![Школа Бокса Сергея Рааб](/img/default-banner.jpg)
- 773
- 125 862 190
Школа Бокса Сергея Рааб
Russia
Registrace 16. 04. 2019
Приветствуем Вас на спортивном канале Школа Бокса Сергея Рааб! Этот канал будет полезен тренерам, кто уже занимается боксом, так и тем, кто только планирует начать заниматься. А так же для тех, кто интересуется и занимается боевыми единоборствами разного уровня и класса.
Детальные разборы техник и упражнений cоветской и классической школы бокса, покажем и расскажем то, чего нет в энциклопедии бокса и на просторах интернета.
Здесь Вы найдёте всё, что хотели знать о боксе, и сможете сами задать тему для нового видео.
Программы Сергея Рааб (Видеоматериал).
/ Базовая /
/ Разножка-Шагистика-Постановка и развитие ног /
/ Упражнения с Гирей-полная версия /
Для заказа: app.lava.top/ru/670350022 / e-mail - shkola_boksa_raab@mail.ru
Наш телеграмм канал:
t.me/shkolaboksaraab_bot
Сотрудничество и Реклама, пишите сюда:
shkola_boksa_raab@mail.ru
Детальные разборы техник и упражнений cоветской и классической школы бокса, покажем и расскажем то, чего нет в энциклопедии бокса и на просторах интернета.
Здесь Вы найдёте всё, что хотели знать о боксе, и сможете сами задать тему для нового видео.
Программы Сергея Рааб (Видеоматериал).
/ Базовая /
/ Разножка-Шагистика-Постановка и развитие ног /
/ Упражнения с Гирей-полная версия /
Для заказа: app.lava.top/ru/670350022 / e-mail - shkola_boksa_raab@mail.ru
Наш телеграмм канал:
t.me/shkolaboksaraab_bot
Сотрудничество и Реклама, пишите сюда:
shkola_boksa_raab@mail.ru
От этих серий и комбинаций выхлоп очень сильный @shkola_boksa_raab
В этом видео Сергей Рааб подробно расскажет о том, как можно улучшить свои боксёрские навыки, внедряя в серии и комбинации различные изменения. Мы рассмотрим видоизменения простых серий и комбинаций в боксе. Вы узнаете какие технические детали могут сделать вашу атаку более эффективной и разнообразной.
Друзья, поддержите наш проект и станьте участником:
Telegram: t.me/shkolaboksaraab_bot
Lava.top: app.lava.top/ru/670350022?donate=open
Patreon: patreon.com/shkola_boksa_raab
Спонсорство CZcams канала:
czcams.com/channels/w5HrfDsTronMdP12rRIdPA.htmljoin
Instagram : shkola_boksa_raab
Telegram: t.me/shkolaboksaraab_bot
Дзен: zen.yandex.ru/shkola_boksa_raab
ТiкТок: www.tiktok.com/@shkola_boksa_raab
Eng. CZcams channel: czcams.com/channels/H68bRWhVDV3h9_AE87vxmg.html
Авторские программы по Боксу Сергея Рааб:
1.Базовая
2.Постановка и Развитие ног в Боксе
3.Упражнения с Гирей (Полная версия)
Стоимость и заказ :
LAVA.TOP : app.lava.top/ru/670350022
E-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru
По вопросам сотрудничества:
shkola_boksa_raab@mail.ru
#raab #coachraab #боксрааб #биографиярааб
Друзья, поддержите наш проект и станьте участником:
Telegram: t.me/shkolaboksaraab_bot
Lava.top: app.lava.top/ru/670350022?donate=open
Patreon: patreon.com/shkola_boksa_raab
Спонсорство CZcams канала:
czcams.com/channels/w5HrfDsTronMdP12rRIdPA.htmljoin
Instagram : shkola_boksa_raab
Telegram: t.me/shkolaboksaraab_bot
Дзен: zen.yandex.ru/shkola_boksa_raab
ТiкТок: www.tiktok.com/@shkola_boksa_raab
Eng. CZcams channel: czcams.com/channels/H68bRWhVDV3h9_AE87vxmg.html
Авторские программы по Боксу Сергея Рааб:
1.Базовая
2.Постановка и Развитие ног в Боксе
3.Упражнения с Гирей (Полная версия)
Стоимость и заказ :
LAVA.TOP : app.lava.top/ru/670350022
E-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru
По вопросам сотрудничества:
shkola_boksa_raab@mail.ru
#raab #coachraab #боксрааб #биографиярааб
zhlédnutí: 8 320
Video
Сборы по Боксу Сергея Рааб в Перу/ Sergei Raab Boxing Training in Peru, Lima
zhlédnutí 3,9KPřed 21 dnem
Сборы по Боксу Сергея Рааб в Перу/ Sergei Raab Boxing Training in Peru, Lima
Ударная серия "Тройка" в Боксе: Три важных правила
zhlédnutí 25KPřed měsícem
Ударная серия "Тройка" в Боксе: Три важных правила
Best Practices for Developing Side Impact Defense Skills
zhlédnutí 14KPřed 2 měsíci
Best Practices for Developing Side Impact Defense Skills
Learning the "Double" punching technique in Boxing at all levels
zhlédnutí 65KPřed 3 měsíci
Learning the "Double" punching technique in Boxing at all levels
Сергей Рааб в г. Воронеже: Краткий обзор семинара по Боксу
zhlédnutí 3,2KPřed 3 měsíci
Сергей Рааб в г. Воронеже: Краткий обзор семинара по Боксу
Тренировочный лагерь по Боксу Рааб и "Троя" в Пхукете, Тайланд
zhlédnutí 4KPřed 4 měsíci
Тренировочный лагерь по Боксу Рааб и "Троя" в Пхукете, Тайланд
The first strategy and the first entry into battle. How to tune in and not break down
zhlédnutí 4KPřed 5 měsíci
The first strategy and the first entry into battle. How to tune in and not break down
АНОНС СЕМИНАРА СЕРГЕЯ РААБ г. ВОРОНЕЖ
zhlédnutí 2,9KPřed 5 měsíci
АНОНС СЕМИНАРА СЕРГЕЯ РААБ г. ВОРОНЕЖ
Get rid of your opponent: effective attack tactics in the corner of the ring!
zhlédnutí 15KPřed 5 měsíci
Get rid of your opponent: effective attack tactics in the corner of the ring!
Power and efficiency with Evnik 3: A trainer that will transform your striking technique!
zhlédnutí 26KPřed 5 měsíci
Power and efficiency with Evnik 3: A trainer that will transform your striking technique!
RAAB vs SAITOV. A masterful breakdown of work at the ropes in the ring
zhlédnutí 18KPřed 6 měsíci
RAAB vs SAITOV. A masterful breakdown of work at the ropes in the ring
SERGEY RAAB SEMINAR in "SPARTA" BOXING CLUB MOSCOW
zhlédnutí 7KPřed 6 měsíci
SERGEY RAAB SEMINAR in "SPARTA" BOXING CLUB MOSCOW
THIS IS HOW BOXERS TRAIN THEIR VESTIBULAR SYSTEM.
zhlédnutí 22KPřed 7 měsíci
THIS IS HOW BOXERS TRAIN THEIR VESTIBULAR SYSTEM.
Those combinations are teaching the fighter how to think. Hell of a workout from Raab.
zhlédnutí 38KPřed 7 měsíci
Those combinations are teaching the fighter how to think. Hell of a workout from Raab.
ENCYCLOPEDIA OF Punch Combinations in Boxing
zhlédnutí 47KPřed 8 měsíci
ENCYCLOPEDIA OF Punch Combinations in Boxing
DISTANCE DISTRIBUTION in BOXING. All the secrets in simplicity
zhlédnutí 70KPřed 11 měsíci
DISTANCE DISTRIBUTION in BOXING. All the secrets in simplicity
Авторские программы СЕРГЕЯ РААБ/ Промо видео
zhlédnutí 18KPřed 11 měsíci
Авторские программы СЕРГЕЯ РААБ/ Промо видео
Sergey Raab - about the first coach, preparation for the fight, psychology
zhlédnutí 18KPřed 11 měsíci
Sergey Raab - about the first coach, preparation for the fight, psychology
That's how you need to develop stability and coordination with balls
zhlédnutí 26KPřed rokem
That's how you need to develop stability and coordination with balls
БЕСЦЕННЫЕ ВЗРЫВНЫЕ ФОРМЫ УДАРОВ БЕЗ ЗАМАХА на МЕШКЕ
zhlédnutí 263KPřed rokem
БЕСЦЕННЫЕ ВЗРЫВНЫЕ ФОРМЫ УДАРОВ БЕЗ ЗАМАХА на МЕШКЕ
HIGH STRENGTHS in the KICK AND PROTECTION CONNECTION
zhlédnutí 18KPřed rokem
HIGH STRENGTHS in the KICK AND PROTECTION CONNECTION
MANEUVERS and DEFENSIVE MOVEMENTS on THE LEGS in BOXING
zhlédnutí 41KPřed rokem
MANEUVERS and DEFENSIVE MOVEMENTS on THE LEGS in BOXING
A terrific breakdown of BODY PROTECTION with a kickback
zhlédnutí 18KPřed rokem
A terrific breakdown of BODY PROTECTION with a kickback
That's all you need to know about PROTECTION from a direct hit
zhlédnutí 43KPřed rokem
That's all you need to know about PROTECTION from a direct hit
How to put a punch "Cross" on punching bags
zhlédnutí 11KPřed rokem
How to put a punch "Cross" on punching bags
ВОТ ТАК ТРЕНИРУЮТСЯ на МЕШКАХ НАЧИНАЮЩИЕ БОКСЁРЫ
zhlédnutí 14KPřed rokem
ВОТ ТАК ТРЕНИРУЮТСЯ на МЕШКАХ НАЧИНАЮЩИЕ БОКСЁРЫ
GREATLY DISCUSSED THE FOLLOW-UP EXERCISES ON TWO GROUPS
zhlédnutí 10KPřed rokem
GREATLY DISCUSSED THE FOLLOW-UP EXERCISES ON TWO GROUPS
How to Bind Hands and Feet in an Explosive Stroke in MOTION
zhlédnutí 35KPřed rokem
How to Bind Hands and Feet in an Explosive Stroke in MOTION
Sergey Raab's master class at the Boxing Academy in Moscow
zhlédnutí 17KPřed rokem
Sergey Raab's master class at the Boxing Academy in Moscow
👍👍👍👍👍
Как ловко объясняет, я скоро таким же стану!!! Респект и уважуха вам!!!
А грифом от штанги слабо😂😂😂
Тайсон так держал.
Как же у тренера работают ножки, ноги это все, если нет ног, то ты ничего не сделаешь)))))
)
Обычный приставной шаг),и странно что нет привычки,ведь это база, рисуем крест ногами, шаг вперёд, шаг назад и шаг в сторону в лево или право💪
Добрый дядя Серёжа, пробил на 1/4 от возможного:) Профи 😊
Дайте это упрожнение армрестлеру😅
Тайсону, скиньте это видео .
Интерсные биомусорные комменты хреновых экспертов😂 встанте с ним в спаринг на 1млн руб😂 100% раскидает вас как щенков и отправит под юбку к мамке слезы лить😂
"Вопрос-ответ "В. В. Пякин😊
Упражнения ножевого боя. По-ходу они универсальные.
Хороший тренер. Хотел бы у него заниматься.
✊
У вас очень хороший тренер. Грамотный. Таких единицы. Повезло вам парни, у вас тренер, золото. У меня был точно такой же тренер в 70-х. Успехов вам. У вас, классический бокс. Техничный.
✊🥊
Отлично,слов нет!!!
ну и персонаж он что отсидел только?
Это настоящий бред сивой кобылы!! Сволочь!! И надо же его слушают , у него находятся слушатели, которые искренне верят что ,,это так и пойдёт и зайдёт"! Пусть в бою , в реальном бою покажет как это будет выглядеть!
Почему комментаторы не учитывают что после попадания кросса по голове, тем более учитывая что удар придёт не совсем ожидаемый, что соперник этот удар почувствует и вряд ли сможет оставаться заряжены и на правую руку. Так во многих комбинациях, и такие будут «не работать» в профи но в любителях будут проходить, особенно на вашем уровне судя по тому как вы мыслите о боксе.
Потому что большая часть комментаторов здесь кроме карандаша в руках в жизни ничего не держали...
Это тигр из Винни пуха.
АСМР который мы не заслужили.
Это проблема всех длинных предметов. Эффект рычага.
👍
👍👍👍
хитрый какой не в пресс а по печени слегка ударил))
Это гениальная тактика тренера!!! Надо же, так грамотно развернуть тренировку!!! Снимаю шляпу, перед Вами учитель!!!😊😊😊
Тренер топ! Я хочу опять в зал 😭, только врачи запретили, после 5-го инсульта 😭😭
Вот ето мне понравилась
Что попало 😆🤦♂️
Prosto Klass..spasibo
🥊✊
Шикарное упражнение. Особенно когда соперники не равны. Для того кто слабее цель, развить скорость, концентрацию.
Чушпан какой то😂 нет у него никакого пресса...от л5гконо удара загнулся Я от удвр улетал на пару метров ,но пресс выдерживал
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👊👊👊👊👊
Самая быстрая рука на диком западе😂
Тяжело слушать. Какой-то нудный писец.
Перчатки Рейвел у парня?
Круто
Тренер!!!!!!!! От бога!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
По отцовски дал слегка, что парню здоровье портить?! Моё почтение, мужчина!
Ну обычное упражнение которое можно выполнять с любой подходящей железякой!
Тренер супер 👍
Лучший тренер
Мужик, респект, вижу профи 🎉
✊🥊
Парню движение на ногах подтянуть бы. При назад переднюю ногу ставит на пятку.
Это тест на внимательность, а не на силу .
Отличный урок, спасибо вам))) Как раз начал натаскивать племянника, по той системе, что нас учил "наш дядя Петя - мастер спорта СССР по боксу", но никак не мог словами ему объяснить зачем, почему и как правильно встать в стойку, и вот на тебе, такой классный урок))) Сам уже конечно подзабыл детали, ибо прошло больше 30-ти лет с тех пор))) Лайк, подписка само собой, и конечно стану дальше смотреть, что еще можно выхватить у вас, чтобы передать ему. Жаль, что у нас рядом нет таких тренеров((
🥊🥊
Боксёры дэбилы
Косые мышцы живота это круто и смотрится красиво, когда они подтянуты, но от удара в печень не спасают. Тренер очень аккуратен.
А прикиньте он бы смог🤣
Как все долго. Можно и проще