Fit Food Fun
Fit Food Fun
  • 790
  • 12 790 039
กราโนล่า ทำเอง ง่ายมาก สูตรนี้กรอบนาน l Fit Food Fun
กราโนล่าสูตรนี้ เป็นสูตรที่ดัดแปลงมาจากสูตรเดิมที่เคยลงไว้เล็กน้อยนะคะ
ปริมาณส่วนผสม
น้ำตาลหล่อฮังก้วย 1/4 ถ้วยตวง
น้ำร้อน 2-3 ช้อนโต๊ะ
น้ำเชื่อมหล่อฮั่งก้วย 1/8 ถ้วยตวง
น้ำมันรำข้าว 1/4 ถ้วยตวง
ข้าวโอ๊ต 3 ถ้วยตวง
ถั่วลิสง 1 ถ้วยตวง
ถั่ววอลนัท 1 ถ้วยตวง
เมล็ดฟักทอง 1 ถ้วยตวง
อบที่ความร้อน 160 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 1 ชั่วโมง คนทุก ๆ 15 นาที
พิกัดน้ำตาลหล่อฮั่งก้วย
s.lazada.co.th/s.o5bqj?cc
พิกัดน้ำเชื่อมหล่อฮั่งก้วย
s.lazada.co.th/s.o5bMa?cc
zhlédnutí: 408

Video

No Bake Oatmeal Cookies คุกกี้ข้าวโอ๊ตแบบไม่ต้องอบ l Fit Food Fun
zhlédnutí 249Před měsícem
คุกกี้ข้าวโอ๊ตแบบไม่อบ ส่วนผสมน้อย ทำง่าย ที่สำคัญอร่อย ทำไว้กินก่อนออกกำลังกายคือดีงามเลย ส่วนผสม อินทผาลัมแกะเม็ด 120 กรัม ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยตวง วอทนัทอบป่นหยาบ 1/4 ถ้วยตวง ช็อคโกแลตชิบ หรือดาร์กช็อกโกแลต 1/4 ถ้วยตวง น้ำมันรำข้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ พิกัดเครื่องปั่น s.lazada.co.th/s.MCnTY?cc
แครกเกอร์ข้าวโอ๊ต เมล็ดฟักทอง อร่อย เคี้ยวเพลิน l Fit Food Fun
zhlédnutí 506Před 2 měsíci
แครกเกอร์ข้าวโอ๊ต เมล็ดฟักทอง ปริมาณส่วนผสม เมล็ดฟักทอง 1/2 ถ้วยตวง ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วยตวง ผงฟู 1/2 ชช. เกลือ 1/2 ชช น้ำเย็น 4-5 ชต. อบที่ความร้อน 175-180 องศาเซลเซียส 15-20 นาที พิกัดเครื่องปั่น s.lazada.co.th/s.M7kE1?cc พิกัดไม้รีดแป้ง s.lazada.co.th/s.M7kDF?cc พิกัดกระดาษรองอบ s.lazada.co.th/s.M7kCx?cc พิกัดข้าวโอ๊ต s.lazada.co.th/s.M7kzW?cc พิกัดเมล็ดฟักทอง s.lazada.co.th/s.M7PaT?cc
เมนูกำจัดกล้วย เค้กกล้วยน้ำว้าข้าวโอ๊ต สูตรไม่เนย ไม่น้ำตาล l Fit Food Fun
zhlédnutí 739Před 4 měsíci
เมนูกำจัดกล้วย เค้กกล้วยน้ำว้าข้าวโอ๊ต สูตรไม่เนย ไม่น้ำตาล l Fit Food Fun
ท็อฟฟี่เค้ก Cashew Nut Upsidedown Cake สูตรทำง่าย อร่อยด้วย l Fit Food Fun
zhlédnutí 502Před 8 měsíci
ท็อฟฟี่เค้ก Cashew Nut Upsidedown Cake สูตรทำง่าย อร่อยด้วย l Fit Food Fun
แบ่งปันไอเดียการเตรียมอาหารจากแผ่นตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต l Fit Food Fun
zhlédnutí 1,1KPřed 9 měsíci
แบ่งปันไอเดียการเตรียมอาหารจากแผ่นตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต l Fit Food Fun
ขนมปังข้าวโอ๊ตธัญพืช ไม่นวด ไม่เนย ไม่นม ไม่ไข่ ไม่น้ำมัน วีแกน เจ กินได้ l Fit Food Fun
zhlédnutí 5KPřed 10 měsíci
ขนมปังข้าวโอ๊ตธัญพืช ไม่นวด ไม่เนย ไม่นม ไม่ไข่ ไม่น้ำมัน วีแกน เจ กินได้ l Fit Food Fun
อีกหนึ่งเมนูอร่อยจากแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต และมีทโลฟเหลือ ๆ l เมนูล้างตู้เย็น l Fit Food Fun
zhlédnutí 780Před 10 měsíci
อีกหนึ่งเมนูอร่อยจากแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต และมีทโลฟเหลือ ๆ l เมนูล้างตู้เย็น l Fit Food Fun
พาสต้าซอสเนื้อ แบบฉบับคนขี้เกียจ ทุกอย่างจบในหม้อเดียว l Fit Food Fun
zhlédnutí 391Před 10 měsíci
พาสต้าซอสเนื้อ แบบฉบับคนขี้เกียจ ทุกอย่างจบในหม้อเดียว l Fit Food Fun
วิธีทำ Meatloaf แบบง่าย ๆ แต่อร่อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 813Před 10 měsíci
วิธีทำ Meatloaf แบบง่าย ๆ แต่อร่อยมาก l Fit Food Fun
แบ่งปันวิธีการเตรียมอาหาร สำหรับคนไม่มีเวลา l Fit Food Fun
zhlédnutí 976Před 10 měsíci
แบ่งปันวิธีการเตรียมอาหาร สำหรับคนไม่มีเวลา l Fit Food Fun
ผักเคียงเกาหลี ผักเคียงเกาหลีจากต้นอ่อนทานตะวัน l Fit Food Fun
zhlédnutí 819Před 10 měsíci
ผักเคียงเกาหลี ผักเคียงเกาหลีจากต้นอ่อนทานตะวัน l Fit Food Fun
September 3, 2023
zhlédnutí 753Před 10 měsíci
September 3, 2023
ทาโก้เนื้อแบบง่าย ๆ อร่อย ชิ้นเดียวไม่พอแน่ ๆ l Fit Food Fun
zhlédnutí 967Před 10 měsíci
ทาโก้เนื้อแบบง่าย ๆ อร่อย ชิ้นเดียวไม่พอแน่ ๆ l Fit Food Fun
วิธีทำแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต สูตรนี้ทำง่าย ส่วนผสมน้อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 5KPřed 10 měsíci
วิธีทำแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต สูตรนี้ทำง่าย ส่วนผสมน้อยมาก l Fit Food Fun
Garlic Mayonnaise มายองเนสรสกระเทียม หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 2,3KPřed 11 měsíci
Garlic Mayonnaise มายองเนสรสกระเทียม หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
รองเท้าผ้าใบสีขาว ซักกับอะไรให้ขาวแบบนี้ มาดูกัน l Fit Food Fun
zhlédnutí 1,4KPřed rokem
รองเท้าผ้าใบสีขาว ซักกับอะไรให้ขาวแบบนี้ มาดูกัน l Fit Food Fun
ขนมปังแครอทธัญพืช สูตรไม่นวด ธัญพืชเน้น ๆ ทำง่ายที่สุด อร่อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 1,5KPřed rokem
ขนมปังแครอทธัญพืช สูตรไม่นวด ธัญพืชเน้น ๆ ทำง่ายที่สุด อร่อยมาก l Fit Food Fun
ไก่ทอดหาดใหญ่ สูตรไม่ทอด ทำเองง่าย ๆ อร่อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 616Před rokem
ไก่ทอดหาดใหญ่ สูตรไม่ทอด ทำเองง่าย ๆ อร่อยมาก l Fit Food Fun
อาหารเช้าง่าย ๆ กับกระทะใบใหม่ l Fit Food Fun
zhlédnutí 681Před rokem
อาหารเช้าง่าย ๆ กับกระทะใบใหม่ l Fit Food Fun
ไก่ผัดขมิ้น เมนูทำง่าย อร่อย หอมขมิ้นมาก l Fit Food fun
zhlédnutí 947Před rokem
ไก่ผัดขมิ้น เมนูทำง่าย อร่อย หอมขมิ้นมาก l Fit Food fun
ต้มกะทิใบเหลียงกุ้งสด เมนูที่กินมาตั้งแต่เด็ก l Fit Food Fun
zhlédnutí 287Před rokem
ต้มกะทิใบเหลียงกุ้งสด เมนูที่กินมาตั้งแต่เด็ก l Fit Food Fun
กล้วยน้ำว้าอบงา หนึบหนับ กรุบกรอบ l Fit Food Fun
zhlédnutí 3,7KPřed rokem
กล้วยน้ำว้าอบงา หนึบหนับ กรุบกรอบ l Fit Food Fun
แจกสูตรหมูกรอบ สูตรไม่ต้ม ไม่ทอด น้ำมันไม่กระเด็น หนังกรอบ เนื้อนุ่ม l Fit Food Fun
zhlédnutí 5KPřed rokem
แจกสูตรหมูกรอบ สูตรไม่ต้ม ไม่ทอด น้ำมันไม่กระเด็น หนังกรอบ เนื้อนุ่ม l Fit Food Fun
ขนมคลีนง่าย ๆ จากเมล็ดฟักทอง ส่วนผสมน้อย ทำง่าย อร่อย l Fit Food Fun
zhlédnutí 907Před rokem
ขนมคลีนง่าย ๆ จากเมล็ดฟักทอง ส่วนผสมน้อย ทำง่าย อร่อย l Fit Food Fun
มาขนมปังจาก Mincemeat เหลือ ๆ กันค่ะ l Fit Food Fun
zhlédnutí 683Před rokem
มาขนมปังจาก Mincemeat เหลือ ๆ กันค่ะ l Fit Food Fun
ลองน้ำยำสำเร็จรูปครั้งแรก l ยำวุ้นเส้นทะเล l Fit Food Fun
zhlédnutí 616Před rokem
ลองน้ำยำสำเร็จรูปครั้งแรก l ยำวุ้นเส้นทะเล l Fit Food Fun
Chia Pudding พุดดิ้งเมล็ดเจีย ขนมที่ทำง่ายที่สุดในโลก l Fit Food Fun
zhlédnutí 1,3KPřed rokem
Chia Pudding พุดดิ้งเมล็ดเจีย ขนมที่ทำง่ายที่สุดในโลก l Fit Food Fun
กราโนล่าสูตรกรอบนาน ทำง่าย หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 1,7KPřed rokem
กราโนล่าสูตรกรอบนาน ทำง่าย หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
Jalapeños Poppers พริกเม็กซิกันไส้ครีมชีส l Fit Food Fun
zhlédnutí 310Před rokem
Jalapeños Poppers พริกเม็กซิกันไส้ครีมชีส l Fit Food Fun

Komentáře

  • @PhatweerayaSermputthiporn

    ขอบคุณมากคะ🎉🎉

  • @ปทุมแตงแดง-ศ8ศ

    ยังส่งอีกไหมคะ

  • @ปทุมแตงแดง-ศ8ศ

    ยังส่งอีกไหมคะ

  • @ขันทองบํารุงรส

    สนใจขะ

  • @bpk7381
    @bpk7381 Před 6 dny

    เบลสบู่เวลาต้มเราผสมน้ำไหมครับหรือต้มเพียวๆ

  • @ลูกชิ้นอินทรชื่น

    จัซื้อได้ที่ไหน

  • @reeya_ttf4943
    @reeya_ttf4943 Před 10 dny

    ถ้าเหลือ ใส่กล่องเข้าช่องฟีชต่อหรือแช่ช่องธรรมดาได้คะ

  • @thitarimalasri2727
    @thitarimalasri2727 Před 15 dny

    กินตอนเย็นได้มั้ยค่ะ

  • @lookwa9999
    @lookwa9999 Před 16 dny

    ใส่พิม3ปอนได้ไหมคะ

  • @rycherryrycherry
    @rycherryrycherry Před 22 dny

    แป้งซื้อที่ไหนคะ

  • @noynanphanida6794
    @noynanphanida6794 Před 24 dny

    น่ารับประทานมากค่ะ❤😊 จะลองทำดูนะคะ

  • @iauanoppa9923
    @iauanoppa9923 Před 24 dny

    ถ้าออกจากตู้เย็นต้องเป็นกี่นาทีครับ😅

  • @PhorrSawang24
    @PhorrSawang24 Před 27 dny

    ขอบคุณมากค่ะ ลองทำแล้วค่ะ แถวบ้านหาตับยาก เลยใส่ปลาทูแทนค่ะ น้องหมาเลิฟมากค่ะ 😊😉🙏

  • @leolincolndiary
    @leolincolndiary Před 28 dny

    ต้มกระเทียมแล้วเอาไปปั่นน้ำสลัดใรเซเง่นได้ไหมครับ

  • @user-ib1jp4by1r
    @user-ib1jp4by1r Před měsícem

    ไม่ต้องเอาขิงขึ้นจากน้ำผึ้งได้ไหมคะเก็บแบบนั้นเลยได้ไหม

  • @BenBen-j4k
    @BenBen-j4k Před měsícem

    สนใจค่ะแป้งสำเร็จรูปปาท่องโก๋

  • @arunee517
    @arunee517 Před měsícem

    ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @user-oj1fv8du5t
    @user-oj1fv8du5t Před měsícem

    ไม่ต้อง ปรุง เครื่องจากแดด แล้ว จะไม่ มีกลิ่นตุๆ รึคะ

  • @pimpapimpa9245
    @pimpapimpa9245 Před měsícem

    สนใจค่ะ

  • @AsawinWhang
    @AsawinWhang Před měsícem

    กินตอนเที่ยงได้มั้ย

  • @user-rh7ii7qv5h
    @user-rh7ii7qv5h Před měsícem

    ชุดเท่าไหร่คะ

  • @user-rh7ii7qv5h
    @user-rh7ii7qv5h Před měsícem

    ดีมากค่ะ

  • @pisamai8862
    @pisamai8862 Před měsícem

    เอาเข้าเตาอบขนมได้มั้ยคะ

  • @user-be5uo2jp4h
    @user-be5uo2jp4h Před měsícem

    ให้แป้งข้าวโอ๊ตได้มั้ยคะ

  • @pattanathavornwong2890
    @pattanathavornwong2890 Před měsícem

    น่าทำกินบ้าง ใช้แป้งถั่วลูกไก่ได้ไหมะ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 Před měsícem

      คิดว่าได้ค่ะ เพราะปกติแอนก็ทำกับแป้งอัลมอนต์บ้าง ผงแฟล็กซ์ซีดบ้าง ใส่ 4 ช้อนโต๊ะต่อไข่ 1 ฟองค่ะ

  • @thongounthong3912
    @thongounthong3912 Před měsícem

    กระท้อนทำได้ไหมคะ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 Před měsícem

      ทำได้ค่ะ แบบที่เปรี้ยวนะคะ ใส่ทั้งเปลือกเลย

  • @plengchananya6085
    @plengchananya6085 Před měsícem

    พวกถั่วเป็นถั่วดิบไปอบหรือถั่วที่อบสุกแล้วคะ

  • @puntipdworatschek6706
    @puntipdworatschek6706 Před měsícem

    ถ้าเป็นแบบพัดลม ต้องใช้ไฟเท่าไหร่ นานแค่ไหนคะ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 Před měsícem

      แบบมีพัดลมไม่แน่ใจเลยค่ะ ลองใช้ไฟเท่ากันก็ได้นะคะ แล้วคอยดูเอา

    • @puntipdworatschek6706
      @puntipdworatschek6706 Před měsícem

      @@FitFoodFun17 ขอบคุณค่ะ

  • @user-il9ir9jb1f
    @user-il9ir9jb1f Před měsícem

    ใช้มะกรูดอย่างเดียวได้ไหมครับ

  • @user-py9nm5sv2u
    @user-py9nm5sv2u Před měsícem

    ดีมากเลยค่ะไว้ทำน้ำพริกเผาแทนกุ้งแห้งแบบคีโตเริส

  • @user-kz7jj6gd8o
    @user-kz7jj6gd8o Před měsícem

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @supapornarabia9200
    @supapornarabia9200 Před měsícem

    รบกวนสอบถามเพิ่มความรู้นะคะ ทำไมเวลาหุงข้าวบาสมาติ ต้องใส่เกลือใส่น้ำมันด้วยค่ะ ถ้าลืมใส่จะเป็นอะไรไหมค่ะ

    • @pu_anuphong990
      @pu_anuphong990 Před měsícem

      ไม่เป็นอรัยครับปกติ ผมก็ไม่ได้ไส่

  • @sureeratjankate2489
    @sureeratjankate2489 Před měsícem

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @lomarin6818
    @lomarin6818 Před měsícem

    ทางนี้ใจร้อน เลยจับเข้าหม้อทอดair fryer ไม่ถึง10นาทีค่ะ อร่อยมากค่ะ กรอบนอกนุ่มใน ขอบคุณสำหรับสูตรดีๆนะคะ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 Před měsícem

      เดี๋ยวแอนลองอบบ้างค่ะ ขอบคุณนะคะ

  • @user-cv4bn1fl3p
    @user-cv4bn1fl3p Před měsícem

    ขนมอะไรค่ะ

  • @user-zj2vc8xx2x
    @user-zj2vc8xx2x Před měsícem

    คุณแอนค่ะ รบกวนขอพิกัดเครื่องปั่นหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 Před měsícem

      พิกัดเครื่องปั่น s.lazada.co.th/s.MCnTY?cc อันนี้ค่ะ

  • @nathnichamanavanich2937
    @nathnichamanavanich2937 Před měsícem

    ได้ติดตามกันอีกละ สูตรง่ายจริงๆ ค่ะ แล้วน่ากินมว้ากกกก 😇😇😇😇😇😇😇🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

  • @takkyinthesky
    @takkyinthesky Před měsícem

    น่าทานมากเลย ขอบคุณสำหรับสูตรนะคะ

  • @pakkapol4247
    @pakkapol4247 Před 2 měsíci

    ตอนรูดไส้นี่ คิดดีไม่ได้เลย😅

  • @supha5405
    @supha5405 Před 2 měsíci

    ขอเบอร์ด้วยครับ

  • @user-vz7jl8ys7z
    @user-vz7jl8ys7z Před 2 měsíci

    ชุดน้ำยาซื้อทีใหนคะ

  • @nooaobab
    @nooaobab Před 2 měsíci

    ถ้าใส่แต่แป้งข้าวโอ๊ต ไม่ใส่แป้งสาลีได้ไม๊ คะ

  • @user-eh1nk9cg7f
    @user-eh1nk9cg7f Před 2 měsíci

    สนใจอยากรับมาขายค่ะ

  • @user-eh1nk9cg7f
    @user-eh1nk9cg7f Před 2 měsíci

    อยากสั่งมาขายค่ะ

  • @nuisypj2626
    @nuisypj2626 Před 2 měsíci

    ลองทำแล้ว มันไม่เป็นแผ่นๆเลยค่ะ 😅

  • @sathitasabpisal4951
    @sathitasabpisal4951 Před 2 měsíci

    ผสมงาดำ เมล็ดทานตะวัน ลงไปด้วย จะปั้นได้ไหมคะคุณแอน

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 Před 2 měsíci

      ถ้าใส่เมล็ดทานตะวันก็ปั่นรวมกันไปเลยค่ะ ถ้าเป็นงาใส่ทีหลังก็ได้ค่ะ

    • @sathitasabpisal4951
      @sathitasabpisal4951 Před 2 měsíci

      @@FitFoodFun17 ขอบคุณค่า

    • @user-pv7yi4hh4k
      @user-pv7yi4hh4k Před 2 měsíci

      ใช้ข้าวโอ๊ดแบบไหนคะ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 Před měsícem

      @@user-pv7yi4hh4k ใช้แบบ Roll oats ค่ะ ที่เป็นแผ่นใหญ่

  • @Gaia20000
    @Gaia20000 Před 2 měsíci

    ให้ดูอะไรงงชิปผาย

  • @pqqja4302
    @pqqja4302 Před 2 měsíci

    หาซื้อได้ที่ไหนครับ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 Před 2 měsíci

      แอนซื้อออนไลน์ค่ะ s.lazada.co.th/s.M7J0y?cc

  • @user-mc6xx7vn9i
    @user-mc6xx7vn9i Před 2 měsíci

    ไม่ใส้เนยขาวหรอค่ะ

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 Před 2 měsíci

      สูตรนี้ไม่ใส่ค่ะ

  • @user-ic3sh1qy4e
    @user-ic3sh1qy4e Před 2 měsíci

    เก็บได้นานไหมค่าทำแล้ว

    • @FitFoodFun17
      @FitFoodFun17 Před 2 měsíci

      เก็บแช่แข็งจะอยู่ได้นานค่ะ ใช้กระดาษรองระหว่างแผ่นนะคะก่อนเก็บเข้ากล่อง แล้วแช่แข็งเลย ถ้าไม่รองกระดาษแผ่นจะติดกันค่ะ