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영상 보시면서 더 알고싶은 궁금한 기술이나 실전상황을 유튜브 댓글이나 인스타 DM (인스타 ID : ysh2217) 보내주시면 영상제작에 참고하도록 하겠습니다 ^^ . 영상 시청해주셔서 감사합니다~! . . . . . . . . #영종도주짓수 #jiujitsu #jiujitsulifestyle #bjj #mma #영종도 #주짓수기술 #주짓수 #운동

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[ 3분 주짓수 ] 누군가 당신을 끌어 안아서 놓아주지않는다면.....! (썸네일과 다릅니다😅)

[ 3분 주짓수 ] 라클란자일스 스타일의 니컷 가드패스

[3분주짓수] 시합에서 먹히는 카트 휠 가드패스

키즈부 친구들과 주짓수 인터뷰!!! 많은 시청 바랍니다 ^^

[ 3분 주짓수 ] 호주에서 건너온 노기 베림보로 No Gi Berimbolo from Lachlan

[3분 주짓수] 보우 앤 애로우 쵸크 피니쉬 디테일!

[3분 주짓수] 니온 밸리 힐훅 카운터!!!

[초심자 코스] #4 백마운트 컨트롤 & 서브미션

[3분 주짓수] 효과적이고 참신한 백마운트 이스케이프

[ 초심자 코스 ] #3 마운트 컨트롤

[3분 주짓수] 백마운트에서 트럭포지션 전환

[초심자 코스] #2 가드 서브미션 기무라, 싯업 스윕, 길로틴 쵸크

[3분 주짓수] 오모플라타 3단계 컨트롤 피니쉬 (오모플라타 마무리 끝판왕!!!)

[3분 주짓수] 니 쉴드 하프가드에서 니바

[3분 주짓수] 하이마운트에서 탈출 못하는사람 집합!!!

[초심자 코스] #1 사이드마운트 쉬림프 이스케이프

[3분 주짓수] 스파이더가드 카운터 레그락

[3분 주짓수] 마운트 깔렸을때 카프슬라이스로 탭 받기

[3분 주짓수] 사이드마운트에 깔려도 걸수있는 서브미션!!! 리버스 트라이앵글 쵸크

[3분 주짓수] 클로우즈 가드를 잘하고싶다면 필수로 알아야할 스윕!!!

트라이앵글쵸크에 공식이 있다고???

[3분 주짓수] 상대가 터틀로 웅크리고 있을때 거는 초 간지 쵸크!!!

[3분 주짓수] 다리가 짧아서 트라이앵글쵸크를 포기하셨다면 꼭 보세요!!!

[3분 주짓수] 교활하게 기습적으로 토홀드를 걸어보자!!!

노기 주짓수 백마운트 컨트롤 세미나 티져 ( 3way control)

[3분 주짓수] 교활하게! 은밀하게! 백마운트 전환하는 테크닉🥷🏻