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Eu na vida
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Desenvolvimento pessoal / Família / Rotina
Video
A insegurança está atrapalhando a sua vida
zhlédnutí 286Před měsícem
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Como enfrentar qualquer coisa e manter a sua saúde emocional
zhlédnutí 204Před měsícem
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UM DOS CONTEÚDOS MAIS DESTRUTIVOS DA INTERNET
zhlédnutí 257Před měsícem
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4 FERRAMENTAS PODEROSAS PARA VOCÊ VENCER DE VEZ O VICÍO EM REDES SOCIAIS
zhlédnutí 387Před 2 měsíci
4 FERRAMENTAS PODEROSAS PARA VOCÊ VENCER DE VEZ O VICÍO EM REDES SOCIAIS
VOCÊ JAMAIS IRÁ VENCER A ANSIEDADE SE NÃO FIZER ISSO
zhlédnutí 521Před 2 měsíci
Recentemente fui contactada por um programa de Tv em São Paulo, para contribuir com o assunto ‘’ansiedade e redes sociais’’, dando meu relato de forma resumida. Então decidi postar aqui pra vocês o video que enviei para eles, mesmo já tendo postado em outro momento um mais completo.
6 Hábitos que irão fortalecer a sua mente
zhlédnutí 538Před 2 měsíci
Me sigam no Instagram stefani.mirandaa Nos vemos no próximo video! Beijos
NÃO ADIANTA EXCLUIR AS REDES SOCIAS E CONTINUAR FAZENDO ISSO
zhlédnutí 71KPřed 3 měsíci
O vídeo de hoje é uma reflexão de uma experiência minha recente, acredito que esse tem sido o principal problema da nossa geração.
A melhor sopa no pão de Shenzhen - China 🇨🇳
zhlédnutí 60Před 3 měsíci
Vlog com comida gostosa eu um shopping muito legal! Me sigam no Instagram stefani.mirandaa Nos vemos no próximo video! Beijos
Os piores erros que cometi ao mudar de país
zhlédnutí 256Před 3 měsíci
Esse vídeo é muito significativo para mim, pois me faz lembrar que não adianta mudar de país se não mudarmos a nossa mentalidade! Compartilho com vocês as piores escolhas que eu fiz na minha primeira oportunidade de sair do Brasil. Me sigam no Instagram stefani.mirandaa Nos vemos no próximo video! Beijos
Como eu vim morar na China | História completa
zhlédnutí 154Před 3 měsíci
Descubram no vídeo de hoje como eu vim morar na China!
Comprinhas no super mercado mais caro de Shenzhen - China
zhlédnutí 328Před 3 měsíci
Trouxe vocês comigo em um mercado internacional de alto ticket, fica situado na Cidade de Shenzhen- China. Vou mostrar pra vocês os produtos e os preços, mas também contar um pouquinho das minhas experiências comprando coisas básicas para o dia a dia. Me sigam no Instagram stefani.mirandaa Nos vemos no próximo video! Beijos
Pare de ser hipócrita e assuma quem você é
zhlédnutí 261Před 3 měsíci
No vídeo de hoje teremos um pouquinho daquela verdade que dói, porém liberta. Espero que gostem! Me sigam no Instagram stefani.mirandaa Nos vemos no próximo video! Beijos
Nunca mais me envolvi em fofocas e confusão depois que apliquei isso
zhlédnutí 466Před 3 měsíci
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Porque decidi não ter ciclo social | vivendo sozinha em outro país
zhlédnutí 1,4KPřed 3 měsíci
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Consulta | 3° trimestre | Detalhes da maternidade
zhlédnutí 49Před 3 měsíci
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O almoço mais prático do mundo | como congelo temperos pra semana
zhlédnutí 34Před 4 měsíci
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Primeiras roupinhas do enxoval | mudanças no corpo | organizando o roupeiro
zhlédnutí 90Před 4 měsíci
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Minha rotina diária |Alimentação | autocuidado | exercícios
zhlédnutí 105Před 4 měsíci
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3 passos infalíveis para ter auto estima na gestação
zhlédnutí 34Před 4 měsíci
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Como vencer a ansiedade | Ansiedade tem cura
zhlédnutí 319Před 4 měsíci
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Decisões que mudam tudo em uma gravidez não planejada
zhlédnutí 65Před 4 měsíci
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Primeiro trimestre de uma gravidez não planejada | relato aberto
zhlédnutí 72Před 6 měsíci
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Existe assaltos e moradores de rua na China?
zhlédnutí 86Před 6 měsíci
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Os piores erros que eu cometi ao iniciar minha loja on-line | Ecommerce
zhlédnutí 114Před 7 měsíci
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Sintomas da gravidez | Trabalho | restaurante | rotina
zhlédnutí 58Před 7 měsíci
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Gravidez não planejada | conheçam minha história
zhlédnutí 215Před 7 měsíci
Gravidez não planejada | conheçam minha história
Impossível prestar atenção em um vídeo com uma música ao mesmo tempo no fundo
Melhor dica de todas: desligue o celular o dia todo!
Que linda, já gostei desde o ínicio do vídeo.
eu exclui as minhas já vai fazer 1 ano, mas eu sempre tento buscar algo que ative minha dopamina e pra fugir da realidade, vira e mexe tenho que me forçar a estudar
socorro mas como equilibrar ??? eu desinstalei todas as redes mas sempre fico reativando pq sinto muito a necessidade de estímulos. por mais que eu substitua por livros e atividades sinto mta necessidade dessa dopamina rapida q filmes, videos e series dão. Gente pelo amor de Deus oq vcs estão fazendo ??? vou chorar
3:14 Avanco Social é o melhor para comprar seguidores pro youtube e tiktok instagram
To a 6 meses nessa luta. Inventei o dia do lixo. Uma vez por semana dou uma olhada e saio rápido. Mas essa semana pisei na jaca e esse dia do lixo ja está durando a 3 dias. Vou ver seu video e voltar pra vida real. E outra coisa se não excluir o CZcams, o Ifood, o apps de compra, nao adianta nada! Para serem curados verdadeiramente silenciem as notificações e fiquem longe das telas por no mínimo 3 meses só pra começar. 📵
Dei uma pausa e voltei novamente
Tudo me é lícito mas nem tudo me convém, tudo me é lícito mas não me deixarei ser dominado por nenhum.
Meu psicólogo me aconselhou a entrar no carro e não ligar o som. Ao invés de ouvir música ou rádio, que era o q eu sempre fazia, agora ou fico em silêncio, ou uso o tempo para orar. Tem me ajudado muito a desacelerar.
Esse vídeo veio no tempo certinho!❤
O melhor vídeo que já vi.Parabéns!
O aparelho é construído para detonar o cérebro. Radioatividade.
E é importante fazer os 2! Eu sempre fui de impor limite mas não selecionava o grupo de amigos. Fui taxada de chata e brigona apenas por impor limites! Sai do grupo e nunca mais tive dor de cabeça, porém o pessoal usava de tudo pra me difamar. Você poderia fazer um vídeo sobre isso? Sobre como lidar depois que sai desse grupo?
2:21 Avanco Social é o melhor site para comprar seguidores
Faz um bom tempo que não uso redes sociais, mas sou viciada no CZcams, livros e em pensar... E no CZcams na grande parte do tempo sou viciada na verdade em Antropologia, biologia, filosofia, sociologia, política, física, ciência no geral. Eu acho que você tem que ter um assunto de seu interesse e para isso tem que se conhecer e ter fascínio pelo conhecimento e pela verdade, como eu descobri minha paixão pela antropologia, biologia, sociologia e física, entre outras áreas do conhecimento, eu simplesmente tenho fascínio pela ciência. Enfim, conheçam o que gostam e invistam nisso, com tempo e atenção, que vocês não se importarão mais com coisas fúteis (espero), só com o que realmente importa de fato para você. (Eu não assisti ao vídeo todo kkkkk, mas só queria falar isso mesmo, fds)
3:24 Obrigado AVANCO SOCIAL por me ajudar a ter mais seguidores no instagram e tiktok
0:08 Avanco Social é o melhor para comprar seguidores pro youtube e tiktok instagram
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3:01 é muito barato comprar inscritos no site Avanco social, e chegam rapidinho
Obrigado AVANCO SOCIAL por me ajudar a ter mais seguidores no instagram e tiktok
como é bom comprar seguidores no site Avanco social
Comprei 10k de seguidores no AVANCO SOCIAL e chegou certinho recomendo
Minha gente, mais pessoas deveriam ver isso, definitivamente!
Isso mesmo ! Eu desativei as únicas redes sociais tiktok e Instagram que eu tinha mas vi que eu tinha que da pausa e diminuir também Netflix e música e CZcams, eu leio todos os dias e faço exercícios ❤ e fico em silêncio desligada de tudo ! ❤ paz mental e saúde emocional ❤
Diz o ditado sai do espeto e cai na brasa
Faz sentido.
Que chata folou tudo e não disse nada. Vai dormir sua chata
Eu ja quis excluir o meu, mas produzo videos e trabalho em agencia onde justamente cuidamos de instagram de empresas, o meu tem muita hostoria pq postava tudo por lá desde o comeco de carreira ate hj, o correto seria diminuir o consumo? Pq cortar é impossível
Eu sou Social Media e super te entendo. No nosso caso precisamos ter disciplina pra nos auto avaliar e criar limites no consumo. Pois tem diferença do consumo por prazer e do consumo para o trabalho, ambos em excesso fazem um mal absurdo. Então se não tem como fugir, temos que criar estratégias pra diminuir o consumo e em consequências os danos. Espero ter ajudado☺️
1:16 Obrigado, Avanco Social! Melhor site para comprar seguidores
Avanco Social é o melhor para comprar seguidores pro youtube e tiktok instagram
3:14 Muito obrigado, Avanco Social! Os seguidores e curtidas são ótimos!
0:05 Obrigado, Avanco Social, pelos seguidores e curtidas de qualidade excepcional!
1:23 o site Avanco social é perfeito para comprar seguidores
2:02 Compro inscritos e seguidores com o Avanco Social toda semana!
Poucos minutos, muita sabedoria. ❤
Nossa, Stefani, eu era EXATAMENTE assim. Como você, também me descobri como dependente emocional e, a partir daí, tudo começou a mudar. Agora, meu próximo passo, é fazer o mesmo que você: me encorajar e abrir o meu canal. Parabéns pelas palavras. Lhe desejo todo sucesso do mundo. Te conheci hoje e já estou inscrita! ❤
Seja bem vinda minha riqueza! ❤️ Hoje encontro saúde emocional na solitude engraçado né? Mas quando tomei a decisão de excluir qualquer coisa da minha vida (incluindo pessoas) que comprometesse minha saúde emocional minha vida se transformou completamente.
É excelente comprar seguidores no Avanco Social.
O Avanco Social oferece seguidores de primeira linha.
4:03 Muito obrigado, Avanco Social, pelos seguidores de excelente qualidade!
2:00 Avanco Social, agradeço pelos seguidores de qualidade excepcional!
Avanco Social é o melhor para comprar seguidores pro youtube e tiktok instagram
3:52 Muito obrigado, Avanco Social, pelos seguidores de primeira linha!
0:01 Obrigado, Avanco Social, pelos seguidores fantásticos!
E usar celular ou tablete ainda prejudica a visao e a pele do rosto ..
Nós, em geral, temos dificuldade em lidar com o tédio, com o fazer nada, não pensar em nada e lidar com o silêncio. Lembro que quando fui morar sozinha, eu sempre abria o youtube e procurava um video longo pra deixar rodando enquanto vazia minhas coisas e só do vídeo terminar, eu entrava em "desespero". Com o tempo fui percebendo isso, fui limitando meu tempo de tela e chegou num ponto que o barulho de fundo começou a me incomodar e passei a amar o silêncio. Tudo é questão de se autoanalisar, ir mudando os hábitos aos poucos e ter paciência com o processo.
O pior é ter tempo sobrando e acabar investindo esse tempo em coisas que não acrescentam em nada... parar de usar redes sociais não vai adiantar se você não ocupar seu tempo com coisas produtivas
Sensacional ❤
esse videio no YT A TRISTEZA PERTURBADORA das VERDADES que Este VÍDEO REVELA [Assista Quantas Vezes For Necessário]
Fiz o teste de 30 dias sem redes sociais. 30 dias depois fui retornar. Eu senti uns sintomas estranho, assim que entrei novamente e comecei a olhar eu comecei a sentir ânsia de vômito, desconforto no corpo, dor de cabeça, tontura... peguei e desinstalei os aplicativos. Comecei a estudar e ler mais. Estou dormindo mais cedo também. Minha luta agora será no horário do café da manhã, almoço e janta. Só sei comer vendo vídeos no CZcams. Depois do seu comentário sobre irei parar com isso também. Obrigada. Deus abençoe!