- 57
- 160 275
Petr Plotnikov
Russia
Registrace 2. 11. 2015
I am a sports nutritionist. I do calisthenics, stretching and play airsoft.
Here is about sports, nutrition and an active lifestyle. I share my routine, philosophy and motivation.
Here is about sports, nutrition and an active lifestyle. I share my routine, philosophy and motivation.
Подавление противника
26.05.2024
Страйкбольный клуб - Ц.Е.Н.Т.Р.
Полигон Дубки, Саратовская область.
Камера: GoPro 10
Страйкбольный клуб - Ц.Е.Н.Т.Р.
Полигон Дубки, Саратовская область.
Камера: GoPro 10
zhlédnutí: 1 597
Video
Командный бой. Расстреляли в упор 28.04.2024
zhlédnutí 1,5KPřed měsícem
Страйкбольный клуб - Ц.Е.Н.Т.Р. Полигон Дубки, Саратовская область. Камера: GoPro 10
Командный бой. Открыл страйкбольный сезон.
zhlédnutí 1,9KPřed 2 měsíci
Командный бой. Открыл страйкбольный сезон.
Снимаю комнату в Адлере. Быт, тренировки, питание, планы на ближайший месяц.
zhlédnutí 74Před 3 měsíci
Снимаю комнату в Адлере. Быт, тренировки, питание, планы на ближайший месяц.
Страйкбол - локация «Высота». 26.11.2023 (раунд 1)
zhlédnutí 116Před 7 měsíci
Страйкбол - локация «Высота». 26.11.2023 (раунд 1)
БЛИЗКИЙ КОНТАКТ - Бой в здании (Страйкбол)
zhlédnutí 193Před 7 měsíci
БЛИЗКИЙ КОНТАКТ - Бой в здании (Страйкбол)
AFF-7 RECOVERY (Восстановительный прыжок)
zhlédnutí 440Před 8 měsíci
AFF-7 RECOVERY (Восстановительный прыжок)
Курс AFF - зачетный 7 уровень (Гудермес)
zhlédnutí 905Před 8 měsíci
Курс AFF - зачетный 7 уровень (Гудермес)
Проблема с Go Pro 10 (долгое включение после переустановки АКБ)
zhlédnutí 29Před 10 měsíci
Проблема с Go Pro 10 (долгое включение после переустановки АКБ)
Молодец!
Неужели так сложно повернуть хотя бы чуть чуть выше камеру, будто специально не хотите вид показывать.
Инструктору уже спасибо, что согласился прыгать с моей камерой и все записал. Грех жаловаться на такие мелочи)
😂
БРО а как слезать если силы закончились висеть и ждать пока наберешься сил еще на одно скручивание??
Хороший вопрос) я всегда делаю на 80% от максимума, поэтому силы на рывок, чтобы подняться, всегда остаются. Плюс следует учитывать, что это упражнение для людей с существенным уровнем физ. подготовки. Прежде чем тренироваться таким способом, есть много других подводящих и более простых упражнений на кор, которые помогут укрепить мышцы и подготовить тело к такому уровню нагрузки. Во всем нужно соблюдать постепенность
В Шаолине нет зацепов ножных)
И там ещё бьют палкой по животу когда опускается 😂😂😂
Красаучег💪
🤝
заденаили
с такими союзниками и враги не нужны 😂😅
Красавчик!
Красавчик!!! Красава что начал, и комната по красоте!!! Главное не жалеть сил на своё здоровье!!! Мне 36,тоже малость спортом занимаюсь, а друзьЯ которые в выходные бухают, замучили ныть, Всё болит
Благодарю! Мы двигаемся в правильном направлении 🤝
Интересный полигон . В каком городе?
Это в Саратове)
Ооооо харош ! У меня тоже обзор есть на моэ девочку Эммочку и тоже кстати арктурус только SqB
Кайф 🔥
Им стареть не стыдно и в комментариях срачь устраивать им тоже не стыдно ...
Сколько привод выдает ?
Я специально не измерял, у меня прибора нет, но в ттх написано 120 м/с начальная
Вот почему дрищами в страйкболе называют новичков с дешёвой экипировкой ? В то время когда реальный дрищизм это когда ты не способен поднять свою жопу своими же руками 😌🤝 уважение и почтение тебе ! Уважаю турник и брусья они дают здоровье и силы нам ... Моё почтение 🤝
Благодарю!) Работаем дальше 🤝
Арктурус?
Агась)
@@plotnikov_pt как тебе ?
Мне особо сравнивать не с чем, это мой первый привод, но работает стабильно. В соотношении цена/качество лучший вариант был. В моей команде еще у двоих такой же, все довольны)
@@plotnikov_pt спасибо за ответ 😌🤝
Кардио тренировка, на пресс😂😂😂. Советую тебе почечную тренировку на мозг. 😂😂😂
Столь трудный элемент
Брат красавец ! Что за шведская стенка ?
От души 🤝 Стенку тут брал: vk.com/ka4aytelo5
Сегодня ты отстреливаешь свои очки, а завтра стреляешь в школах?😂😂😂
А как это связанно?
@@plotnikov_ptНе обращай на дурачков внимание их тут всегда при достаточно ...
И на х.я те такая игрушка? 😅
Я думал это бойцы на передовой, а это ...
Еще бы трассеров добавить, вообще огонь было!
Пока это что-то на богатом для меня 😄
Мне не стыдно, плевать не спорт, у меня поинтереснее дела есть
Мужики, есть вариант поиграть в более реальный мил-сим. Если интересует - маякните, подскажу военкомат.
в курсе вообще что война идет?
Пеиух какой то
А где играете ?
Саратов, полигон Дубки)
Снято и смонтировано супер, я подписался
Ребята играют. Кто-то из них приехал с Сво, кто-то поедет. Молодцы. Откуда столько нигатива? Весеннее обострение? 🤭
Грамотно! Что у тебя за камера? Как организовано питание?
Благодарю! Камера GoPro 10. Насчет питания не совсем понял. О чем именно речь?
Круто, красавчикик!!!!!!
Мы в детстве играли только простыми воздушками без электроприводов! Незабываемо👍, мы это называли (злые игры) так как и синяки были и в глаз попадали!
Да, было дело))
"спорт мастер"😂
мама:где твои 20к на сберегательном счете? я который послушал ачумелую мативацию на ютубе и слил всë в казино
Критическое мышление - штука полезная)
ом мир пап нас сечение в ушки 🎉на день города на два года на два года и всё я тебе не могу сказать что ты меня не слышишь я тебя не знаю 🤷♀️ ты меня слышишь я тебя я тебя 😢😢😢😢😢
Баначную опустить
Я ленивый, но все равно не думаю так, а про пахать, это просто бред, человек пашет только ради денег
Иногда просто нужно,например домашняя работа.У женщин сутки состоят из 36 часов,не так ли?
czcams.com/users/shorts9Vb_OlFI26M?si=ROvVNjJRn9ZPU1S4
Словил мотивацию встать с дивана и взять пиво
Неплохое начало 😏
а потом опять на диван
@@vostok5872 😁
Очень легко прыгает.Тренировки.
Мертвяк бы вам увидеть реальный!!!
Стрейбол круто но мужики видео подписывайте пожалуйста сами знаете обстановку и многие весточку хотят увидеть от родных давайте уважать друг друга
Ппр опгргргпос😮😮😮😮
Буквой ошиблась учения
Я так поняла это усения
Вот она русская закалка❤❤❤.
👍👍👍
Пздц аж Сникерса захотелось
Почему?)
Жмуры параше-головые
Идите на сво воины
на СВО их всех
а сам на сво поедь диванный солдат или че не можешь страшно
@@Orinoco_Crocodile петух я там с 2014 года