こんばんは。
眠れるよみきかせ 全5話 90分のオムニバスです。
優しい声に耳を傾けながら、心地よい眠りにつきましょう。
0:00 「生命誕生の秘密」
15:30 「ウユニ塩湖を旅する」
30:50 「太陽系の惑星を巡る」
51:20 「深海生物の秘密を探る」
1:11:08 「コバルトブルーの洞窟」
この動画のナレーター：清田 水撫月
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子供の頃ベッドの中で読み聞かせをしてもらった経験はありますか？
スリープストーリーとは、雄大な自然や美しい街並みを穏やかな朗読とともに旅する、大人の読み聞かせです。
日中スマホやパソコンの画面を見続けている脳は覚醒状態にあります。
質の高い睡眠をとるために、お風呂やベッドタイムにスリープストーリーを聴くことをナイトルーティンにしてみてはいかがですか？
もちろん寝る前の睡眠用BGMとして、流しながら眠るのもオススメです。
ぐっすりと、最高の睡眠になりますように💤
Have you ever had a story read to you in bed as a child?
Sleep stories are storytelling for adult that take you on a journey through majestic nature and beautiful sights with gentle readings.
Our brains are in a state of wakefulness from constantly looking at our smartphones and computer screens during the day.
To get a good night's sleep, why not make listening to Sleep Story a night routine during bath or bed time?
Of course, it is also recommended to sleep with it playing as background music for sleep before going to bed.I wish you a good night's sleep and the best sleep 💤.
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⭐︎こんなときにおすすめ
寝落ち、睡眠用、作業用、リラックス、癒し、ストレス軽減、ヨガ、レイキ、スパ、瞑想、マッサージ
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