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Madre mía!! Por casualidad he descubierto el podcast de María Atelier, y he llegado hasta tí, me siento como una pirata que acaba de descubrir un tesoro escondido. Muchas gracias 🫂. Mí madre y mi abuela amaban la cocina, aunque no fueron cocineras profesionales, recuerdo cuando en mi adolescencia mis amigos venían a comer a casa, patatas a lo importante, menestra de ternera con arroz, o chipirones rellenos... Y celebrábamos en la mesa con risas y tonterías, compartir en esa edad esto con mí madre y mis colegas, fue muy importante para mí. Ahora me encantaría que los amigos de mi hijo vinieran a casa a hacer familia.

Excelente 💯🙏🙏🙏 me encantó yo tengo el de la Cámara y voy a tener éste pinta súper hermoso , gracias gracias,gracias eres un ser maravilloso y soy afortunada de haberte encontrado en mí vida.quiero aprovechar todos esos recursos 🫂

Holaa muchas gracias. Como puedo tener el libro Sanar tu infancia?

Que bonita entrevista. Me encantan tus contenidos Mari Mar. Me ha encantando conocer a María Leániz porque se ve que se lo toma muy en serio y tiene una filosofía.

Muchas gracias ❤❤

Muchísimas gracias por este regalo,lo estoy haciendo y me viene genial 🙏🏼

Compartido😋

¡¡¡Qué maravilla!!! GRACIAS por este regalo. Te lo agradeceremos todas por siempre.

Muchas gracias , me encanta tus recetas .

Si. Me gustaría saber a modo personal sobre los aceites esenciales. Gry

Nunca había oído sobre la cesta de noche. Me ha gustado , prácticamente es lo que tengo en la mesita de noche, pero así está todo más recogido

te falta el libro de "Hijos de la adversidad" de Antonio Valenzuela, es un libro para mejorar la salud en todas los sentidos.

Muchas gracias por la charla a las dos. Muy motivadora!

Muchísimas gracias por este compartir desde la cercanía

En mi vida el mejor consejo que he recibido para equilibrar el comer es de mi mamá: "Hay que comer de todo, de todos los colores, en su justa medida", hoy tiene 96 años y sigue comiendo de todo (bueno no todo, ahora se le dio por no comer "verde"), y en el camino aprendí la importancia de comer lo que la tierrita donde vivimos da. Entre tantas dietas, en cierta manera la "mediterránea" y la oriental para este lado del mundo crearon bastantes desajustes, somos mediterráneos en el medio de la cordillera de Los Andes, lo que llevó a desprestigiar y desvalorizar los alimentos con los que los indígenas se alimentaron (y que se dieron al mundo: muchos tubérculos y tantos otros). Por otro lado, no reniego de incorporar otras cosas pero para aumentar la variedad y la calidad de nuestros platos, no porque sean mejores de lo que hay acá. Me encantan tus recetas, sobre todo las de pucheros, esa herencia sí la tengo fuerte, mis abuelos eran de San Sebastián. Gracias

buenas a que hora del día puedo tomar jugos berde y la avena con semillas de lino y aceite de lino tengo cáncer de pulmón nivel cuarto con mestatasi soy diabetica tipo 2 ipertensa gracias

Muy buena!❤

GRande PIlar, le sigo hace muchos años, me encanta todo lo que nos enseña. Agradecida. Gracias MARIA MAR y HOGAR CONSCIENTE.

Una entrevista maravillosa y muy bien condensada la información. Gracias María del Mar y Pilar!

Hola!Lo del optimismo me parece muy importante,sobre todo por la que está cayendo.Lo que me ha chocado un poco es la cita del Dalai Lama,de que el mundo será salvado por una mujer occidental.Es que ésto me suena un poco colonialista,en el sentido de que Occidente se ha considerado siempre por encima del resto del mundo.Hasta ahora no ha sido así,desde luego. Hecha esta salvedad,muy buena entrevista.Un saludo.

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Excelente chicas!! Sois geniales ❤

Hace mas de 10 años que dejé las cremas y seruns comerciales, solo me aplico cada dia tónico de agua de rosas, un aceite que no manche la piel con el sol, como jojoba, coco, o lino, luego cuando se absorbe bien, me hecho 3 gotitas de glicerina mexclada un un fisquito de agua mineral, para aplicarla encima de mi rostro, cuello y escote, luego espero a que se seque y ya me aplico un poco de base de maquillaje, que sabemos todos que no es muy sano, pero con estos simples ingredientes, he conservado mi piel muy bien, lisa y luminosa. La glicerina retine la humedad del aire, y la piel se siente fresca y jugosa hasta por la noche, por eso la uso, ha sido mi gran descubrimiento. Constante mente la gente me pregunta que uso para tener una piel tan bonita, Doy fe de lo que habla Josefina, de hecho acabo de encargar su libro para seguir aprendiendo.

❤❤❤❤

Muy recomendable el curso Elevate. Me apunto a la espera de la serie de Desertoras.

Oro puro todo este conocimiento. Gracias por vuestro trabajo de compartir todo esto tan enriquecedor.

Bueno bueno pedazo de entrevista. Mis dos grandes referentes juntas. Muchas gracias a las dos!!

Que regalo de entrevista... 😊 Gràcies, gràcies, gràcies 💜

Maravillosas mujeres ❤❤

M. Mar gracias por darnos a conocer estas personas tan maravillosas que sin ti algunas no me llegarían. Gràcies ❤

Si muy bonito todo, pero no nos das ni una sola receta de esas.tan magnificas

Estudiarte tu vario personaje se reduce a nacer

Gracias! ya conocía el de zanahoria ,yo le pongo pepino , cebolla y olivas para dar toque a tomate ya que mi hija es alérgica al tomate y le encanta el pepino.

He intentado suscribir-me en la web y da error

Muchas gracias por esta entrevista. Esta curación energética es parecida a la de Suzanne Powell?

Ainnn,María del Mar, qué entrevista más maravillosa...No conocía a esta mujer...me encanta

Muy interesante ❤

Excelente entrevista. Me compre el libro digital en Amazon. Gracias ❤

Geacias por la entrevista, muy interesante. Sigo a Marta desde hace años y es un ser increïble.❤

La unica agua de mar segura es la q tu va y la coje del mar.

Muy interesante.Gracias

Como puede adquirir el libro de la Dra Martha Puig

M. Mar, cómo te admiro!!!! Muchísimas gracias por traernos esta entrevista!!

Gracias por esta bonita entrevista, estuve muy cómoda con MMar, de corazón, fue un placer ♥

Un placer compartir, charla y pasión por la salud y la vida disfrutona desde la cocina. Gracias por esta gran oportunidad Mª del Mar

Me encantó la charla! Ese libro está ya en mi lista de deseos 😊 Gracias a las dos. ❤❤❤❤

Qué graciosas! Miedo a que los niños coman algas😂 pero si a los niños se les da leche artificial, bollos, bebidas industriales, galletas, y a nadie le da miedo lo que comen sus hijos en un cumpleaños? 😂😂😂😂

Gracias por tu amplia información, es un tesoro contar con tu despertar consciente compartido.

Gracias, gracias por toda la información, gracias.