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Nidian Cayetano
Registrace 23. 06. 2022
Hola!! Que gusto tenerte por aquí, bienvenida a mi canal de CZcams 💖💪🏼
Aquí encontraras:
✔️ Rutinas de entrenamiento para un cuerpo con curvas bonitas
✔️ Mindset de una mujer de alto valor
✔️ Tips de nutrición deportiva y fitness
✔️ Meditaciones y afirmaciones
✔️ MUCHO AMOR PROPIO 💗
Me llamo Nidian y soy Nutrióloga Deportiva & ISSA Personal Trainer, tengo más de 9 años de experiencia en crecimiento personal y amor propio, mi intención en cada video siempre será aportarte mucho valor y recordarte que tu eres tu primera prioridad, y como primera prioridad que eres, mereces TODO lo bonito que el universo tiene para ti.
Me encuentras también en mi Podcast "Fitness y Secretos de Mujeres" donde en una forma más de amigas te comparto muchos más secretos.
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Piernas tonificadas y glúteos grandes | rutina de ejercicios SIN pesas | 12 min
Rutina de ejercicio para piernas y glúteos, realiza estos ejercicios de piernas y gluteos en casa o en gym. La puedes realizar hasta 3 veces por semana sin necesidad de equipo si eres principiante o agregando peso si ya llevas al menos un mes entrenando.
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Video
¡Meditación PODEROSA para manifestar durante el EJERCICIO! Hazlo por 21 días
zhlédnutí 88Před 28 dny
Bienvenida a estas afirmaciones milagrosas, te sugiero que las escuches mientras realizas algún movimiento físico, ya sea caminando, corriendo o haciendo ejercicio, te recomiendo hacerlo en un momento donde toda tu atención este en este presente. La energía que vas a a liberar tiene el poder de manifestar rápidamente y atraer milagros a tu vida, solo necesitas estar conectada a este momento, ca...
Afirmaciones poderosas y magnéticas para ATRAER tus sueños ¡AQUÍ y AHORA!
zhlédnutí 2,3KPřed měsícem
Estas poderosas afirmaciones tienen el poder de transformar tu vida para siempre, escúchalas por los siguientes 21 días y mira como tu vida y todo tu ser se transforman. Después de escucharlas todo tu cuerpo se comenzará a impregnar de nuevos pensamientos y emociones que crearán tu realidad soñada. NOTA: es muy importante que las escuches mientras realizas alguna actividad física como correr o ...
Descansa y atrae cosas bonitas mientras NO haces nada
zhlédnutí 120Před měsícem
En este video te comparto lo que sucede cuando simplemente te permites descansar, no hacer nada y estar en presencia total y en paz contigo misma, porque como tu vibras atraes, sin importar si estas sentada en la cama o donde sea que estes. Bienvenida a mi canal de CZcams 💖💖 Aquí encontraras: ✔️ Rutinas de entrenamiento para un cuerpo con curvas bonitas ✔️ Secretos y consejos solo para mujeres ...
Lección de vida: no seas buena persona, mejor haz realidad tus sueños
zhlédnutí 372Před měsícem
Te prometo que si te enfocas en eso que quieres, no escuchas a quienes te dicen que no puedes, y tienes fe en Dios, todo puede ser posible para ti, aquí te comparto las claves para tener éxito en tus sueños e ir por la vida que quieres. Bienvenida a mi canal de CZcams 💖💖 Aquí encontraras: ✔️ Rutinas de entrenamiento para un cuerpo con curvas bonitas ✔️ Secretos y consejos para ser una mujer de ...
Rutina para abdomen plano | descubre el secreto | 10 minutos
zhlédnutí 450Před měsícem
Una rutina efectiva y completa que trabaja todo el abdomen, puedes realizarla hasta 3 veces por semana en casa o al aire libre, define tu abdomen y recuerda tener una alimentación alta en proteína y balanceada en carbohidratos y grasas saludables. Abdomen plano. Bienvenida a mi canal de CZcams 💖💖 Aquí encontraras: ✔️ Rutinas de entrenamiento para un cuerpo con curvas bonitas ✔️ Secretos y conse...
Claves para construir la vida de tus sueños | Reunión de mujeres
zhlédnutí 97Před měsícem
Esta es una sesión grabada perteneciente al círculo MAV (mujeres de alto valor). Tu mentalidad es la creadora de todo, cuando tu te conectas contigo y comienzas vibrar en la energía del amor, entonces puedes vibrar alto y ser la persona de valor que has venido a ser en la vida. Bienvenida a mi canal de CZcams 💖💖 Aquí encontraras: ✔️ Rutinas de entrenamiento para un cuerpo con curvas bonitas ✔️ ...
Cómo dejar de dudar de ti y sentirte merecedora
zhlédnutí 64Před měsícem
En este video te comparto la mejor forma de comenzar a sentirte merecedora y dejar de dudar de ti ❤️ Bienvenida a mi canal de CZcams 💖💖 Aquí encontraras: ✔️ Rutinas de entrenamiento para un cuerpo con curvas bonitas ✔️ Secretos y consejos solo para mujeres ✔️ Tips y guías de nutrición ✔️ Alguno que otro video de lifestyle Podcast Oficial "Fitness y Secretos de Mujeres" [open.spotify.com/show/4i...
Glúteos grandes y abdomen plano | 10 minutos efectivos
zhlédnutí 771Před měsícem
Una rutina efectiva que realizar hasta 3 veces por semana de 10 minutos en casa o al aire libre, para aumentar tus glúteos y tener un abdomen, todo de forma muy fácil y sin necesidad de equipo o material. Bienvenida a mi canal de CZcams 💖💖💖 Aquí encontraras: ✔️ Rutinas de entrenamiento para un cuerpo con curvas bonitas ✔️ Secretos y consejos solo para mujeres ✔️ Tips y guías de nutrición ✔️ Alg...
El ritual de una mujer con mucho amor propio | aumenta tu amor propio
zhlédnutí 115Před měsícem
Un ritual que uso para aumentar mi amor propio todos los días. Hablarnos bonito y darnos mucho amor es una gran responsabilidad que tenemos todas las mujeres, porque la relación que tu tengas contigo misma es la misma que tendrás con los demas. Recuerda que "tu mundo exterior solo es un reflejo de tu mundo interior" ❤️ #amorpropio #autoestima #mujerdealtovalor Bienvenida a mi canal de CZcams 💖💖...
Ver este video te dará autoestima absoluta
zhlédnutí 235Před měsícem
10 puntos clave para aumentar tu autoestima y confiar en ti ❤️❤️ Bienvenida a mi canal de CZcams 💖💖 Aquí encontraras: ✔️ Rutinas de entrenamiento para un cuerpo con curvas bonitas ✔️ Secretos y consejos solo para mujeres ✔️ Tips y guías de nutrición ✔️ Alguno que otro video de lifestyle Podcast Oficial "Fitness y Secretos de Mujeres" [open.spotify.com/show/4id9ZnFsSqN8U5AwWzgdKB?si=b0cad530fea3...
Rutina Rápida de GLÚTEOS Y PIERNAS | Funciona increíble ✅
zhlédnutí 572Před měsícem
Rutina de ejercicio de glúteos y piernas para realizar donde quiera que estes, en poco tienes, sin equipo y solo con tu propio cuerpo. Te comparto los ejercicios que mejor funcionan para poder crecer tus glúteos, recuerda que el secreto SIEMPRE es contraer y enfocar tu mente en el músculo que estas trabajando. 🔔 Si te ha gustado este video, te invito a que te suscribas y actives la campanita pa...
Claves para tener más Energía Femenina | Reunión de Mujeres
zhlédnutí 71Před 2 měsíci
Esta sesión es parte del Circulo Mujeres de Alto Valor, por Nidian Cayetano, donde compartimos las claves del como funciona la energía femenina el amor que hemos de aprender a darlos. 👉🏻 Si te gustaría formar parte de la siguiente sesión del Círculo Mujeres de Alto Valor, puedes escribirme un mensaje directo vía Instagram a @nidiancayetano. 🫶🏻 🎶 Si te ha gustado este video, entonces te encantar...
MOTIVACIÓN para la vida | no te arrepientas de esto
zhlédnutí 177Před 3 měsíci
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Poderosa meditación para conectar con tu niña interior | Todo será distinto
zhlédnutí 66Před 3 měsíci
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Ser tu mejor versión es sencillo | Ya nada volverá a ser lo mismo cuando descubras esto
zhlédnutí 129Před 3 měsíci
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zhlédnutí 188Před 3 měsíci
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¡Como eliminar la celulitis de las piernas! ¡Te cuento como lo logre!
zhlédnutí 487Před 3 měsíci
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Este video hará que te valores mucho | Aprende a valorarte
zhlédnutí 761Před 3 měsíci
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Atraer más dinero fácilmente | soy un imán del dinero
zhlédnutí 400Před 3 měsíci
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Aumenta tu energía ¡ESTO ES UNA LEY UNIVERSAL!
zhlédnutí 252Před 3 měsíci
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zhlédnutí 151Před 3 měsíci
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zhlédnutí 134Před 4 měsíci
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zhlédnutí 124Před 4 měsíci
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¡Como ELIMINAR los ROLLITOS de la ESPALDA! El truco para recudir tu espalda
zhlédnutí 343Před 4 měsíci
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zhlédnutí 1,1KPřed 4 měsíci
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¡Como MANIFESTAR la vida de tus sueños! Todo cambiará en ti a partir de ahora
zhlédnutí 134Před 4 měsíci
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¡Cómo perder GRASA LOCALIZADA del abdomen!
zhlédnutí 1,1KPřed 4 měsíci
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Yo soy poderosa mi presencia es magnetica yo naci para tener exito❤💙💚💛
@@user-bq5lv4us4t 💗💗💗
Gracias por compartir
Con todo el amor Miriam 💗
YO SOY PODEROSA YO SOY EXITOSA , YO tengo la certeza que todo lo que quiero es MIO , YO SOY SALUD PERFECTA YO SOY IMPORTANTE .YO SOY tremendamente RICA Y GENERO DINERO DE TODAS PARTES .MI INFINITA GRATITUD PIR QUE SE QUE HECHO ESTA YA CONSEDIDO .
Hecho está 💗🙏🏼
Se puede hacer como tapping? ❤
@@blankitareal9694 Sii! La magia del tapping viene del movimiento que se genera, por eso mismo las afirmaciones son mejor si las haces moviéndote ❤️
@@nidiancayetano gracias lo are
Gracias gracias gracias ❤
@@lauradelrosariopinedapined7550 que tus sueños se vuelvan realidad 🙏🏼
Excelente.!!
😊😊😊❤
Hermoso, muchas gracias ❤
Espero que tus sueños se manifesten muy pronto 💖
@@nidiancayetano ❤️🙏🏻
Como ketanto tiempo cresen
👏🏻
🎉
Hablan mucho y cansan
Gracias ❤️
❤
En cuántos días veo resultados?
La constancia es la clave del éxito Weny 🔥
No entendí nada , no muestra los ejercicios
hsbla .umuvho
Bueno no aburran a la gente y nos hcen perder tiempo😮
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 o quieres ser youtubera escuchen lo que dice al untimo se mamo o se delato
Gracias y mucho amor para ti ❤
tu si saves
Hola hermosa como esta saludos desde miami❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂❤❤
Así Soy gracias a DIOS. DIOS le bendiga grandemente a usted, gracias ❤
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Gracias por compartir ❤
Gracias mija.
Excelente y hasta te obsequio un huevito ❤
Mujeres poderosas, solo las blancas privilegiadas, el resto somos la población que no tiene la suerte de ustedes tienen. ¡Que descubrimiento el tuyo! 😒
Te ganaste un suscriptor muy bueno sigue asi..
❤❤❤❤❤❤
Gracias gracias gracias 😊
Abrazo Maideline 💞
🎉❤
🤗
ES ASI. 🙏🙏🙏
CORRECTO...ASI 3S...GRACIAS🙏🙏🙏✨🤍✨🤍✨🤍✨
ASI ES ... COMPROBADO..🙏🙏🙏✨🤍✨🤍✨🤍✨
Me alegro Ana ❤🤍
EXCELENTE!!¡ 🙏🙏🙏✨🤍✨🤍✨🤍✨
No entendi nada
😍👀👀👀
Bastaaaa Ya.mujer
Yo ya me rendi,chnguenasuMadre todas
🤔🤷
Muy buen contenido, yo ahora estoy enfocada en disfrutar del ejercicio y cuidado personal, antes lo veia como un deber u obligación, mi mente suele ser muy estricta, trato de llevarlo al sentir intuitivo
Gracias por tu comentario Carla subiré más contenido para ti 💞!! Es normal que nuestra mente sea así, lo importante siempre será aprender a darnos amor y disfrutar del proceso aún así este sea estricto, un abrazo 🤗
Hablas demasiado, tienes que ir más al grano, porque cansas a la gente, esperando en realidad cómo es que se va a hacer el ejercicio.
Saludos. Dios te bendiga ❤❤❤
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Muy cierto ....
Abla mucho y no se le entiende
Vieja Loka explica con ejercicios tanto bla. bla bla bla
Mucho bla bla bla y no enseño nada
Al final que ,no dijo nada mucha bla,bla bla 😮
Solo blabla y no enseña los ejercicios. 😵💫😵🥴 habla mucha basura.
Oye yo quiero tener una buena nalga me puedes ayudar 😊
Dra .sería mejor si la explicación estuviera acompañada de ejercicios
Es una pena que no muestra que ejercicio hacer bueno para la próxima 😅
Excelente Dra. Gracias por su explicación de lo que sucede cuando hacemos un ejercicio de glúteos que conocemos...
Has tenido larga eplicasiones y no has dicho los ejercicios corta y ve directo al grano no expliques mucho