Video

❤❤❤🤗🙏🫶

Kommer personlighetsforstyrrelsene fra lav selvfølelse? Hvorfor blir man lite verdsatt om man har lav selvfølelse? Hvorfor er det ens egen feil og ikke andres? Hvorfor ikke mer info om hvor det kommer fra og nøyaktig hva som gjør at man sliter i relasjoner med alle overalt. Det er veldig uklart. Hva hvis folk visste dette og kunne endre det raskere?

At så mange har søvnprobemer finner jeg ingen bevis for stemmer, og jeg vi påstå at det er feil. Årsaken til at mange opplever at de har søvnprobemer er pga fremstillingen om at man MÅ ha en viss mengde søvn i løpet av natten( 6-8 t), og så har vi tilpasset vårt levesett etter dette. Hva gjør man når man våkner kl.04 om morgenen og føler seg våken? Jo, veldig mange tenker at " hmm, jeg burde greie å sove minst-2-3 timer til" og så prøver man på det, for hva skal man gjøre opp kl.04 ?. De fleste greier ikke få de 2-3 timene med ekstra søvn. Kanskje ligger man å vrir seg og tenker "Jeg burde sove nå" osv. 2-3 timer senere står du opp lettere irritert ringer legen din og forlanger sovemedisin. Samfunnet vårt er ikke tilpasset det å "lytte til kroppen" når det kommer til søvn. Vi blir fortalt at vi ikke skal lytte til kroppen og ta den lille siestaen utpå dagen som vi kjenner kroppen så sårt trenger. Mange har heller ikke muligheten med tanke på hvordan de har lagt opp livene sine. Selvsagt er det mange som har problemer med å få sove nok pga div lidelser, men det finnes ikke noen søvnlidelse. Får du ikke sove er det pga tanker eller smerter. Er det ikke pga av noen av delene trenger du ikke sove akkurat da. Ja selvsagt vil du være trøtt når dagen kommer og du skal på jobb og ideel sett skulle du tatt en blund, men det går jo ikke. Man kan godt tvinge kroppen til å sove med medikamenter hver kveld, men det er å tilpasse kroppen etter samfunnet. Å si at man har en søvnlidelse bare pga at man ikke får sove når man vil blir jo helt tullete, blir det ikke ?

vet a faen

Fabelaktig lite informativt....

fet konka min svenske breder

Kanskje dere burde snakke mer om hva som forårsaker personlighetsforstyrrelser. Snakke om hvordan man kan forebygge og ikke bare fokusere på behandling når noen først har utviklet en forstyrrelse.

Vil bare påpeke at selvskading kommer i flere former enn bare kutting. Noen kutter, noen overspiser eller sulter seg, noen utøver andre former for aktiviteter som skader enten kropp eller sinn.

Skulle ønske jeg fikk hjelp for symptomene mine.

language: Flag language:

This is very interesting, Jorunn! Good for my great grandchildren. Harold

Lol....

Hei lia sin mamma.