![Agathe & Astuces](/img/default-banner.jpg)
- 205
- 139 076
Agathe & Astuces
Registrace 31. 05. 2015
Bienvenue sur ma chaîne CZcams ! 🤗
J'ai perdu 33kg grâce à un rééquilibrage alimentaire suite auquel je me suis découverte une passion pour le domaine du bien-être et de la nutrition mais plus spécifiquement dans la diététique. Je suis diplômée coach en bien-être et en nutrition et j'ai aussi suivi des études en bien-être, en sophrologie et en relaxologie.
Ici, je vous partage mes conseils & astuces, ainsi que des recettes simples, diététiques et gourmandes 👩🍳 🥰
Je vous explique et vous montre comment perdre du poids sainement & durablement tout en vous faisant plaisir 😍
Je vous fais également part de mes expériences, de mon avis sur certains régimes et produits, je réalise des challenges et je vous partage des journées types dans mon assiette 🍽
⭐️ Mail professionnel : agathe.pro.coach@gmail.com
J'ai perdu 33kg grâce à un rééquilibrage alimentaire suite auquel je me suis découverte une passion pour le domaine du bien-être et de la nutrition mais plus spécifiquement dans la diététique. Je suis diplômée coach en bien-être et en nutrition et j'ai aussi suivi des études en bien-être, en sophrologie et en relaxologie.
Ici, je vous partage mes conseils & astuces, ainsi que des recettes simples, diététiques et gourmandes 👩🍳 🥰
Je vous explique et vous montre comment perdre du poids sainement & durablement tout en vous faisant plaisir 😍
Je vous fais également part de mes expériences, de mon avis sur certains régimes et produits, je réalise des challenges et je vous partage des journées types dans mon assiette 🍽
⭐️ Mail professionnel : agathe.pro.coach@gmail.com
Video
Mon traitement INVISALIGN 😁| Je vous raconte tout (rdv, tarif, entretien, douleur, résultat) 💬
zhlédnutí 367Před 6 měsíci
Mon traitement INVISALIGN 😁| Je vous raconte tout (rdv, tarif, entretien, douleur, résultat) 💬
🛒 RETOUR DE COURSES | Super U - 175€ 😱
zhlédnutí 495Před 9 měsíci
🛒 RETOUR DE COURSES | Super U - 175€ 😱
MA ROUTINE CHEVEUX 💇🏻♀️ (Luxéol, shampoing, soins, coupe)🧴
zhlédnutí 170Před rokem
MA ROUTINE CHEVEUX 💇🏻♀️ (Luxéol, shampoing, soins, coupe)🧴
JE SUIS CARENCÉE ?! 😱 (mon absence, bilan santé) 🤒
zhlédnutí 274Před rokem
JE SUIS CARENCÉE ?! 😱 (mon absence, bilan santé) 🤒
🛒 RETOUR DE COURSES - 180€ pour 15 jours 😱
zhlédnutí 732Před rokem
🛒 RETOUR DE COURSES - 180€ pour 15 jours 😱
Je teste le GÂTEAU AU CHOCOLAT ET À LA BETTERAVE 🥧 🍫
zhlédnutí 138Před rokem
Je teste le GÂTEAU AU CHOCOLAT ET À LA BETTERAVE 🥧 🍫
5 ASTUCES POUR ALLÉGER SON ALIMENTATION AU QUOTIDIEN💡
zhlédnutí 453Před rokem
5 ASTUCES POUR ALLÉGER SON ALIMENTATION AU QUOTIDIEN💡
Challenge - JE MANGE 5 FRUITS & LÉGUMES PAR JOUR (pendant 1 semaine)🍌 🍊 🥑 🥦 🥕 🥬
zhlédnutí 248Před rokem
Challenge - JE MANGE 5 FRUITS & LÉGUMES PAR JOUR (pendant 1 semaine)🍌 🍊 🥑 🥦 🥕 🥬
Je fais mon fromage MAISON (1ère fois) 🧀
zhlédnutí 149Před rokem
Je fais mon fromage MAISON (1ère fois) 🧀
Organisation - Rangement | PLACARDS & VAISSELIER TOUR 🍽️ (nouveau meuble) 📦
zhlédnutí 1,7KPřed rokem
Organisation - Rangement | PLACARDS & VAISSELIER TOUR 🍽️ (nouveau meuble) 📦
🍞 Recette Express de CAKE AU CAFÉ NOISETTE 🍮 🌰
zhlédnutí 410Před rokem
🍞 Recette Express de CAKE AU CAFÉ NOISETTE 🍮 🌰
Je teste des Recettes TikTok TRÈS ORIGINALES 📲🧑🏼🍳
zhlédnutí 203Před rokem
Je teste des Recettes TikTok TRÈS ORIGINALES 📲🧑🏼🍳
LES PÂTES 🍝 - 3 Sauces Populaires en Versions Saines & Légères 🥄
zhlédnutí 257Před rokem
LES PÂTES 🍝 - 3 Sauces Populaires en Versions Saines & Légères 🥄
Retour de courses (Super U) 🛒 | + PLATEAU REPAS à partager 🍴 - Sain & Gourmand 😋
zhlédnutí 476Před rokem
Retour de courses (Super U) 🛒 | PLATEAU REPAS à partager 🍴 - Sain & Gourmand 😋
LA PATATE DOUCE 🥔 | 3 Idées de Recettes (Viande, Poisson, Végé) 🧑🏼🍳
zhlédnutí 315Před rokem
LA PATATE DOUCE 🥔 | 3 Idées de Recettes (Viande, Poisson, Végé) 🧑🏼🍳
COLLATIONS / GOÛTERS - 4 Idées de recettes Saines & Gourmandes 👩🍳 (2 Sucrées + 2 Salées) 🥣 🥞 🥪 🥕
zhlédnutí 219Před rokem
COLLATIONS / GOÛTERS - 4 Idées de recettes Saines & Gourmandes 👩🍳 (2 Sucrées 2 Salées) 🥣 🥞 🥪 🥕
1 an de la chaîne 🎉 | + Recette Spéciale Saint-Valentin 💘 🍰 & Dégustation 👫
zhlédnutí 421Před rokem
1 an de la chaîne 🎉 | Recette Spéciale Saint-Valentin 💘 🍰 & Dégustation 👫
Retour de courses (Super U) 🛒 - Alimentation SAINE & ÉQUILIBRÉE 🍊 🥦 🥔 🧀 🍗 | + Dégustation 🍫
zhlédnutí 1,5KPřed rokem
Retour de courses (Super U) 🛒 - Alimentation SAINE & ÉQUILIBRÉE 🍊 🥦 🥔 🧀 🍗 | Dégustation 🍫
Vlog PERTE DE POIDS | Update + 1 journée dans mon assiette 🍽 - Recettes saines & gourmandes 🧑🏼🍳
zhlédnutí 1,2KPřed rokem
Vlog PERTE DE POIDS | Update 1 journée dans mon assiette 🍽 - Recettes saines & gourmandes 🧑🏼🍳
Des YAKITORIS faits maison ? (Brochettes de boeuf au fromage 🧀) 🥢 🧧
zhlédnutí 177Před rokem
Des YAKITORIS faits maison ? (Brochettes de boeuf au fromage 🧀) 🥢 🧧
EN CUISINE avec un Cuisinier & une Coach en nutrition 🧑🏼🍳 - Recette de Saison saine et gourmande 🍗
zhlédnutí 322Před rokem
EN CUISINE avec un Cuisinier & une Coach en nutrition 🧑🏼🍳 - Recette de Saison saine et gourmande 🍗
J'ai 24 ans ! 🎉 🍾 | On teste la recette du GÂTEAU au CHOCOLAT et à la COURGETTE 🍫 🍰
zhlédnutí 225Před rokem
J'ai 24 ans ! 🎉 🍾 | On teste la recette du GÂTEAU au CHOCOLAT et à la COURGETTE 🍫 🍰
STORY TIME - Ma perte de poids (-33kg) ⚖️
zhlédnutí 12KPřed rokem
STORY TIME - Ma perte de poids (-33kg) ⚖️
VIVE LA GALETTE DES ROIS 🤴🏼- Recette Légère à la Frangipane 👩🍳
zhlédnutí 193Před rokem
VIVE LA GALETTE DES ROIS 🤴🏼- Recette Légère à la Frangipane 👩🍳
Vlog de Noël 🎄🎅🏻 | Mes cadeaux 🎁 + mes projets 2023 ✨
zhlédnutí 293Před rokem
Vlog de Noël 🎄🎅🏻 | Mes cadeaux 🎁 mes projets 2023 ✨
3 RECETTES 🧑🏼🍳 | Faciles & Gourmandes - pour l'Hiver ❄️
zhlédnutí 221Před rokem
3 RECETTES 🧑🏼🍳 | Faciles & Gourmandes - pour l'Hiver ❄️
Recette de Noël 🎄- SAPINS EN PAIN D'ÉPICES 🍞
zhlédnutí 82Před rokem
Recette de Noël 🎄- SAPINS EN PAIN D'ÉPICES 🍞
Bonne vidéo, intéressante. Musique de fond un peu gênante, ça gêne la concentration. Le témoignage seul aurait suffit.
Que ça doit être bon 😋
Merci 😋 oui mon chéri l'a dévoré 😆
Salut sa a l'air bon ! Merci j'essayerai 😊
Merci à toi 😊
Super 😊
😊
Merci
miam miam
Excellent!!!! Ça donne envie !!! J'en salivé d'avance
Merci beaucoup 😋
il y a des gnocchis de quelle saveur il n'y a que à la betterave c'est un produit très populaire apparemment quelle est la durée de la cuisson
Ils existent à la courge quand c'est la saison (automne/hiver). La cuisson c'est 3 min à la poêle.
bonsoir elles sont très sympas tes vidéos moi qui suis malvoyant et qui fait des rééducations en cuisine je trouve que tu proposes des choses très intéressantes
Merci beaucoup 😊
Oe 😂
...
Que ça donne envie 🤤
Cc c est tres mignon,decorée avec soin bravo!
Merci beaucoup 😊
Pas appétissant du tout😕
Merci pour ce commentaire inutile...
A la place des pépites, tu peux y mettre aussi des pétales de mais..hummm..😋
Oui très bonne idée, merci beaucoup 😉😉
Ça doit être bon
Un petit brownie cramé 😂
Pas du tout, il etait super moelleux, c.est le cacao qui donne cette couleur
Tu peux en faire avec aussi sans banane ?
Non, la banane est le principal infrédient de cette recette
@@agatheastuces4343 c'était pour rigoler car au début de la vidéo tu dis "sans gluten, sans œuf, sans beurre..."
🥰😍😍😍😍
Ça as l'air trop bon!!
Merciii 😍
Il est ou le fromage ?
Pas de fromage dans cette recette légère 😉
Vous pouvez également verser le reste de votre mélange huile d'olive + poivre + miel sur le chèvre frais au centre de votre tarte. 😊
Ça a l'air délicieux merci pour cette recette que je vais réaliser 😊
Avec plaisir 😊
un truc de gonzesse
Depuis quand une recette ne s'adresse qu'aux femmes ? 😅 Tout humain mange, donc bien souvent cuisine, et mieux encore a envie de prendre soin de sa santé en mangeant sainement.
Je pourrais avoir la recette de la sauce SVP ?! Merci
Elle est en description mais je vais te la réécrire ici : huile de sésame, sauce soja sucrée, jus de citron, poivre du moulin et graines de sésame. Pour les dosages je fais à l'oeil, ça dépend de la quantité de saumon a faire mariner dedans 😉
Tu le cuis comment ensuite toi ? À l’eau ou directement à la poêle ? Merci !
Pour le coup c'était à la poêle cette fois-ci, j'ai préparé des pâtes à l'aubergine et parmesan, une tuerie 😍 la recette est en short sur ma chaîne si tu veux 😉 ça m'arrive aussi de les cuire au four ou au air fruer
Ah merci pour l’astuce !! Car je rinçais l’extérieur mais jamais l’intérieur !
Wsh😊
très appétissant bravo , les guignons de pain par contre loins d’être light malheureusement, merci pour l’idée.
Avec plaisir 😊 tupeux remplacer les croutons par le pain de ton choix que tu fais griller 😉
Oh bonne idée, je garde la recette en mémoire 😋
🤗
Il à l'air excellent 😋
Merci beaucoup 😋
Superbe appartement ! Ou avez vous acheté les poubelles et le tapis de votre cuisine ? C'est rare d'en trouver des vraiment jolis dans les magasins.
Merci beaucoup ! 😉 la grande poubelle de cuisine à Action il y a 3 ans et les petitres de salle de bain et WC à B&M il y a 1 mois. le tapis de cuisine sur Shein il y a 4-5 ans (il est joli mais avec les lavages en machine il commence à fatiguer et s'abimer sur les bords).
Oh à goûter si je passe par grand frais, c'est original
Oooh merci pour ce test car je me tâtais à en prendre ! Je suis deg ils ont enlevé la version à la courge !!
Avec plaisir 😁
Magnifique appartement ❤
Merciii beaucoup ❤️
Un super appart 🫶😊
Mercii 😍
Ça fait décoration très ado, voir petite fille avec les peluches. Pas du tout mon style. Mais bon tous les goûts sont dans la nature. C'est très propre en tout cas et ordonné. 👍
Merci pour ton avis
J'adore ❤❤❤
Ça coûte combien un appartement comme le tien ?
Alors moi je suis en locaion et le loyer actuel est de 830€. Il n'inclut pas le chauffage et l'eau chaude car tout est électrique ici.
C'est très cher 830€ c'est dans quelle ville ?
Oh non, c'est moins cher que sa vraie valeur. Je suis en région parisienne et comme précisé dans mon intro : je préfère rester vague sur ma localisation pour des raisons de sécurité. 😊
Cc on est en 2024 😅tu n'es pas a jour désolé.beaucoup trop chargé .les rideaux 😢
Je suis malvoyante, sans rideaux je suis complètement aveuglée dans mon appart. Je ne cherche pas à avoir une déco à la mode, c'est simplement mes goûts et en fonction de mes moyens. Ce qui compte pour moi c'est que ça me plaise pour m'y sentir bien.
La mode franchement sa passe sa revient donc si ça lui plaît à elle c’est le principal en plus maintenant tout le monde a la même déco donc bon
Commentaire inutile !
Toi tu vis pour les caméras c'est une dinguerie. Si ça lui plait comme ça en quoi ton commentaire est utile exactement ?
Perso j'aime bien la déco. Au moins ce n'est pas une déco copiée sur Pinterest. Elle est personnalisée et j'aime ça. Elle s'y sent bien donc pour moi c'est une déco réussie. Bravo, j'adore ❤
Très joli appartement que tu as décoré avec soin j aime beaucoup 😊
Merci beaucoup 😊❤️
Comment tu as réussi à te débarrasser de ton acné sévère en arrêtant androcure ?
J'ai fait le traitement Curacné pendant 6 mois (anciennement appelé Roacutane) et depuis je prend la pilule Diane 35
Merci pour ce témoignage ❤
🤙🏾💜🍌
Sympa les astuces ! Merci ❤
Courageux ton parcours ❤ merci pour cette vidéo, je suis en rééquilibrage alimentaire j'ai 25 kilos à perdre, c'est motivant de voir ton contenu merci
Oh merci beaucoup ! Bon courage pour ta perte de poids 💪💪
Rohlala à essayer 😋 merci pour la recette 🤤
Avec plaisir 😊
Coucou, est-ce qu’il faut rincer les lentilles à l’eau froide avant de les mettre dans l’eau stp ? Merci !
Non pas besoin sauf pour les lentilles corail 😉
Torture cette vidéo, j'ai la dalle là
Moi aussi j'adore ça le rougail saucisses, j'en fais aussi sans piment haha
Miam❤