução
✨5 SEGREDOS diários para ELEVAR sua CONFIANÇA INTERIOR - AUTOESTIMA
zhlédnutí 510Před 8 měsíci
✨5 SEGREDOS diários para ELEVAR sua CONFIANÇA INTERIOR - AUTOESTIMA
AUTOIMAGEM PODEROSA: Supere a AUTOCRÍTICA e cultive a AUTOESTIMA
zhlédnutí 715Před 9 měsíci
AUTOIMAGEM PODEROSA: Supere a AUTOCRÍTICA e cultive a AUTOESTIMA
5 PASSOS MINIMALISTAS ANTIESTRESSE PARA MULHERES (25 A 50 ANOS)
zhlédnutí 611Před 9 měsíci
5 PASSOS MINIMALISTAS ANTIESTRESSE PARA MULHERES (25 A 50 ANOS)
A ANSIEDADE PARALISOU MINHA VIDA
zhlédnutí 820Před 10 měsíci
A ANSIEDADE PARALISOU MINHA VIDA
"Simplificando sua Semana: Guia passo a passo para um Planejamento semanal minimalista
zhlédnutí 450Před rokem
"Simplificando sua Semana: Guia passo a passo para um Planejamento semanal minimalista
10 HÁBITOS MINIMALISTAS PARA MELHORAR A AUTOESTIMA💪🏽🌟
zhlédnutí 870Před rokem
10 HÁBITOS MINIMALISTAS PARA MELHORAR A AUTOESTIMA💪🏽🌟
🌟5 MUDANÇAS ESSENCIAIS QUE ME TRANSFORMARAM
zhlédnutí 668Před rokem
🌟5 MUDANÇAS ESSENCIAIS QUE ME TRANSFORMARAM
Como consegui VIVER COM MENOS 📦🧺 (Podcast visual ) Para relaxar.
zhlédnutí 798Před rokem
Como consegui VIVER COM MENOS 📦🧺 (Podcast visual ) Para relaxar.
6 ATITUDES que ESTÃO PESANDO SUA VIDA! 😥
zhlédnutí 381Před rokem
6 ATITUDES que ESTÃO PESANDO SUA VIDA! 😥
📵Como fazer DETOX DIGITAL | 10 passos: MINIMALISMO DIGITAL
zhlédnutí 847Před rokem
📵Como fazer DETOX DIGITAL | 10 passos: MINIMALISMO DIGITAL
MINIMALISMO X VAIDADE💄| Mostrei TUDO QUE TENHO: Bolsas, Make, Bijus
zhlédnutí 1,3KPřed rokem
MINIMALISMO X VAIDADE💄| Mostrei TUDO QUE TENHO: Bolsas, Make, Bijus
5 PASSOS PARA TER UMA VIDA MAIS SIMPLES | MICRO-HÁBITOS | MINIMALISMO
zhlédnutí 746Před rokem
5 PASSOS PARA TER UMA VIDA MAIS SIMPLES | MICRO-HÁBITOS | MINIMALISMO
COMO CONSEGUIR ORGANIZAR SUA CASA | 10 DICAS ÚTEIS | MINIMALISMO
zhlédnutí 1,2KPřed rokem
COMO CONSEGUIR ORGANIZAR SUA CASA | 10 DICAS ÚTEIS | MINIMALISMO
MINIMALISMO: 🍃7 HÁBITOS MINIMALISTA QUE VAI MUDAR SUA VIDA PRA MELHOR | MEUS MELHORES HÁBITOS
zhlédnutí 1,3KPřed rokem
MINIMALISMO: 🍃7 HÁBITOS MINIMALISTA QUE VAI MUDAR SUA VIDA PRA MELHOR | MEUS MELHORES HÁBITOS
🚨5 MAUS HÁBITOS FATAIS COM SEU DINHEIRO | MINIMALISMO
zhlédnutí 971Před rokem
🚨5 MAUS HÁBITOS FATAIS COM SEU DINHEIRO | MINIMALISMO

Komentáře

  • @ClaudiaSantos-gn3xc

    O cacheado da trabalho sim, mas o liso não tem nada de prático essa escravidão de alisar queimar o coro cabeludo com secador e chapinha e sofrimento e a raiz crescendo e feio demais fica com cabeção. O liso fica mais arrumadinho mas o preço é alto. Mas o importante o mais importante é se sentir bem e feliz

  • @MariaclaraDASILVALEITE

    Sim ami ❤❤❤quero saber mais sobre cabelo liso

  • @gildetearaujo5165
    @gildetearaujo5165 Před 10 dny

    Uma sujestão coloque um lindo quadro nessa parede vai ficar muito bacana 👍

  • @nataliagostinho9424
    @nataliagostinho9424 Před 10 dny

    Atualmemte vc continua no minimalismo ? Vc aplicaa mascara quantas vezes por semana ?

  • @gracieledyt
    @gracieledyt Před 12 dny

    Adorei o vídeo mesmo vc não exercendo mais a função mostra pra gente seus tratamentos produtinhos para manter o alisado longo assim!

  • @biasilva7652
    @biasilva7652 Před 14 dny

    Amei seu vídeo, obrigada pelos esclarecimentos 🥰🥰🥰🥰

  • @nadiabarros9911
    @nadiabarros9911 Před 20 dny

    ❤❤❤❤

  • @nadiabarros9911
    @nadiabarros9911 Před 20 dny

    ❤❤❤❤❤

  • @user-ob1vn1th4v
    @user-ob1vn1th4v Před 22 dny

    Sua casa transmite paz, leveza, organização, objetividade.Quem dera a minha tb fosse assim😌

  • @user-ob1vn1th4v
    @user-ob1vn1th4v Před 22 dny

    Ameeeei! Um apartamento minimalista de verdade 🤩. Só senti falta de um vasinho pequeno de flores na mesa da sala ou algum detalhe p dar mais vida ao ambiente. Queria ter uma sala como a sua. Seus vídeos são muito bons!

  • @spbbernardo6353
    @spbbernardo6353 Před 23 dny

    Como.voce faz quando recebe visitas?

  • @mabelgoncalves8349
    @mabelgoncalves8349 Před 24 dny

    Excelente vídeo ❤

  • @dayanekweller375
    @dayanekweller375 Před 24 dny

    Seu cabelo tá lindo liso ,o meu eu fiz definitiva

  • @cassiamae7214
    @cassiamae7214 Před 28 dny

    Mas tenho tanto medo de ficar feio espetado e sem vida!

  • @cassiamae7214
    @cassiamae7214 Před 28 dny

    Nunca gostei de alisamentos tira o brilho do cabelo natural. Mas da tanto trabalho que estou querendo alisar

  • @nadiabarros9911
    @nadiabarros9911 Před 29 dny

    Faz outro tour da sua casa pra vermos as mudancas.

  • @nadiabarros9911
    @nadiabarros9911 Před 29 dny

    Adorei a sua casa... sem excesso o q deixa o ap pequeno com áreas de circulação e sem poluição visual. Só colocaria cortinas e algumas plantinhas pra da vida. Plantas e casa minimalista tudo a ver.

  • @edilsoncoelho3346
    @edilsoncoelho3346 Před měsícem

    Quantas vezes por semana podemos levar os cabelos

  • @ivanilderodriguesdasilva3145

    Nossa me vi nesse seu depoimento 😢 já estou cacheada a 6 anos e estou cansada de cacheado da muito trabalho

  • @Renata_Oliveir
    @Renata_Oliveir Před měsícem

    Já assisti o vídeo top demais

  • @frantiescagomes
    @frantiescagomes Před měsícem

    Vídeo completo no canal sobre Escrita Terapêutica, voltada para o Autoconhecimento e Clareza ✍🏽✨

  • @taniayamakawa
    @taniayamakawa Před měsícem

    Fran ❤ Não esperava tão rápido esse vídeo. Até coloquei no meu diário de gratidão de hoje a alegria que senti de ver a resposta ao meu pedido. Foi exatamente o que eu precisava. Um dierecionamento escrever. Antes não sabia o que escrever e ficava meio confuso e eu acabava desistindo. Anotei as perguntas que vão me ajudar muito a saber o que escrever e vou tentar não me SABOTAR 😅 Gratidão 🙏 ❤

    • @frantiescagomes
      @frantiescagomes Před měsícem

      Oi Tânia, que alegria receber seu comentário 🥰❤️ Para mim foi um prazer atender seu pedido, aliás você sempre está aqui comigo. Gratidão! Depois me conta como foi a sua experiência.

  • @Renata_Oliveir
    @Renata_Oliveir Před měsícem

    Amei o tema, vejo poucas pessoas falando sobre o emocional dessa forma. ❤️ E hoje é um assunto muito relevante. Obrigada pelo vídeo.

  • @andres1609
    @andres1609 Před měsícem

    Muito bom

  • @frantiescagomes
    @frantiescagomes Před měsícem

    Gostou do vídeo? 😍✨ Deixa sua sugestão de conteúdo. 🎥Assista a seguir: 🍃10 hábitos que abandonei para ter uma vida mais leve: czcams.com/video/HOUiPWKcurY/video.htmlsi=knsllj1uijCtl0iE 🚀 5 hábitos que mais me ajudaram no Desenvolvimento pessoal: czcams.com/video/Z6Clv9S_tX8/video.htmlsi=XH6LKyqwY-TBsYrb Obrigada pela presença e por apoiar o canal. Grande abraço 🤗

  • @cleciengers6460
    @cleciengers6460 Před měsícem

    Acho que como vocês não tem televisão e nem cortina na janela poderia colocar o sofá na parede da janela e.a cadeira onde está o sofá por que achei que a cadeira ficou bem fora do lugar aí onde ela está

  • @yedaalvesbarreto4412
    @yedaalvesbarreto4412 Před měsícem

    Quero alisar mais meu maior medo é de afinar meu cabelo, mais tô cansada de cabelo cacheado so vivo com meu enrolado nunca mudei meu cabelo é virgem quero muito mudar

  • @RoseBarbosa2701
    @RoseBarbosa2701 Před měsícem

    Eu ia começar fazer a transição mais já tentei umas 4 vezes já cortei tudo e não gosto de mim com cabelos enrolados. Me sinto feia

  • @789Eliane
    @789Eliane Před měsícem

    Conteúdo interessante ❤❤❤

  • @789Eliane
    @789Eliane Před měsícem

    Gosto do seu conteúdo❤aqui em casa tb paramos de comprar suco articial

  • @sheilasilva9396
    @sheilasilva9396 Před měsícem

    Grata, pelo compartilhamento ❤

    • @frantiescagomes
      @frantiescagomes Před měsícem

      É um prazer. Fico feliz que você esteja gostando do canal 😍❤️✨

  • @taniayamakawa
    @taniayamakawa Před měsícem

    Amo seus vídeos. ❤ me inspiram demais! Realmente é sobre isso. A receita está pronta, mas pra dar resultado a gente tem que por em prática e encontrar dentro nos o que está nos impedindo. Eu estou tentando escrever mais. Se você fizesse um vídeo específico sobre a escrita terapêutica eu vou gostar demais ❤

    • @frantiescagomes
      @frantiescagomes Před měsícem

      Oi Tania ❤️ Obrigada pelo seu comentário. Bora buscar as respostas dentro de nós e colocar em prática as mudanças que desejamos! Ótima ideia de conteúdo, deixa comigo 🥰

  • @vanessaevocemelhor
    @vanessaevocemelhor Před měsícem

    Oi Fran...acho que você está bem mais desenvolta nos vídeos, digo está falando com mais naturalidade...é um elogio rs parabéns 😊

    • @frantiescagomes
      @frantiescagomes Před měsícem

      Olá Vanessa 🌸 Que linda, muito obrigada pelo feedback. Estou me esforçando bastante. 🙏🏽 Mesmo quando for sugestões para melhorar os vídeos fica à vontade! 🥰👏🏽👏🏽✨

  • @frantiescagomes
    @frantiescagomes Před měsícem

    Olá pessoal 🙋🏽‍♀️❤ Esse vídeo não é só sobre hábitos, trouxe várias reflexões que agregam muito! Qual hábito você está buscando desenvolver?

  • @lidianemiranda821
    @lidianemiranda821 Před měsícem

    Ficou top o video faz da sua rotina da tarde

  • @saradatasdossantos8458
    @saradatasdossantos8458 Před měsícem

    O que mais tem na vida são pessoas carentes ,elas andam em bando mais não se permiti ficar só ,e quando acaba ficando só entra em depressão assiedade angústia , temos que aprender muitas coisas nessa vida ,.

  • @EdivaniaBonfim
    @EdivaniaBonfim Před měsícem

    Ameeei 😊é isso mesmo , passei pela transição há 3 anos e vou voltar a alisar e está tudo bem❤

  • @ravennaleallopes6004
    @ravennaleallopes6004 Před měsícem

    Bom dia ❤😊

  • @Renata_Oliveir
    @Renata_Oliveir Před měsícem

    Boa to precisando

  • @frantiescagomes
    @frantiescagomes Před měsícem

    Que tal mais conteúdo sobre produtividade? Vocês gostam? 😍

  • @CrochedaDeh
    @CrochedaDeh Před měsícem

    ❤❤❤❤

  • @fabriciorodrigues9422
    @fabriciorodrigues9422 Před měsícem

    Olá, essa progressiva da para usar quantas aplicações?

    • @frantiescagomes
      @frantiescagomes Před měsícem

      Olá, para mim dura quase 1 ano, porque eu só aplico na raiz. Acredito que depende muito do comprimento.

  • @paolacampanaro6764
    @paolacampanaro6764 Před měsícem

    Oi, qual é o perfume que vc usa?

    • @frantiescagomes
      @frantiescagomes Před měsícem

      Olá, é o Noble vetiver da Chopard Esse é masculino.

  • @taniayamakawa
    @taniayamakawa Před měsícem

    Muito bom ❤

  • @Renata_Oliveir
    @Renata_Oliveir Před měsícem

    Muito bom o conteúdo! 👏🏽👏🏽👏🏽 Traz mais assim

  • @frantiescagomes
    @frantiescagomes Před měsícem

    Olá pessoal! 😍💕 O que acharam do vídeo? Deixe seu comentário 🥰