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Sandy Lessa
Registrace 25. 11. 2015
Bem vindas(os), aqui você vai encontrar conteúdos sobre beleza, resenhas, auto estima e dicas em geral para ficarmos cada vez mais lindas e por dentro de todas as novidades, busco sempre trazer conteúdos interativos, agradeço muito o carinho de cada uma de vocês e pode ter certeza que e reciproco, faco todos os videos com muito amor e carinho e quero saber o que você esta achando em s2
Não deixei a raiva🤬 tomar conta de mim | Sandy Lessa❤
Não pague o mal com o mal, isso pode acabar com você, neste vídeo eu conto uma situação que aconteceu comigo e falo sobre consequências e coisas do dia a dia que podemos transformar de forma INCRÍVEL.
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Produtos que salvam minha DIETA para EMAGRECER czcams.com/video/bshUSUwZ6vo/video.html
Fui no Endocrinologista pela primeira vez e isso aconteceu czcams.com/video/otX6QxSHKng/video.html
Resultado 2 meses de ACADEMIA, quantos kg eu ELIMINEI? será que valeu a pena? czcams.com/video/NS9r6NusqfY/video.html
E-mail Profissional: sandy_lessa13@hotmail.com
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Fui no Endocrinologista pela primeira vez e isso aconteceu | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 3,6KPřed 2 měsíci
Fui no endocrinologista pela primeira vez e isso aconteceu, fiquei CHOCADA 😲 Instagram: @sandylessa93 Loja Amazon www.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR Produtos que salvam minha DIETA para EMAGRECER czcams.com/video/bshUSUwZ6vo/video.html Resultado 2 meses de ACADEMIA, quantos kg eu ELIMINEI? será que valeu a pena? czcams.com/video/NS9r6NusqfY/video.html O que NÃO te contam sobre A...
Produtos que salvam minha DIETA para EMAGRECER | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 2,8KPřed 4 měsíci
Olá Gatuxa, hoje vou te mostrar e contar tudo sobre os industrializados que me salvam na dieta para emagrecer, vem descobrir quais são comigo😃 Instagram: @sandylessa93 Loja Amazonwww.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR Resultado 2 meses de ACADEMIA, quantos kg eu ELIMINEI? será que valeu a pena? czcams.com/video/NS9r6NusqfY/video.html O que NÃO te contam sobre ACADEMIA czcams.com/vid...
Resultado 2 meses de ACADEMIA, quantos kg eu ELIMINEI? será que valeu a pena? | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 4,2KPřed 4 měsíci
E aí Gatuxa, tudo bem? hoje vou compartilhar com você como foi treinar 2 meses na academia direto, será que valeu a pena?..Perdi peso?.. Isso é muito mais aqui no vídeo, vem ver 😊 Instagram: @sandylessa93 Loja Amazon www.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR O que NÃO te contam sobre ACADEMIA czcams.com/video/isAXk1IEiiI/video.html Não quero mais fazer DIETA para EMAGRECER czcams.com/v...
O que NÃO te contam sobre ACADEMIA | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 2,8KPřed 4 měsíci
O dia que eu chorei na academia😢 NUNCA tinha acontecido isso, contei tudo pra você Gatuxa. Instagram: @sandylessa93 Meus produtos queridinhos www.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR Não quero mais fazer DIETA para EMAGRECER czcams.com/video/IOKTPzpYH8k/video.html E-mail Profissional: sandy_lessa13@hotmail.com Deixe seu like 👍🏻 comenta muito e se for nova por aqui já se INSCREVE 🔔 par...
Não quero mais fazer DIETA para EMAGRECER | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 6KPřed 4 měsíci
Não quero mais fazer dieta para emagrecer e nem treinar, mas quero ser MAGRA, o que eu faço?.. Isso que mostrei no vídeo. Instagram: @sandylessa93 Meus produtos queridinhos www.amazon.com.br/shop/sandylessa ASSISTA A SEGUIR Aniversário 🎂 do Stitch 😍 foi tudo lindo, Deus é perfeito czcams.com/video/FhMD8OE7UOo/video.html Joguei todas as MARMITAS FITNESS no LIXO🗑😱 o que aconteceu? czcams.com/vide...
Aniversário 🎂 do Stitch 😍 foi tudo lindo, Deus é perfeito | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 736Před 5 měsíci
Gatuxa eu to em choque até agora como tudo aconteceu e como Deus prepara a gente e nos da sempre mais do que podemos imaginar, esse ano estava sem saber se eu saia para jantar, se fazia um bolinho pra comemorar, e no meu dia, DEUS foi lá e preparou tudo de forma PERFEITA para que meu dia fosse INCRÍVEL, e é lógico que eu tenho que compartilhar esse momento com você né gatuxa que gosta de mim e ...
Joguei todas as MARMITAS FITNESS no LIXO🗑😱 o que aconteceu? | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 4,2KPřed 5 měsíci
Joguei todas as MARMITAS FITNESS no LIXO 🗑 O que aconteceu?.. Vou te explicar tudinho agora. Instagram: @sandylessa93 Meus produtos queridinhos amzn.to/3Uspp6X ASSISTA A SEGUIR Desabafo, desistir do processo de EMAGRECIMENTO? engordei?..Fiquei com vergonha... czcams.com/video/G0FsraCR6p4/video.html Coma isso para EMAGRECER MUITO czcams.com/video/zyYIGSZ9YEU/video.html Como EMAGRECER muito e sai...
Achei que estava arrasando e acabei me ferrando na avaliação física | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 2,6KPřed 5 měsíci
Achei que estava arrasando e acabei me ferrando na avaliação física😔 mas como assim Sandy, menina vem que vou te contar tim-tim por tim-tim do que aconteceu e revelar meu peso e medidas. Instagram: @sandylessa93 ASSISTA A SEGUIR Desabafo, desistir do processo de EMAGRECIMENTO? engordei?..Fiquei com vergonha... czcams.com/video/G0FsraCR6p4/video.html Coma isso para EMAGRECER MUITO czcams.com/vid...
NÃO TEM ARROZ, Minha alimentação para EMAGRECER gastando pouco | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 1,6KPřed 5 měsíci
No vídeo de hoje eu inventei simplesmente de voltar para a academia em um dia e horário que vocês não iram acreditar nessa doideira, e mais, fiz as minhas marmitas saudáveis para voltar ao foco, porque DESISTIR não é uma opção, e lógico que compartilhei algumas coisinhas com você né gatuxa, afinal, estou com muitas saudades e cousas pra te contar😊🥰 Instagram: @sandylessa93 ASSISTA A SEGUIR Desa...
Desabafo, desistir do processo de EMAGRECIMENTO? engordei?..Fiquei com vergonha...
zhlédnutí 3,7KPřed 6 měsíci
Olá gatuxas, no vídeo de hoje vim conversar, bate aquele papo de amiga, desabafar e te contar como andam as coisas por aqui. Instagram: @sandylessa93 ASSISTA A SEGUIR Coma isso para EMAGRECER MUITO czcams.com/video/zyYIGSZ9YEU/video.html Como EMAGRECER muito e sair da obesidade? czcams.com/video/nUw8c0Qvtiw/video.html Minha dieta para emagrecer de 30kg czcams.com/video/LhFN6ICPCw4/video.html E-...
Coma isso para EMAGRECER MUITO | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 6KPřed 9 měsíci
Olá gatuxas, o vídeo de hoje é preparando meu café da manhã com vocês e conversando, vem bater esse papo comigo😃 Instagram: @sandylessa93 Meus produtos queridinhos amzn.to/3Uspp6X ASSISTA A SEGUIR Como EMAGRECER muito e sair da obesidade? czcams.com/video/nUw8c0Qvtiw/video.html Minha dieta para emagrecer de 30kg czcams.com/video/LhFN6ICPCw4/video.html Desisti de emagrecer? czcams.com/video/UqwY...
Como EMAGRECER muito e sair da obesidade? | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 7KPřed 10 měsíci
Como vou emagrecer 30 kg? Se você se encontra acima do peso, triste e sem saber por onde começar e o que fazer, calma; Assista esse vídeo que tenho certeza que vou te ajudar. Instagram: @sandylessa93 ASSISTA A SEGUIR Minha dieta para emagrecer de 30kg czcams.com/video/LhFN6ICPCw4/video.html Desisti de emagrecer? czcams.com/video/UqwYAgeuR8A/video.html DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG RÁPIDO czc...
Minha dieta para emagrecer + de 30kg | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 7KPřed 11 měsíci
Minha dieta para emagrecer de 30kg. Instagram: @sandylessa93 ASSISTA A SEGUIR Desisti de emagrecer? czcams.com/video/UqwYAgeuR8A/video.html DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG RÁPIDO czcams.com/video/I21Ols7NlwU/video.html Marmitas FIT e FÁCEIS para EMAGRECER 30KG RÁPIDO czcams.com/video/P_qgtr8eBBM/video.html Mostrei meu peso atual, DIETA para perder 30 kg e fiz Avaliação física czcams.com/video/...
Desisti de emagrecer? | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 9KPřed 11 měsíci
Desisti de emagrecer? hoje vou te contar o porque eu sumi e como anda ou não o emagrecimento, dieta e tudo mais, vem😉 Instagram: @sandylessa93 ASSISTA A SEGUIR DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG RÁPIDO czcams.com/video/I21Ols7NlwU/video.html Marmitas FIT e FÁCEIS para EMAGRECER 30KG RÁPIDO czcams.com/video/P_qgtr8eBBM/video.html Mostrei meu peso atual, DIETA para perder 30 kg e fiz Avaliação físi...
DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG RÁPIDO | Sandy Lessa❤
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DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG RÁPIDO | Sandy Lessa❤
Marmitas FIT e FÁCEIS para EMAGRECER 30KG RÁPIDO | Sandy Lessa❤
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Marmitas FIT e FÁCEIS para EMAGRECER 30KG RÁPIDO | Sandy Lessa❤
Mostrei meu peso atual, DIETA para perder 30 kg e fiz Avaliação física | Sandy Lessa❤
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Mostrei meu peso atual, DIETA para perder 30 kg e fiz Avaliação física | Sandy Lessa❤
Dieta para perder 30 KG, Treino e Desafios no processo de EMAGRECIMENTO | Sandy Lessa❤
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Dieta para perder 30 KG, Treino e Desafios no processo de EMAGRECIMENTO | Sandy Lessa❤
RESPONDI perguntas POLÊMICAS, maquia e responde sobre Emagrecimento | Sandy Lessa❤
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RESPONDI perguntas POLÊMICAS, maquia e responde sobre Emagrecimento | Sandy Lessa❤
DIETA que me fez EMAGRECER 30 KG EM 90 dias | Sandy Lessa❤
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DIETA que me fez EMAGRECER 30 KG EM 90 dias | Sandy Lessa❤
DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG em 90 dias | Sandy Lessa❤
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DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG em 90 dias | Sandy Lessa❤
Minha rotina para EMAGRECER -30 KG | Sandy Lessa❤
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Minha rotina para EMAGRECER -30 KG | Sandy Lessa❤
Mostrei meu peso atual e DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG EM 90 dias | Sandy Lessa❤
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Mostrei meu peso atual e DIETA que me fez EMAGRECER 27 KG EM 90 dias | Sandy Lessa❤
Batom Matte Hydramatic AVON *Todas as cores | Sandy Lessa❤
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Batom Matte Hydramatic AVON *Todas as cores | Sandy Lessa❤
Mais de 20kg para EMAGRECER? Faça essas 5 coisas para EMAGRECER para SEMPRE | Sandy Lessa❤
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Mais de 20kg para EMAGRECER? Faça essas 5 coisas para EMAGRECER para SEMPRE | Sandy Lessa❤
ESMALTE WonderLand AVON todas as cores | Sandy Lessa❤
zhlédnutí 620Před rokem
ESMALTE WonderLand AVON todas as cores | Sandy Lessa❤
Tudo que eu como em 1 dia para EMAGRECER -27 KG | Sandy Lessa❤
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Tudo que eu como em 1 dia para EMAGRECER -27 KG | Sandy Lessa❤
MALETA AVON ROSA💗 2023 com TODOS os LANÇAMENTOS @avon| Sandy Lessa❤
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MALETA AVON ROSA💗 2023 com TODOS os LANÇAMENTOS @avon| Sandy Lessa❤
DESISTI DA DIETA? | Dias difíceis😔 Sandy Lessa❤
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DESISTI DA DIETA? | Dias difíceis😔 Sandy Lessa❤
Parabéns. Preciso fazer isto. Tirar o açúcar para mim é necessário. Obrigada pelo vídeo.
Bom dia,amiga! Ainda vc usa esta mascara murumuru atualmente?
Estou maratonando seu canal e realmente os vídeos de 1 ano atrás vc era mais radical. Acabei de ver o vídeo e faltou um item que eu aprendi nesse processo de emagrecimento: dizer não para vc mesmo É muito importante aprender afazer isso. Dizer não a sua criança interior que quer comer um tanto de besteira.
Menina, comecei assistir seus vídeos hoje, e encontrei esse, eu tô passada , passei o mesmo , mas ao invés dele falar próximo, ele já disse direto que eu deveria passar no psiquiatra, porque ele avaliou , sem perguntar se tenho algum quadro clínico, nem olhou direito meus exames. Sai de lá chorando, mas ergui a cabeça e bola pra frente, fiquei traumatizada e comecei fazer por minha conta, e já faz uns dias que troquei minha alimentação, procuro muitos vídeos no CZcams. Achei o seu um arraso 👏🏻,❤
Fiquei chocada com seu vídeo, me sinto exatamente assim tbm, comecei hoje o desafio de 21 dias sem açúcar, espero conseguir, vou dar o meu melhor pra isso ❤
Nao conseguiu manter !
Hj é dia 04/08/24! Comecei hj a tirar o açúcar refinado! Também o adoçante tirei ! Daqui 1 mês volto aqui pra contar meus resultados! Altura: 1,56 Peso: 70kg
100 perfumes? Meu Deus, isso é loucura!!!
E isso aí parabéns
O meu problema e que fico muitas horas sem me alimentar 😕 e so engordo e muito frustante!! 😢
Carioca
Eu perdi 8kg em um mês . Como eu consegui ? *Tomar água na hora que acordar *Café da manhã . Café sem açúcar , 1 pão francês (Não fico sem pão ). Mamão e queijo . *Faço uma hora de caminhada ( só isso nao gosto de academia ) * Almoço : Muita salada e legumes e 1/2 proteina *Muita água E o Jantar é o mesmo do almoço .
Gostei muito do seu vídeo 👏👏👏 Deus abençoe você,pelo seu carinho 🙏🌹
Muito lindos gostei e já comprei ❤
Vou adquirir o Nude Irresistível. Agradeço 🌻
Eu nao faço marmita, eu coloca arroz num recipiente, frango em outro e na hr de comer eu abro os potes e peso na balança.😅 Boa sorte pra nós!!! Tamo junto
Deu foi alergia , queimando os olhos . Não tenho sorte com produtos baratos que raiva 😅
Querida em seus lábios esse batom ficou lindos
O nude suave ficou lindo
Dá certo
Eu branca rosto pescoço peito base porcelana 120
Base 120 Porcelana Cor
Deus te ajude e te dê forças para continuar sempre 🥰❤
Poxa vida. A questão do docinho, pra dar uma aliviada, eu acho q funciona só p quem não tem compulsão 😢 Eu tenho, se eu provar um docinho, ou biscoito, desencadeia um ciclo, fico dias querendo comer besteira, aí vem sentimento de culpa, misericórdia 😂 rindo de nervoso.
o pior de tudo é que a maioria dos brasileiros consomem o açucar do café + acúcar do refrigerante+açucar de bolachas,e fora as massas como pizzas,hamburguer e fora as fritutas e sódio e fora a cervejinha.ou seja tem uma adição de de consumação de sódio e massas,açucar,frituras e fora que refrigerante não tem apenas açucar tem conservantes etc...eu reduzi 90 por cento do açucar eu como dois paes de sal de manha sem manteiga,e sei q estou consumindo açucar mas pelo menos eu estou consumindo em pouca quantidade isso ja ajuda bastante,o pior é que as pessoas comem o açucar do pao e de varios alimentos ricos em açucar ao mesmo tempo,resumindo as pessoas consomem açucar + massas+ frituras tudo num dia só,pq quem ama açucar tbm consomem massas e sódios e frituras e olha que nem falei do alcool kkk por isso que ninguem emagrece
Vcs sentiram tontura qdo menstruaram qdo parou de romar açúcar?
Deu tontura em alguém?
Acabei de me inscrever no seu canal, vi você na nutri Thaisa Leal e achei inspirador.
Eu faço a caminhada e faço academia Em casa ,
Vc esta com quantos kilos agora? Pois vi hoje seus vídeos de 2 anos atras quando vc estava com 106 kg
Eu sou assim ,vou do doce pro salgado😢
Eu tenho o malva ele é lindo
Ummmmm linda linda linda maravilhosa que Deus ti abençoe sempre
Como seco minha esponja de maquiagem do Avon
Aí eu amo essa máscara ❤ a minha preferida .
Gostei da sua dica já vou tentar fazer as minhas em casa.
Quantos quilos vc eliminou?
Misericórdia eu em como tudo isso é sou gorda
Muito bem, vou ti seguir
Vc é muito necessária!!!
Uma dúvida que tenho,no caso tem que tirar completamente o açúcar?tipo fazer um bolo precisa ser sem açúcar, não é só tipo parar de comer bolacha,sorvete,chocolate...essas coisas mais doces . alguém saberia me auxiliar?
Eu já fui em um neurologista particular e fui muito mal tratada o homem era estupido sem parâmetros, isso é de ser humano.
Sandy ! Se te extraña mucho!que alegría que todo esté bien! Lindo verte! Beicos🎉❤
Eu tenho uma filha consumista que já me deu muito prejuízo financeiro e não consegue se controlar.
Sandy amei esse vídeo muito obrigada
Sande cadê vc sumiu como vc está agora
Comprei porque gostei do preço....e também pelos ingredientes... Chegou ontem, comecei a usar e já gostei muito!.. Amei esse cheirinho .. Obrigada pelas informações. Inscrita
Graças a Deus os endocrinologistas que eu fui aqui na minha cidade pelo o sus sempre foram excelentes profissionais, sempre atenderam com paciência Graças a Deus 🙏🏻
Eu esrou cim 115 ,mas gracas a Deus nao sinto dor nenhuma e nada mi incomoda faxo de tudo brinco corro pulo , mas como a minha mae tem problemas de vasculares e ela tem a venosa a que abre feridas , então tenho medo por isso decidi mudar mi cuidar mais
Comecei ontem meu desafio ,mas so de doces mesmo e açúcar