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kiwamu
Japan
Registrace 13. 09. 2023
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【OOFOS】普通のサンダルと何が違う？リカバリーサンダルをビーサン、スニーカーと比較レビュー
リカバリーサンダルは本当に疲れにくいのか？疲労回復効果は感じられるのか？OOFOS（ウーフォス）のリカバリーサンダルを履いてみて感じたことをシェアします。
【目次】
0:00 イントロ
0:20 リカバリーサンダルとは
2:14 フィット感
3:25 クッション性
4:48 安定感
5:34 疲れにくさ
7:31 ムレにくさ
8:51 履き心地の総評
9:46 疲労回復効果を感じられたか
12:09 海の使用で気になった点
【目次】
0:00 イントロ
0:20 リカバリーサンダルとは
2:14 フィット感
3:25 クッション性
4:48 安定感
5:34 疲れにくさ
7:31 ムレにくさ
8:51 履き心地の総評
9:46 疲労回復効果を感じられたか
12:09 海の使用で気になった点
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【徹底比較】電子書籍と紙の本どっちがいい？kindleを使い続けて感じたメリットとデメリットを思いつく限り上げてみる
zhlédnutí 1,1KPřed 21 dnem
なぜペーパーレスが進んでいる今でも紙の本は売れ続けているのでしょうか？ kindleと紙の本の特徴を比較してみました。 ＜目次＞ 0:00 イントロ 0:15 見た目・デザイン 0:48 持ち運びのしやすさ 1:11 読める環境 1:32 保管 1:46 持続性 2:11 読みやすさ 2:55 特定の箇所を開く 3:25 メモ・線引き 3:57 辞書機能 4:08 価格 4:30 本の買いやすさ 4:46 タイトル数 4:56 著作権切れの本 5:07 貸し借り・売却 5:18 記憶の残りやすさ 6:33 紙の本が売れ続ける理由とは？ 7:40 電子書籍がオススメの理由 8:33 紙と電子書籍の使い分け kindleのストアはこちら: amzn.to/4eQn2UI #kindle #電子書籍 #読書
日本育ちでも「海外で通用する英語」を話せるようになった方法
zhlédnutí 636Před měsícem
英語をまったく喋れないところから、独学で英語を話せるようになるためにやったことを紹介します。 目次： 0:00 イントロ 0:14 目次 0:42 初めに 1:14「苦手意識」を解消した方法 4:52 スピーキング練習方法 9:13 「どう言えばいいかわからない」を解消した方法① 11:50 「どう言えばいいかわからない」を解消した方法② 13:19 即答できる「瞬発力」を身に付けた方法① 14:19 即答できる「瞬発力」を身に付けた方法② 15:10 発音練習 16:34 「リスニング・表現」力をアップさせた方法 17:55 スラングやニュアンスの違いを学んだ方法 21:09 英語を話す意味とは？ 22:30 英語が伸びる人の特徴 23:20 終わりに #英語 #英会話 #英語学習
毎日プロテインを飲んだら起きた意外な変化５つ
zhlédnutí 16KPřed měsícem
プロテインドリンクを毎日飲み続けたところ、予想外の変化がありました。筋肉以外で感じたプロテインの効果について話します。 0:00 イントロ 0:10 ヒゲが黒くなった 1:23 白髪がなくなった 2:24 今までなかった毛が生えた 3:55 精液の量が増えた 4:49 痩せた 5:40 なぜ変化があったのか？ 6:39 どれくらいタンパク質をとるべきか？ 7:26 まとめ 8:09 最後に #プロテイン
先延ばし癖を治すシンプルな考え方「カエルを食べろ」とは？
zhlédnutí 15Před 2 měsíci
ブライアン・トレーシー著「カエルを食べてしまえ!」の紹介です。 生産性を上げるための時間管理術の基本がわかりやすくまとまっています。1日でサクッと読める量ですが内容は濃くオススメです。 ▼ブライアン・トレーシー著「カエルを食べてしまえ!」 amzn.to/3QSGwxK #生産性向上 #時間管理
寝れない時にたった２分で眠れる方法【睡眠メソッド】
zhlédnutí 93Před 2 měsíci
寝たいのに,眠れない,寝れない,これを解消するために色々な睡眠方法を試してみました。 どんな状況下でも2分で眠れる米軍の特殊なテクニックなどを紹介しています。 ＜目次＞ 0:00 イントロ 0:30 寝る前にやること 2:27 米軍式睡眠方法 3:30 4-7-8呼吸法 4:07 アリス式睡眠方法 4:37 まとめ #睡眠 #睡眠方法 #米軍式睡眠方法 #アリス式睡眠方法 #478呼吸法 #リラックス
【エナドリとは桁違い】カフェインおばけ玉露の効果が凄すぎた
zhlédnutí 46Před 2 měsíci
集中したい時や眠気を覚ましたい時には、エナジードリンクやコーヒーよりも玉露がオススメの理由を紹介します。 カフェインの過剰摂取には注意が必要です。詳しくはこちら（農林水産省HP）： www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/risk_analysis/priority/hazard_chem/caffeine.html #玉露 #緑茶 #カフェイン #エナジードリンク #コーヒー #レッドブル #モンスター Music from #Uppbeat (free for Creators!): uppbeat.io/t/abbynoise/mood-of-summer License code: VRCQQRHCEKUOEGNM
渋谷汚染
zhlédnutí 11Před 3 měsíci
Music from Uppbeat httpsuppbeat.iotbosnowstreet-knowledge License code L2WO1FCZHFYZT7TC uppbeat.io/t/mountaineer/fly-away License code: 8TBZI3ZMPJ5EKIJD ポイ捨てや騒音などの問題を受け、渋谷区が迷惑路上飲酒ゼロ宣言を発表してから半年が経ちました。 宣言について詳しく： www.city.shibuya.tokyo.jp/bosai/bohan/bohan-torikumi/meiwakurojyoinsyu_zero.html czcams.com/video/mN8_fg5dkiI/video.html
お酒をやめて１年半！変化した生活の質とその効果
zhlédnutí 81Před 3 měsíci
#禁酒 ＃断酒 ＃アルコール 禁酒のメリットとデメリットについて、元アルコール好きが1年半禁酒して感じたことを語ります。 ＜もくじ＞ 0:00 初めに 0:54 禁酒に至った経緯 3:08 自信がついた 3:43 健康面が向上 4:55 時間が増えた 5:36 人付き合い 6:28 食事とお酒 7:23 つらいけどメリットだと思うこと 8:20 最後に
トラックからできたバッグがお洒落かつ機能的でオススメ【FREITAG】
zhlédnutí 60Před 3 měsíci
FREITAGのバッグ MIAMI VICEのレビューです。 トラックの幌を再利用して作られていて、機能的かつユニークなデザインで気に入っています。 サステナブルな姿勢も良いですね。 ＜目次＞ イントロ 0:00 良いところ 0:39 残念だったところ 4:22 FREITAGについて 5:24 まとめ 8:07 ▼フライターグのHP www.freitag.jp/ja Music by Oleksandr Stepanov from Pixabay
スマホ時間が激減した方法７つ 【デジタルデトックス】
zhlédnutí 229Před 3 měsíci
スマホの使い過ぎを止めるために、やってみて実際に効果があった方法を紹介します。 【目次】 0:00 イントロ 0:27 スクリーンタイム 1:05 見えない場所にしまう 2:02 通知を切る 2:11 ホームスクリーンを整理する 2:38 アプリを削除する 3:03 サイトをブロックする 3:27 カラーフィルターを設定する Music by: www.bensound.com/free-music-f... License code: 0FYLSQ4LXN6XURBY
にゃんこ大戦争から学ぶ！誘惑に打ち勝つ方法
zhlédnutí 20Před 5 měsíci
誘惑に負けないための考え方を、にゃんこ大戦争を使って説明してみました。 敵キャラを誘惑と考えると、対処するイメージがしやすいと思います。 ＜目次＞ 0:00 イントロ 1:00 敵と味方 1:46 働きネコ 2:51 キモネコ 4:09 にゃんこ砲 5:11 タンクネコ 6:34 お宝 7:26 敵は強くなる 8:22 戦闘の流れ 9:04 負けた時 9:45 エンディング
３０日間毎日１万歩のウォーキングをしてみた
zhlédnutí 34Před 5 měsíci
運動不足を解消するためにウォーキングを始めたら、意外なメリットを感じました ＜目次＞ 0:00 イントロ 1:59 １週目 3:08 ２週目 3:57 ３～４週目 4:32 感想
STUDY WITH ME | calm music | pomodoro 25/5 timer 🍅
zhlédnutí 54Před 7 měsíci
STUDY WITH ME | calm music | pomodoro 25/5 timer 🍅
そもそもの糖の形が…
一見、菓子パンに比べたらカロリー低い❤と勘違いしがちな食品 脂質が入ってない分カロリーが低いだけの甘いジュースやアイスが1番危険！ 液体は吸収のしやすさ段違いなので、暑い夏ですが食べ過ぎ飲み過ぎにはお気をつけて😂by糖尿病
つまり両方食べれば最強！？
食物繊維バカ食いしてドーナツ食べればいいのか！
なるほど、 じゃあドーナツを食べるときはりんごも食べればカロリーゼロってことね ﾒﾓﾒﾓ…φ(..)
でもスイーツが食いたいんだぁ！
まじでめちゃくちゃ為になりました 本当にありがとう、、、
てことは、ドーナツを食べるとき一緒にファイブミニを飲めば？！
血糖値スパイクという言葉はお医者さんは使わないらしい
ドーナツ食べたらしょっぱいもの食べたくなるけど、りんごじゃならないのもいい
タメになった…ありがとう
一ヶ月後ぐらいにバズりそう 応援してます
嬉しいお言葉ありがとうございます！励みになります
わかる。どうなるかな
うーん、ひげがよくないと思う 清潔感ない
どこのプロテインですか？
X-PLOSIONのプロテインです。
そんなに健康を気にするのなら、栄養分は食品からバランスよく摂るようにしたほうが良い。 サプリは不自然でお金の無駄です。
サプリメントとビタミン剤は、根本的に違うものだよ サプリメントとビタミン剤（薬剤）の違いを理解してから試そうね