Pro Anu Yoga
Pro Anu Yoga
  • 46
  • 2 069 671
Давстай цэвэрлэгээ хэрхэн хийх вэ?
Давстай цэвэрлэгээ гэж юу вэ? Хэрхэн хийх вэ?
Хулсны давс захиалах :
venusstore.mn/products/132914/359686
zhlédnutí: 13 115

Video

DAY 7 | Live Challenge with Pro Anu
zhlédnutí 3,8KPřed 6 měsíci
DAY 7 | Live Challenge with Pro Anu
DAY 6 | Live Challenge with Pro Anu
zhlédnutí 4,5KPřed 6 měsíci
DAY 6 | Live Challenge with Pro Anu
DAY 5 | Live Challenge with Pro Anu
zhlédnutí 3,2KPřed 6 měsíci
DAY 5 | Live Challenge with Pro Anu
DAY 4 | Live Challenge with Pro Anu
zhlédnutí 4,4KPřed 6 měsíci
Day 4 Live Challenge with Pro Anu
DAY 3 | Шинэхэн ба Архаг ээж
zhlédnutí 6KPřed 7 měsíci
DAY 3 | Шинэхэн ба Архаг ээж
DAY 2 | Танхимаар иог заахаар болсоон
zhlédnutí 17KPřed 7 měsíci
Day 2 Live Challenge with Pro Anu
DAY 1 | Live Challenge with Pro Anu
zhlédnutí 10KPřed 7 měsíci
Day 1 | Live Challenge with Pro Anu
Prenantal yoga #5
zhlédnutí 4KPřed 11 měsíci
2 дахь хүү дээрээ 7 сартай жирэмсэн байхдаа хийж байсан иогийн бичлэгээ гэнэт олов ккк
Жирэмсний иогийн 3-р хичээл
zhlédnutí 6KPřed 11 měsíci
Та төрсний дараа 3 сар болоод онлайн ангид маань орж биеэ галбиржуулж өндөр шагналын эзэн болоорой. Фб: Venus Yoga Studio
Жирэмсний иогийн 2-р хичээл
zhlédnutí 8KPřed 11 měsíci
Жирэмсний 12 долоо хоногоос иог хийвэл аюулгүй гэж үздэг. Гэсэн ч хэрэв та өмнө нь иогоор хичээллэж үзээгүй бол хэт хүчлэхгүй зөөлөн мэдэрч амьсгалж хийгээрэй. Мөн та эмчийн хяналтанд заавал байх ёстой ба эмчээсээ иог хийж болох эсэхээ лавлахаа мартуузай. Жирэмсэн үедээ иогоор хичээллэснээр эрүүл нуруу, эрүүл бие, эрүүл сэтгэл цогцлоохоос гадна хүүхдээ төрүүлэх явц маш хурдан бас эрсдэл багатай...
Төрсний дараах сэтгэлзүй
zhlédnutí 1,4KPřed rokem
Төрсний дараах сэтгэлзүйн талаар "Нugmom Mongolia сэтгэл зүйн төв" -ийн захирал Ч. Урангуа -тай ярилцлаа. Хамтрагч: Hugmom Mongolia Сэтгэл Зүйн Төв hugmom.mongolia Холбоо барих: • Мэйл хаяг: proanu94@gmail.com • Instagram хаяг: @pro_anu pro_anu • Facebook хуудас: VenusYogaStudio Энэхүү видеог хуулбарлах, дахин ашиглах, өөр платформ руу нийтлэхийг хориглоно.
Pro Anu Podcast: Олон хүүхэдтэй ээжүүдийн сэтгэлзүй | E3
zhlédnutí 6KPřed rokem
Pro Anu Podcast: Олон хүүхэдтэй ээжүүдийн сэтгэлзүй | E3
Төрөлтийн VLOG | Pro Anu
zhlédnutí 62KPřed rokem
Төрөлтийн VLOG | Pro Anu
Pro Anu Podcast: Төрсний дараах 6 сар сэтгэл гутрал | E2
zhlédnutí 13KPřed rokem
Pro Anu Podcast: Төрсний дараах 6 сар сэтгэл гутрал | E2
Pro Anu Podcast: Төрсний дараах сэтгэл гутрал | E1
zhlédnutí 15KPřed rokem
Pro Anu Podcast: Төрсний дараах сэтгэл гутрал | E1
Биологийн цаг гэж юу вэ? | Pro Anu Yoga
zhlédnutí 7KPřed rokem
Биологийн цаг гэж юу вэ? | Pro Anu Yoga
20-Минут Жирэмсний Иог | Pro Anu Yoga
zhlédnutí 43KPřed rokem
20-Минут Жирэмсний Иог | Pro Anu Yoga
Зөв амьсгалах нь | Pro Anu Yoga
zhlédnutí 26KPřed 2 lety
Зөв амьсгалах нь | Pro Anu Yoga
Зөөлөн иог | Pro Anu Yoga
zhlédnutí 93KPřed 2 lety
Зөөлөн иог | Pro Anu Yoga
15 минутанд А суух сунгалт | Pro Anu Yoga
zhlédnutí 292KPřed 2 lety
15 минутанд А суух сунгалт | Pro Anu Yoga
7 хүрдний учиг | Pro Anu Yoga
zhlédnutí 67KPřed 3 lety
7 хүрдний учиг | Pro Anu Yoga
Бэлхүүс нарийсгах шилдэг дасгал | FIT
zhlédnutí 511KPřed 3 lety
Бэлхүүс нарийсгах шилдэг дасгал | FIT
Жирэмсний иогийн хичээл | Prenatal Yoga Pro Anu
zhlédnutí 42KPřed 3 lety
Жирэмсний иогийн хичээл | Prenatal Yoga Pro Anu
Хэрхэн хурдан Б суух вэ? | PRO ANU YOGA
zhlédnutí 186KPřed 3 lety
Хэрхэн хурдан Б суух вэ? | PRO ANU YOGA
Өөрийгөө завгүй болгодог 1 өдөр минь | DAILY VLOG #2
zhlédnutí 16KPřed 3 lety
Өөрийгөө завгүй болгодог 1 өдөр минь | DAILY VLOG #2
Нуруундаа өдөр бүр хийх 5 хөдөлгөөн | YOGA ELEMENTS
zhlédnutí 129KPřed 3 lety
Нуруундаа өдөр бүр хийх 5 хөдөлгөөн | YOGA ELEMENTS
Алим шиг өгзөгтэй болгох 5 дасгал | Glute Grow Exercise
zhlédnutí 304KPřed 3 lety
Алим шиг өгзөгтэй болгох 5 дасгал | Glute Grow Exercise
Хөх томруулах мэс засал | Diary vlog #1
zhlédnutí 103KPřed 3 lety
Хөх томруулах мэс засал | Diary vlog #1

Komentáře

  • @uranchimeguranbileg9818

    😢😢😢😢😢😢😢А сууж сурахгүй байна шд дээ

  • @solongosoko8573
    @solongosoko8573 Před 5 dny

    Огтхон ч болохгүй байна уур хүрч байна гэхдээ танд уурлаагүй шүү

  • @egshiglenpvrewdorj
    @egshiglenpvrewdorj Před 5 dny

    хүүхэд давстай цэвэрлэгээ хийж болох уу 13-16

  • @user-qn5fi7kf9l
    @user-qn5fi7kf9l Před 6 dny

    Өндөр болоход нөлөөлөх үү

  • @YumchinhorlooTsedendamba

    А СУУХ БИШ Б СУУЧИХЛАА ГЭХДЭЭ ХЭРЭГ БОЛЛОО БАЯРЛАЛАА❤

  • @purewochirltungalagtamir3481

    Tand mash ih bayrlalaa

  • @khureltulganana6932
    @khureltulganana6932 Před 16 dny

    Баярлалаа, 🎉🎉 эрэгтэй хүн ч бас адилхан биздээ

  • @user-sz8xl4ht5o
    @user-sz8xl4ht5o Před 18 dny

    Ёооо сунгалтаа заачихаад шууд тоололдоо яг өнцөгөө олоод өөрийгөө шахаж байхад та олон юм яриад байх юм аа би яг үхэх гэж бнашдээ😂 (муулаагүй)

  • @BalbarBalsanjargal
    @BalbarBalsanjargal Před 19 dny

    Баярлалаа

  • @NandintsetsegBatbayar

    Та Б. Сухиг загад өөгөч ❤❤

  • @NandintsetsegBatbayar

    Багшаа би жохон чадаж байн❤❤❤😊😊

  • @aagiigombosuren1082
    @aagiigombosuren1082 Před 20 dny

    Өдрийн мэнд багшаа 7 хүрдийг сэрээх иогийн цөөхөн хоногийн анги явуулах боломжтой юу

  • @EgshiglenEshly-hm7hf
    @EgshiglenEshly-hm7hf Před 22 dny

    Arai erthen uzsen bsn c boloosoi gj bodloo yg l Odoo l oilgoj bn odoonoos l zuw eyreg baiy ❤

  • @undrakhundka7295
    @undrakhundka7295 Před 23 dny

    Баярлалаа багшаа ❤❤ Анх удаа маамаатай болж бгаа таны жирэмсэний бүх иогийг чадхыгаа дагаад хийж бгаа дасгал хийхээр үнэхээр нэмэртэй бие хөнгөрөөд гоё болдог баярлалаа 💕💕😊

  • @ganaagamer610
    @ganaagamer610 Před měsícem

    Скоч

  • @enkhamgalanjargalsaikhan9498

    Ямар гоё байваа баярллаа❤

  • @myagmarsurendash9732
    @myagmarsurendash9732 Před měsícem

    1_г хоног т сурхуу багшаа

  • @ariuntamirgansvh5536
    @ariuntamirgansvh5536 Před měsícem

    Mundag hiurhun egch shuu demjdeg shuu😊🤗🤭

  • @Nezuko_kanae8
    @Nezuko_kanae8 Před měsícem

    Чамаас болж би хөлөө хугалсан

  • @undrakhundka7295
    @undrakhundka7295 Před měsícem

    Үргэлж баярладаг шүү багшаа Ажилд нь амьдралд нь хамгийн схан бүхнийг хүсье 🥰💕🧚🏻🧚🏻‍♀️ Баярлалаа🧚🏻

  • @delgerotgonbaatar6331
    @delgerotgonbaatar6331 Před měsícem

    ❤🧘‍♀️

  • @Undral0922
    @Undral0922 Před měsícem

    А сууж чадсангүй 😢

  • @jiigeejiigee4065
    @jiigeejiigee4065 Před měsícem

    Найс 😂

  • @user-lu5sb4wp4b
    @user-lu5sb4wp4b Před měsícem

    Сайн байна уу одоо хэрхэн өндөр болдог бичлэг оруулаад өг дэмжэж байгаан лайк

  • @munkhbayarkhadanchuluun9207

    Маягтай юм бэ?😂😂

  • @chuluunboralungoo3464
    @chuluunboralungoo3464 Před měsícem

    Сайн байну эхний хичээлээ ер нь хэд хоног хийж бж дараагийн хичээлд ордог вэ

  • @user-bu8op8ug3l
    @user-bu8op8ug3l Před měsícem

    Багшааа заавал хариу өгөөч плиз одоо 34 долоо хоног жирмэсэн төртлөө энэ иого хийж болох бол уу

  • @undrakhundka7295
    @undrakhundka7295 Před měsícem

    Багшаа жирэмсэний иогууд хийж үлдээсэнд үнэхээр их баярладаг шүү жирэмсэн болсоноос хойш өдөр бүр дагаад хийж бгаа БАярлалаа💕💕🧚🏻‍♀️🧚🏻

  • @undrakhundka7295
    @undrakhundka7295 Před měsícem

    💕💕🧚🏻‍♂️🧚🏻‍♀️

  • @baasansuren7469
    @baasansuren7469 Před měsícem

    За А суулт 00 😂. Нарны мөргөлөөр эхлээд явж бна. Олон багшийн хичээл сонслоо. Хамгийн ойлгомжтой гоё ярьдаг, заадаг мундаг багш юмаа. Баярлалаа

  • @annecane883
    @annecane883 Před měsícem

    Багшийнхаа влогийг үзээд өвдөлтгүй, ямар ч урагдалгүй , сайхан төрлөө❤

  • @user-jl3pb1mk9l
    @user-jl3pb1mk9l Před měsícem

    Багшаа халаалтгүй байж байгаад газар А суугаад зүүн хөлний цавиа гэмтээсэн энийг зүгээр болгох арга байгаа юу би өөрөө сунгалтай болохыг хүсдэг тэгхээр энэ аймар өвдөөд болдоггүй😢

  • @undrakhsainbold485
    @undrakhsainbold485 Před měsícem

    Онлайн ангид яаж бүртгүүлэх вэ.

    • @proanuyoga
      @proanuyoga Před měsícem

      fb: Venus Yoga Studio-руу чат бичээрэй ❤️

  • @AmarzayaJambal
    @AmarzayaJambal Před měsícem

    1 сар бэлдээд байсан чинь суучихсан🎉❤❤❤❤❤😊😊🎉

  • @enkheeenkhee735
    @enkheeenkhee735 Před 2 měsíci

    😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @BaltErka
    @BaltErka Před 2 měsíci

    Эгчээ би энэ бичлэгийг дуурайгаад хийсэн чинь А суучлаа би дагасан шүү за

  • @user-by2sz7hf8b
    @user-by2sz7hf8b Před 2 měsíci

    Хөөм товэр гсс

  • @user-eg2dw1lu4v
    @user-eg2dw1lu4v Před 2 měsíci

    японд бгаа юмаа энэ давс эндээс олдох болуу нэр зураг тод хармаар байнаа

  • @bulgantemvvjin8680
    @bulgantemvvjin8680 Před 2 měsíci

    💞💕🌺🌺🌼🌼 bayrlalaa bagshaa

  • @user-db4nl3by5x
    @user-db4nl3by5x Před 2 měsíci

    үнэхээр мундаг гоё тайлбарлаж өгдөг юум бнаа би сая олон хүний тайлбарласныг харж дагаж хийж үзлээ нэг л таалагдахгүй өчнөөн хайж үзлээ их амраар гоё тайлбарлаж өгдөг юум бнаа нуруу өвддөг анх хийж бгаа хүмүүс хийгээд нэг үзээрэй

  • @dtsetsegmaa
    @dtsetsegmaa Před 2 měsíci

    А сууж чадахгүй байна😢😢 би таныг муулаагүй шүү.

  • @AmgalanHaliuna
    @AmgalanHaliuna Před 2 měsíci

    Байралаа❤

  • @batkhulugulambayr2126
    @batkhulugulambayr2126 Před 2 měsíci

    А суух гээд байна

  • @Nomingoo_957
    @Nomingoo_957 Před 2 měsíci

    Болсонгүй муу тэнэг

  • @user-wu4bd7ko1t
    @user-wu4bd7ko1t Před 2 měsíci

    Би өөрөө б сууж сурсан харин а сууж чадахгүй байна

  • @user-th5jb3uc6y
    @user-th5jb3uc6y Před 2 měsíci

    ania bi tahi shig B SUUJ CHADNA SHUU

  • @user-fy7jq4gb3b
    @user-fy7jq4gb3b Před 2 měsíci

    Chi angaah uhaan talaas n sudlaj uzsii muu ?????

  • @anjikabat
    @anjikabat Před 2 měsíci

  • @amaraamaaraa6845
    @amaraamaaraa6845 Před 2 měsíci

    Hulgaichaa hulgaichaa

  • @jungstal5257
    @jungstal5257 Před 2 měsíci

    Баярлалааа ямар гоё юм бэ 🥰🥰