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달리는 토마토
South Korea
Registrace 9. 02. 2012
달리고 산 타는 헬린이
운동이 인생 8할인 30대 운동하는 직장인 vlog.
with 광주러닝크루 MORT
운동이 인생 8할인 30대 운동하는 직장인 vlog.
with 광주러닝크루 MORT
첫 풀코스 준비/한여름 러닝 with MORT
#러닝 #풀코스준비 #장거리훈련
새벽 5시 반에 만나 3시간주 훈련을 도전해봤습니다.
너무 무덥고 습하고 쉽지 않은 여정을 광주러닝크루 MORT 와 함께한 이야기
📧abc340526@gmail.com
새벽 5시 반에 만나 3시간주 훈련을 도전해봤습니다.
너무 무덥고 습하고 쉽지 않은 여정을 광주러닝크루 MORT 와 함께한 이야기
📧abc340526@gmail.com
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Video
날씨에 농락 당한 장마철 여름등산/30대 운동하는 직장인들의 여름휴가/러너들의 빡센 등산
zhlédnutí 2,5KPřed 21 dnem
#여름등산 #등산 #남덕유산 #국립공원 #계단운동 러너들의 여름 휴가 보내기 30대 운동하는 직장인들의 휴가 맞춰 등산 가는 일상 광주러닝크루 MORT 한 달 전부터 다 같이 맞춰 놓은 일정에 장마가 길어져서 날씨 눈치만 보다가 비 예보가 없길래 일출 등산하려고 갔는데... 급 폭우가 쏟아져서 다음날 가? 말아? 하다가 기어이 오르고야 말았다는 ㅎㅎ 📧abc340526@gmail.com
너릿재 업힐 훈련 16.8k/너릿재에서 무릎 꿇다/광주러닝크루 MORT
zhlédnutí 5KPřed měsícem
너릿재 2회전을 위해 새벽 5시 반에 모인 광주러닝크루 MORT 숨이 꼴딱꼴딱 넘어가는 업힐 훈련 여름에도 달린다/장마에도 달린다/날씨에 굴하지 않는다! #너릿재업힐훈련 #광주러닝훈련 #풀코스준비
장마에도 달리는 광주 러닝크루 MORT/우중런/런데이 챌린지/달리는 이유
zhlédnutí 3,5KPřed měsícem
장마에도 날씨와 눈치게임 하며 달리는 러너들의 일상/ 광주러닝크루 MORT 습한 날씨에 7km 달리며 땀 범벅
새벽헬스 2주차/울트라 마라톤 마중/달리고 쇠질하고 운동하는직장인 vlog
zhlédnutí 1,1KPřed měsícem
새벽헬스 보름/아직도 적응 안 됨 울트라 마라톤 마중 새벽런/ 달리고 쇠질하고 운동하는 직장인 vlog
달리고 쇠질하고 운동하느라 바쁜 직장인/러닝/헬스/해변런🏃♀➡/삼척 동해 추암해변
zhlédnutí 233Před 2 měsíci
새벽러닝/ 새벽헬스/ 운동하는직장인/체력고갈/ 다시 달리기 위해 운동은 놓을 수 없는 일상
담양 새벽런/메타세콰이어가로수길/러닝 후 피크닉/똥망김밥/running vlog🏃♀️➡️🏃➡️
zhlédnutí 364Před 2 měsíci
새벽4시에 김밥 말아먹은 썰 달리기 위해 담양까지 가는 #러닝브이로그 #광주러닝크루 #MORT #김밥먹방 #먹방 엉겁결에 #생파
엄마랑 무등산 바람재/파전에 막걸리/등산 vlog
zhlédnutí 462Před 3 měsíci
엄마랑 먹으러 가는 산행⛰ (부모님과의 추억 소장용) 🍅 instagram: @dal_tomato_j
조대 108계단/업힐 보강운동/제마풀코스 준비/running vlog
zhlédnutí 506Před 3 měsíci
11월 제마 첫 풀코스를 위한 러닝 보강운동 🍅 instagram: @dal_tomato_j
출근 전 새벽등산⛰️(feat.군왕봉)/등산 브이로그
zhlédnutí 320Před 3 měsíci
출근 전 동네 뒷산 타기⛰️ #등산 #군왕봉 #무등산 🍅 instagram: @dal_tomato_j
금요일 출근 전 새벽런🏃➡️🏃♀️➡️/running vlog
zhlédnutí 862Před 3 měsíci
풍암호수공원 조깅 with MORT #러닝 #mort #풍암호수공원 #러닝브이로그 🍅 instagram: @dal_tomato_j
첫 하프 뛰는 크루원을 위한 장거리 도우미들/같이의 가치❤️/running vlog
zhlédnutí 585Před 3 měsíci
첫 하프 뛰는 크루원을 위한 장거리 도우미들/같이의 가치❤️/running vlog
러닝크루 MORT와 함께 나주영산강 마라톤/첫 하프 도전🏃♀️➡️
zhlédnutí 540Před 4 měsíci
러닝크루 MORT와 함께 나주영산강 마라톤/첫 하프 도전🏃♀️➡️
헬린이 하프 마라톤 준비🏃♀️➡️ 나홀로 15k 도전!/다이어트/ running vlog
zhlédnutí 231Před 5 měsíci
헬린이 하프 마라톤 준비🏃♀️➡️ 나홀로 15k 도전!/다이어트/ running vlog
착용하신 워치 정보 알 수 있을까요?
@@user-rf5rg8zc4i 가민 265s입니다.^^
비가 오는날에 산에 갔나바요
장마라 예보가 들쑥날쑥 해서 첫날에 실패하고 다음 날 다시 갔어요 ㅎㅎ
으이그한심한사람자랑 관심 결핍증자구나 자보시게 ,66세직장암이년차. 면역력제로다 그런대도출퇴근25 킬로거리를 일년내내 출퇴근 달리기로한다 뭐가자랑질이니 어리석은자랑결핍증환자들만. 고걸자랑인줄알고 허긴 할자랑이없으니 가서일하세요 달리기가자랑질이나하고사는 한심한사랑 아.
즐거워보이시네요🥰👍👍
@@유비소년 힘들고 즐겁고 다 했네요 ㅎㅎ
착용하신 트레일 러닝조끼 어디꺼인지요
@@user-eo9ci2kn3o 살로몬 센스프로입니다!
@@dal_tomato 넵감사합니다 조끼가 이쁘고 멋져서 ^^
포장길이 2배는 힘들던데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미처블것던데요 ㅠㅠ
맞아요..ㅋㅋㅋㅋㅋ미쳐버려요..ㅋㅋㅋ
응원합니다 ~~ 천변 동지님들 ^^
천변 동지 ㅎㅎ 너무 좋은 말이네용!ㅎㅎ
알고리즘 타고 들어왔는데 좋은 정보 얻고 갑니다. 근데 출발지점 근처에 주차공간은 여유로운지 궁금하네요
네 주차장은 여유로운 편이고 출발지 밑에도 주차장 넓게 있습니다.^^
네 감사합니다. 이번주에 우리 클럽 회원들 데리고 가봐야겠네요. 감사합니다!
멋져요~! 화이팅
멋진분들이네요^^ 화이팅입니다 👍😊
감사합니다! 여름러닝 파이팅해봐요!
역시 중년이 되면 배가 나오네요 ㅜㅜ 뱃살은 따로 운동을 해야 겠네요
모자를 더 매쉬한걸로 바꾸셔야해요. 한여름엔 더욱더 열배출을 잘시켜야합니다.
오 저 모자도 시원한 편인데 추천해주실 만한 게 있나요??
저도 새벽에 하프 뒤었는데...퍼지긴 퍼지더라구요 ㅠㅠ더위 조심요
새벽에도 습하고 덥더라고요ㅠ 여름 러닝 파이팅입니다!
다들 잘뛰는데 날씨가 너무했다 ㅠㅠ 그래도 너무 수고했어용~~~
@@user-vx1rd9fk6o 다음에 다시 도전! ㅎㅎ
오 이코스 몇키로 정도 되나용?
7km였어요!
나도 남덕유~~~갔었어야했는데ㅠㅠ
시즌 2에 왔어야지...ㅋㅋ
와~~~ 30대, 젊음이 부럽고 함께 등산을 즐기는 모습이 부럽네요. 60대가 부러워합니다😂😂😂
저희도 60대가 되면 그런 마음이려나요 ㅎㅎ 이 젊음을 소중하게 즐겨보겠습니다!!^^
@@dal_tomato 😀😀😀😀😀😀
지인들과 잼나게 산행하시네요~~ 남덕유는 사계절 어느계절에 가도 멋진 곳이죠~~ 덕분에 여름의 남덕유를 잘보고 갑니다.~~^^✌🏻✌🏻✌🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@@janmiso 좋은 이들과 함께 좋아하는 걸 하니까 행복합니다ㅎㅎ 감사합니다😊
@@dal_tomato 👏🏻👏🏻👏🏻
남덕유 힘든산인데 다들 즐겁게 산행하시네요~😊 에너지도 좋으시고 30대 젊음이 좋습니다~ 😂😂
너무 힘들었어요 ㅎㅎ 좋게 봐쥬셔서 감사합니다😉
드디어본당❤
캬 또가고싶넹
@@keonkeoning.k6826 기억 미화 완료... 또 가고싶다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이젠 안 힘들게 탈 거야!!
2:14 나는 누구, 여긴 어디...?? 😂 그와중에 난 잠깨려고 스트레칭😂
그니깐 ㅋㅋ 시강 저대 몸을 풀어서 잘 탔구만.ㅋㅋ
항상 잘 보고 있습니다
숙노님, 항상 감사합니다 ㅋㅋ
❤❤❤❤
선풍기 2대와 에어컨 풀가동으로 남덕유를 함께 느끼며 시청해주는 구독자님 사랑합니다! ㅋㅋ
재밌게 보고갑니다~ 시즌 3 기대할게요👍👍
기억이 미화되기 시작함..ㅎㅎㅎ
아싸 1등이지롱❤ 봐도 봐도 넘 힐링이야
하하하~~다시 한번 기억이 떠오르는구나~~^^~ 저는 그날 풀코스 뛰고 왔습니다~~ 서브4는 했지만 40분때 서브4가 아니라서 지금도 아쉽워요~ 그래서 가을 mbn 마라톤 풀코스 다시 신청했네요~~광주 러닝크루 mort 처럼 훈련을 열심히 해야 하는데 지금은 게을러져서 광주 러닝크루 mort가 부럽네요~~~광주 러닝크루 mort 홧팅하세요~~~구독 좋아요~
풀코스라니..그날 무척 더웠는데 고생하셨네요! 풀코스 저는 주말 출근러라 자주 대화는 못 나가서 제마 첫 대회로 나갑니다! 훈련 열심히 해서 꼭 완주하시길 바랄게요. 파이팅!!😆
미쵹다 업힐
광주천이다.
맞숩니당 ㅎㅎ
첨단2지구 같은데요 맞나요?
아니요~ 유촌교에서 양동시장 방면으로 달린 거예요.^^
대회때 참 잼있게 뛰었던 코스라 보기만해도 기분이 좋아지네요 오늘도 화이팅!
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
출발지점 위치 뭐라고 검색해야 할까요?
카페 셀레브 주차장 검색하고 가시면 셀레브로 올라가기 전에 왼쪽에 너릿재 주차장 보이실 거예요!
@@dal_tomato 감사합니다 ㅎㅎ
4수원지부터 원효사까지 찍고 장불재까지 가면 광주,전라에서는 가장 긴 업힐이 아닐까요??..
오우... 그렇게 길게 이어지는 업힐은 저는 못 할 것 같아요ㅠㅠ
저도 이 날 첫 하프출전해서 완주했습니다. 수고하셨습니다ㅎㅎ
오 저랑 같은 첫 하프였네요! 완주하신 거 축하드려요!
어디 인가요?
조선대학교 108계단입니다!
멋집니다👍😊
감사합니다👍
혹시 이번주 토요일 장불재 안가십니까?^^ 너릿재에서 힘드실땐 제2수원지 방향으로 다녀오셔서 다시 너릿재로 와도 심리적으로 조금 편합니다 ~
이번주는 못 가요ㅠ ㅎㅎ 제2수원지 방향? 한번 가볼게요! 감사합니다.^^
9:21 지훈오빠 내가 더 말렸어야 했는데,,,미안햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 이렇게 힘들어할줄 몰랐넹,,,,,,
담엔 함께해^^
오늘도 선댓글 후 감상 🤗
항상 감사합니다😊
와... 엄청 재미있어보인다 😢😢😢
8월에는 너도 뛰어야해 ㅋㅋㅋ 난없겠군...😢
오빠가 없어서 덜 재밌었어 ㅋㅋㅋㅋ
출근전 러닝... 너무 후덜덜하네요
오히려 상쾌합니다😂ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋ실시간으로 진짜 빠지네
언니 너무 멋쪄용😆♥️
몰트 화이팅입니다ㅎㅎ
습하고 더운디 우리딸 화이팅해❤
😍🥰🤩😘
일반 크루 live 느낌 나서 좋네요. 저도 다시 run 시작 했는데 . 화이팅 입니다~!
감사합니다! 파이팅해서 포기 않고 달려봐요!!
팀 분위기 너무 좋습니다ㅋㅋ
그런가요 ㅎㅎ 거의 가족같은 크루입니다 ㅎㅎ
올 6월부터 뛰기 시작했어요 육아,일하면서 뛰고 있는데 성취감이 상당하더라구요 광주에도 멋진분들이 있어 반갑고 신기하며 같은 곳을 뛰고 있었내요 최근 비가와서 뛰어보면 썩은 냄새가 너무 올라오던데 장마철에도 의지가 대단합니다^^
육아와 일까지 병행하면서 러닝까지 쉽지 않으실 텐데 파이팅입니다!! 같은 곳을 달린다고 하니 만나면 인사해주세용☺️
여자분 팔칠때 오른손이 쳐지는게 나랑같네 ㅠ잘안고쳐짐
오 정확히 보셨네요. 오른쪽 상체가 크게 돌아간다고 들었는데.. 고치고 싶어요ㅠㅠ
광주라 응원하고 갑니다 ^^ 다들 멋지시고 주로에서 뵈요 ~~
감사합니다^^ 주로에서 만날 수 있기를^^
그렇게 달토는 2시간주를 잘 뛰었을까 ..?
ㅎㅎ 커밍쑨.. 근데 영상이 없어...ㅋㅋㅋ 오빠가 찍어준 거 말고..ㅋㅋㅋ