Video

jajaja buen video

Fenomenal 👏🎉

Yo llevo 9 meses ya corriendo a diario mínimo media hora a 45 minutos depende del día, lo hago siempre en ayunas, todo esto fue a raíz del COVID que me subió la presión arterial y para el tema de presión y corazón es lo mejor 🏃🏻‍♂️ también lo compagino con musculación Ahora me encuentro mucho mejor que antes como diría el refrán no hay mal que por bien no venga🏃🏻‍♂️🏋🏻‍♂️💪🏻

No hice nada de lo que dice el doctor cómo posible causa y me duele mucho el empeine, está también inflamado

Lo puedes hacer un poco más rápido ?? 😡😡😡

Y si la quisiera tomar para ir al trabajo... Me serviría para tener más energía???

Que poca espontaneidad, patética.

Jajaja jajajaja, saludos desde Veracruz, México. Jajaja jajajaja

Me duelen mis rodillas al correr en circuitos callejeros como en parques publicos con gravilla roja y solo puedo caminar,pero cuando corro en pavimento asfáltico no tengo dolor articular de rodillas no explico la causa ???

Que bien explicado

... czcams.com/video/GLdk9h-RTEs/video.html

Me duele abajo de la planta del pie a la mitad del pie y me hace ruido al caminar duele mucho alguien sabe que puede ser???

Como q no se me va a curar luego si tengo una carrera en 2 dias,

Están muy padres, pero a mi me salieron malisimas, a las 4 usadas de la parte de adentro se doblaba exageradamente. tuve que devolverlas

Excelente video el más completo que he visto hasta mencionas las dimensiones de la plantilla 👏👏👏

Hola. Es la L arginina un aminoácido o una proteína? Imagino que no todo aminoácido es una proteína. Es correcto?

Gracias por compartir!

Tengo.60.años.y.me.siento bien ago.tres.diciplinas.boy.a.nadar.correl.y.en vici.me.siento bien..troto.3..dias..la.semana...mi.tiempo.en 5..k es..de.22.minutos...el.deporte.es.maravillos te.mantien...feliz..

Sobrehumanos

Creo que es mejor que cites el "paper" a que solo digas el nombre de la revista o institución. Así podremos ir a la fuente y comprobar lo que dice. Buen vídeo en general!

Que barbaridad la subida final que ambientazo que grande eres Kilian

Гретчанка 200 метров считай пробежала! Понятно сил уже на максимальный результат не было.

Me kure de la glucosa corriendo 5 k diarios ahora ya no me preocupo CAMINAR = NADA TIENES QUE CORRER = EXITO

El mejor sin duda

Been there, seen it, done it. That's why I prefer half-marathons, since the wear and tear on me is less (seeing as I'm no "Spring Chicken" these days!)

Hola consulta podes cambiar el color rojo de la pantalla?

Una duda sin tratar de criticar su aporte el cual agradezco. En que evidencia se basa su recomendación de que esta preparación puede aumentar el óxido nítrico?

Just awesome ❤

Gracias por su apoyo

5k en 30mins es ya de medio a pro

Buenas, como hago para poner en km y no millas? para que me marque kms, tiempo y ritmo

Buenas. Yo estoy interesado en algún reloj que pueda ver los tracks de senderismo de Wikiloc. Es la única función que me interesa. Hace tiempo vi que los más baratos eran 300€ pero no sé si hay algo fiable a día de hoy por menos de 200€. Gracias de antemano.

Locura

I also ran that marathon, it took me almost twice as long as him and two days later my legs still hurt a lot... So you can't imagine the suffering of high-level athletes. ¡¡¡Bravo, campeón!!!

People don not imagine the horrible wear and tear in a marathon. CONGRATULATIONS CHAMPION.

Buenas noches. Tengo un problema con el Vertix 2 y es que cuando navego la escala mínima que tiene es de 100 mts. He enviado a Coros el problema pero no me lo solucionan. A ver si alguien me puede echar una mano ya que ir con una escala tan grande no es lo ideal.. Gracias por el video

I have admiration for anyone that attempts this race, running 400 miters is hard enough but jumping hurdles while doing it takes courage.

Yo no aconsejaría un estudio biomecánico y menos para un principiante

Que tal , cuales serian los ejercicios de calentamiento o estiramiento ANTES Y DESPUES?

Sueñas que corres y que salvas a alguien pero yo quería correr más rápido

Lo sigues viendo buen dispositivo en 2024?

Muchas gracias por compartir, seguiré tus consejos

Anoche me vi mi espalda tengo espalda de culturista y sin hacer ningún ejercicio al principio era raro ahora lo veo como un regalo .

Sagnia Sagnia Sagniaaaaaaaaaaaaa… …aaaaaaaaaa You give me a You give me a….. ….a ….a You give me a You give me a….. ….a ….a ….a ….a You give me a You give me a…..

Cuando camino una colina, me duele mucho los pies, pero a la altura de las aspi illa, más específico en la tibia, el extensor de los dedos del pie, el músculo sóleo y el Peroné, me duelen mu ho cuando subo las colinas y camino como 5 km o más diarios, porque me pasa eso? Es el calzado? O es el sobre peso y esfuerzo?

Precio?

No explica cómo hacerlos

buen video te agradesco mucho solo que el audio anda malo no lo termine de ver. Saludos

Tonificar jaja es escuchar esa palabra y dejar de ver el video

Me acabe de resbalar y me doble el pie y lo tengo hinchado en el empeine pero puedo caminar normal recto pero giro mi pie hacia la izquierda y duele mucho,que me aconsejan?