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FOCO NO PROCESSO | VIBES NATUREBAS
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PÃO DE QUEIJO LOW CARB | VIBES NATUREBAS
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Pão de queijo saudável 2 ovos 1 colheres de sopa de leite vegetal 4 colheres de sopa de farinha de amêndoas 2 colheres de sopa se psyllium 100gr de parmesão 100gr outro queijo (mussarela ou minas ) 1 pitada de sal 1 colheres de chá de fermento Bata o ovo e o queijo no liquidificador. Misture a farinha de amêndoas e depois o psyllium até dar liga. Acrescente o sal, mais queijo e o fermento. Leve...
PÃO LOW CARB SUPER FÁCIL | VIBES NATUREBAS
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PÃO LOW CARB DE PARMESÃO Ingredientes 3 ovos 1/4 xícara de leite vegetal 1 colher de café de vinagre de arroz 1 xícara cheia de farinha de amêndoas 1/4 xícara de queijo parmesão 1 colher de sopa de pysillium 1 colher de café de ervas finas (a escolha) 2 colheres de café de orégano (a escolha ) 1 colher de café sal 1 colheres de chá de fermento Modo de preparo Coloque no liquidificador os infrin...
BRIGADEIRO FIT SEM AÇÚCAR E SEM LACTOSE | VIBES NATUREBAS
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BRIGADEIRO SAUDÁVEL (SEM LEITE CONDENSADO , AÇÚCAR ) SEM LACTOSE Ingredientes 2 CS de manteiga ghee 4 Cs de Cacau 4cs Xilitol 160g de Creme de leite 60ml de Leite vegetal E pra dar um toque final 60g de Chocolate 70% Modo de preparo Misture todos os ingredientes em uma panela e mecha, em fogo brando até atingir o ponto de brigadeiro. Receitas low carb, fáceis, rápidas e deliciosas: - www.rebeca...
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PANQUECA LOW CARB | VIBES NATUREBAS
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- Panqueca salgada Ingredientes: * 1 ovo médio; * 1 colher de sopa de farinha de amêndoas; * 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado. Modo de preparo: Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador até ficar homogêneo. Coloque uma concha da massa em uma frigideira anti-aderente untada com um pouco de óleo de coco e deixe dourar. Quando soltar as bordas, vire do outro lado e deixe mais...
BOLO DE MICROONDAS LOW CARB | VIBES NATUREBAS
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Bolo de microondas low carb Ingredientes: - 2 ovos inteiros - 1 scoop whey de chocolate - 1 colher de sopa de xilitol - 2 colheres de sopa de farinha de amêndoa - 1 colher de chá de fermento - Chocolate 70% cacau - Pasta de amendoim - Morangos Passo a Passo: 1. Bata os 2 ovos inteiros, 1 scoop de whey de chocolate, 2 colheres de sopa de farinha de amêndoa e 1 colher de sopa de xilitol. 2. Coloq...
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- Bombom Low Carb Ingredientes: - 100g de chocolate sem açúcar - 80g pasta de amendoim - 1 colher de sopa de Xilitol Passo a Passo: 1. Derreta o chocolate ; 2. Faça uma "caminha" na base da forminha; 3. Leve no congelador por 10 min; 4. Coloque 1 colher de sopa de pasta de amendoim misturada com 1 colher de sopa de Xilitol; 5. Leve novamente ao congelador por mais 5 min; 6. Acrescente mais uma ...
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Muffin de legumes * 3 ovos * 2 colheres de azeite de oliva * 1/2 colher de chá de sal * 6 colheres de sopa farinha de amêndoas * Cenoura ralada a gosto * 1 colher de café de fermento em pó * 1 xícara de shitake grelhado * Opcional: ervas secas como orégano, manjericão, tomilho Instruções: 1. Grelhe o shitake, deixe esfriar e reserve. 2. Misture os ovos, o azeite e sal até ficar homogêneo. 3. Ac...
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Komentáře

  • @hespan40
    @hespan40 Před 10 měsíci

    Alguém ja sentiu dor de cabeça ao consumir ovos?

  • @Lando_Vr.
    @Lando_Vr. Před rokem

    Com leite o gosto deve ficar melhor para mim😂

  • @anabia8776
    @anabia8776 Před rokem

    Que teste de alergia é esse

  • @yaradossantosxavier8173

    achei o vídeo muito acelerado

  • @amarildomedeiros4364
    @amarildomedeiros4364 Před 2 lety

    Passei por exames médicos e descobri que também não posso consumir ovos,leite de vaca,tudo que for feito com farinha de trigo, milho,carne de porco,açúcares, e tudo que conter glutem!

  • @podologiaceliapozzi2842

    Não tem mais vídeos

  • @marlioliveira5704
    @marlioliveira5704 Před 2 lety

    Adorei! Pode congelar esse purê? Ou fica aguado?

  • @daiirodrigues8436
    @daiirodrigues8436 Před 2 lety

    Posso colocar a gema também?

  • @rizopereira2766
    @rizopereira2766 Před 2 lety

    Nossa esse vídeo me ajudou muito faço dieta é ó ovo era tudo na minha alimentação

  • @alinelacorte
    @alinelacorte Před 2 lety

    Quanto tempo de exercício em jejum é indicado??

  • @alexandrejorio621
    @alexandrejorio621 Před 2 lety

    Pipoca tem carboidratos ruins pra saúde.

  • @soldantas3817
    @soldantas3817 Před 2 lety

    Boa noite! Antes ou depois do treino?

  • @GabrielSantos-gf5vn
    @GabrielSantos-gf5vn Před 2 lety

    Fiz e adc cacau, ficou muito bom. Obg 💪

  • @anacarolterapeuta
    @anacarolterapeuta Před 3 lety

    Qual marca de whey vc indica?

  • @CRingas2
    @CRingas2 Před 3 lety

    Eu quero entrar para academia, estou com 59 kl para o meu tamanho ( 1,63 ) é mto ! Que pesar no máximo 52 kl até o final do ano ❤️

    • @vitorialorrane3574
      @vitorialorrane3574 Před 2 lety

      Na verdade não, pro seu tamanho esta ótimo 59kg. Eu estou com 1.56 o peso ideal seria 55 a 58Kg, estou pesando 64.

  • @melissamel1876
    @melissamel1876 Před 3 lety

    Quando faço tattoo fico uma semana sem comer ovos, apesar de amar ovo. Queria saber mesmo qual alimento seja nutritivo e rápido igual o ovo p usar no lugar dele.

  • @marcielsouza9201
    @marcielsouza9201 Před 3 lety

    Que mulher linda❤❤💓

  • @ronaldojorenti2792
    @ronaldojorenti2792 Před 3 lety

    Eu cultivo pitaia e faço sem as cascas

  • @alerentroia123
    @alerentroia123 Před 3 lety

    Não consigo acessar o site

  • @yasminmonteiro244
    @yasminmonteiro244 Před 3 lety

    Eu tenho deis de pequena

  • @joycefigueiredo4740
    @joycefigueiredo4740 Před 3 lety

    Eu como so banana antes de malhar .. é pouco né kk

  • @Patella.38
    @Patella.38 Před 3 lety

    Eu queria saber onde está a massa magra???

  • @leticiachagas7528
    @leticiachagas7528 Před 3 lety

    Gostaria que fizesse um vídeo se possível falando dos cuidados com o cabelo.( Mega) e academia, pois os treinos soam muito e.lavar todo dia sinto que estraga meu cabelo ( que não tem mega, mas eu gostaria de ter). Obrigada bjos! Parabéns

  • @leticiachagas7528
    @leticiachagas7528 Před 3 lety

    Muito obrigado pelas dicas Maravilhosas!

  • @powertreino1181
    @powertreino1181 Před 3 lety

    Sucesso para você minha parceira estamos juntos

  • @mirisvieira7783
    @mirisvieira7783 Před 3 lety

    Comecei fazendo dieta e hj tô aqui com medo de comer😓.

  • @darildapereiradossantoscom716

    É ir exercícios que eu procurava,vai ser muito útil!

  • @joanaceliadasilva6486

    EU não gosto de ovo eu ficou mi sinto muito enjoada

  • @efacilfazer8174
    @efacilfazer8174 Před 3 lety

    Isso não é purê, isso é brocolis batido !!! Nem na frigideira vc passou.

  • @lilianedejesussargespinhei4206

    ESTOU MAGRA;+++++AGORA QUERO SECAR+++++SEQUINHA SEM GORDURA E SEM GORDURINHA... HIPERTROFIA 🤜✔️🤛

  • @luzinetesantos420
    @luzinetesantos420 Před 3 lety

    Muito bom. .....vou fazer com pêras a versão doce

  • @daianesilva9357
    @daianesilva9357 Před 3 lety

    Vc foi muito simples e sincera, parabéns me incentivou muito.

  • @leticiachagas7528
    @leticiachagas7528 Před 3 lety

    2021 terá dicas novas?

  • @MarcellaMilk
    @MarcellaMilk Před 3 lety

    Amei o vídeo!!

  • @MarcellaMilk
    @MarcellaMilk Před 3 lety

    Queria da like 10x

  • @luciamariaduarteferreira6712

    Olá coloque os ingredientes na descrição do video ajuda bastante. ABRAÇOS

  • @luciamariaduarteferreira6712

    Os ingredientes na descrição do video ajuda bastante Abraços

  • @alexandrenozaki7994
    @alexandrenozaki7994 Před 3 lety

    Essa mulher é linda demais 😍 beijos

  • @alexandrenozaki7994
    @alexandrenozaki7994 Před 3 lety

    Parabéns pelo seus vídeos e muito sucesso... você é linda demais 😍 beijos

  • @alexandrenozaki7994
    @alexandrenozaki7994 Před 3 lety

    Que mulheres lindas 😍

  • @alexandrenozaki7994
    @alexandrenozaki7994 Před 3 lety

    ❤️

  • @mariaceciliamartel8336

    Video maravilhoso! Obrigada

  • @celiabarbosabellato6406

    Pode congelar?

  • @bolosdoces2187
    @bolosdoces2187 Před 3 lety

    Vou comeca amanha dia 06/11/2020 sexta feira dia 06/12/2020 volto Aqui pra falar quantos quilos perdi Estou com 69.500 kg ate la gente bjus

  • @gitorquato2283
    @gitorquato2283 Před 4 lety

    Esse aí é o abacate margarida? Pq se for é pouco calórico tendo 45 calorias por 100g

  • @suye5267
    @suye5267 Před 4 lety

    Se quiserem lesionar joelhos, coluna, façam o treino do jeito q é mostrado. Todos executados de forma errada 🙄😒

  • @eusilva4654
    @eusilva4654 Před 4 lety

    Eu quando to na tpm eu mimatenho um pouco calma

  • @gabriellepaletafrancischet2535

    Eu faço esse mingau mas o meu é assim: meia xícara bem raza de farelo de aveia, ai eu deixo de molho com chá de abacaxi. Dps de uns 20 a 30 minutos de molho eu coloco em uma panela com 5 claras, um scoop de whey protein isolado puro, cacau em pó 100 %, canela em pó, frutas vermelhas congeladas e pêssego picadinho. E tambem coloco um pouco de pasta de amendoim e pasta de coco com chia linhaça e gergelim

  • @fabiaribeiro8152
    @fabiaribeiro8152 Před 4 lety

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  • @wh4335
    @wh4335 Před 4 lety

    Eu olhei no espelho e falei: "Carlos; vc vai parar de comer e começar a se exercitar!!!" Mai meu nome nao é carlos