폴 마리의 뜻밖의 세상
폴 마리의 뜻밖의 세상
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풀업 100일 차(좌우 비대칭 조정 중) - 당뇨 고지혈 고혈압 단약 4개월 차(50대 매우 후반)
zhlédnutí 168Před 2 měsíci
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피스톨 스쿼트 - 당뇨 고지혈 고혈압 단약 4개월차 (50대 매우 후반)
zhlédnutí 105Před 2 měsíci
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저녁식사 이후 12시간 단식에 스트레스 1도 안받는 이유 - 발상의 전환
zhlédnutí 138Před 2 měsíci
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당뇨 고지혈 고혈압 단약 후, 내가 나를 믿게 만드는 단순해서 강력한 두 가지 루틴
zhlédnutí 873Před 3 měsíci
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몸에 불이 났으면 불 부터 꺼야 (비만이 축복인 역설)
zhlédnutí 44Před 3 měsíci
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당뇨 고지혈 고혈압 단약 이후 중간점검과 마지막 남은 도전 - 수면 유지장애 극복하기
zhlédnutí 223Před 3 měsíci
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당뇨 고지혈 고혈압 11개월 만에, 약으로 부터의 자유 & 측정으로 부터의 자유
zhlédnutí 49Před 3 měsíci
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체중 10Kg 감량 후, 그 체중 유지하기 위한 선택 (소중한 근육량)
zhlédnutí 101Před 3 měsíci
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자기통제의 쾌감 : 당뇨, 고지혈, 고혈압 탈출이 지속가능하려면
zhlédnutí 270Před 3 měsíci
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10개월 만에 체중 10kg 감량 : 식단, 운동 루틴 - 오직 맨몸 홈트로 지방은 빼고 그 자리를 근육으로 채우다
zhlédnutí 543Před 3 měsíci
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서로 속고 속이는 다이어트에서 벗어나려면 (매일 12시간 단식을 위한 저녁식사 전 두부 반모에 대한 추가설명)
zhlédnutí 159Před 3 měsíci
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당뇨, 고혈압, 고지혈 단약 후에도 12시간 단식을 지속가능하게 하는 나의 슈퍼 푸드(매우 간편한 조리법)
zhlédnutí 76Před 4 měsíci
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당뇨, 고혈압, 고지혈 평생 단약이 가능하려면 : 지속가능한 루틴 (제거전략과 자기통제의 쾌감)
zhlédnutí 386Před 4 měsíci
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당뇨, 고혈압, 고지혈증 세가지 약을 단번에 단약 가능한 이유(주치의 동의 필수!)
zhlédnutí 1,2KPřed 4 měsíci
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1년 간 매일 홈트 : 맨손 L- sit는 3개월 차 (50대 매우 후반)
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Komentáře

  • @jungsyu
    @jungsyu Před 7 dny

    귀한 영상 고맙습니다. 노래 가사가 깨달음의 내용입니다. 우리 조상들 정말 멋집니다.

  • @williammingwan
    @williammingwan Před 14 dny

    거의 20년 전에 갔던 극장에서 보려던 영화가 취소되고 그대신 영매 시사회가 있어서 정말 우연히 보고 펑펑 울었었는데 티빙 샤먼 때문에 다시 생각남

  • @---qo6jm
    @---qo6jm Před měsícem

    🙏말이 필요없네욥 😢 명복을빕니다

  • @user-ih3ck9zd8i
    @user-ih3ck9zd8i Před měsícem

    귀한 영상 고맙습니다

  • @nanana4615
    @nanana4615 Před měsícem

    다시 이 세상에 마이클같은 사람은 없을거예요.. one and only!

  • @user-td5vi4bo6t
    @user-td5vi4bo6t Před 2 měsíci

    대단하십니다...

  • @user-ty5oy3yv7o
    @user-ty5oy3yv7o Před 2 měsíci

    정말..미쳤다...ㅜㅜ

  • @user-sz4up9yy3l
    @user-sz4up9yy3l Před 2 měsíci

    파리바케트 날강도여요.

  • @user-fu5vz3qb1z
    @user-fu5vz3qb1z Před 3 měsíci

    에스프레소 (1000원) 이고 텀블러 할인 (300원) 추가로 통신사 할인 (10%) 카페25구독할인 (25%) 이 있습니다.

  • @mouh6414
    @mouh6414 Před 3 měsíci

    Pc게임이 모바일연동되서 피시할이유가없죠ㅎ 국산게임은 버린지 오래되었어요

  • @JongHo_PomCrazy
    @JongHo_PomCrazy Před 3 měsíci

    피시발 잘됩니다

  • @user-cs2ls5py7n
    @user-cs2ls5py7n Před 3 měsíci

    때가 되면… 넌 옳은 일을 할 힘을 얻게 될 것이다 … !

  • @user-nn6bi7mv3e
    @user-nn6bi7mv3e Před 3 měsíci

    너무 도움이 많이 되었습니다. 저도 그대로 실천하고 나중에 후기 들려드리겠습니다. 😊

  • @user-tx6rs9px8z
    @user-tx6rs9px8z Před 3 měsíci

    영상에선 언급을 못했는데 상하체 운동 모두 마무리는 복근운동(크런치, 레그레이즈, V업)을 했습니다.

  • @SoonbokPark-it9zm
    @SoonbokPark-it9zm Před 3 měsíci

    전 당뇨는 아니고 섬유근육통 증상이 있는데요, 최근 폭식으로 10키로가 불어났어요. 야채, 곤약, 단백질 위주 음식을 시도했다가 소화가 안되서 다시 원점으로...근데 그거 아세요? 다이어트 이후 일정시간이 지나면 다시 원 몸무게로 돌아간다는것. 즉 요요. 오직 9퍼센트의 사람들 만이 다욧에 성공한답니다. ㅠㅠ

  • @user-lr8kl4jl5y
    @user-lr8kl4jl5y Před 4 měsíci

    두 분 다 세상을 떠나신 게 가슴이 아프네요..

  • @user-rw7je9sv8p
    @user-rw7je9sv8p Před 4 měsíci

    당뇨를 비롯한 각종 성인병들은 역시 꾸준한 생활습관 개선이 필요한듯 합니다. 저는 여러가지 하긴 어렵지만 딱 하나 제대로 지키고 있는데, 매일 식사 전에 연세당플랜 같은 당뇨식을 한팩씩 마시는겁니다. 식전에 단백질당뇨식을 마시 혈당이 오르지 않고 꾸준히 마시면 혈당이 내려가는게 눈에 보이더라구요.

  • @user-du9du2oj7o
    @user-du9du2oj7o Před 4 měsíci

    여사님 전화번호 좀가리켜 주셔요 꼭요😅😅😅

  • @user-du9du2oj7o
    @user-du9du2oj7o Před 4 měsíci

    맞습니다 우리 엄 마는 테이프로 잎을 부처노앗드라고요 코로나로 인해 병원도못오구로하드많 억울하게 도라가심😢😢😢😢

  • @user-gr5gn7ht8l
    @user-gr5gn7ht8l Před 4 měsíci

    천만원이라 도시에서 왈패들 500만원주고사서 촌놈들 다 때려부시면 그다음부터는 꼼짝 못해요

  • @stanleyjang4015
    @stanleyjang4015 Před 4 měsíci

    다행입니다,,,,건강하시길 바랍니다,,,

  • @user-ow5ht6yd9w
    @user-ow5ht6yd9w Před 4 měsíci

    의사는 체질 개선여지 없이 약을 먹여서 계속 먹게 하는 약팔이는 없어져야함

  • @a646894
    @a646894 Před 4 měsíci

    산화가 되고 안되고 입니다 ldl 콜레스테롤이

  • @msemse8291
    @msemse8291 Před 4 měsíci

    단순히 살만빼신건가 방법은 영상에 없네용

  • @msemse8291
    @msemse8291 Před 4 měsíci

    그리고 의사는 체질 개선여지 없이 약을 먹여서 계속 먹게 하는 약팔이는 없어져야함

  • @user-dt7ni8om7p
    @user-dt7ni8om7p Před 4 měsíci

    병원은 어느병원에 다니셨나요

  • @SoonbokPark-it9zm
    @SoonbokPark-it9zm Před 4 měsíci

    당뇨 지인분께 영상 추천해드렸어요!

  • @ruddystylo2615
    @ruddystylo2615 Před 4 měsíci

    대학 교양때 본 필름이네요. 그때도 참 귀한 자료구나 라고 생각했는데 지금보니 새롭습니다.

  • @user-fx7ht4tb7j
    @user-fx7ht4tb7j Před 4 měsíci

    감동입니다...눈물이 나네요

  • @user-fx7ht4tb7j
    @user-fx7ht4tb7j Před 4 měsíci

    어르신이 대단하시네요... 인간문화재 이십니다

  • @user-wn4vq4jz2u
    @user-wn4vq4jz2u Před 4 měsíci

    극장에서 보고ㅜ많이 울었던 기억이 납니다ㅜ이랗게 올려주셔서 감사합니다

  • @SoonbokPark-it9zm
    @SoonbokPark-it9zm Před 4 měsíci

    이 분이 폴 마리님이군요. 아이고 많이 아프시네요. 부디 건강 다시 되찾으셔야하는데요

    • @user-tx6rs9px8z
      @user-tx6rs9px8z Před 4 měsíci

      매우 건강합니다.^ 최근 몸무게 10키로 뺐고 매일 12시간 단식에 취침 전이라 교감신경을 다운시킨 상태여서 마이 아파?보이는 듯 합니다.^; 고맙습니다. 건강하세요.

  • @SoonbokPark-it9zm
    @SoonbokPark-it9zm Před 4 měsíci

    저 이영화 봤어요. 강추드려요.

  • @SoonbokPark-it9zm
    @SoonbokPark-it9zm Před 4 měsíci

    기도하고 일하라.

  • @user-el5sv9pw9t
    @user-el5sv9pw9t Před 4 měsíci

    6분 전에는 만신 김금화 선생님이실까요 ?

  • @tv...4647
    @tv...4647 Před 4 měsíci

    첨으로 감사드립니다, 선생님의 고귀한 영상에 감동받습니다,

  • @DaCrew-ck8ot
    @DaCrew-ck8ot Před 4 měsíci

    요즘 파묘 때문에 무속신앙에 관심이 생기신 분들이 많으신거 같은데 나라만신 이셨던 김금화 선생님에 관해서 찍은 영화 만신도 한번 보시길 추천합니다

  • @athoqwi3770
    @athoqwi3770 Před 5 měsíci

    8:52

  • @Qors2
    @Qors2 Před 5 měsíci

    파묘 보고 왔어요...

  • @user-di1ly3dc6n
    @user-di1ly3dc6n Před 5 měsíci

    이렇게 고생하신걸 올려주시는게 정말 보통일이 아닌데 감사합니다..!

  • @user-uc7uh9ie7f
    @user-uc7uh9ie7f Před 5 měsíci

    영화 파묘를 보고 무속신앙에 대해 알고싶어서 찾아왔습니다 감사히 잘 보겠습니다!

  • @user-ud2xn4oy4k
    @user-ud2xn4oy4k Před 5 měsíci

    올려주신 덕분에 잘 보고갑니다 2~30년대 고전 할리웃 영화보다 2~30년된 한국영화 보기가 더 힘드네요 우째

  • @TV-wm2pb
    @TV-wm2pb Před 5 měsíci

    너무 잔혹하다. 하나님 신앙을 인격적으로 경험한 사람은 하나님의 선하심과 친밀하심을 관념이 아니라 실제 삶으로 알게 될 것이다. 무지한 영화...

  • @melvinmanhoef4
    @melvinmanhoef4 Před 6 měsíci

    오랫동안 매말랐었고... 그동안 느껴보지 못했던 류의 아픔과 인간자체에 대한 연민을 느끼게 해주는, 이 영화 만든 감독님과 따뜻한 차라도 해보고 싶은 마음이 들게 하는 잔잔하며 애틋한 영화입니다. 옆에서 참새처럼 재잘대는 초등아이의 모습을 순간순간 돌아보며 영상 감상 잘 했습니다.

  • @user-korea.less12
    @user-korea.less12 Před 6 měsíci

    저런...

  • @user-zj4ln4gc1j
    @user-zj4ln4gc1j Před 6 měsíci

    이게 어디 영상인지 알수 있나요? 영화인가요?

  • @Candleley2834
    @Candleley2834 Před 6 měsíci

    올려 주셔서 너무 감사합니다 오래 전에 우연히 봤는데 정말 감동이었어요. 전 도시에서 무교로 자라서 철들고 나선 할머니의 신앙을 우매한 미신이라 깔보곤 했습니다. 그런 제 시각을 완전히 바꿔놓은 다큐였습니다! 계속 좋은 작품 제작해주시길 부탁 드립니다.

  • @user-pb1tw1ch3h
    @user-pb1tw1ch3h Před 6 měsíci

    나 이거보고 울었다....

  • @user-bd7kr5pp7h
    @user-bd7kr5pp7h Před 7 měsíci

    저 고향도 신안군인데 울 아부지 장례때 씻김굿했는데. 눈물납니다 벌써 32 년이됐네요 아부지 보고싶슴니다

  • @beakyum
    @beakyum Před 7 měsíci

    이십년이 지나도 아직도 생각나고 가끔 찾아보는 영화..