- 790
- 12 790 039
Fit Food Fun
Thailand
Registrace 21. 01. 2014
แบ่งปันการทำอาหารง่ายๆ ทำทานเองได้ที่บ้าน รวมทั้งอาหารสุขภาพ อาหารคลีน เมนูลดน้ำหนัก แบ่งปันสูตรทำขาย สร้างรายได้
อาจจะมางานฝีมือแทรกเข้ามาบ้าง เพราะเป็นอีกอย่างที่ชอบ และรู้สึกสนุก
อยากทานของอร่อยทำง่าย ติดตาม Fit Food Fun นะคะ
ขอบคุณทุกคนที่ติดตามและให้กำลังใจกันเสมอมานะคะ
อาจจะมางานฝีมือแทรกเข้ามาบ้าง เพราะเป็นอีกอย่างที่ชอบ และรู้สึกสนุก
อยากทานของอร่อยทำง่าย ติดตาม Fit Food Fun นะคะ
ขอบคุณทุกคนที่ติดตามและให้กำลังใจกันเสมอมานะคะ
กราโนล่า ทำเอง ง่ายมาก สูตรนี้กรอบนาน l Fit Food Fun
กราโนล่าสูตรนี้ เป็นสูตรที่ดัดแปลงมาจากสูตรเดิมที่เคยลงไว้เล็กน้อยนะคะ
ปริมาณส่วนผสม
น้ำตาลหล่อฮังก้วย 1/4 ถ้วยตวง
น้ำร้อน 2-3 ช้อนโต๊ะ
น้ำเชื่อมหล่อฮั่งก้วย 1/8 ถ้วยตวง
น้ำมันรำข้าว 1/4 ถ้วยตวง
ข้าวโอ๊ต 3 ถ้วยตวง
ถั่วลิสง 1 ถ้วยตวง
ถั่ววอลนัท 1 ถ้วยตวง
เมล็ดฟักทอง 1 ถ้วยตวง
อบที่ความร้อน 160 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 1 ชั่วโมง คนทุก ๆ 15 นาที
พิกัดน้ำตาลหล่อฮั่งก้วย
s.lazada.co.th/s.o5bqj?cc
พิกัดน้ำเชื่อมหล่อฮั่งก้วย
s.lazada.co.th/s.o5bMa?cc
ปริมาณส่วนผสม
น้ำตาลหล่อฮังก้วย 1/4 ถ้วยตวง
น้ำร้อน 2-3 ช้อนโต๊ะ
น้ำเชื่อมหล่อฮั่งก้วย 1/8 ถ้วยตวง
น้ำมันรำข้าว 1/4 ถ้วยตวง
ข้าวโอ๊ต 3 ถ้วยตวง
ถั่วลิสง 1 ถ้วยตวง
ถั่ววอลนัท 1 ถ้วยตวง
เมล็ดฟักทอง 1 ถ้วยตวง
อบที่ความร้อน 160 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 1 ชั่วโมง คนทุก ๆ 15 นาที
พิกัดน้ำตาลหล่อฮั่งก้วย
s.lazada.co.th/s.o5bqj?cc
พิกัดน้ำเชื่อมหล่อฮั่งก้วย
s.lazada.co.th/s.o5bMa?cc
zhlédnutí: 408
Video
No Bake Oatmeal Cookies คุกกี้ข้าวโอ๊ตแบบไม่ต้องอบ l Fit Food Fun
zhlédnutí 249Před měsícem
คุกกี้ข้าวโอ๊ตแบบไม่อบ ส่วนผสมน้อย ทำง่าย ที่สำคัญอร่อย ทำไว้กินก่อนออกกำลังกายคือดีงามเลย ส่วนผสม อินทผาลัมแกะเม็ด 120 กรัม ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยตวง วอทนัทอบป่นหยาบ 1/4 ถ้วยตวง ช็อคโกแลตชิบ หรือดาร์กช็อกโกแลต 1/4 ถ้วยตวง น้ำมันรำข้าว 1-2 ช้อนโต๊ะ พิกัดเครื่องปั่น s.lazada.co.th/s.MCnTY?cc
แครกเกอร์ข้าวโอ๊ต เมล็ดฟักทอง อร่อย เคี้ยวเพลิน l Fit Food Fun
zhlédnutí 506Před 2 měsíci
แครกเกอร์ข้าวโอ๊ต เมล็ดฟักทอง ปริมาณส่วนผสม เมล็ดฟักทอง 1/2 ถ้วยตวง ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วยตวง ผงฟู 1/2 ชช. เกลือ 1/2 ชช น้ำเย็น 4-5 ชต. อบที่ความร้อน 175-180 องศาเซลเซียส 15-20 นาที พิกัดเครื่องปั่น s.lazada.co.th/s.M7kE1?cc พิกัดไม้รีดแป้ง s.lazada.co.th/s.M7kDF?cc พิกัดกระดาษรองอบ s.lazada.co.th/s.M7kCx?cc พิกัดข้าวโอ๊ต s.lazada.co.th/s.M7kzW?cc พิกัดเมล็ดฟักทอง s.lazada.co.th/s.M7PaT?cc
เมนูกำจัดกล้วย เค้กกล้วยน้ำว้าข้าวโอ๊ต สูตรไม่เนย ไม่น้ำตาล l Fit Food Fun
zhlédnutí 739Před 4 měsíci
เมนูกำจัดกล้วย เค้กกล้วยน้ำว้าข้าวโอ๊ต สูตรไม่เนย ไม่น้ำตาล l Fit Food Fun
ท็อฟฟี่เค้ก Cashew Nut Upsidedown Cake สูตรทำง่าย อร่อยด้วย l Fit Food Fun
zhlédnutí 502Před 8 měsíci
ท็อฟฟี่เค้ก Cashew Nut Upsidedown Cake สูตรทำง่าย อร่อยด้วย l Fit Food Fun
แบ่งปันไอเดียการเตรียมอาหารจากแผ่นตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต l Fit Food Fun
zhlédnutí 1,1KPřed 9 měsíci
แบ่งปันไอเดียการเตรียมอาหารจากแผ่นตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต l Fit Food Fun
ขนมปังข้าวโอ๊ตธัญพืช ไม่นวด ไม่เนย ไม่นม ไม่ไข่ ไม่น้ำมัน วีแกน เจ กินได้ l Fit Food Fun
zhlédnutí 5KPřed 10 měsíci
ขนมปังข้าวโอ๊ตธัญพืช ไม่นวด ไม่เนย ไม่นม ไม่ไข่ ไม่น้ำมัน วีแกน เจ กินได้ l Fit Food Fun
อีกหนึ่งเมนูอร่อยจากแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต และมีทโลฟเหลือ ๆ l เมนูล้างตู้เย็น l Fit Food Fun
zhlédnutí 780Před 10 měsíci
อีกหนึ่งเมนูอร่อยจากแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต และมีทโลฟเหลือ ๆ l เมนูล้างตู้เย็น l Fit Food Fun
พาสต้าซอสเนื้อ แบบฉบับคนขี้เกียจ ทุกอย่างจบในหม้อเดียว l Fit Food Fun
zhlédnutí 391Před 10 měsíci
พาสต้าซอสเนื้อ แบบฉบับคนขี้เกียจ ทุกอย่างจบในหม้อเดียว l Fit Food Fun
วิธีทำ Meatloaf แบบง่าย ๆ แต่อร่อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 813Před 10 měsíci
วิธีทำ Meatloaf แบบง่าย ๆ แต่อร่อยมาก l Fit Food Fun
แบ่งปันวิธีการเตรียมอาหาร สำหรับคนไม่มีเวลา l Fit Food Fun
zhlédnutí 976Před 10 měsíci
แบ่งปันวิธีการเตรียมอาหาร สำหรับคนไม่มีเวลา l Fit Food Fun
ผักเคียงเกาหลี ผักเคียงเกาหลีจากต้นอ่อนทานตะวัน l Fit Food Fun
zhlédnutí 819Před 10 měsíci
ผักเคียงเกาหลี ผักเคียงเกาหลีจากต้นอ่อนทานตะวัน l Fit Food Fun
ทาโก้เนื้อแบบง่าย ๆ อร่อย ชิ้นเดียวไม่พอแน่ ๆ l Fit Food Fun
zhlédnutí 967Před 10 měsíci
ทาโก้เนื้อแบบง่าย ๆ อร่อย ชิ้นเดียวไม่พอแน่ ๆ l Fit Food Fun
วิธีทำแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต สูตรนี้ทำง่าย ส่วนผสมน้อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 5KPřed 10 měsíci
วิธีทำแผ่นแป้งตอร์ติญ่าข้าวโอ๊ต สูตรนี้ทำง่าย ส่วนผสมน้อยมาก l Fit Food Fun
Garlic Mayonnaise มายองเนสรสกระเทียม หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 2,3KPřed 11 měsíci
Garlic Mayonnaise มายองเนสรสกระเทียม หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
รองเท้าผ้าใบสีขาว ซักกับอะไรให้ขาวแบบนี้ มาดูกัน l Fit Food Fun
zhlédnutí 1,4KPřed rokem
รองเท้าผ้าใบสีขาว ซักกับอะไรให้ขาวแบบนี้ มาดูกัน l Fit Food Fun
ขนมปังแครอทธัญพืช สูตรไม่นวด ธัญพืชเน้น ๆ ทำง่ายที่สุด อร่อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 1,5KPřed rokem
ขนมปังแครอทธัญพืช สูตรไม่นวด ธัญพืชเน้น ๆ ทำง่ายที่สุด อร่อยมาก l Fit Food Fun
ไก่ทอดหาดใหญ่ สูตรไม่ทอด ทำเองง่าย ๆ อร่อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 616Před rokem
ไก่ทอดหาดใหญ่ สูตรไม่ทอด ทำเองง่าย ๆ อร่อยมาก l Fit Food Fun
อาหารเช้าง่าย ๆ กับกระทะใบใหม่ l Fit Food Fun
zhlédnutí 681Před rokem
อาหารเช้าง่าย ๆ กับกระทะใบใหม่ l Fit Food Fun
ไก่ผัดขมิ้น เมนูทำง่าย อร่อย หอมขมิ้นมาก l Fit Food fun
zhlédnutí 947Před rokem
ไก่ผัดขมิ้น เมนูทำง่าย อร่อย หอมขมิ้นมาก l Fit Food fun
ต้มกะทิใบเหลียงกุ้งสด เมนูที่กินมาตั้งแต่เด็ก l Fit Food Fun
zhlédnutí 287Před rokem
ต้มกะทิใบเหลียงกุ้งสด เมนูที่กินมาตั้งแต่เด็ก l Fit Food Fun
กล้วยน้ำว้าอบงา หนึบหนับ กรุบกรอบ l Fit Food Fun
zhlédnutí 3,7KPřed rokem
กล้วยน้ำว้าอบงา หนึบหนับ กรุบกรอบ l Fit Food Fun
แจกสูตรหมูกรอบ สูตรไม่ต้ม ไม่ทอด น้ำมันไม่กระเด็น หนังกรอบ เนื้อนุ่ม l Fit Food Fun
zhlédnutí 5KPřed rokem
แจกสูตรหมูกรอบ สูตรไม่ต้ม ไม่ทอด น้ำมันไม่กระเด็น หนังกรอบ เนื้อนุ่ม l Fit Food Fun
ขนมคลีนง่าย ๆ จากเมล็ดฟักทอง ส่วนผสมน้อย ทำง่าย อร่อย l Fit Food Fun
zhlédnutí 907Před rokem
ขนมคลีนง่าย ๆ จากเมล็ดฟักทอง ส่วนผสมน้อย ทำง่าย อร่อย l Fit Food Fun
มาขนมปังจาก Mincemeat เหลือ ๆ กันค่ะ l Fit Food Fun
zhlédnutí 683Před rokem
มาขนมปังจาก Mincemeat เหลือ ๆ กันค่ะ l Fit Food Fun
ลองน้ำยำสำเร็จรูปครั้งแรก l ยำวุ้นเส้นทะเล l Fit Food Fun
zhlédnutí 616Před rokem
ลองน้ำยำสำเร็จรูปครั้งแรก l ยำวุ้นเส้นทะเล l Fit Food Fun
Chia Pudding พุดดิ้งเมล็ดเจีย ขนมที่ทำง่ายที่สุดในโลก l Fit Food Fun
zhlédnutí 1,3KPřed rokem
Chia Pudding พุดดิ้งเมล็ดเจีย ขนมที่ทำง่ายที่สุดในโลก l Fit Food Fun
กราโนล่าสูตรกรอบนาน ทำง่าย หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
zhlédnutí 1,7KPřed rokem
กราโนล่าสูตรกรอบนาน ทำง่าย หอม อร่อยมาก l Fit Food Fun
Jalapeños Poppers พริกเม็กซิกันไส้ครีมชีส l Fit Food Fun
zhlédnutí 310Před rokem
Jalapeños Poppers พริกเม็กซิกันไส้ครีมชีส l Fit Food Fun
ขอบคุณมากคะ🎉🎉
ยังส่งอีกไหมคะ
ยังส่งอีกไหมคะ
สนใจขะ
เบลสบู่เวลาต้มเราผสมน้ำไหมครับหรือต้มเพียวๆ
จัซื้อได้ที่ไหน
ถ้าเหลือ ใส่กล่องเข้าช่องฟีชต่อหรือแช่ช่องธรรมดาได้คะ
กินตอนเย็นได้มั้ยค่ะ
ใส่พิม3ปอนได้ไหมคะ
แป้งซื้อที่ไหนคะ
น่ารับประทานมากค่ะ❤😊 จะลองทำดูนะคะ
ถ้าออกจากตู้เย็นต้องเป็นกี่นาทีครับ😅
ขอบคุณมากค่ะ ลองทำแล้วค่ะ แถวบ้านหาตับยาก เลยใส่ปลาทูแทนค่ะ น้องหมาเลิฟมากค่ะ 😊😉🙏
ต้มกระเทียมแล้วเอาไปปั่นน้ำสลัดใรเซเง่นได้ไหมครับ
ไม่ต้องเอาขิงขึ้นจากน้ำผึ้งได้ไหมคะเก็บแบบนั้นเลยได้ไหม
สนใจค่ะแป้งสำเร็จรูปปาท่องโก๋
ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ไม่ต้อง ปรุง เครื่องจากแดด แล้ว จะไม่ มีกลิ่นตุๆ รึคะ
สนใจค่ะ
กินตอนเที่ยงได้มั้ย
ชุดเท่าไหร่คะ
ดีมากค่ะ
เอาเข้าเตาอบขนมได้มั้ยคะ
ให้แป้งข้าวโอ๊ตได้มั้ยคะ
น่าทำกินบ้าง ใช้แป้งถั่วลูกไก่ได้ไหมะ
คิดว่าได้ค่ะ เพราะปกติแอนก็ทำกับแป้งอัลมอนต์บ้าง ผงแฟล็กซ์ซีดบ้าง ใส่ 4 ช้อนโต๊ะต่อไข่ 1 ฟองค่ะ
กระท้อนทำได้ไหมคะ
ทำได้ค่ะ แบบที่เปรี้ยวนะคะ ใส่ทั้งเปลือกเลย
พวกถั่วเป็นถั่วดิบไปอบหรือถั่วที่อบสุกแล้วคะ
ใช้แบบดิบค่ะ
@@FitFoodFun17 ขอบคุณค่ะ❤️
ถ้าเป็นแบบพัดลม ต้องใช้ไฟเท่าไหร่ นานแค่ไหนคะ
แบบมีพัดลมไม่แน่ใจเลยค่ะ ลองใช้ไฟเท่ากันก็ได้นะคะ แล้วคอยดูเอา
@@FitFoodFun17 ขอบคุณค่ะ
ใช้มะกรูดอย่างเดียวได้ไหมครับ
ดีมากเลยค่ะไว้ทำน้ำพริกเผาแทนกุ้งแห้งแบบคีโตเริส
ขอบคุณมากค่ะ
รบกวนสอบถามเพิ่มความรู้นะคะ ทำไมเวลาหุงข้าวบาสมาติ ต้องใส่เกลือใส่น้ำมันด้วยค่ะ ถ้าลืมใส่จะเป็นอะไรไหมค่ะ
ไม่เป็นอรัยครับปกติ ผมก็ไม่ได้ไส่
ขอบคุณมากค่ะ
ทางนี้ใจร้อน เลยจับเข้าหม้อทอดair fryer ไม่ถึง10นาทีค่ะ อร่อยมากค่ะ กรอบนอกนุ่มใน ขอบคุณสำหรับสูตรดีๆนะคะ
เดี๋ยวแอนลองอบบ้างค่ะ ขอบคุณนะคะ
ขนมอะไรค่ะ
คุณแอนค่ะ รบกวนขอพิกัดเครื่องปั่นหน่อยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
พิกัดเครื่องปั่น s.lazada.co.th/s.MCnTY?cc อันนี้ค่ะ
ได้ติดตามกันอีกละ สูตรง่ายจริงๆ ค่ะ แล้วน่ากินมว้ากกกก 😇😇😇😇😇😇😇🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤
น่าทานมากเลย ขอบคุณสำหรับสูตรนะคะ
ตอนรูดไส้นี่ คิดดีไม่ได้เลย😅
ขอเบอร์ด้วยครับ
ชุดน้ำยาซื้อทีใหนคะ
ถ้าใส่แต่แป้งข้าวโอ๊ต ไม่ใส่แป้งสาลีได้ไม๊ คะ
สนใจอยากรับมาขายค่ะ
อยากสั่งมาขายค่ะ
ลองทำแล้ว มันไม่เป็นแผ่นๆเลยค่ะ 😅
ผสมงาดำ เมล็ดทานตะวัน ลงไปด้วย จะปั้นได้ไหมคะคุณแอน
ถ้าใส่เมล็ดทานตะวันก็ปั่นรวมกันไปเลยค่ะ ถ้าเป็นงาใส่ทีหลังก็ได้ค่ะ
@@FitFoodFun17 ขอบคุณค่า
ใช้ข้าวโอ๊ดแบบไหนคะ
@@user-pv7yi4hh4k ใช้แบบ Roll oats ค่ะ ที่เป็นแผ่นใหญ่
ให้ดูอะไรงงชิปผาย
หาซื้อได้ที่ไหนครับ
แอนซื้อออนไลน์ค่ะ s.lazada.co.th/s.M7J0y?cc
ไม่ใส้เนยขาวหรอค่ะ
สูตรนี้ไม่ใส่ค่ะ
เก็บได้นานไหมค่าทำแล้ว
เก็บแช่แข็งจะอยู่ได้นานค่ะ ใช้กระดาษรองระหว่างแผ่นนะคะก่อนเก็บเข้ากล่อง แล้วแช่แข็งเลย ถ้าไม่รองกระดาษแผ่นจะติดกันค่ะ