![ጤና ሚዲያ Health Media](/img/default-banner.jpg)
- 188
- 10 026 763
ጤና ሚዲያ Health Media
United Kingdom
Registrace 26. 02. 2021
ሰላም ጤና ይስጥልን ፣ እንኳን ወደ ጤና ሚዲያ ዩቱብ ቻናል በሰላም መጣችሁ። መርጣችሁንና ወዳችሁን ስለምትከታተሉን በጣም እናመሰግናለን።
እኔ ዶ/ር ኑረዲን እባላለሁ። ጠቅላላ ሃኪም ነኝ። በዚህ ቻናል ስለተለያዩ የጤና እክሎች ፣
የስነ ልቦና ችግሮች እንዲሁም ሳይንሳዊ የቦርጭ ማጥፊያ ዘዴዎችን ሙያዊ የሆኑ መረጃዎችን አሳዉቃለሁ እንዲሁም አስተምራለሁ።
ስለዚህ ማንኛዉንም የጤና መረጃ ማወቅና መማር ለምትፈልጉ ሁሉ በማንኛዉም ጊዜ መጠየቅና ማማከር ትችላላችሁ።
ለሌሎች መረጃዉ እንዲደርስ ሼር ማድረግ አትርሱ።
እንዲሁም በየጊዜዉ እኔ የምለቃቸዉን መረጃዎች ለማግኘት ላይክና ሰብስክራይብ በማድረግ ቻናሉን መከታተልና ቤተሰብ መሆን ትችላላችሁ።
Welcome to my youtube channel .
Hello, My name is Dr Nuredin and I am General Health Practioner,
In this channel, Scientific and latest Health informations,
Psychological counselings AND
Lifestyle habit therapy programs will be periodically published.
just feel free and ask me your important health issues and questions and surely i will answer them instantly.
Dont forget to like,share and subcribe to get latest updates of our channel.
just stay safe and with us.
እኔ ዶ/ር ኑረዲን እባላለሁ። ጠቅላላ ሃኪም ነኝ። በዚህ ቻናል ስለተለያዩ የጤና እክሎች ፣
የስነ ልቦና ችግሮች እንዲሁም ሳይንሳዊ የቦርጭ ማጥፊያ ዘዴዎችን ሙያዊ የሆኑ መረጃዎችን አሳዉቃለሁ እንዲሁም አስተምራለሁ።
ስለዚህ ማንኛዉንም የጤና መረጃ ማወቅና መማር ለምትፈልጉ ሁሉ በማንኛዉም ጊዜ መጠየቅና ማማከር ትችላላችሁ።
ለሌሎች መረጃዉ እንዲደርስ ሼር ማድረግ አትርሱ።
እንዲሁም በየጊዜዉ እኔ የምለቃቸዉን መረጃዎች ለማግኘት ላይክና ሰብስክራይብ በማድረግ ቻናሉን መከታተልና ቤተሰብ መሆን ትችላላችሁ።
Welcome to my youtube channel .
Hello, My name is Dr Nuredin and I am General Health Practioner,
In this channel, Scientific and latest Health informations,
Psychological counselings AND
Lifestyle habit therapy programs will be periodically published.
just feel free and ask me your important health issues and questions and surely i will answer them instantly.
Dont forget to like,share and subcribe to get latest updates of our channel.
just stay safe and with us.
10 ለራሰ በረሀነት የሚዳርጉ መንስኤዎች እና ዘላቂ 10 causes of baldness and permanent solutions/tena midiya /Ethiopia
10 ለራሰ በረሀነት የሚዳርጉ መንስኤዎች እና ዘላቂ 10 causes of baldness and permanent solutions/tena midiya /Ethiopia
zhlédnutí: 2 620
Video
ለፊት ውበት የበረዶ ኩብ አጠቃቀም
zhlédnutí 101KPřed rokem
#ጤናሚዲያ #የበረዶኩብለፊት #icecubes ለፊት ጥራት ለፊት ሽፍታ ለፊት ውፍረት ለፊት ቅላት ለፊት ቆዳ ጥራት ለፊት የሚሆን ክሬም ለፊት ሳሙና ለፊት መሸብሸብ ለፊት ድርቀት ለፊት ውበት ለፊት ፀጉር ለፊት መጨማደድ ለፊት ክሬም ለፊት ጥራትና ቅላት ለፊት ነጠብጣብ ለፊት ጥራት ምን መጠቀም አለብን ለፊት ጥራት የሚጠቅሙ ምግቦች ለፊት ጥራትና ቅላት ክሬም ለፊት ጥራት ሳሙና ለፊት ጥራትና ውበት ለአይን ጥራት ለአይን ጥራት የሚጠቅሙ ምግቦች እርድ ለፊት ጥራት ቡና ለፊት ጥራት ማር ለፊት ጥራት ቫዝሊን ለፊት ጥራት ሙዝ ለፊት ጥራት አብሽ ለፊት ጥራት ለፊት ቆዳ ቅላት ሎሚ ለፊት ቅላት ለፊት ቆዳ ጥራት ማር ለፊት ቆዳ ጥራት ...
I Have Chronic Fatigue - Here’s How It Works
zhlédnutí 10KPřed rokem
#ጤናሚዲያ #ተደጋጋሚድካም #chronicfatigue ድካም ልቢ ድካምና እንቅልፍ እንደምን ሊረታኝ ድካምን ለማስወገድ ድካም ስሜት ድካም ባህሪ ኮይንካ ድካም መሰማት መንፈሳዊ ድካም
I Got Kidney Stones So You Won't Have To
zhlédnutí 15KPřed rokem
#ጤናሚዲያ #የኩላሊትጠጠር #kidneystone የኩላሊት በሽታ ምልክቶች የኩላሊት ህመም ምልክቶች የኩላሊት ቁስለት የኩላሊት በሽታ የኩላሊት ህመም የኩላሊት ምልክቶች የኩላሊት እብጠት የኩላሊት አሰራር የኩላሊት በሽታ ምልክቶች pdf የኩላሊት በሽታ ምልክቶች ምን ምን ናቸው የኩላሊት ህመም ምልክቶች ምን ምን ናቸዉ የኩላሊት ህመም ምልክቶች ምን ምን ናቸው የኩላሊት ቁስለት ምልክቶች የኩላሊት በሽታ ምልክት የኩላሊት በሽታ መከላከያ መንገድ የኩላሊት ህመም የመጀመሪያ ምልክቶች የኩላሊት ህመም አይነቶች የኩላሊት ህመም መነሻ የኩላሊት ህመም ምልክት የኩላሊት መድከም ምልክቶች የኩላሊት ኢንፌክሽን ምልክቶች የኩላሊት ጠጠር
የነርቭ ህመም ጠቋሚ ምልክቶችና ተፈጥሮአዊ መፍትሄዎች Neuropathy Causes, Signs and Natural Treatments.
zhlédnutí 59KPřed rokem
#ጤናሚዲያ #የነርቭህመም #peripheralneuropathy የነርቭ በሽታ ምልክቶች የነርቭ በሽታ የነርቭ ህመም የነርቭ ህክምና የነርቭ በሽታ መፍትሄ የነርቭ መድሀኒት የነርቭ በሽታ ምልክት የነርቭ በሽታ አይነቶች
የወይራ ዘይት ተአምራዊ የጤና ጥቅሞች Amazing Health Benefits of Olive Oil
zhlédnutí 21KPřed rokem
የወይራ ዘይት የወይራ ዘይት ለፊት የወይራ ፍሬ የወይራ ዘይት አጠቃቀም የወይራ ዘይት አይነቶች የወይራ ፍሬ ጥቅም የወይራ ዛፍ የወይራ ዘይት ጥቅም የወይራ ዘይት አሰራር የወይራ ዘይት ጥቅሞች የወይራ ዘይት ለፀጉር የወይራ ዘይት ለፊት ጥራት የወይራ ዛፍ ጥቅም የወይራ ዘይት ጥቅም ለህጻናት የወይራ ዘይት ለብልት የሚሰጠው ጥቅም
የእንቅርት ሆርሞን እጥረት ምልክቶችና ተፈጥሮአዊ መፍትሄዎች Hypothyroidism Causes, Signs and Natural Treatments.
zhlédnutí 9KPřed rokem
#ጤናሚዲያ #የእንቅርትህመም #hypothyroidismweightloss የእንቅርት በሽታ የእንቅርት መዳኒት የእንቅርት ቀዶ ጥገና የእንቅርት አይነቶች የእንቅርት በሽታ ምልክቶች የእንቅርት ካንሰር የእንቅርት በሽታ መከላከያ የእንቅርት በሽታ ህክምና
የደም መርጋት አደገኛ ምልክቶችና ተፈጥሮአዊ መፍትሔዎቹ Blood Clot Causes, Signs and Natural Treatments.
zhlédnutí 23KPřed rokem
#ጤናሚዲያ #የደምመርጋት #bloodclotting የደም መርጋት መንስኤ የደም መርጋት ህክምና የደም መርጋት ምልክቶች የደም መርጋት ለመከላከል የደም መርጋት በሽታ ምልክቶች የደም መርጋት ምንድነው የደም መርጋት ችግር የደም መርጋት መከላከያ የደም አይነቶች እና አመጋገብ የደም ግፊት ምልክቶች የደም ግፊት መለኪያ የደም ግፊት መድሀኒት የደም ግፊት በሽታ ምልክቶች የደም ግፊት መጠን የደም ግፊት ማነስ የደም ግፊት መንስኤዎች የደም ግፊት ምልክቶች ምን ምን ናቸው ኮሌስትሮል መድሀኒት የኮሌስትሮል በሽታ ምልክቶች የኮሌስትሮል መጠን የበሽታ አይነቶች የደም ስር አይነቶች የደም ካንሰር አይነቶች የደም አይነት የደም አይነቶች የደም...
Why Does My Hair Keep Turning Gray?
zhlédnutí 14KPřed rokem
#ጤናሚዲያ #ለጸጉርሽበት #haircare ለጸጉር እድገት ለጸጉር ብዛት ለጸጉር ልስላሴ ለጸጉር ቅባት ለጸጉር እንክብካቤ ለጸጉር መሳሳት ለጸጉር እድገት የሚጠቅሙ ነገሮች ለጸጉር መነቃቀል የጸጉር አያያዝ የጸጉር ቅባት የጸጉር ቀለም የጸጉር ማለስለሻ የጸጉር ማስክ የጸጉር ትሪትመንት የጸጉር ማሳደጊያ የጸጉር ስፌት የጸጉር አያያዝ እስታይል ምርጥ የጸጉር ቅባት የጸጉር ቀለም አይነቶች የከንፈር ቀለም ሽበት ማጥፊያ ሽበትን ለማጥፋት ሽበት ለማጥፋት ሽበት ማጥፊያ መንገዶች ሽበትን ማጥፊያ ሽበት ማጥፊያ ዘዴ ሽበትን ለመከላከል ሽበት ማጥፍያ የድንች ልጣጭ ሽበትን ለማጥፋት
ለጉሮሮ አክታ መብዛት ተፈጥሮአዊ መፍትሔ Mucus and Phlegm Natural Treatments.
zhlédnutí 32KPřed rokem
#ጤናሚዲያ #ለጉሮሮህመም ለጉሮሮ ቁስለት ለጉሮሮ መከርከር ለጉሮሮ ህመም ለጉሮሮ ድርቀት ቃልህ ለጉሮሮዬ የጉሮሮ ህመም የጉሮሮ መድረቅ የጉሮሮ አለርጂ የጉሮሮ አክታ የጉሮሮ እብጠት የጉሮሮ መከርከር የጉሮሮ ማሳከክ የጉሮሮ እጢ የጉሮሮ ህመም ምክንያቶች የጉሮሮ ህመም መዳኒት የጉሮሮ ህመም ምልክት የጉሮሮ ህመም አይነቶች የጉሮሮ ህመም ምክንያት የጉሮሮ አለርጂ ምልክቶች የጉሮሮ አለርጂክ የጉሮሮ አለርጂክ ምልክቶች የጉሮሮ ህመም ምልክቶች
Back Pain Causes & Natural Treatments (Chiropractor Explains)
zhlédnutí 47KPřed rokem
#HealthyIdeas #YourBackPain #backpainrelief This video provides an overview of back pain, exploring back exercises, stretching techniques, and specific considerations for back pain during pregnancy. It covers symptoms, potential solutions, causes, and treatment options for back pain, along with common issues, indicators, medications, types, and related subjects.
ለወር አበባ መዛባት ውጤታማ ተፈጥሮአዊ መፍትሔዎች Ovulation and Menstrual Cycle disorder Causes and Treatments.
zhlédnutí 41KPřed rokem
#ጤናሚዲያ #የወርአበባ #menstrualawareness ለወር አበባ ህመም ማስታገሻ የወር አበባ መዛባት ምክንያት የወር አበባ ህመም የወር አበባ መዛባት የወር አበባ መቅረት የወር አበባ እንዲመጣ ምን መደረግ አለበት የወር አበባ ምልክቶች የወር አበባ መዛባት መፍትሄ የወር አበባ ማነስ የወር አበባ ህመም ማስታገሻ የወር አበባ ህመም ምልክቶች የወር አበባ ህመም መፍትሄዎች የወር አበባ ህመም መዳኒት የወር አበባ ህመም መፍትሄ የወር አበባ ህመም ማስታገሻ መድሀኒት የወር አበባ ህመም ምክንያቶች የወር አበባ ህመምን እንዴት መቀነስ ይቻላል የወር አበባ መዛባትና እርግዝና የወር አበባ መዛባት ምልክቶች የወር አበባ መዛባት መፍትሔ...
Why Are We Still Talking About Varicose Veins?
zhlédnutí 11KPřed rokem
የቫሪኮስ ህመም እና የደም ሥር መወጣጠር የሚያመለክቱ ዝርዝር ቪዲዮዎች ውስጥ የቫሪኮስ ህመም በአማርኛ በግምት ይታወቃል። በዚህ ቪዲዮ ውስጥ የቫሪኮስ ህመም ምን እንደሚለው እና እንዴት ይከሰታል ይወቅሱ። የቫሪኮስ ህመም ምን ይወዳድር እና የተፈጥሮ መፍትሔዎች ምን እንደሚሆኑ ይነግሩ። ይህ ቪዲዮ በኢትዮጵያ የታወቀ እንደ EBS TV እና Kana TV ይህ የተፈጥሮ መፍትሔዎች እንዲሁም የእግር ህመም ይኖራል። ይህ ቪዲዮ ጥናታዊ መረጃ ይሰጣል። ይህን ቪዲዮ በማየት የቫሪኮስ ህመም በአማርኛ ውስጥ በመረጃ ለማግኘት ይተኩሩ።
የፈንገስ ኢንፌክሺን ምልክቶችና ተፈጥሮአዊ መፍትሄዎች Yeast and Candida Signs and Natural Treatments.
zhlédnutí 18KPřed rokem
#ጤናሚዲያ #ፈንገስ #yeastinfection የፈንገስ መድሀኒት የፈንገስ በሽታ መድሀኒት የፈንገስ መድሃኒት የፈንገስ በሽታ ምልክቶች የፈንገስ አይነቶች የፈንገስ በሽታ የፈንገስ ጥቅም የፈንገስ ማጥፊያ
አደገኛ የማግኒዚየም እጥረት ምልክቶችና መፍትሔው Magnesium Deficiency Warning signs and Treatments
zhlédnutí 28KPřed rokem
#ጤናሚዲያ #የማግኒዥየምእጥረት
ቫዝሊን ለቆዳችን ያለዉ አስገራሚ ጥቅሞች How to use Vaseline for best results
zhlédnutí 16KPřed rokem
ቫዝሊን ለቆዳችን ያለዉ አስገራሚ ጥቅሞች How to use Vaseline for best results
ለጸጉራችን ፈጣን እድገትና ጤንነት ዉጤታማ ዘይቶች Best oils for Faster Hair growth
zhlédnutí 22KPřed rokem
ለጸጉራችን ፈጣን እድገትና ጤንነት ዉጤታማ ዘይቶች Best oils for Faster Hair growth
የብርቱካን ልጣጭ ዘይት አዘገጃጀትና የጤና ጥቅሞቹ Orange peel oil Recipe and health benefits
zhlédnutí 8KPřed rokem
የብርቱካን ልጣጭ ዘይት አዘገጃጀትና የጤና ጥቅሞቹ Orange peel oil Recipe and health benefits
የተለያዩ የጤና ጥያቄዎችና የዶክተሮች ምላሽና አስተያየት Health Issues Q&A Part 1
zhlédnutí 2KPřed rokem
የተለያዩ የጤና ጥያቄዎችና የዶክተሮች ምላሽና አስተያየት Health Issues Q&A Part 1
የደም ግፊትን የሚቆጣጠሩ ምግብና መጠጦች How to prevent High blood pressure Naturally
zhlédnutí 2,9KPřed rokem
የደም ግፊትን የሚቆጣጠሩ ምግብና መጠጦች How to prevent High blood pressure Naturally
የሆድ ቦርጭ አይነቶችና ተፈጥሮአዊ መፍትሄዎቻቸዉ belly fat types, causes and natural treatments
zhlédnutí 13KPřed rokem
የሆድ ቦርጭ አይነቶችና ተፈጥሮአዊ መፍትሄዎቻቸዉ belly fat types, causes and natural treatments
የማህጸን ዕጢን ለመከላከልና ለማስወገድ ቀላል ተፈጥሮአዊ መፍትሄዎች
zhlédnutí 7KPřed rokem
የማህጸን ዕጢን ለመከላከልና ለማስወገድ ቀላል ተፈጥሮአዊ መፍትሄዎች
የጨጓራ ቁስለትና ማቃጠል ተፈጥሯዊ መፍትሔዎች Peptic Ulcer Causes, Signs band Treatment
zhlédnutí 67KPřed rokem
የጨጓራ ቁስለትና ማቃጠል ተፈጥሯዊ መፍትሔዎች Peptic Ulcer Causes, Signs band Treatment
የአብሽ ዉህድ አዘገጃጀትና ተአምራዊ የጤና ጥቅሞች Fenugreek Recipe and Health benefits
zhlédnutí 44KPřed rokem
የአብሽ ዉህድ አዘገጃጀትና ተአምራዊ የጤና ጥቅሞች Fenugreek Recipe and Health benefits
❤❤❤❤❤❤
ንስካፌ ማቆም አልቻልኩም አላህ ይርዳኝ 😢 4ወሬ ካረገዝኩ ለመተው እሞክራለው በቀን አንዴ እጠጣለው
በጣምምርጥሠውናእውቀት ።አለህ አላህዮጨምርልህ
💯✔️👍🏻🌹
🙄🙈🤮😢😢
❤❤❤
እኔምለዉ እቁላል ከዶሮ ከሚጥሉት ወጪ በሊላ ነገር ይመረታልድ
ወየዉእደዉቶሎእመሙንማሥታገሽንገሩኝልምትነዉዛሬሥአይይይዛሬሥከባድነዉእመሙ
ደክተር በናትህ መልስልኝ ፔሬደ ከቀረ 15 ቀን ሆነኜ ግንኙነት አድርጌ ነበር ሁለትዜ ቸክ አደረኩ ሁለቴ ግዜ አያሳይም አርግዠ ይሆንደ 😢
እናመሰግናለን
እናመሰግናለን ዶክተር
ማሻአላህ
❤❤❤❤❤
ጀዛከላህ በጣምአሪፍ ትምህርትነው
ወኣለይኩም ሳለምወራህመቱላሂ ወበረካቱሁ ወንድሜ ጃዛካለሁ ኻይረን በረታ በእቀትህ ለሰዎች በመጥቀምህ ታገኘዋለህ ግን ኒያህን ለኣላህ በል
❤
🎉🎉❤❤❤❤❤ሺኩራን
Doctor pls yet nw mitgegnew metakem felege nw
❤❤❤❤🙏🙏👍👍👍👍
ወአለይኩም ሰላምወራህመቱላሂ ወበረካትሁ እኔ አድስ ነኝ ዶክተርየ ዛሬ እጀምራለሁ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
እኔ 4-7አለብኝ እና ሙሉ ምርመራ አድርጌ የወልድ መከላከያ ሠጠችኝ ግን በጣም ያመኛል ሆደን ይነፋኛል በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ ካለ
ወንድሜ እኔም አለብኝ ግን እስኪ ከዚህ ዉጭ ካለ መፍቴ ንገረኝ
Vaitamenachin yemeteku megebochi Gare bitegeleselen?
ዱኩተርቁጦሮሂኒላከለኝ
ወንድሜ ተረክዜን ያመኛል ምን ባደርግ ትመክረኛልህ
ምንድነው ሞሪጋ? ስድር ነው????
Thnk you
አላህ ይጠብቅህ ዶክተርየ ትክክል ነህ እኔ ላይ አለ ይሄ ሁሉ ያው የቪታሚን እጥረት ስላለብኝ ቦታ አልሰጠሁትም ነበር ደግሞ ቪታሚን ስንጠቀም ማግኒዥየምጋ መሆን አለበት አለዛ ውጤቱን አናይም አሁን ሰፕልመንት እየተጠቀምኩ ነው
ዶክተር ሰዉነት ለመጨመር መን ልጠቀም እባክህን ምክርህን አኬፍለኝ ❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤
ዶክተር እግዚአብሄር ከነቤተሰብህ የተባረከ ዘመን ይሁንልህ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ሽኩረን ወንድሜ ቀላልነው ብላ የ5ቀን ኪኒን ብቻነው የሰጠችኝ ኢንሻአላህ ይለቃል ውሃ እጠጣለሁ እርግዝናውጋ መሰለኝ የመጣብኝ. ምንም አያቃጥለኝም የተለየ ስሜት አይሰማኝም. እርግዝናው ገና የመጀመሪያወቹ 3ወርላይነኝ በቀኝ ጎኔ ስተኛ በቀደም እፍርንትቴ አጠገብ እንደ ድንጋይ ድርቅ ያለ ነገር አብጦ አገኘሁ ምንድን ይሆን
ቋንጃየ አካባቢ ያሉት ጅማቶቸ ከፍተኛ ህመም የሰማኛል ምክንያቱ ምንድነው
ክብደታችን ከስንት እስከስንት ቢሆን ይመከራል ዶክተር
ወላሂ ልሞክረዉነዉ ከተሻለኚ ዉለታህን አልከፍለዉም 😢
እውነትህን ዶክተር እናመሰግናለን
መከላከል ሳይሖን ከተፈጠርም ማገገሚያው ነዎ እኔአሞኛል እራጅስኑሳ በድሜሚመጣነውአለኝ።
ወይኔ እኔ እድወፍር እያልሁ ጣፊጭ ነገር እበላ አለሁ 😢ግን አኳን ቦርጭ አጥቴም ማለቱ ያሰጋኛን😂😂😂 መወፈር ፈልጌ ነበር ተዉ መላ በሉኝ ንፋስ ሳይወስደኝ እፍ ቢሉኝ ከየመን ሳዉዲ እገባለሁ 😂ደበርን በግር መቁረጥ አያስፈልገኝም😂😢
እኔ ከቀን ወደቀን ሆደ ይነፍፍል እርጉዝነዉ የምመሥለዉ እስቦርትም ብሰራ እራትም መብላት አቁሜ ሌላዉ ሠዉነቴ ይቀንሳል ቦርጨግን ቁጭ 😢ምላዲርግ
ዋአሌኩምሰላምወራህመቱላሒወበርካቱሑ
ሰላም ላንተ ይሁን ዶክተር እባክህን ከፍተኛ የጨጓራ ህመም አለብኝ እና ያለሁት አረብ ሀገር ነዉ እዴ ፈለኩ ህክምና ማገኘት አልቻልኩም😢😢 ምን ማድረግ ነዉ ያለብኝ
ሠላምህ ይብዛ ዶክተር ኧር የሚያወፍር ንገረኝ 48 ኪሎነኝ በጣም ቀጨጭኩ😢😢😢😢
❤❤🙏
Selam docter. Blood pressure alebgn ena ye dem manes mlktoch yalkachew hulum alu bwteley wetet steta afen bret bret aynet test ylegnal ....?
እኔ በቫሪኮዝ በጣም እያሰቃየኝ ነዉ 😭😭😭😭💔💔💔
ዶ/ርዬ አንተ መልካም ሠው አምላክ የእውቀት አድማስህን ያስፋልህ ወንድሜ እድሜና ጤናንም ይስጥልን🙏🙏🙏
በርታ ወድማችን በዉነት አተ ትለይ አለህ እኔ ወገቢን አሞኝ ያተን ትምርት አይቸ ጠቅሞኛን ❤❤❤❤በጣም ጎበዝ ነህ ፈጣሪ እዉቀቱን ይጨምርልህ ከዚህም በላይ❤❤❤