Nol' Hal
Nol' Hal
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Une journée dans mon assiette entre les fêtes #fitgirl #food #gym #sport #healthy #whatieatinaday
zhlédnutí 832Před 7 měsíci
Une journée dans mon assiette en tant que sportive qui essaye de manger healthy et se faire plaisir en même temps ! 😊✨ 127g de protéines tout en kiffant son alimentation c’est ça qu’on veut ! CUURE compléments alimentaires : -30% sur ta première commande avec le code : NOLWENN810 PROZIS : -10% avec le code : NOLHAL #recette #fitgirl #whatieatinaday #unejourneedansmonassiette #smoothie #alimenta...
L'hyperphagie, c'est quoi ? Comment en finir ?L'hyperphagie, c'est quoi ? Comment en finir ?
L'hyperphagie, c'est quoi ? Comment en finir ?
zhlédnutí 277Před 7 měsíci
Pour la première fois je vous ai filmé l'épisode de podcast qui est sorti mercredi sur Deezer et Spotify pour que vous puissiez aussi le visionner.

Komentáře

  • @DelphineClouard
    @DelphineClouard Před 16 dny

    Ton chien et trop trop chou je j’adore

  • @skynioytb5916
    @skynioytb5916 Před 17 dny

    le resto fleur de mozza a menton est vraiment a faire 1 fois dans sa vie

  • @monkeyd.pilippe9929
    @monkeyd.pilippe9929 Před 2 měsíci

    Merci super recette et allégée ! En plus elle se digère mieux !

  • @yehoshouaisrisen8237
    @yehoshouaisrisen8237 Před 3 měsíci

    Je voulais te dire que Jésus t'a tellement aimé qu'il était mort sur la croix pour toi, pour que tes péchés soient pardonnés et Il est ressuscité le troisième jour. Il t’attend et son Royaume revient bientôt.

  • @rs4267
    @rs4267 Před 4 měsíci

    Merci ! Je vais essayer

  • @connornazarian3458
    @connornazarian3458 Před 4 měsíci

    ❤❤

  • @user-rk6ne5of2r
    @user-rk6ne5of2r Před 5 měsíci

    Mmmh miam miam vas-y je fonce 😊

  • @user-rk6ne5of2r
    @user-rk6ne5of2r Před 5 měsíci

    Bah que dirais tu d'aller prendre un verre après la séance plutot de regarder comme un psychopathe 😅

  • @user-rk6ne5of2r
    @user-rk6ne5of2r Před 5 měsíci

    Bravo ma belle j'ai connu sa aussi au contraire de toi plutôt obésité j'ai donné de ma personne pour perdre du poids mais sans jamais me plaindre les critiques ont fait mz force

  • @JohnMjacobs
    @JohnMjacobs Před 5 měsíci

    Et de Pole dance à prostitution Autant faire ça payant

  • @Maxou1374
    @Maxou1374 Před 5 měsíci

    J'en est jamais entendu parlé, mais ça à l'air trop bon 😊

  • @user-fs8go6ji7h
    @user-fs8go6ji7h Před 5 měsíci

    L'année prochaine en juillet je vais adoptée un chiot femelle berger américain miniature

  • @jffilippi9649
    @jffilippi9649 Před 5 měsíci

    Nickelback : bon choix musical 😜

  • @nexai_
    @nexai_ Před 5 měsíci

    Tu as quasiment le même prénom que moi c'est dérangeant mdr

  • @blidza4848
    @blidza4848 Před 5 měsíci

    ref de seigneur mais ça répond pas à la question mdr

    • @nolhal
      @nolhal Před 5 měsíci

      Si je mange mon chien hhaah

  • @elodiethomas4069
    @elodiethomas4069 Před 7 měsíci

    Quelle est la recette de ton gateau stp

  • @lisatemotive
    @lisatemotive Před 7 měsíci

    Une abonnée en plus 🙈

  • @jaiden6612
    @jaiden6612 Před 9 měsíci

    😚 *promo sm*

  • @Sam.s_wife
    @Sam.s_wife Před 9 měsíci

    Tu fais du journaling ? Moi aussi ! J’ai vu que t’as pas de vidéos dessus, si ? Ce serait trop bien que t’en fasses ❤

  • @lendersoird6040
    @lendersoird6040 Před 9 měsíci

    Gymrat ca

  • @felix720p
    @felix720p Před 9 měsíci

    ☝️

  • @Sigma_pwlft
    @Sigma_pwlft Před 9 měsíci

    😂😂

  • @sylvainfoucault9248
    @sylvainfoucault9248 Před 9 měsíci

    Coup dure 😂

  • @ChristopheLefebvre1309
    @ChristopheLefebvre1309 Před 9 měsíci

    👍👍👍

  • @RamzanAliovitch
    @RamzanAliovitch Před 9 měsíci

    Obligé de se « vêtir » comme une catin ? Où est la pudeur?

    • @nolhal
      @nolhal Před 9 měsíci

      De la part d’un mec qu’à un torse en photo de profil j’ouvrirais pas ma bouche

    • @RamzanAliovitch
      @RamzanAliovitch Před 9 měsíci

      @@nolhal tu es une femme ? Alors reste à ta place

    • @RamzanAliovitch
      @RamzanAliovitch Před 9 měsíci

      @@nolhal après ça va se plaindre de se faire siffler à chaque coin de rue

    • @nolhal
      @nolhal Před 9 měsíci

      @@RamzanAliovitch désolé si un legging et une brassière te choque faut te remettre en question jeune homme ;)

    • @RamzanAliovitch
      @RamzanAliovitch Před 9 měsíci

      @@nolhal vous dévoiler votre corps de femme à tout le monde mais voulais être respectée vous êtes pire que les femmes de petite vertu au bois de Boulogne. Je ne peut comparer une femme à un homme. Chez moi, ça ne se passerait pas comme ça votre Pere, vos frères ou votre mari vous corrigerez avant

  • @guillaumeporceddu9459
    @guillaumeporceddu9459 Před 9 měsíci

    Une battante...une vraie GOAT

  • @wilikteam1012
    @wilikteam1012 Před 9 měsíci

    Keep going

  • @nathanvijulang2754
    @nathanvijulang2754 Před 9 měsíci

    Bravo, lâche rien 💪💪

  • @zgegoman587
    @zgegoman587 Před 9 měsíci

    Félicitations à toi!! 🎉🎉🎉

    • @nolhal
      @nolhal Před 9 měsíci

      Mercii !!💕

    • @zgegoman587
      @zgegoman587 Před 9 měsíci

      @@nolhal pas de soucis!!il faut toujours se battre

  • @romaindussart6947
    @romaindussart6947 Před 9 měsíci

    Je comprends. Quelle volonté vous avez eu ! Non seulement vous avez réussi à dépasser vos traumatismes, mais en plus vous avez repris du muscle !!! Rare sont les personnes atteintes par cette maladie qui arrivent à avoir autant de volonté. J'ai perdu du poids quand j'étais enfant de mes 12 à 14 ans(je suis un homme). Je me détestais et je ne méritais pas deme nourrir tellement que mes parents m'ont comparé et humilié pendant mon enfance. Aujourd'hui j'ai 42 ans et j'ai deux enfants. Mais je me suis détruis depuis cette époque... J'èspére que vous vous en sortirez mieux que moi. Courage!😘😘😘

    • @nolhal
      @nolhal Před 9 měsíci

      Votre commentaire est très touchant ! Merci à vous ! Effectivement j’essaie maintenant de motiver le + de personnes sur mes réseaux sociaux 🥰

    • @romaindussart6947
      @romaindussart6947 Před 9 měsíci

      Ma chère Nolhal, c'est super sympa de m'avoir répondu ! J'ai vu votre vidéo par hazard, et j'ai été très touché également... Si vous vous êtes infligé cette torture, c'est que vous avez du beaucoup souffrir. J'ai mis des années avant de me rendre compte que ce que j'avais vécu n'était pas normal. Vous êtes très jeune et j'espère que vous pourrez vous en remettre. Je pense à vous, Romain.

  • @lord-amethyste1873
    @lord-amethyste1873 Před 9 měsíci

    terriblement vrai mais partout 😂

    • @nolhal
      @nolhal Před 9 měsíci

      Hahahah oui c’est vrai

  • @aurelou7537
    @aurelou7537 Před 9 měsíci

    Il est parfait ton corps quand je vois la cellulite que j ai je pleurs à côté de toi 😂

    • @nolhal
      @nolhal Před 9 měsíci

      Hahah chaque corps est différent ! Je suis sur que le tiens est magnifique

  • @marc-andremoisan7148
    @marc-andremoisan7148 Před 9 měsíci

    Arrêté donc avec votre recherche de la perfection...personne ne l'est..aimez-vous comme vous êtes ça va deja paraître bien mieux ..qq1 de bien dans sa peau cest pas mal ça le secret..

    • @nolhal
      @nolhal Před 9 měsíci

      Justement je suis très bien dans mon corps c’est juste pour montrer que sur les réseaux on montre ce qu’on a envie 🥰

  • @lord-amethyste1873
    @lord-amethyste1873 Před 9 měsíci

    faut bien s'entretenir dans la vie , continue 👍 et courage 🤟

  • @camillepapot9842
    @camillepapot9842 Před 9 měsíci

    Imparfaitement parfait

    • @nolhal
      @nolhal Před 9 měsíci

      Exactement

  • @skh3095
    @skh3095 Před 9 měsíci

    Les personnes avec ton type de corps doivent consommer en plus des protéines BEAUCOUP de glucide ! Sans quoi aucun intérêt

    • @nolhal
      @nolhal Před 9 měsíci

      Si elles veulent faire une prise de masse oui sinon non :)

    • @skh3095
      @skh3095 Před 9 měsíci

      @@nolhal exactement mais j’ai bien précisé avec ton type de corps

  • @ashiratoga5145
    @ashiratoga5145 Před 9 měsíci

    Bah c'est bien ton corps est bien travaillé et tu fais ce que tu aimes et laisse pas les gens le critiquer

    • @nolhal
      @nolhal Před 9 měsíci

      🫶🏼🫶🏼

  • @Meltag_
    @Meltag_ Před 9 měsíci

    Wesh il y a un plan il est chelou chef

  • @SNNS-nq5zg
    @SNNS-nq5zg Před 10 měsíci

    Bonjour moi c'est baptiste 48 ans je peux changer ta couche.

  • @HBV1322
    @HBV1322 Před 10 měsíci

    Je viens de m’abonner à ta chaîne, là je viens de te suivre sur Instagram aussi et aussi sur ton post casque

    • @nolhal
      @nolhal Před 10 měsíci

      Merci ça fait grv plaisir !

  • @lequickie4713
    @lequickie4713 Před 10 měsíci

    C'est à Vannes ?

  • @Fondea
    @Fondea Před 10 měsíci

    Mon pote c'etait plutot le +2, qui se transformé tres souvent en +5

  • @scorpioa211
    @scorpioa211 Před 10 měsíci

    Cette vidéo est top, j’adore ! 💚🫶🏽

    • @nolhal
      @nolhal Před 10 měsíci

      Merci bcp ! Ça fait plaisir 🥰

  • @plasmanlucas7313
    @plasmanlucas7313 Před 10 měsíci

    Incroyable

  • @ram.photography5354
    @ram.photography5354 Před 10 měsíci

    Fait ✅️ merci pour ton travail !

    • @nolhal
      @nolhal Před 10 měsíci

      Merci pour ton retour !!

  • @christophercrue4270
    @christophercrue4270 Před 10 měsíci

    17 minutes de narcissisme ! Quel intérêt ? Et cette musique sans originalité façon mellow anglais ! Vous manquez de personnalité Mademoiselle. Votre chiot est mignon bien sûr mais je n’ai rien appris sur lui. C’est cela être influenceur ? Proposer du vide ? 😢😢

    • @nolhal
      @nolhal Před 10 měsíci

      C’est un vlog donc le but est de venir avec moi toute la journée ou je l’adopte. J’ai filmé les jours précédents aussi pour montrer le processus et ce que j’ai acheté pour lui :) moi je garde un très bon souvenir de cette vidéo et cette journée et c’est le principal

    • @CloeC-u9t
      @CloeC-u9t Před měsícem

      Si t’es pas content t’as qu’à pas regarder

  • @ram.photography5354
    @ram.photography5354 Před 10 měsíci

    J'aime beaucoup, c'est top ! 🫶

    • @nolhal
      @nolhal Před 10 měsíci

      Merci à toi !!!

  • @ram.photography5354
    @ram.photography5354 Před 10 měsíci

    Merci pour la vidéo! Je l'ai fait avec une amie avec qui je vais à la salle ! Tu nous as démoli haha 💪🏼

    • @nolhal
      @nolhal Před 10 měsíci

      Hahahah c’est que ça a été intense !

  • @thessou
    @thessou Před 10 měsíci

    j’ai eu trop mal !!! rapide et efficace, j’adore et le cadre 😻

    • @nolhal
      @nolhal Před 10 měsíci

      Merciii bcp !

  • @elsiemaria9022
    @elsiemaria9022 Před 10 měsíci

    Incredible workout, my legs are on fire 🔥!! Can't wait tomorrow to continue this fitness program!💥

    • @nolhal
      @nolhal Před 10 měsíci

      Thanks you !!! See you tomorrow!!