Video

Điều trị trật đốt sống L4-L5, viêm khớp háng và đau thần kinh tọa cần phối hợp nhiều phương pháp khác nhau để đạt hiệu quả tốt nhất. Bấm huyệt và kéo cột sống: Có thể giúp giảm đau và tăng cường tuần hoàn máu, giảm áp lực lên đĩa đệm và thần kinh. Vật lý trị liệu: Các bài tập tăng cường cơ lưng, cơ bụng và cải thiện linh hoạt của cột sống, cũng như khớp háng, giúp giảm triệu chứng đau và hỗ trợ phục hồi. Omega-3: Có tác dụng chống viêm, giúp giảm đau và viêm khớp. Vitamin D3 và vitamin K2: Giúp cải thiện sức khỏe xương và khớp, tăng cường hấp thu canxi và hỗ trợ sự phát triển của xương.

Chi phí khoảng 20-50 đồng bạn nhé.

Giải pháp cho Son Ta đây, Bạn xem video này nhé: BĂNG CỔ CHÂN ĐÚNG CÁCH khi bị LẬT CỔ CHÂN DO ĐÁ BÓNG czcams.com/video/IOc-3zsaAls/video.htmlsi=cyypvmTjmbxrHxW3 Chấn thương cổ chân nên chườm lạnh hay chườm nóng! czcams.com/video/YaGYHGQLOSM/video.htmlsi=V6pmDxW30i0m9RCu Chấn thương Lật Cổ Chân - Điều trị và Chăm sóc thế nào? czcams.com/video/FgbUaIIa0nM/video.htmlsi=dv87weke91La4Yht Lật cổ chân lâu ngày không khỏi - Điều trị và chăm sóc thế nào? czcams.com/video/2-WDKFIVnlg/video.htmlsi=vJcUaqAQLn945Xvs

Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Anh Thư ơi?

Sau 7 tuần mổ bánh chè, việc chân chịu lực gây đau và cảm giác khô là bình thường. Cảm giác khô ở phần bánh chè sau phẫu thuật có thể do thiếu dịch khớp và cứng khớp vì ít vận động trong quá trình hồi phục. Không nên bỏ nạng ngay nếu còn đau. Đạp xe trong nhà cũng là hoạt động tốt giúp phục hồi sau mổ mà ít gây tác động lên khớp gối.

Sau khi bị rách sụn bạn đã chăm sóc, điều trị những gì rồi, Chelsea Thien ơi?

Đau nhức cổ chân do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bạn muốn điều trị khỏi thì cần phải đi khám, làm các xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân. Từ đó mới có phác đồ điều trị phù hợp.

Cảm ơn Anh/ Chị đã luôn đồng hành và tương tác cùng Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy! Mọi điều tốt đẹp nhất sẽ luôn bên Anh/ Chị và gia đình!

❤️

Việc dùng kháng sinh và omega-3 chung thường an toàn. Omega-3 là một loại acid béo tốt cho sức khỏe, giúp giảm viêm và hỗ trợ tim mạch. Không có tương tác đáng kể nào giữa omega-3 và hầu hết các loại kháng sinh. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên uống omega-3 vào một thời điểm khác với kháng sinh (ví dụ: cách nhau vài giờ) để tối ưu hóa hấp thu của cả hai loại.

Vai bạn bị đau thế nào, bị đau bao lâu rồi và bạn đã điều trị những gì rồi, Thanh Nguyen ơi?

@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ em bị té gãy xương vai chụp hình lại đã lành Giờ giơ tay lên k đuoc và đau chắc do băng cố đinh Giơg em tập theo bài của bác cũng đỡ nhưng khi tập khớp vai kêu cục cục, tay còn yếu Em bị tay phải

Sau phẫu thuật hay là sau chấn thương, do bất kỳ một nguyên nhân nào, đa phần nó liên quan đến vấn đề là xơ cứng tất cả những gân cơ quanh đấy. Bạn có thể xem video giải thích cụ thể hơn ở đây. Cứng khớp vai lâu không khỏi - Điều trị thế nào? czcams.com/video/aWGPCflJW_k/video.htmlsi=ZQmf4EweMaezTL3w

@@bacsinguyentrongthuystarsmec da em cảm ơn bác sĩ ah Chắc e bị cứng khớp cử động nó kêu cụp cụo giơ lên nó kêu cụp , hạ xuống nó kêu cụp

Cảm ơn Thanh Nguyen đã tin yêu và ủng hộ!

Sau mổ dcct 2 năm là sợi gân thay thế sẽ biệt hóa gần như dây chằng bình thường rồi. Khớp gối kêu do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bạn có thể tập giãn cơ và tăng cường cơ bắp quanh khớp gối để giảm áp lực lên khớp. Nếu lo lắng bạn có thể đi khám để tìm ra nguyên nhân.

Phòng khám chỉ hoạt động ở Hà Nội! Ở gần thành phố Hồ Chí Minh thì Bạn có thể liên hệ: 1 là Bác sĩ CK2 Trương Công Dũng: một trong những người sáng lập khoa Y học thể thao của Bệnh viện nhân dân 115, Giảng viên tại Đại học Y Dược TP.HCM về lĩnh vực nội soi tái tạo Dây chằng chéo trước, Giám đốc Phòng khám Sports Medic tại 285/44 Cách Mạng Tháng Tám, Phường 12, Quận 10, TP.HCM. Sđt: 0944.313.233 2 là Bác sĩ CK1 Phạm Nguyễn Thanh Trung - Khoa Y học Thể thao tầng 5 của bệnh viện Nhân Dân 115, 527 Sư Vạn Hạnh hoặc 88 Thành Thái, P.12, Q.10, TP.HCM. Sđt: 0908.382.239. Bạn chỉ cần nói là Bs Nguyễn Trọng Thủy bên Thể Thao giới thiệu là Bạn sẽ được điều trị tốt nhất!

Bạn cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho bạn.

Cảm ơn Ai Nhan Ho đã tin yêu và ủng hộ!

Xin chào Hồ Tư! Phòng khám hoạt động ở Hà Nội! Bạn cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho bạn.

Đau khớp khuỷu tay có thể trị khỏi hoàn toàn nếu được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Xin chào chị Hồng Lanh! Chị cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho chị.

Bạn cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho bạn nhé, Cindy.

Nếu bị giãn dây chằng mà bác sĩ chỉ định mổ, có thể do mức độ giãn, rách nghiêm trọng hoặc không thể hồi phục bằng phương pháp điều trị bảo tồn. Khi mới mổ nối lại, tại vị trí nối, dây chằng mới chưa hoàn toàn bám chặt vào xương và các mô xung quanh. Quá trình này cần thời gian để các sợi collagen và mô liên kết mới phát triển và tích hợp chặt chẽ với cấu trúc xung quanh.

@@bacsinguyentrongthuystarsmec e mổ được 4 tháng rồi ạ. Cảm ơn bác sĩ đã chia sẽ thông tin

@@bacsinguyentrongthuystarsmec bao lâu thì các mô liên kết chặt chẽ vậy bác sĩ?

Thông thường, quá trình này kéo dài từ 6 đến 12 tháng. Bạn có thể tập cho gân cơ quanh gối chắc khỏe để giữ ổn định cho khớp gối.

@@bacsinguyentrongthuystarsmec e cảm ơn BS.

Bác sĩ cảm ơn Trung Thành đã tương tác! Bạn hỏi cho ai và đang hỏi ai đấy ạ?

Tràn dịch không phải là bệnh, nó là dấu hiệu cho biết khớp gối của bạn đang có vấn đề như viêm, tổn thương, nhiễm khuẩn hoặc bệnh lý xương khớp. Bạn cần đi khám để tìm ra nguyên nhân và điều trị thì dịch cũng sẽ tự hết.

Xin chào Hằng! Sau phẫu thuật hay là sau chấn thương, do bất kỳ một nguyên nhân nào, việc cứng khớp do liên quan đến vấn đề là xơ cứng tất cả những gân cơ quanh gối. Vì thế cần phải tập tích cực, 2 tiếng tập 1 lần.

Cảm ơn Ngo Thanh đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!

❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

Sung giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Hành muối chứa các chất chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch, có thể hỗ trợ giảm viêm khớp. Tuy nhiên, ăn quá nhiều muối có thể gây hại cho xương khớp, nên chị Diệp cần ăn vừa phải.

❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

Cảm ơn chị Hiền đã quan tâm và góp ý!

Cảm ơn chị Hiền đã quan tâm và chia sẻ!

Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Linh ơi?

Bác sĩ cảm ơn chị Liên đã tương tác! Chị hỏi cho ai và đang hỏi ai đấy ạ?

Bs thật sự xúc động khi đọc câu chuyện của bạn. Thật vui mừng khi biết rằng sau tất cả những khó khăn, con bạn đã có thể hồi phục và trở lại cuộc sống bình thường. Điều này là một minh chứng cho sự kiên trì của cháu và tình yêu thương, chăm sóc của gia đình. Chúc mừng bạn và gia đình. Chúc cháu luôn mạnh khỏe và tiếp tục thành công trong mọi hoạt động. Cảm ơn bạn đã chia sẻ câu chuyện đầy cảm hứng này.

@@bacsinguyentrongthuystarsmec Cảm ơn Bs đã động viên!Chúc Bs luôn vui-khỏe ra nhiều video tư vấn và giúp đỡ trị liệu từ xa,đưa ra lời khuyên bổ ích cho những trường hợp chưa có đk đến các cơ sở TỐT để điều trị như con tôi.1 lần nữa Cảm ơn các video Bs đã hưỡng dẫn chăm sóc,vật lý trị liệu từ xa....con tôi đc như ngày hôm nay là do cơ duyên ông trời đã cho tôi đc nhìn thấy những video của Bs!

Cảm ơn bạn rất nhiều vì những lời chia sẻ đầy chân thành. Bs rất vui khi biết rằng những video của mình đã giúp ích cho con bạn và cộng đồng. Đó chính là động lực để Bs tiếp tục công việc của mình và mang lại những kiến thức hữu ích cho mọi người.

Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic

Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Võ Tòng ơi?

Cảm ơn anh Sỹ đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Anh thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Anh và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Anh đó!

Bạn đang gặp vấn đề gì khi muốn bó bột?

Khi bạn đã bị đứt dcct trước rồi, nếu không mổ sẽ dẫn đến tình trạng khớp gối lỏng, mất vững, dễ bị trật khớp. Việc này có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và tham gia các hoạt động thể thao. Điều trị phẫu thuật giúp tái tạo lại dây chằng, phục hồi chức năng khớp gối, và giảm nguy cơ tái chấn thương.

@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ em cảm ơn lời khuyên của bác sĩ

Cảm ơn Trần Nhựt đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!

Chị Thảnh bị tình trạng đấy bao lâu rồi và chị đã điều trị những gì rồi ạ?

❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

Khi chân bị tràn dịch khớp gối, việc bấm huyệt có thể không phù hợp và có thể gây đau thêm. Tràn dịch không phải là bệnh, nó là dấu hiệu cho biết khớp gối của bạn đang có vấn đề như viêm, tổn thương, nhiễm khuẩn hoặc bệnh lý xương khớp. Bạn cần đi khám để tìm ra nguyên nhân và điều trị thì dịch cũng sẽ tự hết.

Sau khi mổ và bó bột, nếu bàn chân co duỗi không hết, bạn cần tiếp tục tập vật lý trị liệu, tập phục hồi chức năng. Các bài tập tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt sẽ giúp cải thiện cử động của bàn chân.

Cảm ơn bác sĩ bác sĩ cho em hỏi em bắt 2 vít xương sên thì có ảnh hưởng việc co duỗi chân không ạ

Việc bắt 2 vít xương sên có thể ảnh hưởng đến việc co duỗi chân ban đầu do đau sưng sau phẫu thuật. Sau khi hồi phục, làm vật lý trị liệu, tập phục hồi chức năng bạn có thể dần lấy lại khả năng co duỗi bình thường.

​@@bacsinguyentrongthuystarsmeccảm ơn bác sĩ em tập vật lý trị 1 thời gian 3 đợt bác sĩ tập bảo đợi tháo vít ra chân mới co duỗi được hết lên cho em về nhà tự tập thêm vậy em đợi tháo vít xong tập hay cứ ra tập tiếp ạ mà bác sĩ bảo chân em đợi tháo vít xong rồi tập tiếp

Nếu không tập luyện, nó sẽ xơ cứng tất cả nhóm gân cơ. Bạn có thể tập các bài mà bác sĩ đã hướng dẫn.

Bạn bị đau gối bao lâu rồi, bị bắt đầu thế nào và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Kim Vu ơi?

Cảm ơn lời chúc tốt đẹp của chị Da. Nếu khớp gối đau nhiều, chị nên nghỉ ngơi và không cố gắng quá mức để tránh làm tổn thương thêm. Hãy luôn tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để bảo vệ sức khỏe và phục hồi tốt hơn. Chúc chị Da sớm khỏe mạnh và tiếp tục tiến bộ trong tập luyện!