![Masha Martirosyan ПОХУДЕНИЕ МАМЫ и ДОЧКИ](/img/default-banner.jpg)
- 1 242
- 5 482 201
Masha Martirosyan ПОХУДЕНИЕ МАМЫ и ДОЧКИ
United Kingdom
Registrace 16. 03. 2014
Всем привет! Меня зовут Маша и добро пожаловать на канал Похудение мамы и дочки и Не Только!
В своих видео я рассказываю о том, как похудеть самостоятельно, что есть, чтобы похудеть, говорю о моде, стиле, красоте и уходе за собой, о путешествиях и отдыхе и делюсь всем, что мне интересно. Люблю сумки, обувь, парфюм, не могу жить без моря и путешествий, получаю удовольствие от вождения автомобиля, стремлюсь постоянно узнавать что-то новое и мне нравится общаться с интересными и яркими личностями. Если вкратце, тот как-то так)
Я похудела на 60 кг, а моя 7-летняя дочка (когда мы начали худеть, ей было 7 лет) - на 17! Мы похудели САМОСТОЯТЕЛЬНО, благодаря приобретенным мною за долгие годы борьбы с лишним весом опыту и знаниям, которыми делюсь с вами.
Автор книги "ПОХУДЕНИЕ МАМЫ и ДОЧКИ"
Мой сайт - www.mashamartirosyan.com
Сотрудничество - mashamarti28@gmail.com
Не занимаюсь РЕКЛАМОЙ средств ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
В своих видео я рассказываю о том, как похудеть самостоятельно, что есть, чтобы похудеть, говорю о моде, стиле, красоте и уходе за собой, о путешествиях и отдыхе и делюсь всем, что мне интересно. Люблю сумки, обувь, парфюм, не могу жить без моря и путешествий, получаю удовольствие от вождения автомобиля, стремлюсь постоянно узнавать что-то новое и мне нравится общаться с интересными и яркими личностями. Если вкратце, тот как-то так)
Я похудела на 60 кг, а моя 7-летняя дочка (когда мы начали худеть, ей было 7 лет) - на 17! Мы похудели САМОСТОЯТЕЛЬНО, благодаря приобретенным мною за долгие годы борьбы с лишним весом опыту и знаниям, которыми делюсь с вами.
Автор книги "ПОХУДЕНИЕ МАМЫ и ДОЧКИ"
Мой сайт - www.mashamartirosyan.com
Сотрудничество - mashamarti28@gmail.com
Не занимаюсь РЕКЛАМОЙ средств ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
Заказ ПРОДУКТОВ на 50€ в АФИНАХ. Что можно купить сегодня на 50€ в ГРЕЦИИ?
Заказ ПРОДУКТОВ на 50€ в АФИНАХ. Что можно купить сегодня на 50€ в ГРЕЦИИ?
zhlédnutí: 208
Video
Что я ЕМ? Новые ПЛАТЬЯ 😳 НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ - много всего + болталка
zhlédnutí 486Před 19 hodinami
Что я ЕМ? Новые ПЛАТЬЯ 😳 НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ - много всего болталка
Как записаться к врачу в АФИНАХ? Мои новости. Мой дневник
zhlédnutí 270Před 14 dny
Как записаться к врачу в АФИНАХ? Мои новости. Мой дневник
ЖЕСТЬ! Опять ДППГ! Мой 2-х дневный дневник
zhlédnutí 371Před 14 dny
ЖЕСТЬ! Опять ДППГ! Мой 2-х дневный дневник
НУЖЕН СОВЕТ! Все МОИ СОЦСЕТИ - болталка
zhlédnutí 326Před 14 dny
TELEGRAM - t.me/mashamart28 ДЗЕН - dzen.ru/dolcemasha
Покупки обуви - ZARA, LAURA BIAGIOTTI, MIGATO
zhlédnutí 608Před 21 dnem
Я в ТГ - t.me/mashamart28 В этом видео я показываю покупки обуви в Афинах от ZARA, Laura BIAGIOTTI и крупной греческой сети обувных магазинов MIGATO. Тренды обуви лето 2024
ПОКУПКИ с ПОДАРКАМИ. АФИНЫ - МОНАСТИРАКИ
zhlédnutí 357Před měsícem
ПОКУПКИ с ПОДАРКАМИ. АФИНЫ - МОНАСТИРАКИ
Море, ZARA, ПРИМЕРКИ, ШОППИНГ и Starbucks ☕️🥐
zhlédnutí 1,2KPřed měsícem
Море, ZARA, ПРИМЕРКИ, ШОППИНГ и Starbucks ☕️🥐
JO MALONE SAKURA CHERRY BLOSSOM и покупки в ZARA и H&M
zhlédnutí 425Před 2 měsíci
JO MALONE SAKURA CHERRY BLOSSOM и покупки в ZARA и H&M
Zara - ШОППИНГА мало, моря МНОГО! Открыли купальный сезон в Афинах 💕
zhlédnutí 350Před 2 měsíci
Zara - ШОППИНГА мало, моря МНОГО! Открыли купальный сезон в Афинах 💕
VLOG - Покупки продуктов, STARBUCKS, Болталка
zhlédnutí 264Před 2 měsíci
VLOG - Покупки продуктов, STARBUCKS, Болталка
Афинские зарисовки. Гуляю и показываю улицы - 06.05.24
zhlédnutí 256Před 3 měsíci
Афинские зарисовки. Гуляю и показываю улицы - 06.05.24
Καλό Πάσχα! Подарили Греческий пасхальный пирог. Болтаю
zhlédnutí 315Před 3 měsíci
Καλό Πάσχα! Подарили Греческий пасхальный пирог. Болтаю
ПЕРЕЕЗЖАЕМ, СОБИРАЕМСЯ, ЕДИМ СУВЛАКИ и много всего
zhlédnutí 555Před 3 měsíci
ПЕРЕЕЗЖАЕМ, СОБИРАЕМСЯ, ЕДИМ СУВЛАКИ и много всего
Аутфиты с НОВЫМИ джинсами. Шоппинг в АФИНАХ
zhlédnutí 652Před 4 měsíci
Аутфиты с НОВЫМИ джинсами. Шоппинг в АФИНАХ
МОИ ПОКУПКИ за последнее время - ОБУВЬ, СУМКА, ДЖИНСЫ
zhlédnutí 1,1KPřed 4 měsíci
МОИ ПОКУПКИ за последнее время - ОБУВЬ, СУМКА, ДЖИНСЫ
Афины. Flisvos Marina. Рестораны. Vlog
zhlédnutí 395Před 4 měsíci
Афины. Flisvos Marina. Рестораны. Vlog
ЖДЕМ гостей! Сюрприз 🎈Последние новости
zhlédnutí 417Před 5 měsíci
ЖДЕМ гостей! Сюрприз 🎈Последние новости
БЬЮТИ индустрия в ГРЕЦИИ. Все ПЛОХО? Рассказываю
zhlédnutí 386Před 5 měsíci
БЬЮТИ индустрия в ГРЕЦИИ. Все ПЛОХО? Рассказываю
Афины. Иду стричься. ЖУТКО обросла 🤦♀️
zhlédnutí 632Před 5 měsíci
Афины. Иду стричься. ЖУТКО обросла 🤦♀️
ГОТОВЛЮ, КРАШУСЬ, МОТИВИРУЮ на ПОХУДЕНИЕ 💃
zhlédnutí 642Před 5 měsíci
ГОТОВЛЮ, КРАШУСЬ, МОТИВИРУЮ на ПОХУДЕНИЕ 💃
Закупка ПРОДУКТОВ. Пробую греческий КЕФИР
zhlédnutí 343Před 5 měsíci
Закупка ПРОДУКТОВ. Пробую греческий КЕФИР
ПОКУПКИ и БОЛТАЛКА - ОТВЕТЫ на ВОПРОСЫ
zhlédnutí 524Před 5 měsíci
ПОКУПКИ и БОЛТАЛКА - ОТВЕТЫ на ВОПРОСЫ
Ужас конечно
Ужасно, но, тушат активно, скоро все будет хорошо
@@mashulalucky 💕
О ужас 😮 неприятно конечно
Ужасно, людей эвакуировали из тех районов, у некоторых сгорели дома … жесть
Здравствуйте. Трава у вас для салата наверное портулак называется. Слышала что его кушают. У нас в России в огороде растет как сорняк, не избавишься от него.
да, я погуглила, похоже, портулак. Его едят на Кавказе, на Ближнем Востоке, в Азии, в Латинской Америке, в Европе, в разных видах, многие очень любят
Спасибо большое за видео. Помогло очень при выборе отеля. Скажите пожалуйста, а лежаки и зонты на пляже платные?
спасибо 😊, лежаки и зонты бесплатные, все входит в стоимость проживания. Пляж прекрасный, море чистейшее. Хорошего отдыха!
❤❤❤
❤❤❤
🌺🌺🌺
О цикады поют классно. ❤
да, цикады тоже. А Вам видно мое другое видео, которое выложила до этого? Не шортс, а горизонтальное?
Как бы,как бы….слово-паразит
Губы накрашены неровно,гример тоже у вас так себе
Вот лестница !ах ,как мило,как замечательно
Да,Лизунь?да,Лизунь?Аж бесит эта тетя.То полы снимает,то вопросы задает одни и те же по несколько раз.Не снимайте больше,не умеете
Одна такая "проводница" сидит в тюрьме за неуплату многомиллиардных (!!!) налогов , от заработанных денег за продажу "счастья и успеха". За ней и потянулись желающие подзаработать на людской лени и глупости. Кашперовский хоть был дипломированным врачом, появился в нужное время, в нужном месте. Ловко воспользовался ситуацией. Являюсь материалистом, иногда циничным , хотя все это забавно, просто - как посмотреть.Иногда люди внедряются в это от безысходности, как за соломку. Но платить деньги за воздух, "астрал"и пр.? Как там в песенке ? " Пока живут на свете дураки.." Спасибо за видео, Маша, всех благ !( опять телефон мужа- он работает без замедлений на ютубе).
спасибо, Танечка, и Вам всего хорошего 🌺
Машенька спасибо дорогая, за видео. У меня есть одна такая знакомая, как вы говорите «ушла в астрал». Как оказывается у многих слабая психика и на этом зарабатывают аферисты. Вы великолепно выглядите и это платье вам очень идёт! Жду новые видео, всегда рада вас видеть ❤
большое спасибо 🌺
Вы просите совет! Ок.,какой диагноз у вас?А действительно вам нужен совет!
Добрый день!!! Желаю вам благополучного выздоровления и как всегда ждём Вас! ❤❤❤
спасибо большое 🥰
Маша, вы абсолютно правы, такие видео действительно помогают пережить разные сложные ситуации в жизни. Спасибо, что делитесь! Скорее выздоравливайте! 🌹
я тоже считаю, что надо говорить и о таких ситуациях тоже, спасибо 🌺
Машенька вам выздоровления, всего хорошего ❤❤
спасибо, милая 🌺
Всегда приятно Вас видеть и слушать! Выздоравливайте и всегда Вас ждём! ❤❤❤
большое спасибо, милая, мне очень приятно 🌺🌺🌺
Здравствуйте. У меня было это полгода назад. Вам нужен врач , который лечит уши (отоларинголог). И лучше вместе с ним сделать определенное упражение. В таком случае мне помогал припарат цинарезин. В европе он тоже есть, только может быть под другим названием и по рецепту. Рада, если вам поможет мой совет. Я мучилась недели 2, очень неприятное ощущение. Не тяните. Идите к врачу!
спасибо, я уже связалась с врачом и назначили встречу
Недавно вы показывали упражнения для шеи,есть вероятность что произошло выпадение маленьких отолитов из-за которых и возникает дппг.У моей мамы так и случилось при неудачном повороте головы.
была у меня такая мысль, посмотрим, что скажет врач
Добрый день!У моей мамочки было дппг.Вам желательно найти хорошего невролога или отоневролога.Грамотный доктор моей маме с помощью правильно выполненного манёвра эпли помог справиться с этой неприятностью.Есть видео у Малышевой.Там специалист показывает каквыполнить этот манёвр.Но всё же лучше это сделать под присмотром доктора.В момент приступа доктор советовал мамочке пить таблетку драмина от тошноты и укачивания и отлежаться в покое.Скорейшего вам выздоровления!!!
Я спасаюсь бетасерком, у меня только приступ был, я сразу начинаю пить
знаю это лекарство, мне его назначали давно, но, у меня от него желудок болеть начинает. А у Вас тоже во время сна начинается приступ? В положении лежа, как у меня?
Его после еды принимаю, если ночью проснулась и чувствую, началось, я ползу и принимаю на голодный желудок, чтобы хоть утром можно было поднять голову, потом две ночи сплю сидя, стараясь голову не поворачивать, но по факту и не сплю, пока не проходит, но бетасерком продолжаю принимать при улучшении, потом хочу месяц цинаризин, но к врачу не ходила,ждём, что вам врач скажет 😂х@@mashulalucky
МРТ ИЛИ ЭЭГ НАДО ДЕЛАТЬ, ЭТО НЕ ШУТКИ
никто и не шутит, врач все скажет
Машенька , к доктору ! Причины могут быть разными , даже , о которых мы не догадываемся . Нужно обследоваться . Берегите себя , без «спортивных» экспериментов , дорогая. Вы всегда берётесь за дело с огромным энтузиазмом. Все будет хорошо.
обращусь, есть хороший врач, спасибо, Танечка
Выздоравливайте!!! Несмотря на обстоятельства выглядите великолепно! ❤❤❤
большое спасибо, это фильтры 😊
Машенька, вам всего хорошего ❤❤
большое спасибо 🌺
Маша добрый вечер! У тебя рядом море, лучшее средство для шеи! А вообще мне нравится гимнастика у доктора Евдокименко! Но все аккуратно, без надрыва! Методов очень много, просто надо найти свой!
Благодарю❤
рада, что видео понравилось, всего Вам хорошего 🌺
Спасибо за видео! Меня так воодушевляют подобные разговоры, но когда дело доходит до дела)) то не знаешь с чего начать, пугаешься, думаешь:а и так все неплохо . Очень бы хотелось развития темы с конкретными ситуациями- что было, что сделали! Смотрю Вас давно, пишу первый раз) Вы очень сильная женщина, как бы банально это не звучало
@@marykoshka3869 спасибо большое 😊. Тема да, обширная, интересная, про конкретные ситуации, их много, но, не обо всем можно рассказать на широкую аудиторию 😃 Надо подумать над продолжением, Вы можете задать вопросы, какие жизненные аспекты Вас интересуют, что бы Вы хотели поменять, я под эту тематику запишу продолжение + зрители прокомментируют, будет всем интересно
Спасибо за видео! Меня так воодушевляют подобные разговоры, но когда дело доходит до дела)) то не знаешь с чего начать, пугаешься, думаешь:а и так все неплохо . Очень бы хотелось развития темы с конкретными ситуациями- что было, что сделали! Смотрю Вас давно, пишу первый раз) Вы очень сильная женщина, как бы банально это не звучало
А всё повторять по десять раз, обязательно???
Упражнения для шеи доктора Евдокименко или доктора Шишонина на ютюбе. Помогает, но… Как только становится легче, бросаю.🤷♀️
я раньше пробовала их делать, мне не подошли
Машенька , в силу обстоятельств долго не заходила к Вам в гости. Рада Вашему замечательному внешнему виду , настроению. Советы по здоровью давать сложно , особо , если сама не медик . Могу рассказать об опыте подруги , которая уже не один год (15 - точно , если не больше) отдаёт своё тело йоге. По её словам , йога очень бережно относится к человеку , является системой проверенной уже много лет - тысячелетия. Но требует постоянства (как и все остальное). Сама выглядит на 28 лет , имея за плечами немногим более сорока. Возможно , стоит поискать упражнения , которые посвящены проблемам шеи и спины , а такие точно есть, и не требуют способностей в эквилибристике. Когда-то пробовала начальные упражнения на разные области тела и организма в целом , но лень оказалась победительницей , хотя сам процесс занятий нравился , не был слишком тяжелым , утомительным . Нужна последовательность и работа над собой , терпение , конечно , о чем мы все знаем. Можно просто поискать специальные упражнения и попробовать некоторое время. Удачи Вам , здоровья ! Спасибо за видео !❤
рада Вас видеть, Танечка 🌺 Да, много всего есть полезного, буду искать
Нужно на дзен подписаться на всякий случай 😊 на остальные соц.сети я подписана ❤
спасибо 🌺
Сцепить ладони положить на низ головы, начало шеи,и руками давить вниз голову, но аккуратно без боли. Мне такое помогает.❤
да, такое видела упражнение
Я тоже начала делать такие упражнения, и мне очень нравится, сразу в этой области чувствуется улучшение.
те, что я показала?
Да, такие как показывали.
Оператор из вас,конечно….Вы зачем постоянно пол снимаете?Смотреть невозможно
про элементарный этикет слышали? Видео смотрели? Я же в ресторане сказала, что людей много, как можно наводить камеру на людей и снимать их? Цель была показать, чем угощают. Вам нравится, когда Вас в упор снимают?
@@mashulalucky Конечно же слышали!!!!Не людей нужно было снимать,а блюда приготовленные!!и не надо так остро реагировать!!ишь ,какая нервная,как спичка вспыхивает
Маша, спасибо за интересные видео🌸. А я давно хотела спросить про ваш браслет. Не могли бы вы рассказать, какой это металл, и где вы его приобрели?
многие интересовались, я когда-то показывала его близко, браслет золотой, покупала в Турции, давно 😊 В видео еще раз покажу поближе
@@mashulalucky Спасибо, Машенька!🌹🌺❤
Здравствуйте. У вас еще курс похудения?
не поняла вопрос, что Вы имеете в виду?
@@mashulaluckyВы вроде продавали свой курс для похудения, как-то давно, или я ошибаюсь?
@@user-cj9ix7lq1sда, не ошибаетесь, есть курс
Ятак давно вас не видела. .Видимо и доченька ваша уже повзрослела? Мира всем и добра.
почему давно не видели, я здесь 😊
@@mashulalucky мы живем в Украине, так уж получилось, что "потеряла" вас,теперь надеюсь буду смотреть регулярно.Всех вам благ.
@@tatianaignatova1839спасибо большое, и вам всех благ 🌺
Поздравляем с покупкой ❤!!!
Маша, а чем вы и Лида сейчас занимаетесь?
реклама и айти, у меня есть видео об этом, какие-то детали с того времени у меня изменились, но, по-прежнему, реклама
С покупками вас Машенька ❤❤❤
спасибо 😊🌺
Здравствуйте.Какой вес сейчас у Вас?
не знаю, давно не взвешивалась, но, пришлось измерить талию и бедра для заказа, теперь знаю, что бедра 99, талия 68. А почему Вас интересует мой вес? Мне уже это не так интересно, как было раньше 😃 Сейчас мне достаточно смотреть на себя в зеркало в белье или без него и судить по тому, как сидит одежда, и все становится ясно и без взвешиваний
Отлично выглядите
большое спасибо 🌺
Скажите, там бунгало есть? Нам предлагают такое размещения, но на видео я их не вижу на территории. Спасибо.
если не ошибаюсь, есть, не на основной территории, а слева, если стоять лицом к входу в отель
кака вы нежная и прекрасная 💔
благодарю 😊🌺🌺🌺
Маша спасибо за видео очень мотивирует, только извините… вы говорите вашего возраста плюс минус 50? Вам 50???? Вы оговорились?
нет, не оговорилась, мне 53 исполнилось 😊
Никогда бы не дала вам больше 40-41! Поделитесь как вам это удаётся? невероятно … вы правда очень молодо выглядите и к тому же легкая, позитивная, милая 🥰
@@morozvitaспасибо 😊🌺
Машенька спасибо за видео, мне 41. У меня сейчас большой страх перед старостью. Я не хочу доживать свой век впроголодь. Я в силу многодетства 4 детей не успела толком поработать , стаж у меня примерно 5 лет. И я понимаю, что не хочу в 65-70 стать обузой своим детям и зависить от них. По этому хочу лет через 5 начать готовить базу для будущей старости.
поддерживаю Вас и удачи! Все получится!
Когда часто наступаешь себе на горло, для того чтобы другим было хорошо, когда то наступает край. Или продолжаешь катиться по наклонной, в никуда и думать что всё хорошо или всё радикально менять. Смотрю на молодых, у них что-то поменять это запросто, на раз два А многие женщины 50 плюс, часто задумываются, а вдруг не получится, останусь ни с чем, не хватает решительности.Мне кажется это идёт из прошлого, когда на женщину оказывалось давление общества.
да, есть такое дело, раньше даже мысли такие не возникали, но, все меняется, надо идти в ногу со временем, и все получится, безо всяких сомнений 🌺🌺🌺