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고향누나 자연식단
Registrace 14. 02. 2019
소소한 요리를 즐기는 고향누나 자연식단 방송입니다.
🌽7월 제철간식 옥수수🌽 가장 맛있는 자연의 맛 | 옥수수 삶는 방법
#옥수수 #여름간식 #구황작물
자연의 맛 궁금하신가요?
옥수수 삶는 방법
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자연의 맛 궁금하신가요?
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🥬쌈싸먹고 남은 상추 버리지 마세요🥬초간단 상추나물 만들기
zhlédnutí 3,3KPřed 7 hodinami
#상추 #상추나물 #상추요리 *레시피* 상추 400g 청양고추 1개 작은양파 1개 작은대파 절반 *양념* 다진마늘 반수저 된장 1수저 고추가루 1수저 매실원액 1수저 까나리액젓 반수저 참기름 1수저 통깨
💚입맛 돋우는 깻잎김치💚미리 만들어놓는 맛있는 반찬 | 깻잎김치 간편하게 만들기
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#깻잎김치 #깻잎 #깻잎요리 *레시피* 깻잎 350g 당근 50g 청양고추 3개 대파 절반 고추가루 3수저 통깨 *믹서기 갈기* 홍고추 3개 청양고추 3개 통마늘 10알 새우젓 1수저 밥 2수저 매실원액 3수저 진간장 6수저 물 반컵
☀2024 열무김치 황금레시피☀ 열무김치 싸고 맛있게 담는 법!
zhlédnutí 30KPřed 16 hodinami
#열무김치 #열무 #여름김치 *레시피* 열무 1단 양파 1개 대파 1개 *찹쌀풀죽* 물 1리터 찹쌀가루 1수저 *믹서기갈기양념* 홍고추 8개 청양고추 3개 통마늘 20알 생강 5g 새우젓 1수저 매실원액 반컵(종이컵) 천일염 1수저 반 통깨
열무나물 레시피 /열무반찬
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열무나물 열무나물레시피 열무반찬 레시피 열무 400그람 양파 반개 청양고추 2개 작은 대파 1개 데치는 소금 반수저 물 500미리 ~양념~ 고추장 1수저 된장 1수저 다진마늘 반수저 매실원액 1수저 참기름 1수저 통깨
💥 여름에는 오이냉국 먹어야 합니다 💥 초간단 오이냉국 맛있게 만드는 방법
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#오이냉국 #냉국 #오이반찬 *레시피* 오이냉국 오이 1개 양파 반개 청양고추 1개 작은대파 절반 *양념* 다진마늘 반수저 까나리액젓 1수저 매실원액 1수저 현미식초가 3수저 천일염 반수저 고추가루 반수저 물 500미리 통깨
💥 소화가 잘안되면 하루만 드셔보세요 💥소화에 좋은 가지나물 무침 맛있게 만드는 방법 ㅣ 가지나물 팽이버섯반찬
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#가지 #가지나물 #가지반찬 *레시피* 가지 2개 청양고추 2개 야양파반개 당근 30g 팽이버섯 1개 -양념- 물 3수저 다진마늘 반수저 진간장 3수저 까나리액젓 1수저 매실원액 1수저 고춧가루 1수저 참기름 1수처 통깨
☀️ 여름 변비 탈출에 필수 ☀️ 고구마순 반찬 별나고 맛있습니다. ㅣ 변비에 좋은 음식 건강반찬 고구마줄기나물
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#고구마줄기 #고구마순 #고구마대 고구마순 나물 여린 고구마순 350그람 청양고추 2개 홍고추 절반 대파 절반 *양념* 된장 2수저 매실원액 1수저 다진마늘 반수저 고추가루 반수저 참기름 2수저 통깨
😎 여름 다이어트에 최고! 😎 변비에도 최고! 정말 간단한 팽이버섯 반찬 싸고 맛까지 있어요!
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#팽이버섯 #팽이버섯반찬 #여름반찬 #여름음식 #여름요리 *레시피* 팽이버섯 2봉지 부추 30g 당근 20g *양념* 물 2수저 진간장 2수저 굴소스 1수저 다진마늘 반수저 후추가루 톡톡 참기름 1수저 통깨
🌟 그 떄.. 그 시절 몸을 건강하게 만들어주는 감자된장국 ㅣ 감자국 맛있게 만드는 방법 🌟
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#감자 #감자된장국 #감자국 *레시피* 추억의 감자된장국 감자 5개 청양고추 1개 작은양파 1개 대파 절반 *멸치 육수* 물 1리터 국물멸치 10마리 디포리 5마리 다시마 5그람 ~국물~ 멸치육수 300미리 뜸물 1리터 다진마늘 반수저 된장 크게 1수저
💥여름필수 반찬!💥 이것저것 넣지마세요 콩나물국 이 방법이 가장 ~ 쉽고 맛있습니다
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#콩나물국 #콩나물반찬 #콩나물국 *레시피* 콩나물 230g 대파 절반 ~국물~ 물 1리터 새우젓국물 1수저 반 천일염 반T
🔥 밥도둑 부추 짜박이 만능반찬 부추짜박이 맛있게 만드는 방법 🔥 ㅣ 부추장 부추반찬
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#부추장 #부추짜박이 *레시피* 부추 60g 양파 반개 청양고추 1개 다진마늘 반수저 진강장 6수저 참기름 2수저 고춧가루 반수저 통깨
🥇 찬밥 버리지마세요 🥇 초간단 마늘밥으로 맛있게 먹는 법 ㅣ 마늘밥 마늘볶음밥
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#마늘밥 #마늘볶음밥 #마늘요리 *레시피 마늘 30개 밥 1공기 포도씨유 조금 굴소스 1수저 참기름 1수저 통깨
👍 비싸게 사먹지 마세요 👍 감자볶음 증~말 맛있게 만드는 방법 ㅣ감자채볶음 감자볶음
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#감자볶음 #감자채반찬 #감자채볶음 *레시피* 감자볶음 감자 500g 쪽파 1개 *양념* 식용류 반수저 다진마늘 반수저 진간장 반수저 굴소스 1수저 참기름 1수저 통깨
오래된 묵은지 되살리는 방법! 당장 묵은지찜으로 만들어 보세요 ㅣ 묵은지 묵은지반찬
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#묵은지찜 #묵은지요리 #묵은지 묵은지찜 묵은지 1/4쪽 알타리무 - 아무 김치나 괜찮습니다. 디포리 7마리 청양고추 2개 홍 고 추 1개 양파 반개 대파 1개 *양념* 식용유 1수저 진간장 4수저 다진마늘 1수저 쌀뜨물 700ml 참기름 2수저
🔥마늘당장사오세요🔥 몸에 좋은 통마늘볶음 진짜 맛있습니다. ㅣ마늘반찬 마늘볶음 통마늘
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🔥 반찬집에서 배워 갔습니다 🔥 진짜 맛있는 깻잎김치 황금레시피 ㅣ 깨잎김치 께잎김치
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2024 죽순 장아찌 기가 맥히네~ 🔥 밥도둑 죽순장아찌 만드는 방법
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여름전에 건강 미리 챙기세요 💪 혈액순환 눈건강에 짱! 머위된장초무침 맛있게 만드는 방법 💪
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시원하네~ 2024 부추오이무침 맛있게 만드는 방법 ㅣ 부추무침 오이무침
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🔥 혈관에 좋으니 꼭! 드세요 양파볶음 맛있게 만드는 방법 ㅣ 햇양파볶음 양파볶음 🔥
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고사리나물,지금이 제일 맛있습니다. 햇고사리나물 음~청 맛나네 침이 꿀꺽! 🤤
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지금 당장 얼갈이 사오세요! 얼갈이김치 진~짜 맛있게 만드는 방법 ㅣ얼갈이김치 배추얼갈이김치
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🔥 맛도 좋은데 건강에도 좋네~ 마늘쫑볶음 황금레시피 ㅣ 마늘쫑반찬 마늘쫑 🔥
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초보자도 쉽게! 🥒 성공확률 100% 오이지 부터 오이지무침 까지 한방에 만드는 방법! 🥒 오이지 담는 법
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요즘열무.맵고쓰고
방금완성했어요 넘 쉽고 맛나요 찹쌀풀대신밀가루풀 붉은고추대신 고춧가루5스푼 감사합니다❤
와~~~ 대단하십니다 항상 건강하세요 💞
아이들에게 자연의맛을 명언입니다
잘봐주셔서 감사합니다 👍 💕 😘
옥수수 쪄서 먹으면 맛있어요 ㅎ 쌤 오늘도 잘봤습니다 감사합니다 ㅎ
사랑스런 미희님 💕 ❤️ 💗 항상 감사합니다 ⚘️
고향누나에시원.시원한음식설명이공감되고.배웁니다.짱이죠.😊
고맙습니다
매번 알려주신 요리 정말 편하게 저도 해먹고 있어요 감사합니다~~
시청해 주셔서 감사합니다 😊
고추장말고 고추가루로만해도될까요??
고추가루로만 만드실려면 물엿을 넣으셔야 맛이날겁니다 간장도 넣구요
@@Hometown_Food 오!! 감사합니다ㅎㅎ 한번해볼게요
초장에 매실하고 깨소금 만 넣으면 되는거죠?
네 네~^♡^
통에다 무우를 썰어넣고 소금으로 10분정도 절였다가 물을 2L넣으니 무우에 간도 베고 좋네요.
너무 맛있겠다 ㅡㅡㅡㅡ❤❤
감사합니다 🥰
설렁설렁 쉽게 하네쇼
잘봐주셔서 감사합니다 👍 💕 😘 😊 😍 😄
상추가 있는데 나물로 한번 만들어 먹어 보겠습니다 좋은 나물 만들기 최고 입니다
맛나게 봐주셔서 감사합니다 😍
상추를 나물로도 먹을 수 있는지 몰랐네요 ㅎㅎ 상추 풍년이라 방금 만들었는데 너무 맛있어요!!!!!
시청해 주셔서 감사합니다 😊
구독❤
감사합니다 🥰 🥰 🥰
상추나물 정말 맛있어요 먹어봤어요 ㅎ 오늘 저녁반찬에 강추합니다 쌤 오늘도 잘봤습니다 감사합니다 ㅎ
울 미희님 ⚘️ ⚘️ ⚘️ 감사합니다 🥰 🥰 🥰
맛있겠네요~^^오늘도 감사합니다 건강한 여름 보내세요~^^
감사합니다 🥰 🥰 건강한 여름 지내세요 감사합니다 🥰
Excelente receita, parece uma receita tão deliciosa e saudável 👍🇧🇷
잘봐주셔서 정말 감사합니다 🙏 😊 😄 😂 😍
Very nice sharing big like 438 🌹❤️❤️❤️❤️❤️🌹❤️❤️❤️❤️👍👍❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
감사합니다 🥰 🥰 🥰
맛갈난 요리 쉽게 알려주셔서 감사합니다~~
시청해 주셔서 감사합니다 😊
여름엔 열무 김치 최고조 시원하고 맛 있겠어요 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다 😊
왜이런빵이 안되는지 참~~
깻잎 김치 너무 맛있어요 향도 좋구요 좋아합니다 ㅎ 오늘반찬 강추합니다 쌤 오늘도 잘봤습니다 감사합니다 ㅎ
사랑스런 미희님 💕 ❤️ 💗 💞 😍 항상 감사합니다 ⚘️
저두마트에서깻잎살까말까하다놓고온걸후호도네요😅내일이라두사서해먹어야겠어요😊감사해😊
ㅎ ㅎ ㅎ 잘봐주셔서 감사합니다 👍 💕 😘
깻잎김치 맛있어 보입니다
용구님 항상 감사합니다
맛있겠다 ♡♡
감사합니다 🥰 🥰 🥰
밥 한공기 뚝딱하기에 최고겟네요. 맛있겟어요.
시청해 주셔서 감사합니다 😊
조아요 🎉
잘 해 볼 께요 잘 봅니다 감사합니다 모두모두 안전예방 빛 명상 과함께 건강하시고 더욱 행복 한 날 되세요 우주힘 초광력 감사합니다.
재료가 단순해서 해 먹어 봤어요. 치아가 약하신 아버지도 오이 질긴 부분 벗겨내고 얇게 채를 썰어 해 드렸더니 맛있고 좋다고 하시네요. 감사합니다^^
감사합니다 🥰
안녕하세요 열무를 좋은것으로 잘골라 오셨네요 살랑살랑 열무김치 맛있게 담는법 배워갑니다 요렇게 맛있게 담아놓고 사계절 먹으면 좋겠네요 영상 감사합니다 5:43
감사합니다 🥰
쑥전 포인트는 쑥을 넓게, 얇게!
여름엔 열무김치 최고죠👍👍 시원하고 맛있어 보여요 맛있는 레시피 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다
열무김치 맛있어 보입니다
용구님 감사합니다 ⚘️
밥으로 해도 되나요?
네 네~^^
액젓을 안 넣는 이유가 있을까요?.
새우젓과 소금많으로도 시원하고 맛있어요
잘 배워갑니다...마트가야겠당. ㅋㅋ
시청해 주셔서 감사합니다 😊
좋아요
멸치뽁음 정말좋아요
맛있겠어요 몸에도 좋은 가지 감사합니다
저도 통째로 해요 설탕은 매실 보다 더 조금 푹 덮어요^^
감사합니다 🥰
남은 알타리청으로, 똑같이 해보겠습니다. 🤣💦💦💦
감사합니다 🥰
열무나물 맛있겠어요 정말이지 너무 맛있어요 좋아합니다 ㅎ 쌤 오늘도 잘봤습니다 감사합니다 ㅎ
반가운 미희님 ⚘️ ⚘️ ⚘️
맛잇겟네요 해먹어야지
시청해 주셔서 감사합니다 😊
와 맛있겠어요 저도 도전 감사합니다 샘~^^
저도 감사합니다
아이들 때문에 고추장 뺐는데도 맛있네요. 식초 넣어서 새콤달콤해요
시청해 주셔서 감사합니다 😊
보리쌀가루로 풀써서 만들어도 되겠네용. ㅎ😂❤
안녕하세요 반갑습니다 😁
더워서 국을 끊이 기도 그랬는데 오이 냉국이 딱 좋 겠어요 감사합니다
반갑습니다
간단하네요 고맙습니당 키킥❤
저도 감사해요
너무좋아용❤❤❤❤❤❤❤❤
감사합니다 🥰