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哇係賴筱姊
Registrace 7. 10. 2010
鋪床–加床/空房 | 逢甲商圈 | 秋紅谷
我的房務生涯第11年，第4家飯店。
【2017.8月份加床、撤床17次】
【2018.2.23連續三天加床、撤床共14次】
【2020.8.1一口氣20分鐘撤出4張床】
這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。
。哇係賴筱姊。 lai2013。
#直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
【2017.8月份加床、撤床17次】
【2018.2.23連續三天加床、撤床共14次】
【2020.8.1一口氣20分鐘撤出4張床】
這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。
。哇係賴筱姊。 lai2013。
#直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
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鋪床-撤床/續住 | 逢甲商圈 | 秋紅谷
zhlédnutí 93Před 3 měsíci
我的房務生涯第11年，第4家飯店。 【2017.8月份加床、撤床17次】 【2018.2.23連續三天加床、撤床共14次】 【2020.8.1一口氣20分鐘撤出4張床】 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
鋪床-2中床 | 逢甲商圈 | 秋紅谷
zhlédnutí 810Před 3 měsíci
我的房務生涯第11年，第4家飯店。 今年50歲修練瑜伽25年了，身高160.9，體重46.2，身體年齡31歲，BMI：17.8，體脂肪：21.2，皮下脂肪：17.8 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
鋪床-2小床 | 逢甲商圈 | 秋紅谷
zhlédnutí 12KPřed 3 měsíci
我的房務生涯第11年，第4家飯店。 來報平安了～我很好，我沒事^_^ 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
海底撈中友店變臉表演 | 中友百貨
zhlédnutí 882Před 9 měsíci
2023.12.11和寶貝姪女中午用餐/海底撈中友店，食材新鮮、料多很好吃，可是位置在窗邊看不到表演，原本就想要離開了。 結帳完畢時正是表演開始前10分鐘，服務我們桌的男服務員主動提意我們到位置比較好的空桌觀賞，所以才能這麼近距離觀看。 謝謝那位服務員/中友店很棒的服務（讚）
鋪床-比較大的被套/平面精簡 | 逢甲商圈 | 秋紅谷
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我的房務生涯第11年，第4家飯店。 這裡使用的床單、被套和枕頭套都是平面的，所以只要拉平整就好了，順著床邊做下來：先拉平床單，套上枕頭套放好，再套好被套鋪平整就好了。 【我要聲明：這不是在教學也沒有公開場所，只是我個人的記錄方式之一，無所謂標準和流程，不喜勿入，感謝觀看。】 很多人喜歡計算「鋪床的時間」，還以為房務是做越快的就越多錢、掃房只求快不求好、越是資深的就越做越沒有品質，甚至低素質。 我沒有做過汽車旅館、也不會去做汽旅房務員；我從不認為自己鋪床很快、也不會說自己掃房都是完美無缺失。 share/p/3RjjjYy4Mn9e9FzD/?mibextid=TrneLp 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
鋪床-比較大的被套/荷葉邊 | 逢甲商圈 | 秋紅谷
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「飯店房務員」這份極度消耗體力/長期過勞的工作…我已經做10年了，從2013~2023經歷4間星級飯店/商旅/會館和1家民宿，薪資所得從月休4天19.7K到現在月休9天33K，體重不曾超過48公斤。 我的胃潰瘍20幾年了，從來就不是為了要做快一點，我只有一個目標：求好不求快。 這是我個人的鋪床動作，不用甩被就可以將被子拉平整，不管一天要鋪幾張床都是不敗的。 story.php?id=100000152182923&story_fbid=7250083048340029 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
鋪床-民宿2 | 中友百貨
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【2021.8.15房況：5棟_退房17間_19張床】 計時11：20~16：42_平均一間約18.94分鐘 (共322分鐘÷17間) share/p/ikv8xs1XQRdCrhuE/?mibextid=TrneLp 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
鋪床-民宿1 | 中友百貨
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房務生涯第8年，知名百貨商圈民宿。 【2021.8.15房況：5棟_退房17間_19張床】 計時11：20~16：42，平均一間約18.94分鐘 (共322分鐘÷17間) share/p/ikv8xs1XQRdCrhuE/?mibextid=TrneLp 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
鋪床-2中床 | 一中商圈
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房務生涯第7年，第3家飯店（商旅）。 5-3/一級戰區/暑假超級重訓月之體能極限 創下我到職2年5個月_2個最高紀錄 【連做7天13~14間，退房12間27張床】 8/15_銷假加班/第一次，8/13~19_連做7天 8/27_銷假加班/第二次，511,528,735_3間離電梯最遠的房間 8/26_5,6,8,9F共14間/自己取消加班(半小時) 2020.8月份加班2天休7天，共上班24天 幾乎每天都是退房12~13間，約300間 整個月平均一天鋪床22~23張，約530張 share/p/2Ws1q6RRgPqXKKZP/?mibextid=TrneLp 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
鋪床-1大床 | 一中商圈
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房務生涯第7年，第3家飯店（商圈）。 我的單日鋪床最多紀錄（退房床單被套全換） 【2019.8.17：續1退12_加床1,6間四人房_共28張床。】 (同場加映)14:00~16:00/兩個小時拼出6間2人房/12小床：是我個人目前最高記錄 share/p/jobzB8ZYyj1QRg5U/?mibextid=TrneLp 【2020.8.25：續1退12_分3,撤2,四人房5,環保床2_共27張床。】 share/p/GP8XPmxJF82JUcmQ/?mibextid=TrneLp 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
鋪床-2小床 | 一中商圈
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房務生涯第6年，第3家飯店（商旅）。 2019.8.25我的房況：續1退11_6間四人房_共25張床/床單被套全換，計時9:00~17:00中午用餐半小時，平均一間約37.5分鐘。 8月份我輪到6-1：601_1中2小,602~616都是兩小床可分可併，而我卻是遇到幾乎都是分床/2小床的房間…怎麼分配就是20幾張床。已經2個月沒有排休星期天了，連公清都沒輪到幾次，這兩個月來每次做10幾間房就是20幾張床。 share/p/BnSRKctdwBTyDdLc/?mibextid=TrneLp 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
鋪床-2中床/日常版 | 一中商圈
zhlédnutí 23KPřed 4 lety
房務生涯第6年，第3家飯店（商旅）。 【鋪床之二三事】 其實真的要鋪好一張床很少是一次搞定的，因為床墊和床單都不是正方形(不對邊就要轉方向)、被套和枕頭套都不平整(不好看就要換面)，有時都快完成了才發現有瑕疵也是拆掉重做，只是為了鋪好一張床。(今天最後2間四人房/4張中床) share/p/1jtrfJrLeNxdnvEE/?mibextid=TrneLp 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
鋪床-2中床/靠牆的床/使用床包 | 一中商圈
zhlédnutí 5KPřed 5 lety
房務生涯第6年，第3家飯店（商旅）。 2018.11.18我的房況：退房12間，共24張床/床單被套全換，全都是四人房/乾濕分離的浴室…全都有浴缸～ 計時9:00~17:30中午用餐半小時、準時下班，平均一間約40分鐘，這包含了跑樓、等電梯和補車的時間。 story.php?id=100000152182923&story_fbid=2507151155966599 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 2張床原本是沒有完全貼到牆壁的，第一張床被客人推到貼牆，退房時要歸位。 因為床包設計沒有做標記，第二張床的床包長短不對邊，所以要轉向。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
鋪床-分床 | 一中商圈
zhlédnutí 2,2KPřed 6 lety
房務生涯第5年，第3家飯店（商旅）。 自我訓練記錄：將1張加大床分開變成2張小床 #房務員週記_第二季【鋪床進階版-分併加撤】 m. lai2013/albums/2241903385824712/ 這不是在比賽也不是要參加奧運還是世界冠軍，我不是在教學也沒有所謂的標準、流程，我只是在記錄自己的人生。 。哇係賴筱姊。 lai2013。 #直角肩 #鉛筆腿 #零贅肉 #房務員週記
4:15
感謝觀看♥️
Wow great way to work
Thank you 😁
❤❤❤❤❤❤🎉
me too ♥️
d枕頭丟地下😂以後都唔敢住酒店了
對於您的個人觀點不予回應，感謝觀看🙂
這一間我住過真的不錯
目前沒有在這裡任職了，不便發表任何言論，感謝觀看。
Favoloso, ottima tecnica
Thank you 😘
Is that luxury hotel it’s very clean beautiful bed
Thanks ♥️ We are in Taiwan Taichung
최고❤ 거친 슘소리 얼마나 힘든지 알고도 남음
感謝觀看♥️
1:40
這是在計算我的「拆床單時間」和「鋪床時間」嗎^o^
Nice job ❤
謝謝您的愛心♥️
枕頭有一個沒換？不是一客一換嗎。
我要聲明：這不是在教學也沒有公開場所，只是我個人的記錄方式之一，無所謂標準和流程，不喜勿入，感謝觀看。
❤❤❤❤❤
謝謝♥️
您好!請問床跟床中間那片,哪裡能買得到呢???
請自行洽詢飯店喲！這是我個人的記錄影片，非商業性質。
장인
칭찬 감사합니다/너무 부끄럽습니다 ^o^
Is this Hong Kong?
We are in Taiwan 我們是台灣/台中/一中商圈
這是在台灣，台中市區來來商旅，清潔品質滿意度評價最高的飯店哦！大推薦給您，謝謝
哪一家啊，妳們一天要做幾間啊
這是我在2020年2月拍攝的紀錄/自我訓練用，目前已經不在這裡任職，無法回覆您的提問，感謝觀看。