Nina Sweet Home
Nina Sweet Home
  • 36
  • 227 460
Мягкая растяжка ног
Всем привет!
В сегодняшнем видео будет растяжка ног. Этот простой мини-комплекс упражнений направлен не только на растяжку мышц ног, но и ягодиц.
Эти упражнения помогут улучшить физическое состояние после тренировки, сохранить гибкость позвоночника, улучшить кровообращение в мышцах ног и таза. Отличная растяжка убережет Вас от случайных травм и растяжений в ногах.
Растягивающие упражнения отлично улучшают настроение, а еще стретчинг не просто растягивает мышцы и связки, но и помогает снять мышечную усталость, болезненные ощущения и даже нервное напряжение. Очень полезна растяжка для офисных работников, которые много часов проводят в одной и той же позе за компьютером.
Выполняйте растяжку после тренировок
czcams.com/video/z7T3lwGrdgk/video.html
czcams.com/video/iP6BTMwtQn4/video.html
Смотрите другие видео на канале clck.ru/TXWit
_______________________________________________________
Почта для коммерческих запросов:
✔️ ninylya_21@mail.ru
Мой инстаграм
✔️ Instagram: bit.ly/2HbQ6at​​​
_______________________________________________________
Музыка взята с Epidemic Sound, пройдя по ссылке вы получаете 1 месяц бесплатно
clck.ru/SxK3p​
==========================================================
#растяжканог #шпагат #растяжкадома #растяжкадляначинающих #упражнения #растяжка
zhlédnutí: 951

Video

Подготовка к новому году 2023 | Новогоднее настроение
zhlédnutí 722Před rokem
Подготовка к новому году 2023 | Новогоднее настроение Всем привет! Сегодня поставим елку и создадим новогоднее настроение 🎄 Имбирные пряники: ⁃ 115г сливочного масла ⁃ 30г сахарной пудры ⁃ 1 яйцо ⁃ 150г мёда ⁃ 360г муки ⁃ 10г какао порошка ⁃ 1 ч.л. корицы ⁃ 1 ч.л. молотого имбиря ⁃ 0.5 ч.л. соды ⠀ Печенье «Рудольф»: -мёд 200 гр -имбирь 1.5 ч.л -корица 1.5 ч.л -соль 1/4 ч.л -разрыхлитель 1.5 ...
Что приготовить на завтрак | 5 простых завтраков
zhlédnutí 579Před rokem
Всем привет! Сегодня в видео мы приготовим с вами 5 простых завтраков. Жмите ❤️ чтобы не потерять это видео! Почта для коммерческих запросов: ✔️ ninylya_21@mail.ru Мой инстаграм ✔️ Instagram: bit.ly/2HbQ6at​​​ Телеграм-канал ✔️ t.me/ninasweethome РЕЦЕПТЫ: ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ: - творог - 200 г - яйцо - 1 шт - мука - 80 г - сахар - 1 ст.л (или по вкусу) - щепотка соли - щепотка ванилина ⠀ ЯБЛОЧНЫЕ О...
Утренняя зарядка на каждый день | Комплекс упражнений всего на 7 минут
zhlédnutí 2,4KPřed 2 lety
Легкая утренняя зарядка на каждый день - залог здоровья! Этот комплекс упражнений длится всего 7 минут и подходит для женщин и детей. Да в принципе для всех. Конечно, в суматохе повседневности, мы часто забывает о правильности такого начала своего рабочего дня. А ведь зарядка (гигиеническая утренняя гимнастика) - это комплекс физических упражнений, выполняемых утром после сна с целью повышения ...
Мое утро | Morning routine, Уход за собой, Рецепт завтрака
zhlédnutí 1,1KPřed 2 lety
Всем привет! В этом видео я покажу вам как проходит мое утро 🌞 Ежедневный уход за лицом, кожей, своим телом. И конечно же вкусный завтрак. Видео завтраки: czcams.com/video/p6rWHlFW5UQ/video.html Видео утренней зарядки: czcams.com/video/3JPHPyHoCGQ/video.html Почта для коммерческих запросов: ✔️ ninylya_21@mail.ru Мой инстаграм ✔️ Instagram: bit.ly/2HbQ6at​​​ Телеграм-канал ✔️ t.me/ninasweethome ...
Music for the soul | My soul playlist (Folk, Indie, Acoustic)
zhlédnutí 413Před 2 lety
Всем привет! Хочу поделиться с вами музыкой для души. Прекрасные мелодии этого плейлиста помогут погрузиться в таинственный мир вашей души, найти в ней отклик и поможет расслабиться и отдохнуть. 🎧 PLAYLIST 00:00 Now I Know - Sarah Kang 04:18 The Silent Patient - Anthony Lazaro 08:15 Together Again - Claire Kelly 10:41 Love Letter - Sarah Kang 14:02 Constantine - Jay Miners 17:51 Life Could Be s...
Мои правила чистого дома - Мотивация на уборку
zhlédnutí 14KPřed 2 lety
Всем привет! Наверное, всем знакомо, как трудно поддерживать порядок в доме. В этом видео я расскажу про мои 10 правил чистого дома, которые помогают мне содержать дом в чистоте и порядке всегда. Приятного просмотра! Оцените видео! 👍 - Я буду очень рада и это поможет развитию канала. Ссылки на видео по теме: Выпечка и кулинария: clck.ru/SzRb8 Самоделки своими руками clck.ru/TB9m6 Порядок и уют ...
Расхламление | Расхламление кухни и организация хранения.
zhlédnutí 102KPřed 2 lety
Всем привет! Ну вот, пришла пора провести глобальное расхламление кухни и организовать новое и удобное хранение. Расхламлению на кухне уделяется особое внимание. Ведь это место - душа дома и для каждой хозяйки сакральное место. Поэтому оно должно быть комфортным и красивым. У многих из нас на кухне есть предметы, которыми мы практически не пользуемся и храним на всякий случай. Пришла пора от ни...
Подготовка к новому году 2022 | Новый год 2022 🎄| часть 3
zhlédnutí 468Před 2 lety
Подготовка к новому году 2022 | Новый год 2022 🎄 Всем привет! В этом видео продолжаю предновогоднюю уборку, сегодня у меня на очереди кухня. Каждая хозяйка знает, как сложно содержать кухню в чистоте, а перед Новым годом навести здесь порядок просто необходимо. Действовать следует по общему алгоритму: сверху вниз. Обязательно надо вымыть плиту, кухонный фартук, раковину, ну и не забыть про полы...
Подготовка к новому году 2022 | Новый год 2022 🎄| часть 2
zhlédnutí 437Před 2 lety
Подготовка к новому году 2022 | Новый год 2022 🎄 Всем привет! В этом видео Вас ждет мотивация на уборку и подготовка к новому 2022 году. Поделюсь с Вами идеей как сделать Адвент календарь своими руками без особых затрат. А в конце видео Вас ждет вкуснейший рецепт кекса с сюрпризом. Поэтому обязательно смотрите видео до конца! Ингредиенты: Для основного кекса ⠀ -250 гр муки -3 яйца -200 гр сахар...
Новогодний декор своими руками | Новый год 2022 🎄
zhlédnutí 500Před 2 lety
Новогодний декор своими руками | Новый год 2022 🎄 Всем привет! В этом видео Вас ждут три идеи бюджетного новогоднего декора своими руками. Мы вместе с Вами сделаем: 0:44 - новогодний венок 2:58 - елки из шишек 6:09 - новогодний подсвечник Вот и приближается великолепное время новогодних праздников. Эту пору ждут с большим нетерпением и маленькие детишки, и взрослые. А для того, чтобы предновог...
Мотивация на уборку | Предновогодняя уборка 2022 | часть 1
zhlédnutí 684Před 2 lety
Всем привет и добро пожаловать на мой канал! В сегодняшнем видео будет мотивация на уборку, предновогодняя уборка 2022. Так же покажу первые покупки из Фикс Прайс для новогоднего декора. Хочу до декабря сделать генеральную уборку во всей квартире. Решила начать с детской комнаты, в другие дни продолжу уборку в остальных комнатах. Так и уборка будет не в напряг, и в декабре будет больше свободно...
Осенняя уборка 2021🍁 Мотивация на уборку + Осенний декор + Ароматная выпечка 🧁
zhlédnutí 866Před 2 lety
Всем привет и добро пожаловать на мой канал! Осенняя уборка 2021🍁 В сегодняшнем видео будет мотивация на уборку, осенний декор и ароматная выпечка наивкуснейших булочек Синнабон. 00:00 Осень 00:05 Уборка квартиры 08:15 Осенний декор 10:42 Синнабоны Ингредиенты для булочек СИННАБОН Для теста: 500 г муки 80 г размягченного сливочного масла 200 мл молока 11 г сухих дрожжей 100 г сахара 2 яйца 1 ч....
Viennese waffles - a treat for the whole family | Kitfort KT-1620 waffle maker review
zhlédnutí 363Před 2 lety
Всем привет! Сегодня приготовим самые вкусные пышные венские вафли, а так же сырные вафли в электровафельнице. Давно хотела купить вафельницу чтобы разнообразить наши завтраки. Я уже попробовала приготовить несколько рецептов, поделюсь с вами рецептами которые мне очень понравились. 00:00 Рецепт 01:45 Веские вафли Венские вафли - отличный десерт, который будет желанным гостем на любом столе. От...
Расхламление | Как провести расхламление и разобрать домашние завалы?
zhlédnutí 74KPřed 3 lety
Всем привет! Пришла пора провести глобальное расхлаление в квартире, чтобы избавиться от всех ненужных вещей. В этом видео хочу поделиться с вами советами, которые подойдут и тем, кто только собирается избавиться от накопившегося хлама, и тем, кто уже расхламил квартиру и хочет поддержать в ней порядок. Ведь "расхламляться" - означает освобождать пространство дома от вещей, которые не использую...
Блюда из кабачков | Такие кабачки я ещё не пробовала
zhlédnutí 170Před 3 lety
Блюда из кабачков | Такие кабачки я ещё не пробовала
Мотивация на уборку | Накопилось много дел
zhlédnutí 1,1KPřed 3 lety
Мотивация на уборку | Накопилось много дел
Как живут другие. Минимализм как стиль жизни!
zhlédnutí 2,4KPřed 3 lety
Как живут другие. Минимализм как стиль жизни!
Simple recipes for tea FAST, TASTY and BUDGET
zhlédnutí 258Před 3 lety
Simple recipes for tea FAST, TASTY and BUDGET
Как переделать детскую комнату своими руками? Пример!
zhlédnutí 1,2KPřed 3 lety
Как переделать детскую комнату своими руками? Пример!
Дизайн кухни | Моя кухня 5 кв.м в служебной квартире
zhlédnutí 8KPřed 3 lety
Дизайн кухни | Моя кухня 5 кв.м в служебной квартире
Переделка комнаты своими руками!
zhlédnutí 424Před 3 lety
Переделка комнаты своими руками!
Кровать своими руками всего за 4000р!
zhlédnutí 2,5KPřed 3 lety
Кровать своими руками всего за 4000р!
СУШИ ТОРТ на Новый год 2022 | Быстрый рецепт | Очень просто и очень вкусно!
zhlédnutí 294Před 3 lety
СУШИ ТОРТ на Новый год 2022 | Быстрый рецепт | Очень просто и очень вкусно!
Motivation for cleaning | Cleaning the kitchen
zhlédnutí 776Před 3 lety
Motivation for cleaning | Cleaning the kitchen
Овсяноблин + два простых и очень вкусных рецепта на завтрак.
zhlédnutí 233Před 3 lety
Овсяноблин два простых и очень вкусных рецепта на завтрак.
Bouquet of candies with your own hands | Sweet gift | Candy bouquet
zhlédnutí 5KPřed 3 lety
Bouquet of candies with your own hands | Sweet gift | Candy bouquet
Romantic Valentine's Day dinner for two | WHAT TO COOK?
zhlédnutí 1,2KPřed 3 lety
Romantic Valentine's Day dinner for two | WHAT TO COOK?
Мотивация на уборку | Уборка после праздников
zhlédnutí 708Před 3 lety
Мотивация на уборку | Уборка после праздников
РОЖДЕСТВЕНСКИЙ КЕКС с цукатами и орехами | Простой рецепт
zhlédnutí 273Před 3 lety
РОЖДЕСТВЕНСКИЙ КЕКС с цукатами и орехами | Простой рецепт

Komentáře

  • @ЕленаИванова-в4з

    Очень интересно. Спасибо. На Вас приятно смотреть и слушать.

  • @user-jh1rm9ff8b
    @user-jh1rm9ff8b Před 2 měsíci

    Всё полезно !!!

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před 2 měsíci

      @@user-jh1rm9ff8b Благодарю Вас 😌

  • @КристинаРазумовская

    Не глажу белье и одежду вообще Всегда оставляю легкую уборку на утро . Даже посуду . С утра есть силы этим заниматься а вечером нет.

  • @user-bp8fo7bq4w
    @user-bp8fo7bq4w Před 4 měsíci

    Ну сколько можно пересказывать Кондо🤪

  • @iam8931
    @iam8931 Před 4 měsíci

    Спасибо, очень мотивирует 💞

  • @user-kb5bo6sw5j
    @user-kb5bo6sw5j Před 5 měsíci

    Так мало лайков, очень обидно((((

  • @user-up9hm1vj8e
    @user-up9hm1vj8e Před 6 měsíci

    Сто раз одно и тоже Уберу потом потом куплю.как то надо изменить свои желания

  • @user-wr6xd7pe7w
    @user-wr6xd7pe7w Před 6 měsíci

  • @_Tata.na.mazde_
    @_Tata.na.mazde_ Před 7 měsíci

    Сколько цветов в одежде... Выглядит аляписто, в глазах рябит,а вот юбочка плисе супер и оттенок замечательный. Вот что значит на вкус и цвет.

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před 7 měsíci

      Совершенно верно! На вкус и цвет!

  • @user-dn3sf2ep8w
    @user-dn3sf2ep8w Před 8 měsíci

    Так интересно, вот часто слышу отслужившие вещи везут на дачу. Почему нельзя пользоваться новым полотенцем на даче. А старое постельное бельё на тряпки, хлопок плохо справляется с этой задачей. Продаются много разных и недорогих салфеток для уборки, в конце концов те же самые старые полотенца можно для уборки использовать

  • @user-eu7op3tv6f
    @user-eu7op3tv6f Před 8 měsíci

    Очень комфортное видео. Достаточно практической информации, показаны выброшенные вещи, но без лишних деталей. Слушала фоном. А вы очень приятная😊

  • @furshersandiew2993
    @furshersandiew2993 Před 8 měsíci

    А почему забросили канал?? Хорошие видео

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před 8 měsíci

      Жизненные обстоятельства так сложились. Но я планирую возобновить съемки 😊

  • @user-dv9nu5jt5u
    @user-dv9nu5jt5u Před 9 měsíci

    Снимите еще видео так приятно вас смотреть

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před 9 měsíci

      Благодарю ❤️ Совсем забросила я канал. Надо исправляться!

  • @user-ve1zl9sh7k
    @user-ve1zl9sh7k Před 9 měsíci

    На 9 мин. Зачем столько баночек?

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před 9 měsíci

      Так это баночки для специй. В них пересылала все специи и пользуюсь.

  • @oksa_lin
    @oksa_lin Před 9 měsíci

    Видео хорошее и всё понравилось в обустройстве. Только очень жаль, что столько хороших и целых вещей просто выкинули....

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před 9 měsíci

      А с чего вы взяли, что я их выкинула? Я ведь сказала, что некоторые вещи я отнесла на дачу. Остальное раздала.

    • @oksa_lin
      @oksa_lin Před 9 měsíci

      @@NinaSweetHome, вы сами повторили в видео несколько раз, что выкидываете то, что вам больше не пригодится. Да, что-то относите на дачу/раздаёте. А что-то выкидываете. Я же не слежу за вами, чтобы утверждать конкретно, что вы выкинули - всё беру с ваших слов.

  • @ОксанаПопова-я9д

    Здравствуйте. А вы работаете?

  • @ЛюдмилаМалахова-с2о

    Простите, пж, но у вас там еще остались вещи на выброс.

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před 10 měsíci

      Видео двухлетней давности 😁 этих вещей давно нет которые вы там увидели.

  • @user-xk5mj2ec7d
    @user-xk5mj2ec7d Před 11 měsíci

    Вы большая молодец! Хорошо, когда дом не захламлен! Вот только зачем многие блогеры снимают себя перед зеркалом😊? Смотриться неестественно и как то смешно, проще направить камеры на себя

  • @user-nq8ht8po3e
    @user-nq8ht8po3e Před rokem

    Очень понравился обзор- показ))) все приятно, уютно и вкусно. Вы молодец!!!!

  • @user-nq8ht8po3e
    @user-nq8ht8po3e Před rokem

    Очень понравился обзор- показ))) все приятно, уютно и вкусно. Вы молодец!!!!

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před rokem

      Благодарю ❤️ Очень приятно!

  • @annagolubeva7713
    @annagolubeva7713 Před rokem

    Здорово получилось :) Ищу мотивацию для себя - спасибо, нашла :) Для специй использую вертикальную полочку в виде ступенек, очень нравится - все специи на виду. Да, и все баночки подписаны :)

  • @СашаГромова-ы5з

    Я не люблю правила и не люблю следовать тенденциям масс людей. Выбрасываю редко вещи. Не люблю ходить по магазинам. У нас в городе нет центра переработки старый вещей. Это расстраивает. Я сама иногда что-то покупала в сэконд хендах, а что-то дарили и эта вещь качественная. Смотрю видео и на свои кучки бумаг. Они мне нужны. Я ими пользуюсь. У вас я заметила много бумаги на выброс, где лишь маленький рисунок на листе А4. Это такое расточительство. Считай, что деревья пострадали зря. сейчас много поделок можно сделать из бумаги, а вы её выкидываете. На ней ещё есть место где порисовать.

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před rokem

      Благодарю за комментарий! И на счёт бумаги, когда лист А4 с одной стороны остаётся чистый, то распечатываю на нём раскраски для ребёнка.

    • @alyonka5811
      @alyonka5811 Před rokem

      Полностью согласна👍, бумагу можно и нужно использовать с другой стороны для рисования, для черновиков и тд, а использованную с 2 сторон - на дачу для растопки бани, печей и пр.

  • @user-xl5oz7ex6q
    @user-xl5oz7ex6q Před rokem

    Богатый шкаф ммм

  • @lalilarisa6200
    @lalilarisa6200 Před rokem

    Обожаю людей, когда легко расхламляют вещи 😊. Я сама такая,без сожаления выбрасываю вещи ❤Если не пользуюсь зачем хранить? Умничка девушка!

  • @ТатьянаАрхипова-ф5т

    Терпеть не могу что-то выбрасывать. Всегда жалею потом. Или снова в моде или материал бы пригодился или похудела. Все жалко! Ношу иногда по настроению то что носила в институте. Сейчас 60. Теперь вещей того качества очень мало.платьев позиций 300 а блузок под тысячу.свой дом. Хранить есть где. А каждую вещь люблю. Помню где с кем в каком настроении покупала. Даже цену

    • @user-wg1wf2bk7g
      @user-wg1wf2bk7g Před 7 měsíci

      Детям и внукам работы много будет. Придётся хлам камазами вывозить. 😂

    • @ТатьянаАрхипова-ф5т
      @ТатьянаАрхипова-ф5т Před 7 měsíci

      @@user-wg1wf2bk7g ничего за дом в Крыму можно и поработать да еще и заработать на коллекции парфюмерии и бижутерия

  • @Rewcghjhdsaa_
    @Rewcghjhdsaa_ Před rokem

    Я перемеряю вещи если мало отдаю😂

  • @user-cl5zr8yy5e
    @user-cl5zr8yy5e Před rokem

    Если бы у меня были стеклянные двецы в шкафах, там стояла бы только красивая посуда. Даже если бы я ей никогда не пользовалась.

  • @user-hc7bw9lo4j
    @user-hc7bw9lo4j Před rokem

    А я поняла как много у меня лишнего, когда нашла подработку убирать квартиру,которую сдают туристам. Как легко убирать, когда нет ничего лишнего! И у себя постаралась лишнее раздать.

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před rokem

      Вы правы! Мы как-то жили в другом городе два месяца и снимали квартиру, так вот там было всё только самое необходимое. И как же быстро я в ней убиралась! Хотя квартира была по площади больше чем наша.

  • @user-xv2wh9oh4b
    @user-xv2wh9oh4b Před rokem

    Умничка

  • @user-yp4gz6nh8v
    @user-yp4gz6nh8v Před rokem

    Классно получилось! Умничка девочка! Баночки мне понравились

  • @user-ku1hw4rc4s
    @user-ku1hw4rc4s Před rokem

    Выбрасывать бокалы из набора? Завтра вы разобьете нечаянно один из двух оставленных, второй тоже в мусорку и купите новый набор? Это не экономно и не разумно.

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před rokem

      Уже год прошел с момента выхода этого видео. Бокалы целые, не переживайте!

  • @ElastuAhmet-ky3wd
    @ElastuAhmet-ky3wd Před rokem

    😘🤩🌹💋😇

  • @Ханифа-б6ю
    @Ханифа-б6ю Před rokem

    Как вы все правильно говорите❤

  • @user-eb6kg6fp7h
    @user-eb6kg6fp7h Před rokem

    На самом деле человеку нужно намного меньше 😅если хорошо подумать!!

  • @makvalamamasaxlisimamasaxl6928

    Მადლობა ვიდეო მომეწონა❤

  • @eklmn_
    @eklmn_ Před rokem

    смешное начало))))

  • @feyagrey4994
    @feyagrey4994 Před rokem

    Очень классное видео!

  • @Grachnadi
    @Grachnadi Před rokem

    Как здорово, что есть пространство в квартире, в шкафчиках. У меня под завязку вещи лежат. Я постоянно расхлямляюсь, но ещё конца края не видно. У меня просто залежи хлама. Сейчас координально меняю свою жизнь и ваше видео помогает мне! 🙏 Была удивлена вашим количеством одежды, у меня не хватит недели , чтобы все перебрать. Ну а сапоги для выхода в театр, в который ходим раз в год, это святое 😂

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před rokem

      Первый шаг сделан! Вы молодец 🤗 Я научилась обходиться меньшим количеством вещей, раньше и у меня было много одежды, но толку от неё не было, я просто не успевала её носить. Сейчас же очень тщательно подхожу к выбору каждой вещи. Вещей стало меньше, но я их все ношу с удовольствием! Ещё мне помогает правило: купил новую вещь-избавься от такой же старой. Например на днях я купила пальто, так вот старое сразу отправилось на мусорку.

    • @user-anna_aleksenko
      @user-anna_aleksenko Před rokem

      У меня тоже битком и под завязку - два больших шкафа и то, что не влезает (сезонные капсулы, кроме джинсов) лежит в двух огромных стопках на второй половине моей 2х спальной кровати. Да, и ещё часть верхней одежды, которую не ношу, я повесила в комнате сына в его шкаф, у него было место и он разрешил))

    • @user-anna_aleksenko
      @user-anna_aleksenko Před rokem

      А джинсы храню на полке стопкой, сложенные в три раза, оптимальный размер получается. Пересчитывать не берусь, но их около 20 штук)

    • @user-hd9fb2db2v
      @user-hd9fb2db2v Před rokem

      ​@@NinaSweetHomeЗдравствуйте.Беда нас ,у кого много одежды ,в том ,что как только мы расхламимся ,со временем мы опять накупим всякого тряпья 😂.У женщин нетрчпочниц просто не возникает ситуация "шкаф полон ,но надеть нечего " - они тупо не покупают как мы и в силу этого не расхламляю.А мы изначально такие 😂и вопрос времени когда опять захламимся. У меня перерыв был аж на 3 года ,но опять куча вещей накупила 😂- и то платьице красное и то желток и как же без голубого .Думаю ,это просто надо принять и не относится так серьезно.

  • @juliagoncharenko5689

    Руководитель процесса прекрасен, так ему и передайте)))

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před rokem

      Обязательно передам 😃🤗

  • @chjhgujh3124
    @chjhgujh3124 Před rokem

    Глупое расхламление.

  • @chjhgujh3124
    @chjhgujh3124 Před rokem

    Таппервар в мусор?ну,не смешно...два бокала оставить.три выбросить?

  • @НинаКуликова-ь1м

    Спасибо

  • @НинаКуликова-ь1м

    Спасибо.

  • @gunaynovruzova0907
    @gunaynovruzova0907 Před rokem

    👏👏👏👏👍👌

  • @margarita2836
    @margarita2836 Před rokem

    Какая же ты гибкая!!! 😍 Спасибо за растяжку!!! Очень понравилась!!! Под такую музыку прям растяжка-медитация! Кайф!

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před rokem

      Будешь делать регулярно и тоже станешь гибкая 😘

  • @user-en2by2sw7v
    @user-en2by2sw7v Před rokem

    Молодец!!!

  • @user-bs9ke8my2v
    @user-bs9ke8my2v Před rokem

    Я храню специи и сухую зелень в баночках от нутелы.беру 2 размеров и потом в шкафчике складываю друг на друга

  • @БибаНайман

    Спасибо за видео мотивацию! Получилось классно! Муж молодец!

  • @margarita2836
    @margarita2836 Před rokem

    Какое красивое видео, как же захотелось скорее Новый год!!! 😍😍😍

    • @NinaSweetHome
      @NinaSweetHome Před rokem

      Рита благодарю💗 Да настроение сразу праздничное, когда создаешь вокруг себя атмосферу 🎄🎁💫

  • @КатеринаКалашникова-и4ы

    Супер ⭐️🤩