- 152
- 764 607
Phương nè
Vietnam
Registrace 18. 07. 2021
Healthy food recipes & Healthy tips for Flextarian, Vegetarian
Bánh Bao Healthy Vỏ Nguyên Cám Nhân Gà Nấm Phomai
Bánh Bao Healthy Vỏ Nguyên Cám Nhân Gà Nấm Phomai
zhlédnutí: 469
Video
Làm Bánh Trung Thu Healthy Nhân Thập Cẩm
zhlédnutí 116Před 10 měsíci
Làm Bánh Trung Thu Healthy Nhân Thập Cẩm
Bữa Sáng Healthy Cho Cả Gia Đình | Nhanh Gọn - Ngon - Đủ Chất
zhlédnutí 150Před 10 měsíci
Bữa Sáng Healthy Cho Cả Gia Đình | Nhanh Gọn - Ngon - Đủ Chất
Cơm Rang Chay Healthy - Ngon Và Rất Dễ Làm
zhlédnutí 68Před 11 měsíci
Cơm Rang Chay Healthy - Ngon Và Rất Dễ Làm
8 Mẹo Ăn Uống Healthy Cho Người Mới Bắt Đầu | Mẹo 2
zhlédnutí 263Před rokem
8 Mẹo Ăn Uống Healthy Cho Người Mới Bắt Đầu | Mẹo 2
Những Điều Không Nên Chia Sẻ Quá Mức Trên Mạng Xã Hội
zhlédnutí 414Před 2 lety
Những Điều Không Nên Chia Sẻ Quá Mức Trên Mạng Xã Hội
Cho mình hỏi : dùng đường ăn hàng ngày của mình được không nếu chiếc ra chai để ngoài không để tủ lạnh thì dùng được trong bao lâu vậy bạn
@@maituyet6156 ko dùng đường trắng tinh luyện bạn nhé. Sau khi lên mên xong, chắt nước ra thì để tủ mát và uống trong 5-7 ngày đổ lại để đc vị ngon nhất. Để lâu cũng ko hỏng, nhưng vị ko còn ngon nữa bạn ạ.
Mình muốn mua ăn thử bạn ơi
@@OanhNguyen-ds3uw Bạn liên hệ 0988368898 ạ
Chị dùng bột gì vậy ạ?
Trong video này là bột ngũ cốc 36 loại hạt em ạ
Bấm ntn để xem đc nguyên liệu vậy chi?
Kombucha là gì và làm ntn chij?
Kombucha là loại trà đường có lợi cho sức khỏe và hệ tiêu hóa. Trong kênh của chị có video hướng dẫn cụ thể, em tham khảo nha
Nấm này mua như thế nào chị?
các nền tảng đều có nhiều người bán, em search Nấm sữa Kefir là có nhé
E xin link mua scoby vs ạ
vt.tiktok.com/ZSYCLSdY3/ mua ở đây bạn nhé
Ha
Máy đánh bột này là loai nào vậy em
Máy này là loại Bear 7L chị ạ
e oi đàc và gjo mjnh the nao
Em chưa hiểu câu hỏi ạ?
cj ơi trà sữa r còn đòi uống heathy
Đã trà sữa lại còn healthy😮😱
Cách này dành cho người sợ béo 😂😂
C oi, Yến mạch nấu lên có tốt hon ko c😊
Tuỳ vào loại yến mạch và món ăn mình định làm mà sẽ nấu hoặc ko em nhé.b
Cám ơn add. Mình cũng hay ăn khoai với bơ. Nhưng vì lợi ích của tinh bột kháng, khoai mình hấp chín, để nguội và bỏ vào tủ lạnh, khi ăn cắt lát, nướng lại và ăn như add làm 🎉
Tuyệt quá bạn ơi.
Sao yến mạch của em nó ko đong như chị mà của em nó lỏng
có khi em cho thừa chất lỏng đó
@@phuongne1102 là sao chị?
nếu em thấy thành phẩm ra mà lỏng, là em cho nhiều sữa quá, nên nó ko đặc đó e ah
@@phuongne1102 dạ cảm ơn chị
@@phuongne1102 vậy còn tủ lạnh công suất 95w Hiệu suất nặng lương là 1,95 có làm đc ko chị
Không có granola đc ko chị
Có hạt thì món này sẽ ngon hơn và cũng tăng dưỡng chất hơn đó e
@@phuongne1102 dạ
Chị ơi em ko có hạt chia
Hạt Chia dễ mua lắm em, siêu thị cũng có, các nền tảng đều có em ah
@@phuongne1102 cảm ơn chị
Thêm P Là gi nhi
Tempeh là một món ăn được làm từ đậu nành hoặc một số loại đậu khác và được lên men. Tempeh cung cấp chất đạm, và cũng là thức ăn cho lợi khuẩn trong cơ thể.
100 gam đậu xanh những 300 gam rau má là quá nhiều không ngon đâu mọi người
Ngon hay ko tuỳ khẩu vị từng người bạn nhé.
E ở đâu vậy ? Cô ở Hà nội thì có mua của cháu được ko ?
Dạ cháu ở Hà Nội cô ạ, cô nhắn tin cho cháu qua Zalo 0988368898 ạ.
Đẹp quá
Làm trân châu ik chị
oki e nhoa ^^
mình dùng dấm nuôi của nhà được không? có bắt buộc phải có dấm không ạ?
Ko cần dấm cũng đc bạn nhé, bạn tăng lượng men lên là đc. 1kg đậu 10g men
Có phải bóc vỏ đậu đỗ không bạn
Mình ko bóc bạn ạ
@@phuongne1102 Thế hả bạn. Mình đang định tập làm nhưng thấy mọi người bảo phải bóc vỏ đậu nên mình ngại quá. Kể cả đậu nành cũng không cần phải bóc à bạn ơi. Cảm ơn bạn
Bạn ơi mình dùng dấm chuối tự làm,bỏ vào thay dấm táo được k
@@hangtran2748 ko cần bóc vỏ gì đâu bạn ạ, mình thấy vẫn ngon, ko ảnh hưởng gì
@@HuongPham-yk5oh về nguyên tắc thì đc bạn ạ, nhưng mình cũng chưa thử vị dấm chuối bao giờ nên ko rõ có ảnh hưởng gì đến vị ko ^^
Gà vs rau kinh giới
M làm bằng bột rau má đc ko ạk
Nước ép nguyên chất vẫn ngon và chất nhất bạn ạ
Hay quá, cảm ơn c đã chia sẻ món ăn dinh dưỡng và thật thuần chay như thế này.
Em nhớ cu shin tự trộn cơm với cái này ,nghe cu shin nói cái này là đậu dính đk ạ?😂
ah em cũng fan cu Shin á hả 😄
Chưa đc thủ bao giờ
Thử đi bạn ơi 😊
Dùng nước nóng hay nước lạnh ạ vì dùng nước nóng thì sẽ bị đông lại mà trong video k thấy đông
Mình khuấy với chút nước nguội trước, rồi mới dùng nước sôi sau bạn ạ, cuối cùng nó ko đông hẳn mà có độ sệt thôi bạn.
Bạn mua ở đâu thế .giá bao nhiêu bsn .cho tôi coi hình ảnh nguyên máy với .
Bạn search máy xay Bear là ra đó ạ, mình mua trên shopee
Con gái mình uốn trà sữa cac kiểu vẫn k mập ❤❤
Dạ còn tùy thuộc vào tổng lượng calo bạn ấy nạp vào, và calo tiêu thụ nữa ạ
Bạn dùng máy xay loại hãng gì thế ? Để xay muối vừng í ?
Máy xay này của Bear bạn ạ
Dùng yến mạch quaker 1 phút đc k b
Bản chất thì dùng được bạn ạ, nhưng loại 1 minute đó được cán vỡ hoặc nghiền bột nên dùng nấu cháo hoặc làm bánh sẽ hay hơn. Món này thì mình hay dùng loại cán dẹt..
Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn trong cái nóng như thiêu như đốt và có một nụ cười và một ngày tốt lành hôm nay.
🤤🤤🥰
❤❤❤
Chác uống chua chua như nước mơ
cũng chua chua, nhưng ko giống nước mơ đâu bạn ạ ^^
Cho em xin video cách làm kim chi đi ạ
Sắp đến tết chị làm bánh tét gạo lứt đi ạ
em nhắc đến làm chị cũng thèm bánh luôn này, bữa nào làm mới đc ^^
Xin link mua gạo nguyên cám
Chị mua ở siêu thị thôi em ^^
Sốt Cj có bán ko ạ
Chị ko có bán, chị sẽ có video hướng dẫn làm sốt nhé e
E muốn mua miến cj ơi
Miến này chị mua trong siêu thị thôi ^^
Cảm ơn bạn. Tôi sẽ nghe thấy bạn một lần nữa. PM(PM-International) 2023 Việt Nam. Chúc các bạn có một ngày tràn đầy sức sống👍 Tôi sẽ để lại bài viết đầu tiên.
Chào bạn, mình nấu đường thì cho vào lúc nào bạn ơi, hd mình nhé
Nếu máy của bạn có nắp phụ thì cho đường lúc gần 5 phút cuối bạn nhé
Xin link mua máy làm sữa hạt ạ
@@susilk8338 vt.tiktok.com/ZSNsyHWrQ/ đây em nhé
Con scoby mua ở đâu ạ
Các nền tảng đều có bán bạn ạ, bạn search nhé
Vị chua ko c
Vị bùi bùi của hạt bạn ạ
Ngon á bạn, mình chiên rồi đem kho tộ ăn bùi bùi ngon lắm.
men mua ở đâu c, hoặc c bán giá sao
shorten.asia/9uC3QKHm bạn tham khảo mua ở link này nhé
@@phuongne1102❤
Men trmpeh c mua đâu ạ😢
shorten.asia/9uC3QKHm đây bạn nhé.
@@phuongne1102đuong link ko mở dc bạn ah
Máy e xay nó k nhuyễn đc như c Hạt to lắm chị E chỉ bỏ dầu mè Ko mịn đc như c
Máy xay công suất từ 200-300W trở lên là xay mịn được như vậy em ạ.
Cảm ơn bạn cho mình xin tên máy xay bạn dùng với.