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Fala família dos Treinos Obrigado por assistir mais um vídeo ,eu espero que vocês gostaram . Deixa seu like e se inscreve no canal pra ver mais vídeos como este . Quem quiser me conhecer de pertinho eu posto meu dia a dia lá no Instagram Segue lá @odiogofitness Veja o Berimbau que comprei para meu Filho Ele AMOU 👉 amzn.to/4cFiLm4

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Salve Galera workout 💪🏾 Me responde aí , você já sabia qual era o movimento mais importante ? Eu espero que tenha gostado do vídeo , se você quer ver mais vídeos como este deixa sua curtida e se inscreve no canal Instagram ​@odiogofitness

Salve galera Aos novatos seja muito Bem vindo ,Cola comigo Pra quem já me conhece vamos continuar juntos evoluindo nossa máquina 💪🏾 Pegar firme em 2024 Me segui no Instagram,lá vc me conhece mais de perto @odiogofitness Tmj e é só o Começo l

Fala rapaziada sejam muito bem vindos ao meu canal Sou apaixonado pelo Treino foi uma honra fazer este vídeo eu espero que vocês gostem 💪🏾😆 Inscreva-se no canal Segui nas Redes sócias E vamos Treinar juntos !