![Михаил Гребенников / Улучшение зрения](/img/default-banner.jpg)
- 520
- 3 154 156
Михаил Гребенников / Улучшение зрения
Russia
Registrace 18. 04. 2018
I welcome you on my author's CZcams channel, here I will share with you my knowledge and experience that I receive in the course of my life. I hope this will be useful for you)
Topics that I will cover:
1. Health, proper nutrition, vegetarianism, veganism, raw foods, fruitorianism, a healthy lifestyle in general.
2. Training at home, running, gymnastics, hardening.
3. Sobriety, harm to alcohol and cigarettes, secrets of manipulation.
4. Self-development, business, entrepreneurship, psychology, logic.
If any of these topics are interesting to you, be sure to subscribe, I post new videos every day! See, learn and develop with me)
Topics that I will cover:
1. Health, proper nutrition, vegetarianism, veganism, raw foods, fruitorianism, a healthy lifestyle in general.
2. Training at home, running, gymnastics, hardening.
3. Sobriety, harm to alcohol and cigarettes, secrets of manipulation.
4. Self-development, business, entrepreneurship, psychology, logic.
If any of these topics are interesting to you, be sure to subscribe, I post new videos every day! See, learn and develop with me)
Я 7 лет презирал МЕДИТАЦИЮ пока не осознал 4 её секрета (теперь медитирую каждый день и вам советую)
в этом видео я расскажу вам о 4 самых главных плюсах медитации, осознав которые я сразу же начал медитировать, хотя до этого 7 лет слышал о медитации и даже иногда пробовал её делать, но мне это не заходило. теперь же я делаю её с удовольствием каждый день (по несколько раз в день вам рекомендую искренне и от души делать то же самое - это точно изменит вашу жизнь исключительно к лучшему)
медитация для начинающих в домашних условиях
как делать медитацию, с чего начать
польза медитации
мой телеграмм канал: t.me/mihailgrebennikov
медитация для начинающих в домашних условиях
как делать медитацию, с чего начать
польза медитации
мой телеграмм канал: t.me/mihailgrebennikov
zhlédnutí: 523
Video
Вот что я понял о улучшении зрения за 25 лет... (самое важное видео на канале)
zhlédnutí 3,4KPřed měsícem
сегодня мне исполнилось 25 лет, из них я 13 изучаю тему естественного улучшения зрения вдаль. и в этом видео я расскажу вам самое важное из этой сферы, что мне удалось узнать спустя много лет исследований. приятного просмотра) для тех, кому захочется разобраться во всём подробнее специально создано моё обучение (называется "Марафон") он длится 90 дней. на нём я могу помочь вам улучшить ваше зре...
5 Реальных причин почему офтальмологи не делают себе лазерную коррекцию а носят очки или линзы
zhlédnutí 1,6KPřed 2 měsíci
в этом видео наконец разберёмся почему врачи офтальмологи, а так же оптометристы или офтальмохирурги не делают себе лазерную коррекцию а носят вместо этого очки или контактные линзы тайм коды: 1:28 причина 1 2:40 причина 2 4:52 причина 3 6:15 причина 4 7:08 причина 5 (самая главная!) 14:37 БОНУСНАЯ причина
Отвечаю на 40 вопросов от подписчиков по теме улучшения зрения
zhlédnutí 1,8KPřed 2 měsíci
в этом видео я отвечу на 40 вопросов от подписчиков по теме улучшения и сохранения зрения вдаль при близорукости. ссылка на мой телеграммканал: t.me/mihailgrebennikov моё обучение по улучшению зрения: grebennikov-school.ru/sprint (сначала Спринт а потом Марафон) 1:06 Можно ли уменьшить ПЗО и как это происходит? 4:14 Как нормализовать зрение после лазерной коррекции, если вдаль видно идеально, а...
КЕЙС 14. Ольга. Улучшение на 1 диоптрию за 3 месяца.
zhlédnutí 1,7KPřed 4 měsíci
КЕЙС 14. Ольга. Улучшение на 1 диоптрию за 3 месяца.
как я тренирую своё зрение каждый день. самая новая, самая простая и эффективная методика
zhlédnutí 4,4KPřed 4 měsíci
как я тренирую своё зрение каждый день. самая новая, самая простая и эффективная методика
Куда пропадают люди которые начинают улучшать зрение с сегодняшнего дня? (страшная загадка)
zhlédnutí 2KPřed 5 měsíci
Куда пропадают люди которые начинают улучшать зрение с сегодняшнего дня? (страшная загадка)
Расшифровка результатов проверки зрения у окулиста на АВТОРЕФРАКТОМЕТРЕ. Что значат эти цифры?
zhlédnutí 2,4KPřed 6 měsíci
Расшифровка результатов проверки зрения у окулиста на АВТОРЕФРАКТОМЕТРЕ. Что значат эти цифры?
РАЗНОЕ ЗРЕНИЕ НА ГЛАЗАХ. Чем опасно? Как не допустить такое? И как быть если уже допустил?
zhlédnutí 3,7KPřed 7 měsíci
РАЗНОЕ ЗРЕНИЕ НА ГЛАЗАХ. Чем опасно? Как не допустить такое? И как быть если уже допустил?
Как быстро улучшить зрение вдаль? (нет никаких секретов!) Кейс #13. Даяна. 0.75 дптр за 3 мес.
zhlédnutí 3,2KPřed 7 měsíci
Как быстро улучшить зрение вдаль? (нет никаких секретов!) Кейс #13. Даяна. 0.75 дптр за 3 мес.
Это сохранит ваше зрение! Простой комплекс упражнений для расслабления глаз при работе за компом.
zhlédnutí 2,8KPřed 8 měsíci
Это сохранит ваше зрение! Простой комплекс упражнений для расслабления глаз при работе за компом.
ТРЕВОЖНЫЕ ФАКТЫ об улучшении зрения. Кейс №12 (улучшил рефракцию на 0.75 диоптрий за 3 месяца)
zhlédnutí 2,4KPřed 8 měsíci
ТРЕВОЖНЫЕ ФАКТЫ об улучшении зрения. Кейс №12 (улучшил рефракцию на 0.75 диоптрий за 3 месяца)
Кейс #11. Дима. Улучшил зрение на 1 диоптрию за 3 месяца. Уменьшил астигматизм почти на 3 диоптрии!
zhlédnutí 2,2KPřed 9 měsíci
Кейс #11. Дима. Улучшил зрение на 1 диоптрию за 3 месяца. Уменьшил астигматизм почти на 3 диоптрии!
Кейс №10. УЛУЧШИЛ ЗРЕНИЕ на 0.5 дптр за 90 дней. Уменьшил астигматизм на 0.5 дптр.
zhlédnutí 1,6KPřed 9 měsíci
Кейс №10. УЛУЧШИЛ ЗРЕНИЕ на 0.5 дптр за 90 дней. Уменьшил астигматизм на 0.5 дптр.
Точная методика как понять зрение улучшается или становится хуже (длина глаза уменьшилась на 0.07)
zhlédnutí 2,3KPřed 10 měsíci
Точная методика как понять зрение улучшается или становится хуже (длина глаза уменьшилась на 0.07)
5 Человек УХУДШИЛИ зрение, 19 Улучшили (честная статистика результатов участников моего марафона)
zhlédnutí 1,9KPřed 10 měsíci
5 Человек УХУДШИЛИ зрение, 19 Улучшили (честная статистика результатов участников моего марафона)
Кейс #8. Екатерина. Улучшила зрение на 0.5 диоптрий и 20% (результаты участников марафона)
zhlédnutí 1,6KPřed 10 měsíci
Кейс #8. Екатерина. Улучшила зрение на 0.5 диоптрий и 20% (результаты участников марафона)
ПОКОЛЕНИЕ БЛИЗОРУКИХ. Теория зрительной адаптации. Аудиокнига (полная версия)
zhlédnutí 2,8KPřed 10 měsíci
ПОКОЛЕНИЕ БЛИЗОРУКИХ. Теория зрительной адаптации. Аудиокнига (полная версия)
Улучшение зрения сразу во время 1 сеанса медитации. Быстрый переход на частоту хорошего зрения.
zhlédnutí 4KPřed 10 měsíci
Улучшение зрения сразу во время 1 сеанса медитации. Быстрый переход на частоту хорошего зрения.
Длина глаза уменьшилась на 1.5 мм за 2 месяца! Рекорд улучшения зрения.
zhlédnutí 3,4KPřed 10 měsíci
Длина глаза уменьшилась на 1.5 мм за 2 месяца! Рекорд улучшения зрения.
Улучшил зрение на 0.75 диоптрии за 3 месяца. И уменьшил астигматизм на 1.25 диоптрии.
zhlédnutí 2,2KPřed 11 měsíci
Улучшил зрение на 0.75 диоптрии за 3 месяца. И уменьшил астигматизм на 1.25 диоптрии.
Расслабь глаза за 5 минут. Видео тренажёр для глаз.
zhlédnutí 9KPřed 11 měsíci
Расслабь глаза за 5 минут. Видео тренажёр для глаз.
Провёл 7 дней без телефона. Вот что со мной стало и как улучшилось моё зрение...
zhlédnutí 2,8KPřed 11 měsíci
Провёл 7 дней без телефона. Вот что со мной стало и как улучшилось моё зрение...
УЛУЧШИЛ ЗРЕНИЕ на 1 диоптрию за 3 месяца (раскрываю секрет технологии)
zhlédnutí 2,8KPřed rokem
УЛУЧШИЛ ЗРЕНИЕ на 1 диоптрию за 3 месяца (раскрываю секрет технологии)
Вот почему я в последний момент передумала делать лазерную коррекцию...и решила улучшать зрение сама
zhlédnutí 3,6KPřed rokem
Вот почему я в последний момент передумала делать лазерную коррекцию...и решила улучшать зрение сама
ФОКУСИРОВКА ВНИМАНИЯ - Десятое чудо света (аудиокнига)
zhlédnutí 2,8KPřed rokem
ФОКУСИРОВКА ВНИМАНИЯ - Десятое чудо света (аудиокнига)
КАК СПОРТ ВЛИЯЕТ НА ЗРЕНИЕ ? ТОП 3 Лучших Вида Спорта для 100% зрения 💫
zhlédnutí 3,7KPřed rokem
КАК СПОРТ ВЛИЯЕТ НА ЗРЕНИЕ ? ТОП 3 Лучших Вида Спорта для 100% зрения 💫
ПОКОЛЕНИЕ БЛИЗОРУКИХ. Теория зрительной адаптации. (аудиокнига)
zhlédnutí 3,4KPřed rokem
ПОКОЛЕНИЕ БЛИЗОРУКИХ. Теория зрительной адаптации. (аудиокнига)
ПОШАГОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ. Достаточно посмотреть 1 это видео чтобы улучшить зрение.
zhlédnutí 14KPřed rokem
ПОШАГОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ. Достаточно посмотреть 1 это видео чтобы улучшить зрение.
5 ФАКТОРОВ которые мотивируют улучшать зрение, даже когда лень
zhlédnutí 2,1KPřed rokem
5 ФАКТОРОВ которые мотивируют улучшать зрение, даже когда лень
Молодец что не зделал лазерную корекцию, лучше носить очки пока ничего лучше не придумали, я зделал и сильно пожалел в долгосрок с роговицой происходит такое последствия той операции, роговица это куча капиляров которые нарушаются от выжигания роговицы для формирования линзы произходит плохое питание роговицы со временем он начнет мутнет у меня столько всего вылезло что не перечислиш я жалею что зделал, просто тупо испортил не делайте
Я пробовала медитацию лежа и засыпала. После твоего мотивирующего видео хочу начать медитировать, настолько убедительно и главное все по сути👍
@@user-xo9bv6dg9o спасибо 🙏😊
все это конечно хорошо и замечательно но никто этого делать постоянно не будет так как систему ценностей это уже не изменит.вся база восприятия закладывается в раннем детстве к сожалению или благодаря родителям когда сознание только начинает формироваться и не имеет накопленного груза опыта
@@vladislavmirny2798 это мы проверим
Мужа бы мне такого с такой осознаностью. Я вас очень понимаю, сама медитирую и чувствую что всё меняется, даже желания исполняются быстро.
@@user-rp7li5ez8g можно так и мужа нужного себе притянуть медитацией😁
Кк вы думаете во время медитации нужно включить самоанализ и можно ли сделать медитации во время бега?
Во время бега не получится) это нужно делать в спокойном состоянии
Я обычно когда попытаюсь спать я представляю различные истории в голове и во время создании истории я засыпаю.
Михаил, очень восхищаюсь тобой, насколько ты умеешь грамотно аргументировать и убеждать. Самое главное, улучшением зрения я начал заниматься до того как увидел твой канал, и увидев то о чем ты вешаешь я во многом увидел себя. Пока что дошел до результата: временно, в момент когда занимаюсь зрением есть эффект улучшения и со зрением в-5 могу например прочитать номер авто с 20-30м но с астигматическим эффектом. Возвращаясь в привычную жизнь все возвращается и в принципе устойчивого улучшения не наблюдаю... Медитацию надо попробовать 👍хотя как мне казалось я неосознанно входил в такое состояние не раз в определенные моменты, но теперь нужно это производить это с пользой) добра тебе, мира, успехов 👋
@@user-pq8uv4uz2k благодарю 🙏😊
Норм тема с подсознанием перед засыпанием и во время пробуждения. И у тебя это было на марафоне подсознания в мае 2022 года. Помню как мне позитивные установки перед сном и при пробуждении положительно влияли, сон был глубоким и я хорошо высыпался, а в течение дня зрение было четким с проблесками)
@@Aleksandr-K- надо вернуть эту практику) зря я от неё на время отказался
Знала, что ты к этому придёшь)
Михаил привет!!!!! Пробовал год назад медитировать.Где-то на 5 раз что то произошло и это был незабываемый опыт . Медитировал с Джо Диспензо его методом в русской озвучке. К сожалению жизнь строится так что нет достаточно времени на себя любимого . Поэтому год уже не медитировал . После просмотра данного видео наверно опять попробую. Просто у Джо Диспензо все медитации очень долгие от 40 минут.
Зато у всех есть время бесполезные видео смотреть (не это) и ленту соц сетей
Уфф,бывали периоды,когда я медитировала,слушала разные видео на ютуб,но самый лучший способ для меня - это сидение в тишине,буквально пару минут заряжает на весь день) но затем снова стресс,жизнь,суета и я забросила это,сейчас понимаю,что это скорее необходимость,нежели что-то,что можно сделать пару раз и забить
Я очень мучалась с очками у меня их три одни за рулём второй для чтения третий для телевизора в последнее время уже нервничала иногда забывала их взять. Упражнения нужно делать каждый день чтоб улучшилось зрение или восстановить мне например упражнения не помогали. Сделала лазерную коррекцию супер честное слово я плакала что так можно жить с таким зрением. Я например не жалею и уже 5 лет никаких осложнений нет слава богу. Очки сломала и выкинула.
Попробуй ещё шавасану из йоги и столб (дерево) из цигун, тоже медитативные практики) Я думаю эти медитации ещё и осознанность тренируют?
Попробуем)
@@Aleksandr-K- это что за позы
Шавасана - поза лёжа, она больше расслабляет. Столб - поза стоя, это больше энергетическая практика, вы стоите неподвижно, скажем 20 минут, организм думает что вы умерли))) и улучшает кровообращение)
А сколько нужно времени для под сонное состояние.
@@Alpha-zo7so у меня лично 5-10 мин уходит чтобы его достичь
@@MihailGrebennikov Думаю мне нужно куда больше времени для достижения этого состояния. И можете описать это состояние.
@@MihailGrebennikov Можете описать это состояние
Я думаю что при медитации вы спрашиваете своё подсознание.
@@Alpha-zo7so ну по сути так и есть
А как надо делать медитацию
@@Alpha-zo7so 1. Сесть в удобную позу 2. Успокоиться, сосредоточить внимание на любом объекте или явлении и не отвлекаться до момента входа в состояние дремоты 3. Когда состояние дремоты появилось можно задавать любые вопросы и получать ответы, можно визуализировать либо внушать себе позитивные установки
Нет Михаил, к сожалению я не смогу начать медитировать... Так как уже давно этим занимаюсь😅
@@alisagreen9931 👍😃😉
Ставьте +, если после этого видео начали делать медитации (посмотрим сколько нас)
Михаил, по вашему важнее упражнения снайпера или просто смотреть вдаль? Или пальминг?
@@JRs_Owners просто смотрение вдаль. Это самое важное
@@MihailGrebennikovСпасибо. А что если не получается вот по часу в день смотреть вдаль? Просто переключения посекундно, но часто поможет?
@@JRs_Owners это в привычку нужно внедрить. Чтобы при любой удобной возможности взгляд вдаль переключался
@@JRs_OwnersВыйди на улицу,и рассматривай что то вдалеке,это ведь легко,главное ежедневно так делать и войдет в привычку
@@MihailGrebennikov То есть сама суть улучшения зрения не в упражнениях, как все думают, а в привычках? Интересно. Ну вот кстати я практически не носил очки, но зрение всё равно за год на диоптрию упало. Уже -7:(
2
1
Я часто слезы лила . Не зря меня бабуля предупреждала , что буду слепая . Всё так и получилось
Я -6 и вижу довольно хорошее, когда ходил к окулисту там 4 ряда смог прочитать и ходил даже к другим но мне все сказали что у меня -6
Огромное спасибо!! Всё знакомые рекомендовали мне лкз и только мой офтальмог говорила что мне нельзя её делать так как у меня тонка роговица Михаил я увидела вас впервые но ваше видео самое информативное и НЕ ПРЕДВЗЯТОЕ БЛАГОДАРЮ 🎉
Помогает. Точно.
Можно ли вылечить возрастную пресбиопию?
Всё точно.
Ну вообще в том видео которое ты удалил про весь путь можно сказать.Ты говорил что улучшил свое зрение до ,-0,5 или что то такое.Получается это была ложь?
Да, это ложь Я не проверял зрение и думал что у меня -0.5 (и другим так же говорил) а потом проверил и узнал что оно -1.5 и -2
@@MihailGrebennikovХорошо :)
Класс. ❤
Михаил есть врачи которые говорят что упражнение взгляд на ручку а потом вдаль очень вредно
@@user-gi1lh5yi2p чем аргументируют?
Честно говоря я сделала коррекцию глаз просто уже очки уже до чего надоели что при види их у меня уже нервы были на пределе. За рулём одни очки для чтения одни для телевизора другие целых три очка. Если вдруг забуду для чтения и я на работе то это кошмар просила написать прочесть все раздваевалось. Поэтому решила тоже изучала все. Но сделала и ураааа честно я даже дышать начала по другому трое очков разбила растаптала😅 вот уже 5 год все хорошо никаких побочек. Один раз живём и надо рисковать просто нужно беречь глаза и все.
Начинаю делать со зрением -7,5 и -8 с 1 сентября, скажу результаты 1 января
Что за бред он несёт: линзу лазером нарезают в самом глазу. 🤦 Почитай про лазерную коррекцию, как она делается, что при этом происходит. Да, и анатомию глаза заодно!
@@sergiobelvtk8415 в чем я не прав? Линза вырезается на глазу, на роговице, срезаются слои роговицы - вот что происходит при любой лкз
@@MihailGrebennikov не "линза нарезается на глазу", а выпаривается часть роговицы глаза, чтобы создать необходимую кривизну для правильного преломления света. Чем выше миопия, тем соответственно большую толщину роговицы необходимо выпарить лазером. А если что и срезается, так это верхний лоскут роговицы (технология lasyk), который после лк возвращается на место. И ещё - не надо пропагандировать методы восстановления зрения по Бейтсу и пр., т.к. это утопия, которая если и работает при близорукости -1, -2 в лутшем случае. Но при минусах 7-8 и выше - это мартышкин труд!
@@sergiobelvtk8415 1. Когда я говорю вырезается линза - это обрпзное понятие, чтобы простым людям было проще представить суть происходящего. При этом я прекрасно понимаю что происходит с глазом при лкз, я знаком с этой операцией очень хорошо. 2. Метод Бейтса я не пропагандирую потому как сам знаю что он не работает так как заявлено. Есть у него полезные идеи тоже, но в целом всё реально работает не так как декларируется. Например вы правы, что он помогает только при слабой миопии, и максимальные результаты которых можно при нем достичь это 1.5 диоптрии за счёт снятия спазма аккомодации. Кстати, такого результата можно достичь и любыми другими методами, в том числе и моим. Это природный максимум естественного улучшения зрения.
Спасибо, Михаил, за все объяснение.
-6 и выше
Вчера проверял зрение,сейчас -4 с астигматизмом легким,так и не понял какой степени именно,честно говоря очень страшно.3 года назад было 2.5 на одном,и 3 на другом,сейчас на обоих 4.Незнаю что делать,сейчас выполняю некоторые действия в роликах михаила,и честно не сильно помогает.Этот ролик очень огорчил, точто зрение можно улучшить только на 1.5 диоптрии максимум,я думаю спазм у меня именно 1.5 диоптрии потому что смотрел очень много вблизи на протяжении 3 лет этих.Сейчас стараюсь внедрить в привычку больше смотреть в даль.Дайте может быть пару советов😢.Поделитесь своим опытом, очень нужно,я в тупике.
1. Надо использовать для дали очки с диоптриями чуть меньше, чем диоптрии близорукости, и в них фокусироваться на мелких надписях. 2. Вблизи надо смотреть без очков дальше границы чёткости, также фокусироваться. 3. Больше смотреть вдаль, делать перерывы при работе вблизи. Я такими действиями за год улучшил зрение с -6 левый глаз и -6,25 правый до -5,25 и -5,5.
@@m1i2n345dash Честно говоря очки только в унике использую,а так в свободное время очки никогда не использую,тем более стараюсь их снимать когда работаю вблизи.А так спасибо за четкий ответ
а как восстановить зрение при небольшом астигматизме 0.75 верх 10?
Михаил, спасибо!!!! Помогаете реально!
Можно ваш телеграмм?
@@daren9344 конечно) t.me/mihailgrebennikov
Разминка помогает улучшить зрение на 5-10 минут. А так банально просто смотреть дальше границы четкости + другие различные упражнения Всем хороших результатов 🖐️
Здравствуйте. А как объяснить то, что один глаз видит 75%, другой 100% ведь человек смотрит двумя глазами? И диагноз тоже близорукость.
а что делать тем у кого уже большой минус? у меня -7,5
Здравствуйте. На таблице двумя глазами вижу 11 строку. Если глаза закрыть на 30 сек.,а после открыть то вижу чëтко строку 12 но сразу же в глазах начинает что то покалывать очень сильно хочется моргать. После моргания снова строку 12 не видно. То что веки прижимают глаз и меняют форму я понимаю, вопрос а том, почему глаза начинают колоть и изовсех сил веки пытаются моргнуть.? Я их удержать от моргания могу не более 5сек
@@user-eq9xy6ut3o приветствую Цилиарная мышца включается в работу чтобы лучше сфокусироваться вдаль. От этого и дискомфорт в глазах возникает (это нормально)
@@MihailGrebennikov получается она спазмирована если работает на максимум всего несколько секунд?
@@user-eq9xy6ut3o нет. Это особенность мышцы Иванова. Она даже при небольшой нагрузке так быстро устаёт
Всё равно стремно.... Я как то раз пыталась сказать маме что плохо вижу, может к глазному врачу сходим, у неё такая реакция была, как будто я вру и придумываю. Мама говорит "ты видишь что там на телеке написано?" Сказала что нет, и вместо того чтобы просто разобраться и пойти к офтальмологу она сказала «не ври!». У меня слёзы наворачиваются, говорю что я не вру, что всё так и есть. (Я ранимый человек с детства, меня не так воспитывали..) Говорит, что всё из за телефона, да, она права. Я сама виновата что я испортила себе зрение. Я это не скрывала. Надеюсь, когда нибудь признаюсь. Каждую ночь у меня только одни мысли - буду носить очки, а если снимешь ничего не увидишь живыми глазами. Буду признаваться отчиму. Он не реагирует как моя мама, надеюсь мы в тайне от неё сходим в глазную клинику.
Когда глаза расслабляю легким морганием, то возникает такое чувство, что глаз тянется. Мне очень нравится. Зрение же связано с головой. Получается, что наше зрение влияет и на работоспособность (школа, работа, повседневные вещи, в том числе и память) Когда наши глаза расслаблены, то наша голова не болит, а значит зрение влияет на общее самочувствие. Я в очках минусовых сидел за монитором пк и притом сидел ближе, чем без очков, потому что очки минусовые. Обратите внимание, что минусовые очки они уменьшают изображение (размеры букв, цифр), а значит вы будете садиться все ближе и ближек монитору и близорукость будет прогрессировать. Получается замкнутый круг. Глаза адаптируются под одно расстояние, потом на ближнее и т.д. до бесконечности. Из-за этого процесса адаптации наш глаз вытягивается, чтобы не напрягать мышцы глаза и мы начинаем видеть вблизи лучше. а вдали хуже.
Сегодня был не проблеск. Я увеличил расстояние от монитора до меня. Сидел 2 часа и у меня глаз начал тянуться приятно так сильно, что аж точкой сфокусировался. Вышел на улицу и офигел... Вижу на такое же расстояние, как в очках, пускай и не так четко. Что это? Проблеск? Да нет же, у меня прям глаза как будто в точку сфокусировались и как будто все уменьшилось и отдалилось. Не, ну чтобы за 2 дня так улучшилось... Я в шоке. А я ведь просто образ жизни поменял... Мой глаз сегодня обрел способность фокусироваться.
А что если чётко видишь только с расстояния 15 20 см ,нужно всегда носить очки?
Я тоже попробую но 1 день безь телефон завтра вернусь
У меня астигматизм -2,50 и -1,50 был,как зарядка для глаз помогла бы мне при кривой роговице? Минус миопический был очень маленький. Сделала ЛЗК,6 дней назад, все вижу прекрасно,минус только из-за сухости глаз
@@nikki6099 никак зарядка для глаз не помогла бы при таком астигматизме "Зарядка для глаз", а точнее комплексный подход к естественному восстановлению зрения поможет его улучшить только на 1.5 диоптрии за счёт снятия спазма аккомодации (если он был до этого)
Миш здарова слушай у миня от телефон упал зрения и появился агсиматизм на хрусталикможно как не будь убрать пожалуйста скажите мне