- 6
- 2 075
Василий Вишневский
Registrace 11. 06. 2016
Фитнес-тренер из города Сыктывкара. Сам прошел путь от 174 кг жиробаса до соревновательного спортсмена. Работаю онлайн и очно
Похудение на 8 кг за 2 месяца онлайн без возврата
ВК: vishnevskiyvasiliy
ТГ: t.me/KentShot
Похудение на 8 кг за 2 месяца онлайн без возврата
ВК: vishnevskiyvasiliy
ТГ: t.me/KentShot
Мой путь изменения физ формы и сознания
Жиробас▶️похудел▶️пауэрлифтинг/бодибилдинг
#допосле #сыктывкар #бодибиллинг #пауэрлифтинг #мотивация
#допосле #сыктывкар #бодибиллинг #пауэрлифтинг #мотивация
zhlédnutí: 470
Video
Можно ли пить сырые яйца? Сколько яиц можно в день?
zhlédnutí 169Před 21 dnem
Можно ли пить сырые яйца? Сколько яиц можно в день?
Куриные яйца нельзя употреблять в сыром виде, потому что есть риск заражения сальмонелиозом. Есть пить, то только перепилиные яйца. Так же не рекомендуется есть больше 3-х яйиц в сутки. Автор прежде чем вещать в массы, ознакомьтесь со статьями. Всех благ
@@user-ke7lq5yy5k про сальмонеллез согласен. Большинство 2-3 яйца спокойно могут потреблять ; Большие дяди-спортсмены могут больше. Про это есть в видео
пиздец!!! вот это я понимаю , преобразование))) браво! а не то, что показывают все свои фотки школьные, типа какой я был маленький и шуплый .. а потом набрал массу кг 10-15)))) смех конечно наберут , т.к. первое фото маленького мальчика выкладывают.. а затем уж взрослого)))
Красавец , чё... что мешало со школы начать заниматься спортом ? ;-) не надо было бы потом резать себя ! ну теперь по жизни надо со спортом в ногу...иначе та же беда начнётся...
Да, спорт теперь всегда. В детстве не было примера от отца, только как дома сидеть и пиво пить)
@@bigvasyafit да уж...понимаю... У меня тоже отец был алкаш ! Но я сам проявлял инициативу... С шести лет в спорте . Сейчас физкультурой занимаюсь... ;-) Но вес лишний у меня конечно есть ! Но я особо не парюсь по этому поводу... Главное не употреблять алкоголь и не курить !!!
Удивительные преобразования!!!!!!!респект .сколько лет сейчас вам?
Благодарю. 31 год на данный момент
@@bigvasyafit гигантский труд ,но это стоило того.