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Otra vez la naturaleza mostrando superioridad

Buenas tardes , gracias por la información, a mi me duelen mucho los brazos , sobre todo en la noche , es como una corriente.Espero que pase con el reemplazo hormonal porque nunca antes sentí este dolor.

Por favor parte 2 😁

La menopausia es una maravilla.. Esos periodos me tenian muy mal. Aunque aun no hay mucha informacion, este periodo no es tan malo como lo pintan. Hacer ejercicio (dos o tres veces por semana), caminar, mantener un buen estado de ánimo, ayudan mucho. La alimentacion, es simplemente hacer lo mejor que puedas. Mantener las porciones a raya, buen consumo de proteinas. Intelectualmente mantenerse activo, aprender cosas nuevas, y estar en el rollo de la vida. Salud y bienestar para todas (Y para la fsmilia: tengan amor y paciencia, eso rinde buenos frutos) ❤

Y a pesar de todos esos datos, cuando llegas ahí, nadie sabe que decirte, que hacer, cual camino tomar..

Las feministas pidiendo derechos conquistados como a igual tarea igual sueldo. Pero no hablan una palabra que la vida laboral de una mujer no debe ser superior a los 55 años. Yo me doy cuenta que no rindo igual hoy con 50 años que cuando tenía 45. Mi trabajo es de oficina y de registro de datos y con gente a mi cargo

Pues, desde que llegué a la menopausia, me encuentro más serena,tranquila, vital, sin dolores, inteligente, madura...

Que horror 😭😭😭

Si hablas castellano/espanhol pronuncia alzheimer en espanhol. Que maldita inercia en pronunciar alzheimer entonación inglesa. No hay una entonación castellana?

Excelente información mil gracias Cinthia, saludos desde Colombia, Dora☺️🇨🇴

Gracias Cintia!!! 👏👏👏

❤❤❤

El cambio climático antropogenico es un mito y lo que mata la tierra son los cultivos de soya

Excelente muchas gracias ❤

El polo norte es azul y el infierno rojo 😮

Me suscribo y te doy un like si haces un video explicando a la jente q vive en cuba q esas estufas de inducción no dañan otros equipos electrodomésticos, me explicó aquí en cuba los q no conocen del tema están esparciendo una información como esa y muchos dicen q si q en su casa esa estufa fundió los bolsillos y el tv y q el mecánico le dijo q fue por la estufa de inducción y otro me dijo q eso pasaba por una piesa q se daña y después provoca eso gracias

Hola Cinthya, fui auxiliar de vuelo durante 23 años, a los pocos meses de dejar de volar (43 de edad) empecé a tener lagunas mentales, al grado de, al ir manejando no sabía a dónde ni a qué iba, al grado de tener que estacionarme hasta recordar, afortunadamente fueron pasajeras

Nosé olviden de *Aarón swartz* fue el primero que empezó esta revolución

Freidora de aire es como un horno pero más reducido. La cual se calienta más rápido, necesita menos tiempo de electricidad para calentarse y los alimentos se cocinan más rápido. Por lo mismo por el espacio que hay para que circule el aire interior. Y las comidas quedan buenísimas. Aún q no lo usamos mucho ya que somos más de cocinar a fuego. Y no necesitas llenar una sartén de aceite para hacerte 4 patatas fritas ni 4croquetas.

Excelente video

Nunca he tenido un bochorno, ni sequedad vaginal, ni mal humor por la menopausia. Mis 4 hermanas tampoco la sufrieron. Solamente mi memoria a corto plazo disminuyó. Quizá de los males el menor🤔 A mi mamá la vi sufrir la menopausia un poco más que a sus hijas. *Cada cuerpo reacciona diferente* Mantenerme activa y estudiando probablemente me ayudó mucho más de lo que imagino. A si qué, es lo que yo sugiero, buscar actividades que nos aporten bienestar y relaciones que nos aporten más comprensión y alegría, es muy necesario. Y especialmente, no generar predisposición y atenderse inmediatamente que se tengan síntomas desagradables.

Gracias por compartir Una cosa siempre le pido a Dios Nuestro Creador que mi cerebro jamás se olvide de él ❤ a cuidarse 😊

Tu voz es taan relajante xd amo el contenido de este canal 🙌

Acabo de cumplir los 60. Una niña que cumplirá 18....Trabajo dando clases siempre actualizando me. Hago menos ejercicio de lo que debería. Pero obviamente recuerdo todo. Mi cerebro está súper entrenado. Creo que eso influye para bien

Muy buena, justo necesitaba saber el nombre Chino, gracias

Hay que recordar que esto es una excepción y por eso se cuenta, pero hay cientos de personas incluidos niños que son asesinados por estos animales.

La conexión real está en no saber vivir. Viviendo con tantos miedos sin saber que comer y que hacer. Mucha información que genera miedo hasta por recibir el sol y respirar y comer... Vivamos sin tanto temor y así no nos saturamos...

Grasias mejor explicada no pudo ser thanks for información

f a n t á s t i c o. Tengo 53 años, soy soltera y no tengo hijos, ni perros ni gatos ajjajajaj. Cuando escribo en mi compu, hay micro segundos en los que dudo dónde están las teclas, o tipeo mal las palabras que quiero poner. Cuando converso, hay micro segundos en los que debo rebobinar la idea para continuarla. Gracias a este video tengo luces de lo que le diré a mi médico la próxima vez que lo vea. Tengo una hermana soltera que tiene casi 50 años, he proyectado mi vida con ella en el escenario, cuando mis padres mueran y mis hermanos envejezcan cada uno con sus familias, solo seremos las dos. Todo lo difícil que la vida tenga para mi, lo podré afrontar porque se, tengo la certeza, de que Dios estará conmigo, y si el está conmigo todo lo afrontaré con amor y esperando en mi Salvador. Felicitaciones por el video, me ha encantado tu voz, tengo un canal de Literatura que se llama Coffeeletras (al que quedan todos invitados) y te digo que tienes un timbre de voz muy grato de escuchar. Bendiciones y éxitos desde Quito y !!!!que viva la vejez!!!

Buen vídeo muy interesante. Me alegra que haya incluido una lista de alimentos que pueden ayudar a mejorar los niveles de magnesio en nuestro organismo.👍

LA MENOPAUSIA NO SE QUE ES ESO NUNCA LA SENTÍ , PARA MI ES UNA PROGRAMACIÓN MENTAL PARA BAJAR EL NIVEL EMOCIONAL Y OBVIO VAMOS A TENER UN PRETEXTO PARA ECHAR LA CULPA DE TODO A LA MENOPAUSIA .. EL SISTEMA TE QUIERE DEPRIMIDA Y METIDA CON LOS DOCTORES COMPRANDO MEDICINAS , SI NO ME CREES PUES CREE Y PREGRAMATE PARA VIVIR MAL YYYYY ASI SERA CREE Y CREAS. Y ASÍ ES CON TODO LO QUE U MENTE LE DA FUERZA .. YO TENGO 64 NO ME VEO DE ESA EDAD Y NO ME CREO TODA ESTA TRAGEDIA MENOPAUSICA .. Y NUNCA HE TENIDO BOCHORNOS NI MUCHO MENOS . SOY UNA MUJER COMPLETA EN TODOS LOS ÁMBITOS .. GRACIAS POR DEJAR EXTERNAR MI EXPERIENCIA DE VIDA...

Buen día, me encanta tu contenido, ojalá pronto hagas el vídeo que comentas sobre lo que podemos hacer para que no nos vaya tan mal en la menopausia por favor. Muchas gracias.

Sus videos son muy muy interesantes. Usted se parece a mi maestra de biología de la secundaria diurna Leona Vicario num. 24 en CDMX. Nos preguntábamos mi hermana y yo si serían familiares. P.D. Gracias por todo el contenido que genera.

Te amo Cinthia Reyes

Para saber el nivel de Mg se hace un análisis de sangre?

Una de las razones es por el abuso de calcio, endurece lss arterias y es un grave problema,en Frank Suárez lo podéis ver

El zinc?

Siempre aprovechando la menor oportunidad para mencionar "efectos del cambio climático". Basura de política correcta

La ciencia tiene un defecto y es que muy limitada, cuando investigas el cerebro de una mujer de 43 años sin saber lo que ha hecho en su vida y luego 8 años después sin saber lo que ha hecho en esos 8 años y lo comparas con el resto de las mujeres del mundo que hacen cosas diferentes no es nada concluyente. Las últimas investigaciones sugieren que tiene que ver mucho con el tema dental, gingivitis y periodontitis y la hipertensión, puede que tener la menopausia sea un estimulante para tener esa enfermedad pero no la causante. Supongo que se habrá asociado porque es fácil, ya que si hay más mujeres con esa enfermedad y las mujeres tienen menopausia pues buscas conexión pero sinceramente dudo mucho que sea la causante.

No creo qué fueron los leones son animales salvajes , y se comen todo lo que se mueva fue la mano del Altisimo el Dios de Israel y mío también ❤

Ya veo q no comes ceviche😅

Pues hay medicos que si que te hacen creer que te imaginas que pierdes memoria o que estas cansada y sin fuerzas. Hoy se vive a base de vender deporte en el gimnasio, proteinas caras y vegano aunque jorobe el rin̈on, y si no eres capaz de hacer un maraton de 50 km eres una floja. Esa es mi experiencia vivida con 64 an̈os. Llevo 10 an̈os marginada con eso. Espero que la ciencia se ponga las pilas ya y le quite la licencia a muchos inutiles. Y que dejen de vender informacion de dieta que emferma y acabas en una diabetes con rin̈oner rotos😡. Encima te culpan por no ser vegana y tener mucha purina. A comer lentejas y enchufarse al dialisis.

Yo duermo mucho con el bisglicinato de magnesio.

Los leones no se la comieron pero los hombres ...

Muchas gracias por toda la información de este video. Creo que hay mucha tela por cortar con este tema. ¿Podrías hablar de la insuficiencia ovárica prematura? Esto me ha provocado muchos síntomas similares a la menopausia y hay poca información disponible ❤❤❤

Todo lo que nos toca sufrir en la vida y todavía pasar por todo esto. Es una pesadilla que parece no tener fin.

Yo tomo mate, infusión de la yerbamate, otro árbol. Con propiedad similares, en cuanto a niveles de cafeína. Pero ni idea sobre los EGCG aka cachetines

Yo tomo fumarato ferroso por laa noches al despertar me siento cargada de energia caso contrario a cuando lo tomo con el almuerzo donde no siento absolutamente nada...

Dra,muy buena información puede tocar el tema de resedad vaginal en el posmenaupausia y como mejora ..gracias y bendiciones