Video

Dovreste darci delle belle ricette con l' avena frullata che rimane

finchè ci sono coglioni la madre .........è sempre incinta

Ci 6 arrivata un po' tardi!!

Bravissima,come sempre 😅

Tutte tre!❤🥰👋

bellissimo video :)

Con aggiunta di succo di limone x far assorbire la vit c è le verdure con olio evo, stesso discorso. ❤

Hice esta receta y quede verdaderamente maravillada, es perfecta y deliciosa. La diafrutamos mucho todos en casa. Me sobró un poco de masa que congele y luego la descongele y vienen igual de buenas. Gracias, receta para agregar al menú cotidiano.

Se siete incinte consultate il medico. Il toxoplasma è un protozoo che si può trovare su frutta e verdura crude (e nelle feci dei gatti, quindi occhio quando pulite la lettiera) ed è molto pericoloso per il feto. Non lo si annienta nemmeno con l'amuchina, men che mai con il semplice bicarbonato o con semplice acqua.

Anch'io mangio frutta e verdura cruda 🥰💚🤗

Brava !! Alessia anch'io adoro la frutta

mio zio faceva l'orto, e la merenda ce la faceva fare con foglie di lattuga lavate e pomodori al momento

Ho provato oggi ma mi si sono spappolate tutte…

Excellent advice 💚🔒

Ma dai! Mangia le fragole crude?? Pazza!!

Il livello di impegno e partecipazione è impressionante, riflettendo una comunità investita nella crescita.👄

Hai proprio ragione Alessia! Io mangio sempre la frutta cruda...in questo periodo poi, macedonie di frutta di stagione a gogò 😊

Bhe, se basta così poco per diventare così belli e pieni di Luce, che verdura e frutta cruda sia!!! 🪁✨

🤗

Mangiare verdura cruda (non solo la frutta) può offrire diversi benefici per la salute: 1️⃣ Favorisce la sazietà: le verdure crude sono ricche di fibre, che contribuiscono a un maggiore senso di sazietà e possono aiutare a controllare l'appetito. Si consiglia di mangiarle sempre a inizio pasto. 2️⃣Aumenta l'idratazione: le verdure crude, proprio come la frutta, sono ricche di acqua, il che aiuta a mantenere il corpo idratato, specialmente ora che inizia il caldo estivo! 3️⃣Minimizza la perdita di nutrienti: la cottura prolungata può comportare una perdita di alcuni nutrienti sensibili al calore, come la vitamina C. Consumare verdura cruda consente di massimizzare l'assunzione di questi nutrienti. 4️⃣ Promuove la varietà nella dieta: consumare verdure crude offre una varietà di texture e sapori diversi rispetto alle verdure cotte, incoraggiando una dieta equilibrata e varia. 5️⃣ L’alto contenuto di fibre delle verdure crude aiuta il transito intestinale e nutre i batteri buoni dell’intestino. 🌼Gli alimenti crudi sono energia viva pura! Includere almeno una porzione di verdura cruda ogni giorno è un gesto semplice che a me ha portato molti benefici. Spero questo post ti stimoli a provarci 🌼 ---------------------- ✅ Domenica chiudono le iscrizioni alla nostra settimana depurativa, il percorso di 7 giorni con un menù settimanale antinfiammatorio e strumenti pratici per alleggerire corpo e mente in vista dell’estate 👉 per iscriverti visita www.depuraticongioia.com ☀️ #elefanteveg

Semplicemente stupefacente! Il tuo contenuto è come una magia che ti trasporta in un altro mondo. Quali altri canali sanno creare questa magia? 🪄🌟🌸 ! 🍷'

No i GRASSI SATURI NON sono pro infiammatori!!!! È proprio il contrario!!!! Per favore non fare disinformazione su questi temi, invece sono gli oli vegetali POLINSATURI come quelli di mais, girasole, arachidi, colza, soia, riso che fanno malissimo!!!!poi ognuno mangi quello che vuole!

Decisamente imbranato. Vi seguo da tanto. Specialmente quando sono in India, casa e amici vegetariani. Bene, non sono capace a trovare, non riesco a capire, come si faccia a trovare le dosi.

Le faccio e rifaccio ormai a ripetizione, raddoppio le dosi e le passo nella farina di mais, le dispongo in un piatto separate e le congelo. Una volta congelate le raccolgo in bustine e tiro fuori quelle che mi servono al momento. Mio figlio e mio marito ne vanno matti...io idem❤

il link alla ricetta è un 404...

Ceci e mandorlei mangio spesso..mai assaggiato il tofu

L' ho fatto è buonissimo 😋😋😋😋 grazie grazie grazie 💕💖💕

Le mandorle 😋

Grammi è "g", non "gr": ho l'imprinting della prof di scienze che se vedeva gr ti dava 4 o ti dava del salumiere, senza offesa per loro 😂

Ma la ricetta per intero non la trovo, grazie

Io ho tolto la soia , contiene estrogeni.

Mandorle e rucola dell'orto ❤

Che meraviglia di ricetta, devo assolutamente farla, ragazzi siete fantastici. Vi adoro. ❤❤❤

SIIIIII!!! SIETE MERAVIGLIOSI! MI AVETE FATTO INNAMORARE DELLA FARINA DI CECI E DEI LEGUMI IN GENERALE... MI AVETE SVOLTATO LA VITA... GRAZIEEEEEEEEEE

Cmq meglio infiammato e felice che disinfiammato e mangiare una roba simile 😂😂 Ma nemmeno le mie tartarughe la troverebbero appetibile. Il mangiare é anche e sopratt. un piacere come il sesso, il divertimento etc. Mangiare una roba del genere é deprimente prima di essere pro infiammatorio ..altro che endorfine!!

Prodotti scelti x lo più da chi mangia senza nutrirsi! Follia!

Per quanto tempo faccio marinare la cipolla nell'aceto?

Ciao Alessia è Erik, io mangio porridge, io li compro già spezzeti i fiocchi d'@vena 😊😊😊lo faccio molto spesso quasi tutti i giorni, grazie dei preziosi consigli

Ma che schifo e che siamo tutte galline

Ciao ragazzi siete veramente bravi e belli.. ❤ Ho fatto i biscottoni ma nn capisco perché a me l'impasto rimane molto molto unto tanto che nn ho avuto bisogno di mettere la farina sulla spianatoia... Mi piacerebbe avere una risposta grazie mille ❤

Che buoneeee, io se non ti dispiace le vorrei tutte e 3 le ricette, grazie anticipatamente

❤

Ottima.....😊

Chi lo dice? La scienzahhh?

Vengono bene anche con altri tipi di farina, a oarte ka semola o la farina di riso? Grazie

❤

Tutti tranne il tofu anche se non sono vegana .il tofu mi sembra un pezzo di plastica dura

Le ricette dove le trovo mi ispirano tutte !!!

Grazie prof, un bel ripasso!

Qui sotto dove ?