- 44
- 35 859
Andrada Faina
Registrace 30. 08. 2023
TE ÎNTREBI DE MULTE ORI...
Ai atât de multe lucruri pentru care să fii recunoscătoare - sănătate personală, copii sănătoși, familie, prieteni, un loc de muncă bun, o casă frumoasă - dar, în loc să te bucuri de ceea ce ai, te simți obosită, stresată și copleșită?
Mintea ta trece în mod constant peste lista aceea nesfârșită de sarcini zilnice, iar tu te gândești mereu la cum să faci multitasking mai eficient astfel incat să le bifezi pe toate?
Când stai o clipă să te joci sau să petreci timp cu copiii tăi, nu ești cu adevărat „acolo”. Mintea ta este în altă parte, plină de gânduri și griji referitoare la ce ai de facut în momentele următoare. Și când te surprinzi că nu ești pe deplin prezentă cu aceștia, te simți vinovată?
Și ciclul acesta poate continua..
Însă, nu e necesar sa fie așa. Se poate si altfel, cu armonie, bucurie, prezență constiență și…blândețe:)
Ai atât de multe lucruri pentru care să fii recunoscătoare - sănătate personală, copii sănătoși, familie, prieteni, un loc de muncă bun, o casă frumoasă - dar, în loc să te bucuri de ceea ce ai, te simți obosită, stresată și copleșită?
Mintea ta trece în mod constant peste lista aceea nesfârșită de sarcini zilnice, iar tu te gândești mereu la cum să faci multitasking mai eficient astfel incat să le bifezi pe toate?
Când stai o clipă să te joci sau să petreci timp cu copiii tăi, nu ești cu adevărat „acolo”. Mintea ta este în altă parte, plină de gânduri și griji referitoare la ce ai de facut în momentele următoare. Și când te surprinzi că nu ești pe deplin prezentă cu aceștia, te simți vinovată?
Și ciclul acesta poate continua..
Însă, nu e necesar sa fie așa. Se poate si altfel, cu armonie, bucurie, prezență constiență și…blândețe:)
Despre interacțiunea energetică dintre oameni, Yoga și Meditație.
Te invit să urmărești cel mai nou episod al Podcastului Equilibria.
Mulțumim, Simona Vlădoi și BroNest Studio! 🧡
#Energie #Mindset #Meditatie #EquilibriaPodcast
Mulțumim, Simona Vlădoi și BroNest Studio! 🧡
#Energie #Mindset #Meditatie #EquilibriaPodcast
zhlédnutí: 596
Video
Podcastul Equilibria #10 - Despre Yoga și meditație, cu Simona Vlădoi
zhlédnutí 764Před měsícem
Dacă ar fi să descriu acest episod într-un singur cuvânt, acesta ar fi - reconectare! Reconectarea cu propria persoană. Am discutat cu Simona despre multiplele binecuvântări ale practicii Yoga și Meditației pentru întreaga familie, despre felul în care ne servește în a ne duce atenția în interiorul nostru, a gestiona emoțiile, a ne vedea și accepta pe noi și pe copiii noști așa cum suntem. Pot ...
Podcastul Equilibria #9 - Comunicarea eficientă în familie, cu Mihaela Tatu
zhlédnutí 2,9KPřed 3 měsíci
Descoperă o perspectivă deosebită asupra comunicării în familie, alături de un invitat special în Podcastul Equilibria - Mihaela Tatu! Mihaela este Trainer în Tehnica și Arta livrării discursului, un adevărat expert în comunicare eficientă, aducând cu ea peste 22 de ani de experiență în mass-media românească. Este, de asemenea, moderator la diverse evenimente de prestigiu precum Business Days, ...
Podcastul Equilibria #8 - Despre inteligență emoțională, cu Zoltan Veres
zhlédnutí 206Před 4 měsíci
Podcastul Equilibria #8 - Despre inteligență emoțională, cu Zoltan Veres
Podcastul Equilibria #8 - Despre inteligență emoțională, cu Zoltan Veres
zhlédnutí 743Před 4 měsíci
Podcastul Equilibria #8 - Despre inteligență emoțională, cu Zoltan Veres
Podcastul Equilibria #8 - Despre inteligență emoțională, cu Zoltan Veres
zhlédnutí 5KPřed 4 měsíci
Bun venit într-un nou episod al Podcastului Equilibria! În această ediție, am explorat lumea fascinantă a inteligenței emoționale, alături de un adevărat expert în inteligența emoțională, Zoltan Veres. Dacă dorești să explorezi mai profund acest aspect și să înțelegi cum poate avea un impact pozitiv asupra vieții tale, acest episod este pentru tine! Zoltan este certificat în sistemul SixSeconds...
Podcastul Equilibria #7 - Despre feminitate conștientă, alături de Camelia Bara
zhlédnutí 1,9KPřed 4 měsíci
Vă invităm să descoperiți, în acest episod, magia feminității conștiente, alături de Camelia Bara, expert în psihologia feminină. Explorăm profunzimile naturii feminine, arhetipurile feminine, tehnici practice pentru a explora feminitatea conștientă în viața de zi cu zi și multe alte subiecte. Povestea sa plină de inspirație ne îndeamnă să trăim conștient, conectându-ne în mod autentic cu femin...
Podcastul Equilibria #6 - Cum să-ți dai voie să fii tu însuți, cu Monica Ion
zhlédnutí 18KPřed 5 měsíci
Bun-venit în cel de-al șaselea episod al Podcastul Equilibria - "Cum să-ți dai voie să fii tu însuți", cu Monica Ion. În acest episod, Monica Ion, expert în remodelarea creierului, creatoarea Brain Remodeling System și a Școlii de Legi Universale, ne împărtășește cum putem să ne dăm voie să fim noi înșine, fără să fim dominați de presiunea socială. Monica este în Top 10 experți din lume în remo...
Podcastul Equilibria #5 - Importanța echilibrului între alimentație și mișcare, cu Ioana Dorobanțu
zhlédnutí 333Před 5 měsíci
Și, uite-așa, ne-am așezat la masa discuțiilor cu Ioana Dorobanțu, personal trainer certificat, tehnician nutriționist certificat și deținătoare a unui salon de remodelare corporală și cosmetică. Trecem în revistă impactul copilăriei asupra alegerilor alimentare ale adulților, și explorăm misterul: de ce ne atrage atât de mult mâncarea (nesănătoasă)? Tot aici descoperim importanța hranei pe car...
Meditație de dimineață - Încredere și putere interioară: conectează-te cu vitalitatea ta!
zhlédnutí 89Před 5 měsíci
🌈 În această meditație ghidată, vei explora momentele în care te-ai simțit puternică, iar apoi vei vizualiza cum îți crești încrederea în fața provocărilor vieții. 🌟 Dacă dorești să-ți îmbunătățești starea de bine și să explorezi forța ta interioară, acesta este locul potrivit pentru tine! Abonează-te pentru mai multe meditații ghidate și lasă-mă să te însoțesc în călătoria de auto-descoperire:...
Podcastul Equilibria #4 - Echilibrul în rolurile din viața unei femei, cu Cristina Iclenzan
zhlédnutí 461Před 5 měsíci
În acest episod, explorăm Echilibrul în rolurile din viața unei femei, alături de Cristina Iclenzan, coach în dezvoltare relațională și personală. Vorbim despre cum o femeie își poate găsi echilibrul în viața ei de zi cu zi, adoptând roluri sănătoase, potrivite ei, în cămin. Apoi, explorăm nevoile personale ale unei femei, analizând ce este important pentru a dobândi un echilibru interior stabi...
Podcastul Equilibria #3 - Psihologia în familie, Cu Alexandra Verzea
zhlédnutí 401Před 5 měsíci
În cel de-al treilea episod al podcastului Equilibria, explorăm universul psihologiei în familie alături de Alexandra Verzea, psiholog clinician și psihoterapeut integrativ. Împreună, dezvăluim motivele pentru care românii aleg să meargă la psihoterapie și examinăm percepțiile acestora asupra acestei experiențe. Discutăm, de asemenea, despre traumele din copilărie și aducem în prim-plan context...
Podcastul Equilibria #2 - Despre Alăptare și Magia Laptelui matern, cu Roxana Bușoi
zhlédnutí 250Před 6 měsíci
Podcastul Equilibria #2 - Despre Alăptare și Magia Laptelui matern, cu Roxana Bușoi
Podcastul Equilibria #1 - Despre deciziile pe care le luăm în viață, cu Nicoleta Sandu
zhlédnutí 622Před 6 měsíci
Podcastul Equilibria #1 - Despre deciziile pe care le luăm în viață, cu Nicoleta Sandu
Cum comunic cu copilul meu atunci când are un tantrum?
zhlédnutí 21Před 8 měsíci
Cum comunic cu copilul meu atunci când are un tantrum?
Cum să fiu bine cu mine și să îmi găsesc calmul, răbdarea și echilibrul în rolul de mamă?
zhlédnutí 75Před 8 měsíci
Cum să fiu bine cu mine și să îmi găsesc calmul, răbdarea și echilibrul în rolul de mamă?
Sunt onorata sa te ascult, te admir foarte mult. Multumesc Monica!!!
❤❤ ❤
😇
❤
🤩
Esti fantastica❤! Felicitari!
😇 Asa este!
Felicitări, Simona! ❤❤
😍
Felicitări, Simona!
🥰
😮🤗🌹
🤗
Andrada vorbeste in soapta..e greu de urmarit
❤❤❤❤❤❤❤
Imi place mult invitata!
Unde este interviul?
Foarte fericita sunt sa o ascult pe Dna Mihaela Tatu! Un om admirabil, cu o voce superba, si dansa are dreptate, are un ton cald, calm care simti ca poti sa il asculti fara sa te plictisesti o clipa, orice ascult cu admiratie! Noi (copilasul meu de 5 ani) adormim cu povestile spuse de dansa! Un simbol al comunicarii as putea numi-o! Respect!
Mulțumim pentru acest episod! Mi-a plăcut mult! ❤
Mi-a plăcut mult podcastul!! Mulțumim frumos!!❤❤
Felicitari Andrada, un podcast minunat ❤ multa inspiratie 🥰
HAITA.....HAITE..... MINCIUNA....
“Ascent of women” se cheamă , documentar BBC😊
Păi cum fac să văd toată emisiunea?
min 34:17 va rog, cum se numeste documentarul de care a spus d-na invitată? Mulțumesc💕
Prea multă frecție la picior de lemn. Toți vând cursuri scump și promit blana ursului din pădure.. pe scurt valoare. Nu e asta realitatea!!!!!! Trezirea
❤❤❤
Frumos! O discuție deosebită!
❤
Mulțumesc mult..f multe conștientizării
Felicitari Andrada pt podcast, dar si pt ceea ce ai povestit ca ai facut pt tine ca om. Meriti toata aprecierea. Atat tu cat si cele aflate de la Monica sunt si pot deveni o adevarat suesa de inspiratie pt cei care isi doresc o schimbare pozitiva in viata lor. Pt ca, nu-i asa?...nu putem face lucrurile la fel si sa ne asteptam sa avem rezultate diferite😊. Te imbratisez si te incurajez sa continui sa faci ceea ce faci!🤗
Astept promovarea unor tehnici "romanesti" Mult prea mult "englezism" in dezvoltarea personala promovata.
Nici vorbă, stimată doamna! Eu si soțul ne-am crescut si fata si băieții dupa același mod si concepte, cu diferența jucăriilor pe care de fapt, ei si le preferau, adaptat dupa gen. Si acum sunt adulți si fiecare și-au ales si iși aleg profesiile, exact dupa bunul lor plac, deși poate noi ca părinți, am fi vrut să aibă altfel de alegeri in domeniul profesional. I-am lăsat să decidă si sa-si aleagă ce au considerat ei că li se potrivește ca profesie.
❤Multumesc din suflet cu drag si recunostinta si iubire ❤❤❤❤❤❤
cool
Ce dar am primit in prima zi a anului ! Monica, esti impecabila, esti o comoara ! Oferi informatii foarte valoroase, transformatoare ,de inalta tinuta si iti multumesc cu multa recunostinta.Ma bucur mult ca te-am cunoscut, esti un dar divin pentru mine.Andrada , felicitari pentru intrebarile bine structurate, inteligent concepute si spatiul pe care il acorzi invitatului.Esti minunata! Sa aveti un an magnific, inspirat cu multe experiente implinitoare pentru sufletul vostru !
Buna și La mulți ani ! Cum sa îmi dai seama care sunt valorile mele ? Va mulțumesc!
Mulțumesc cu recunoștință! Cat de bine ați moderat emisiunea, felicitări moderatoarei, felicitări și invitatei care a fost la un nivel extraordinar! Mulțumesc!
Bravoooo!
Foarte valoros acest conținut, Multumesc Andrada ❤, ești o minune de om Monica 💗.
Felicitari Andrada pentru acest podcast, aduce foarte multa informatie pretioasa pentru noi! Tine-o tot asa! ♥️🤗🥰
🤗🤗
Femeia vrea atentie atunci se va ingriji ca dlui sai placa de ea caci barbatul vrea sa vada frumosul
Adica sa impaci capra si varza
Daca trag caruta amindoi so traga impreuna cu intelegere si nu unul e stapin si celalalt e sclav
Echilibrul vine din respect din parte barbatului sa nu fie tradata rolurile se impart egal noi femeile avem multe dar intelegerea sa vina de la sine si depinde cu cine cazi
👍👍