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현생이 바빠 간만에 인사드립니다~

벌써 5년 전이네..

복부를 가격하는 기술인 바디샷은 상대방의 가드를 낮추어 얼굴이나 턱을 공격하기 쉽게 하며, 데미지를 누적해 체력을 감소시키는 복싱의 핵심 기술 중 하나입니다. ​ 레거시 복싱짐 김주영 관장의 바디샷 노하우는 크게 세 가지로 정리해 볼 수 있습니다. 1️⃣ 과감한 움직임 2️⃣ 스텝과 헤드웍의 조합 3️⃣ 틀에 박히지 않은 자유로운 가격 데미지를 줄 수 있는 타점은 생각보다 거리가 멀기 때문에 상대방과의 거리감을 의식하며 과감하고 깊숙하게 파고들어야 합니다. 상황에 따라 스텝을 쪼개서 접근하는 것도 높은 효과를 얻을 수 있습니다. ​ 움직일 때의 각도와 상대방에게 접근하는 타이밍, 과감한 가격에 따라 데미지 있는 바디샷을 완성할 수 있는데요. 복싱은 수 싸움입니다. 단순히 힘을 세게 주거나 타격에만 방점...

(무편집)프로복서들의 풀스파링

나이지리아 복싱 챔피언이 레거시 복싱짐으로 찾아왔습니다..

왼손잡이신가요? 축하합니다. 복싱 잘하겠네요.

(고전주의) 이가 없으면 잇몸으로!!

관장이 미쳐 날뛰고 있습니다(feat. 코리안 가르시아)

복싱 선수는 30kg의 체중 차이를 이길 수 있을까?

생체는 리치가 짱인듯?

스파링할때 상대방 샌드백이 되시는 분? 이 영상보고 오늘로 끝내세요.

그랜트 글러브 끼고 미트를 쳐봤습니다

골드로드 복싱짐에 다녀왔읍니다(feat. 블랙컴뱃 '빨강')

80kg 복싱 체육관 관장이 120kg 복싱수련생과(MMA 세미프로) 붙는다면?

1년 좀 넘게 복싱 열심히 하면 이 정도 칠 수 있습니다.

코리안 가르시아에게 생일빵을 줬습니다

(호갱주의) 위닝 스피드볼 소음 방지 패드를 샀습니다

비밀병기 vs 블랙컴뱃 ‘빨강’ 6라운드 스파링

비밀병기 x 블랙컴뱃 빨강 합동훈련!

복싱장에 나타난 주짓수 영재(?)

근황.avi

미래의 챔프와 스파링을 했습니다

올릴 거 없어서 올리는 영상

옛날 생각나네.. 파워샌드백은 오랜만이지?(feat. 몰래 온 손님 김황길)

레슬링 잘하고 싶당..🥲

잊고 있었던 유물 영상

생체 시합에서 나온 그림 같은 라이트훅!

생활체육복싱에서 오픈 블로우 지적 받자마자, 너클파트로 정확하게 가격하는 흔치 않은 상황!

한남권투 비밀병기. 외국인복서를 만나다!! 과연...