صحة الجسم
صحة الجسم
  • 80
  • 1 683 177
10 أطعمة لتنظيف الكبد والتخلص من السموم!
في هذا الفيديو، نستعرض أفضل 10 أطعمة لتنظيف الكبد والتخلص من السموم بشكل طبيعي وفعال. يعاني الكثير من الناس من تراكم السموم في الجسم، مما يؤثر على صحتهم العامة. لذلك، قمنا بتجميع قائمة بأفضل الأطعمة التي تساعد على تعزيز وظيفة الكبد وتنظيفه. ستتعرف على الفواكه والخضروات والمكسرات التي تدعم صحة الكبد وتساعد على إزالة السموم. تابعونا لتكتشفوا كيفية تحسين صحتكم من خلال نظام غذائي متوازن! لا تنسوا الاشتراك في القناة ليصلكم المزيد من المحتوى المفيد حول الصحة والتغذية.
#تنظيف_الكبد #أطعمة_صحية #الكبد
أطعمة لتنظيف الكبد ,أطعمة لتنظيف الكبد والتخلص من السموم بشكل طبيعي
لدعم القناة بايبال:
paypal.me/sehatalgesm?country.x=EG&locale.x=ar_EG
zhlédnutí: 5 726

Video

فوائد التين | 12 فائدة مذهلة لصحتك لا تصدق! الأمراض التي يعالجها ستدهشك!
zhlédnutí 5KPřed dnem
فوائد التين لجسمك، وما هي الأمراض التي يعالجها التين وكيف يعزز التين صحتك كل هذا وأكثر في هذا الفيديو. هل تعلم أن هناك فاكهة قديمة تعتبرها بعض الثقافات سرًا من أسرار الصحة والحيوية؟ إنها التين! هذه الفاكهة ليست مجرد حلوى طبيعية، بل هي كنز من الفوائد الصحية التي يمكن أن تحدث تحولاً إيجابيًا في حياتك. سواء كنت تبحث عن تحسين صحة قلبك، أو دعم جهازك الهضمي، أو حتى تعزيز طاقتك اليومية، فإن التين يقدم...
تناول كوب واحد من الحليب يوميا وهذا الذي سيحصل لجسمك!
zhlédnutí 2,3KPřed 14 dny
هل تساءلت يومًا ما قد يحدث لجسمك إذا بدأت بتناول كوب من الحليب يوميًا؟ يمكن لهذا المشروب البسيط أن يقدم لك مجموعة من الفوائد الصحية المذهلة التي قد لا تتوقعها. الحليب ليس مجرد شراب لذيذ؛ بل هو مصدر غني بالعناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تحدث تغييرًا كبيرًا في صحتك وحياتك اليومية. من تعزيز صحة العظام إلى تحسين المزاج والنوم، تعال معنا لاستكشاف كيف يمكن للحليب أن يكون سرًّا لصحتك المثلى. اكم...
أفضل 10 أطعمة لتحسين صحة الجهاز الهضمي وصحة الأمعاء
zhlédnutí 1,2KPřed 21 dnem
أفضل 10 أطعمة لتحسين صحة الجهاز الهضمي وصحة الأمعاء هل تبحث عن طريقة طبيعية لتحسين صحة جهازك الهضمي والتمتع براحة أكبر بعد تناول الطعام؟ قد تكون الإجابة أقرب مما تعتقد! الأطعمة التي نختارها يومياً لا تؤثر فقط على وزننا أو طاقتنا، بل تلعب دوراً حيوياً في تعزيز صحة الأمعاء والهضم. في عالم مليء بالخيارات الغذائية، يمكن لبعض الأطعمة أن تكون السلاح السري للتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وا...
تناول الفلفل الأحمر يوميًا وهذا ما سيحصل لجسمك! فوائد الفلفل الأحمر
zhlédnutí 1,3KPřed 28 dny
تناول الفلفل الأحمر يوميًا وهذا ما سيحصل لجسمك! فوائد الفلفل الأحمر هل تعلم أن هناك مكونًا بسيطًا في مطبخك يمكن أن يحدث ثورة في صحتك؟ الفلفل الأحمر ليس مجرد مكون يضيف لونًا ونكهة لأطباقك، بل هو كنز من الفوائد الصحية المدهشة. من تعزيز الجهاز المناعي إلى تحسين صحة القلب ، يخبئ الفلفل الأحمر في طياته أسرارًا غذائية لا تُحصى. اكتشف معنا كيف يمكن لتناول الفلفل الأحمر يوميًا أن يحسن حياتك ويمنحك صحة ...
تعاني من ضعف وهشاشة العظام؟ تناول هذه الأطعمة المذهلة!
zhlédnutí 8KPřed 28 dny
تعاني من ضعف وهشاشة العظام؟ تناول هذه الأطعمة المذهلة! إذا كنت تبحث عن طرق فعّالة لتقوية العظام والوقاية من هشاشة العظام، فإن تناول الأطعمة المناسبة هو أحد أفضل الخيارات. هشاشة العظام تعتبر مشكلة شائعة، خاصة عند النساء، ولكن يمكن الوقاية منها بسهولة عن طريق اتباع نظام غذائي غني بأفضل الأطعمة لتقوية العظام والمفاصل. من المهم أن نعرف كيفية تقوية العظام من خلال تناول الأكل المفيد لهشاشة العظام، وا...
اكتشف اعراض نقص الكالسيوم وكيفية تعويضه بطرق طبيعية وفعالة!
zhlédnutí 6KPřed měsícem
هل تعلم أن نقص الكالسيوم يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحتك؟ في هذا الفيديو، سنتحدث عن أعراض نقص الكالسيوم في الجسم وكيفية تعويضه بطرق طبيعية وفعّالة. سنتناول المواضيع التالية: اعراض نقص الكالسيوم في الجسم وكيف تؤثر على حياتك اليومية، علاج نقص الكالسيوم بوسائل طبيعية وآمنة، نقص الكالسيوم عند الأطفال وأهمية اكتشافه مبكرًا، أضرار نقص الكالسيوم في الجسم وكيفية تجنبها، أسباب نقص الكالسيوم وكيفية الوقا...
أفضل 10 أطعمة سحرية لمكافحة الشيخوخة والحفاظ على بشرتك شابة!
zhlédnutí 870Před měsícem
أفضل 10 أطعمة سحرية لمكافحة الشيخوخة والحفاظ على بشرتك شابة! هل تسعى لمعرفة كيفية الحفاظ على البشرة بطريقة صحية وفعالة؟ نحن هنا لنقدم لك نصائح للحفاظ على البشرة وتجنب الشيخوخة. أولاً، دعونا نتحدث عن أطعمة تحميك من الشيخوخة وتساعد في الحفاظ على البشرة من التجاعيد. تناول أغذية تمنع الشيخوخة يعد من أهم الخطوات في محاربة التجاعيد والشيخوخة. لذا، إذا كنت تتساءل "كيف احافظ على بشرتي؟" عليك بدمج أطعمة...
ما الذي سيحدث لجسمك إذا تناولت اللوز يوميًا؟ اكتشف 9 فوائد مذهلة!
zhlédnutí 25KPřed měsícem
هل تعلم أن تناول اللوز يوميًا يمكن أن يكون له تأثير مذهل على صحتك؟ في هذا الفيديو، سنتحدث عن فوائد اللوز التي أدهشت الجميع وكيف يمكن أن يحسن صحتك بشكل عام. سنتناول المواضيع التالية: 9 فوائد رهيبة للوز ستجعلك تضيفه إلى نظامك الغذائي اليومي، ما هي فوائد اللوز النيء وكيف يمكن أن يفيد صحتك؟ فوائد اللوز للرجال وكيفية تحسين الأداء والصحة العامة، فوائد اللوز لمرضى السكري وكيف يمكن أن يساعد في تنظيم مس...
لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطماطم يوميًا! 10 فوائد مذهلة
zhlédnutí 84KPřed měsícem
هل تعلم أن الطماطم ليست مجرد خضار شهية تُضاف إلى الأطعمة، بل هي كنز من الفوائد الصحية؟ فوائد الطماطم عديدة ومتنوعة، حيث تعزز من صحة الجسم والبشرة والعينين. تناول الطماطم يومياً يمكن أن يساعد في تحسين وظائف الجسم وتقوية الجهاز المناعي. فوائد الطماطم للجسم تشمل تعزيز صحة القلب وخفض مستويات الكولسترول، بينما فوائد الطماطم للبشرة تتمثل في منحها إشراقة ونضارة طبيعية. للنساء الحوامل، فوائد الطماطم لا...
فوائد الثوم يوميا على الريق - تناوله بهذه الطريقة وستنصدم بالنتائج خلال أيام
zhlédnutí 15KPřed měsícem
فوائد الثوم يوميا على الريق - تناوله بهذه الطريقة وستنصدم بالنتائج خلال أيام هل تعلم أن تناول الثوم على الريق يمكن أن يحقق فوائد كبيرة لصحتك؟ في هذا الفيديو، سنكتشف معًا فوائد الثوم الرائعة عند تناوله على الريق. سنغمر في فوائد الثوم للصحة العامة وخاصةً فوائده الرائعة للشعر والقدرة الجنسية. تعلم الطرق الصحيحة لاستخدام الثوم ومتى تكون اللحظة المثالية للاستفادة القصوى منه، سواء كان ذلك قبل النوم أ...
فوائد الجزر يوميا - ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجزر يوميًا؟ مذهل
zhlédnutí 2,1KPřed měsícem
فوائد الجزر يوميا - ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجزر يوميًا؟ مذهل هل تعلم ما هي الفوائد العظيمة التي يقدمها الجزر لصحتك؟ في هذا الفيديو، سنتناول بالتفصيل أهم فوائد الجزر وكيف يمكن أن يساهم في تحسين صحتك. سنتحدث عن فوائد عصير الجزر وفوائده المذهلة للعين والبشرة. سنناقش أيضًا فوائد الجزر الطبية وتأثيره على الرجيم والتخسيس. بالإضافة إلى ذلك، سنسلط الضوء على فوائد الجزر المسلوق وأهميته للحامل وفوائد...
ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب الماء بالليمون كل صباح مدة اسبوع فقط!
zhlédnutí 19KPřed měsícem
ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب الماء بالليمون كل صباح مدة اسبوع فقط! هل تبحث عن طريقة بسيطة لتحسين صحتك؟ في هذا الفيديو، سنستعرض معًا فوائد شرب الماء بالليمون على الريق وكيف يمكن لهذا المشروب البسيط أن يغير حياتك. ستتعرف على فوائد شرب الماء مع الليمون وفوائد الليمون مع الماء وكيف يمكن لهذا المشروب السحري أن يدعم رجيم الماء والليمون ويعزز صحتك بشكل عام. سنتحدث عن فوائد شرب الماء بالليمون في الصباح و...
احذر نقص الحديد - 11 علامة تحذيرية أنك تعاني من نقص الحديد في جسمك!
zhlédnutí 3,8KPřed měsícem
احذر نقص الحديد - 11علامة تحذيرية أنك تعاني من نقص الحديد في جسمك! هل تشعر بالتعب المستمر أو لاحظت تغيرات في شعرك وبشرتك؟ قد يكون السبب هو نقص الحديد في الجسم. في هذا الفيديو، سنستعرض أعراض نقص الحديد ومخزون الحديد في الجسم، بالإضافة إلى أسباب نقص الحديد وكيفية علاجه. نقص الحديد في الدم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل أنيميا نقص الحديد وفقر الدم، مما يؤثر على حياتك اليومية. سنتحدث أيضًا ع...
فوائد بذور الشيا : تناول بذور الشيا يوميا لمدة أسبوع وستنصدم بالنتائج
zhlédnutí 14KPřed měsícem
فوائد بذور الشيا : تناول بذور الشيا يوميا لمدة أسبوع وستنصدم بالنتائج
فوائد التفاح | ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل التفاح يوميًا؟ (10 فوائد صحية مذهلة)
zhlédnutí 3,7KPřed měsícem
فوائد التفاح | ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل التفاح يوميًا؟ (10 فوائد صحية مذهلة)
8 فوائد لتناول العسل يوميًا: ماذا يحدث لجسمك عند بدء يومك بملعقة من العسل؟
zhlédnutí 2,9KPřed měsícem
8 فوائد لتناول العسل يوميًا: ماذا يحدث لجسمك عند بدء يومك بملعقة من العسل؟
10 أطعمة لعلاج روماتيزم المفاصل عند النساء - تقليل التهاب المفاصل!
zhlédnutí 12KPřed měsícem
10 أطعمة لعلاج روماتيزم المفاصل عند النساء - تقليل التهاب المفاصل!
تناول الكركم يومياً وشاهد التغييرات المذهلة فوائد الكركم الصحية والأمراض التي يعالجها
zhlédnutí 9KPřed měsícem
تناول الكركم يومياً وشاهد التغييرات المذهلة فوائد الكركم الصحية والأمراض التي يعالجها
تناول البيض يوميًا: اكتشف 9 فوائد مذهلة للبيض مثبتة علميًا!
zhlédnutí 8KPřed měsícem
تناول البيض يوميًا: اكتشف 9 فوائد مذهلة للبيض مثبتة علميًا!
10 علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص المغنيسيوم لا تتجاهلها!
zhlédnutí 10KPřed 2 měsíci
10 علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص المغنيسيوم لا تتجاهلها!
فوائد البطيخ - 10 فوائد مدهشة عند تناول البطيخ كل يوم تجعلك تحبه أكثر!
zhlédnutí 105KPřed 2 měsíci
فوائد البطيخ - 10 فوائد مدهشة عند تناول البطيخ كل يوم تجعلك تحبه أكثر!
11 نوعًا من الأطعمة التي تحمي الكلى من الأمراض وتعزز صحتك بشكل طبيعي!
zhlédnutí 9KPřed 2 měsíci
11 نوعًا من الأطعمة التي تحمي الكلى من الأمراض وتعزز صحتك بشكل طبيعي!
فوائد الثوم على الريق - تناوله بهذه الطريقة وستنصدم بالنتائج خلال أيام
zhlédnutí 317KPřed 2 měsíci
فوائد الثوم على الريق - تناوله بهذه الطريقة وستنصدم بالنتائج خلال أيام
8 أطعمة صحية يجب تناولها في الصباح (ستنفجر بالطاقة)!
zhlédnutí 1,6KPřed 2 měsíci
8 أطعمة صحية يجب تناولها في الصباح (ستنفجر بالطاقة)!
اكتشف 8 فوائد مذهلة لتناول البصل ستجعلك لا تستغني عنه أبداً!
zhlédnutí 9KPřed 2 měsíci
اكتشف 8 فوائد مذهلة لتناول البصل ستجعلك لا تستغني عنه أبداً!
12 علامة تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين د | لا تتجاهل هذه العلامات
zhlédnutí 478KPřed 2 měsíci
12 علامة تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين د | لا تتجاهل هذه العلامات
فوائد السمسم للجسم - 12 فائدة مذهلة للسمسم ستجعلك تتناوله يومياً!
zhlédnutí 219KPřed 2 měsíci
فوائد السمسم للجسم - 12 فائدة مذهلة للسمسم ستجعلك تتناوله يومياً!
فوائد الزبيب - 10 فوائد صحية وغير متوقعة للزبيب تجعلك لا تستغني عنه!
zhlédnutí 6KPřed 2 měsíci
فوائد الزبيب - 10 فوائد صحية وغير متوقعة للزبيب تجعلك لا تستغني عنه!
9 أطعمة غنية بفيتامين ب12 لصحة مثالية | تجنب خطورة نقص فيتامين ب12
zhlédnutí 14KPřed 3 měsíci
9 أطعمة غنية بفيتامين ب12 لصحة مثالية | تجنب خطورة نقص فيتامين ب12

Komentáře

  • @user-io1un7rz4b
    @user-io1un7rz4b Před 2 hodinami

    ❤السمسم ❤الصحة والعافية أولا ❤

  • @user-yb8jy3bi8x
    @user-yb8jy3bi8x Před 11 hodinami

    اي اني هاي

  • @user-ql9tb3rr2y
    @user-ql9tb3rr2y Před 12 hodinami

    الله يبارك بكم ❤

  • @rezkrezk6144
    @rezkrezk6144 Před 13 hodinami

    شكرا لحضرتك على المعلومات

  • @ibnabbas9881
    @ibnabbas9881 Před 22 hodinami

    اللغة العربية لا تستحق هذا التشويه المقصود ..

  • @fatemahalthwaib2821
    @fatemahalthwaib2821 Před 23 hodinami

    جزاكم الله خيرا

  • @chouaibmohamed5599

    شكرأ جزيلاً يا اخي على المعلومات القيمة 🙏

  • @fatenjoda6521
    @fatenjoda6521 Před dnem

    مين الي بيحكي ولا كلمة لفظها صح

    • @boushrakannnan5194
      @boushrakannnan5194 Před 20 hodinami

      دي ترجمة آلية

    • @fatenjoda6521
      @fatenjoda6521 Před 19 hodinami

      @@boushrakannnan5194 اللفظ سيء جدا وبيغير معنى الكلمة تماما المفروض كان حدا عادي يحكي ما الها داعي الترجمة الالية

  • @user-lu5vu6tv8i
    @user-lu5vu6tv8i Před 3 dny

    ❤شكرن،ملومت،موغيد،انا،اكولو❤طمطم،كثيرن،شوكرن،ليل،ءيفد❤

  • @m_rxi1
    @m_rxi1 Před 3 dny

    انا اعاني من نبضات سريعة فالقلب و الدوخة

  • @user-qm5cm2oj8w
    @user-qm5cm2oj8w Před 3 dny

    فعلا محتوى جيد و مفيد جزاك الله خير الجزاء

  • @user-wg4qx9mm4i
    @user-wg4qx9mm4i Před 3 dny

    انعم الله علينا بها وليست الطبيعه...

  • @lailabassyouni7750
    @lailabassyouni7750 Před 3 dny

    شكرا على هذها المعلومات والايتفاده منها❤

  • @user-dx2jp1ig1w
    @user-dx2jp1ig1w Před 3 dny

    طيب كلمناكيف استخدامه

  • @user-sx8rc6yl8r
    @user-sx8rc6yl8r Před 3 dny

    معلومات هامة كنا نجهلها حول الطمام حفظك الله ورعاك وسدد خطاك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉

  • @Dreve_1K
    @Dreve_1K Před 4 dny

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @user-ph2mf4mw1x
    @user-ph2mf4mw1x Před 4 dny

    هل صليت اليوم على سيدنا محمد

  • @GhezHaya
    @GhezHaya Před 4 dny

    سبحان الله

  • @GhezHaya
    @GhezHaya Před 4 dny

    سبحان الله

  • @hassonAldraji
    @hassonAldraji Před 4 dny

    شنو سبب تساقط الشعررر الدائم

  • @user-iy2pl4hm2u
    @user-iy2pl4hm2u Před 5 dny

    عندي نقص فيتامين B12 بسبب علاج الحموضه حبوب نكسيوم

  • @user-kh8tr1xk4i
    @user-kh8tr1xk4i Před 5 dny

    مشكور 😊 ...معلومات قيمة .

  • @user-kh8tr1xk4i
    @user-kh8tr1xk4i Před 5 dny

    شكرا على المعلومات القيمة ...جزاك الله خيرا في الدنيا و الاخرة .

  • @oumahmed4466
    @oumahmed4466 Před 5 dny

    انا كان عندي توقف حمل و فقدت دم بزاف بعد اسقاط و كان عندي فقر دم و فقدت فيتامين D و دخلت في حالة اكتأب و فقدان فيتامين D يمكن تدخل في نوبات هلع

  • @user-hg7wy7sz5g
    @user-hg7wy7sz5g Před 6 dny

    ❤❤❤❤❤

  • @abdulizizalomied6150

    اكل اللحمه والكبد مفيد

  • @sanaafahmi7005
    @sanaafahmi7005 Před 6 dny

    هل تناول السمسم مع التمر والبلح يقلل من الفوائد

  • @Abdallhahsun
    @Abdallhahsun Před 6 dny

    المشكلة في الكمية التى يجب تناولها

  • @user-ul8du4iz3w
    @user-ul8du4iz3w Před 7 dny

    اول شئي الله خالق كل شئي وهو اعلم بما فى هذاالكون. والرجل قدم معلمومات قيمة عن الثوم وجزاه الله خيرا ،ساعات كثير ياجماعه الوحد بيقدم شئي جميل بس بينسي شيى اخر والتوفيق من عند الله فمفيش داي كل حد يدخل يعاتب فى موضوع الطبيعة ،جلامن لاينسا ،والله اعلم بما فى ضميرة ،واسال الله ان ينفعنا بما قدام ويكون سبب فى شفاء عباد الله

    • @sehatalgesm
      @sehatalgesm Před 7 dny

      لا اقصد شئ اخي ، وانا اعتذر عن هذا الخطأ ، واكيد الله هو خالق كل شئ

    • @user-ul8du4iz3w
      @user-ul8du4iz3w Před 6 dny

      @@sehatalgesm انا لااقصد حضرتك انا دخلت فى التعليقات وجدت الناس بتعلق لصاحب الفيديو فكان الرد لناس

  • @hanaejaanin1857
    @hanaejaanin1857 Před 7 dny

    لرفع هذا الفيتامين اكل السردين مشوي مع زيته صاحب الفيديو اللغة العربية سترفع عنك دعوى قضائية

  • @zenagizenagi1379
    @zenagizenagi1379 Před 7 dny

    انا عندي حريق ووخز في الارداف والفخذين والركبتين عملت تحاليل كلها سليمة وعملت سكنار فقرات سليمة شربت كل الأدوية ولا نتيجة ولما عملت تحليل فيتامين d وجدته ناقص 13 mg هل حريق من نقص فيتامين d

  • @user-hc3kv4vf5v
    @user-hc3kv4vf5v Před 7 dny

    ❤❤❤❤❤

  • @fatimafadil991
    @fatimafadil991 Před 7 dny

    شكرآ 👍👍👍

  • @chetouanesafia7973
    @chetouanesafia7973 Před 8 dny

    Chokran lakom hada ma yothibouni yoimyan

  • @sanae6653
    @sanae6653 Před 9 dny

    كاين تحليلة ديالو

  • @البرزه
    @البرزه Před 9 dny

    ربي يخليك يادكتور هذا لي انا اعني منه

  • @user-hi8bg3ls9o
    @user-hi8bg3ls9o Před 9 dny

    J Ai toutes ces symptoms alors quoi Faire ou est la solution???????

  • @Aziyad-wf1xn
    @Aziyad-wf1xn Před 9 dny

    راجع الشكل والنحو قبل قراءة التعلبق.

  • @user-dl6ud5xi5l
    @user-dl6ud5xi5l Před 9 dny

    هل نقص هذا الفيتامين يسبب الصداع

  • @chiahiyoucef2634
    @chiahiyoucef2634 Před 9 dny

    اغاني من هذه الأعراض وطلع عندي نقص في الفتامين د وعندما تناولت أكثر من مرات دون جدوى

  • @user-fz1kf5ex3s
    @user-fz1kf5ex3s Před 9 dny

    عملت تحليل فبتامين د والنتيجة 10،7 😢

  • @ammarbenzarab8956
    @ammarbenzarab8956 Před 10 dny

    مشاء الله

  • @user-uv3vp8wu5h
    @user-uv3vp8wu5h Před 10 dny

    جازاك الله خير جزاء

  • @jajozaya5883
    @jajozaya5883 Před 10 dny

    كل هذه الفوائد التي تكلمت بها عن فواءد التوم ولكن لم تتكلم عن كم حبة من التوم تناوله وكيف يكون التناول

  • @user-kl3ty8hf4b
    @user-kl3ty8hf4b Před 10 dny

    بصراحه راحه كلامك صحيح جدا جدا جدا والله يعطيك الف عافيه ❤

  • @yaminabardan7222
    @yaminabardan7222 Před 10 dny

    الالم في عضلات ديما الحمد الله

  • @user-mr7bp1jw4m
    @user-mr7bp1jw4m Před 10 dny

    هل فائدة التين المجفف له نفس الفوائد

    • @user-jf8mg6oz4e
      @user-jf8mg6oz4e Před 4 dny

      هل التين المجفف له نفس الفوائد

    • @user-mr7bp1jw4m
      @user-mr7bp1jw4m Před 4 dny

      @@user-jf8mg6oz4e شكرا على التصحيح والتعديل

  • @user-lf4ds8bi5v
    @user-lf4ds8bi5v Před 11 dny

    ادعولي ربي يشافيني

  • @dynamicsofthe1895
    @dynamicsofthe1895 Před 11 dny

    اني كلهن بية 😢😢😢😢

  • @mohammedtsouli964
    @mohammedtsouli964 Před 11 dny

    من الافضل لك ان تكتفى باللغة الدارجية وتبتعد عن اللغة العربية لانك تشوهها جيدا