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소소한 요리하는 쑴
Registrace 28. 01. 2014
요리를 좋아하는 쑴입니다.
건강을 위해서 밥은 냉장고에 보관해서 먹어요!
밥을 냉장고에 보관했다 먹으면 좋다고 하잖아요.
저희집도 냉장고에 보관해서 먹어요.
밥 양도 줄여서 적은양을 소분해서 먹는데, 오늘 영상에서는 얼마큼씩 먹는지 용기는 무엇을 쓰는지 소개드려봅니다.
#냉장밥 #밥보관 #냉장고보관밥
저희집도 냉장고에 보관해서 먹어요.
밥 양도 줄여서 적은양을 소분해서 먹는데, 오늘 영상에서는 얼마큼씩 먹는지 용기는 무엇을 쓰는지 소개드려봅니다.
#냉장밥 #밥보관 #냉장고보관밥
zhlédnutí: 190
Video
강된장 만들때 캔참치 넣어보세요. 훨씬 맛있어져요!
zhlédnutí 5KPřed 2 měsíci
냉장고 식재료들 처리한다고 만든 강된장이 이번에는 남은 쌈장을 넣었더니 훨씬 맛있어졌어요! 다 만는 후에는 참기름도 살짝 넣어보세요. 훨씬 고소하고 맛있어요.
식은 고구마도 맛있어지는 고구마 누릉지 만들기예요
zhlédnutí 248Před 2 měsíci
군고구마나 찐고구마를 만들면 꼭 한두개가 남아서 냉장고에 방치하다 버리곤 했었어요. 그러다 어느날 고구마 누릉지를 해서 먹었더니 고구마를 남김없이 다 먹고 더 먹게 되네요 ㅎ 너무너무 맛있지만 만드는 방법은 진짜 쉬운 고구마 누릉지 만들기 다같이 해먹어 보아요^^
해독주스 한달치를 만들어서 이렇게 보관해보세요.
zhlédnutí 14KPřed 3 měsíci
해독주스가 몸에 좋아서 자주 만들어 먹고싶은데 만드는 과정이 번거로우셨지요? 저처럼 여기에 담아 보관해보세요. 보관도 편하고 먹기도 쉬운 방법을 소개해 드리겠습니다. #모유저장팩 #해독주스 #디톡스 #다이어트
야채가 없어도 영양가득 맛있는 샌드위치
zhlédnutí 109Před 3 měsíci
요즘 맛있는 사과를 듬뿍 넣어서 맛도 좋고 영양도 풍부한 샌드위치를 만들어 봤습니다. 통밀빵으로 건강을 더하고, 사과 슬라이스햄, 계란, 치즈, 땅콩버터잼이 들어갔어요.
꽃게액젓으로 만드니 더 맛있는 대파김치 입니다
zhlédnutí 542Před 3 měsíci
요즘 제 밥도둑 대파김치를 만들어 봤습니다. 만들기도 쉽고 맛있어서 자꾸 만들어 먹게 됩니다.
왕 크니까 왕 맛있는 동그랑땡 만들기
zhlédnutí 93Před 4 měsíci
작게만 만들었던 동그랑땡을 크게 만들어봤어요. 크니까 더 맛있어요! 여러분도 크게 만들어보세요. 육즙이 더 살아있어서 촉촉하게 맛있어요. #동그랑땡 #명절음식 #완자
오늘 아침은 이렇게 해드셔보세요. 맛도 좋고 기분도 좋아져요!
zhlédnutí 14Před 4 měsíci
요즘 사과가 맛있잖아요. 더 맛있게 먹는 방법! 토스트 빵에 땅콩버터를 바르고 사과를 얇게 썰어 올려주고, 계란후라이 올려서 먹으면 너무 맛있어서 기분까지 좋아져요. 거기에 건강에 좋은 그릭요거트와 그래놀라. 그리고 드립커피까지 만들어서 먹어봤어요. 이렇게 먹으니 오늘 시작부터 행복해지네요
입맛 사로잡는 밥도둑 명란계란말이 레시피
zhlédnutí 7Před 4 měsíci
날씨가 더워지면서 입맛이 없어질수 있는데요. 이런날에는 명란계란말이 한가지만 있어도 밥 한공기 뚝딱 할수 있어요. 손쉽게 만들수 있도록 레시피 올려드립니다. 꼭 해드셔보세요. #명란계란말이 #밥도둑반찬 #명란젓요리 #계란말이
집에서 할 수 있는 다이어트 도시락을 만들어 먹었습니다!
zhlédnutí 14Před 5 měsíci
요즘 살이 많이 쪄서 집밥 대신 다이어트 도시락을 먹으려고 준비했습니다. 야채와 딸기는 마트에서 50프로 할인해서 구매했더니 5천원도 안되는 금액으로 구매했습니다. 도시락은 조금 이따 홈트 후에 먹을 생각입니다. #유리도시락통 #홈트 #다이어트도시락 #탄두리닭가슴살
주말 밑반찬 만들기
zhlédnutí 13Před 5 měsíci
주말에 먹을 밑반찬 3가지를 만들어 봤습니다. 찌게 끓이고 생선 굽고 밑반찬과 김치만 있으면 푸짐한 식탁이 될것 같아요.
매일 만드는것보다 만들어놓는게 편리하네요 감사합니다
에구양배추브로컬리 씻지도않네요
@@user-ob9zu1tc6i 베이킹에 씻은후 물기 말려서 삶았어요. 씻는과정은 영상은 못 찍어서 못 올렸어요
영양가도듬뿍 바쁜 생활속에 좋은 해독주스 넘좋은것같네요 부지런하시네요 ~~좋은정보 감사해요
소분봉투 어디서 파나요,
😮😮😮
😮😮😮
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해독주스 한달치를 만들어서 이렇게 보관해보세요. czcams.com/video/g5ED_CeKtEw/video.htmlsi=BEjzo3s_a9gwPg0x
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???
일회용품 많이쓰는거는 환경을생각해서 줄여야지요
좋은정보 감사합니다^^ 저도 저렇게 해놓고먹어야겠네요 너~무 간단히 가르쳐주셔서 너무잘보고가요~~구독 꾹~~유친맺고갑니다^^
안녕하세요 알람받고 일등으로 들어왔어요 고구마 누릉지 처음으로 봅니다 ~~~맛있겠네요 건강식 누릉지 잘보고 배워갑니다 유친님 행복하세요 엄지척하고갑니다 구독이 풀렸나 확인좀부탁해도 될까요?
안녕하세요 첫인사드립니다 반갑습니다 해독주스 만드시는군요 저는까주스를 해먹었는데 이렇게 도해봐야겠네요 반갑습니다 감사합니다 좋은 인연이 되고파 삼종세트 선물을 살포시 내려놓고 갑니다 좋은 인연이 되었으면 감사하겠습니다
팩에 빨대를 꽂아먹나요? 아니면 컵에 부어 드시나요? 좋은 정보 감사합니다
흔들어서 빨대 꽂아 먹어도 되는데요. 일반빨대 말고 스무디빨대로 드셔야해요. 저희는 컵에 따라서 마셔요^^
힘든것도 아닌데 뭐하러 맛없게 한달씩. 만들어 먹나? 영양가도 다 손실되고! 조금씩 그때 그때 만들어 먹으시요!!
네~ 맞아요! 그때그때 해먹는게 가장 좋지요^^
봉투는 어디서 사요?^^
모유저장팩 검색하시면 눈금있는거로 200미리 용량으로 많이 나와요. 저는 쿠팡에서 제일 싼거로 사요^^