- 1 106
- 30 950
Jozef Masaryk
Registrace 23. 03. 2014
Video
static hold 2*32 kg + 1*40 kg 3 rounds 1/1 min
zhlédnutí 53Před 12 hodinami
static hold 2*32 kg 1*40 kg 3 rounds 1/1 min
fixacion 2*32kg - 1*40kg 3 rounds 1min./1min. rest
zhlédnutí 51Před 12 hodinami
fixacion 2*32kg - 1*40kg 3 rounds 1min./1min. rest
Denmark 2024 IKMF World Championships, 30 min. OALC 1*32 kg (327")
zhlédnutí 65Před 19 hodinami
Denmark 2024 IKMF World Championships, 30 min. OALC 1*32 kg (327")
IKMF World Championships Denmark 2024, Samko DHS 15 min. (123") 2*6 kg first place👍🥇
zhlédnutí 39Před 19 hodinami
IKMF World Championships Denmark 2024, Samko DHS 15 min. (123") 2*6 kg first place👍🥇
LC 2 x18 kg (200") work on improving exercise technique
zhlédnutí 39Před dnem
LC 2 x18 kg (200") work on improving exercise technique
3*10 clean+LC+DHS = 2*18kg// 2*20kg// 2*24kg// rest 3min.
zhlédnutí 13Před dnem
3*10 clean LC DHS = 2*18kg// 2*20kg// 2*24kg// rest 3min.
LC 10*1min. 32kg8) 28kg7) 24kg8) 20kg9) 18kg8) 18kg9) 20kg9) 24kg8) 28kg8) 32kg9) /83"/
zhlédnutí 45Před dnem
LC 10*1min. 32kg8) 28kg7) 24kg8) 20kg9) 18kg8) 18kg9) 20kg9) 24kg8) 28kg8) 32kg9) /83"/
LC 2 x32kg 6*1 min. (9')(8')(8')(8')(8')(10')
zhlédnutí 37Před 14 dny
LC 2 x32kg 6*1 min. (9')(8')(8')(8')(8')(10')
military snatch 30kg 17/16/15/15/ - 32kg 15/15/16/13/ - 34 kg 13/14/13/14/
zhlédnutí 23Před 14 dny
military snatch 30kg 17/16/15/15/ - 32kg 15/15/16/13/ - 34 kg 13/14/13/14/
Long cykle 2*18kg 1min(12)/2*20kg2min.(24)/2*24kg3min.(32)/2*28kg4min.(27)/2*32kg2min.(9) rest 1min.
zhlédnutí 12Před 21 dnem
Long cykle 2*18kg 1min(12)/2*20kg2min.(24)/2*24kg3min.(32)/2*28kg4min.(27)/2*32kg2min.(9) rest 1min.
Long cykle 5*1min. no rest 32kg(7) 28kg(7) 24kg(7) 20kg(6) 18kg(8)
zhlédnutí 59Před 21 dnem
Long cykle 5*1min. no rest 32kg(7) 28kg(7) 24kg(7) 20kg(6) 18kg(8)
Paris ME IUKL 2024 Long cykle 2*24 kg (112')
zhlédnutí 143Před 21 dnem
Paris ME IUKL 2024 Long cykle 2*24 kg (112')
Paríži ME IUKL kettlebell lifting Samuel 2*6 kg Long cykle (90')🥇
zhlédnutí 23Před 21 dnem
Paríži ME IUKL kettlebell lifting Samuel 2*6 kg Long cykle (90')🥇
LC 2+2 min. 2*20kg(25')+2*24kg(20')//2*28kg(19')+2*30kg(12')//2*30kg(12')+2*32kg(13')
zhlédnutí 42Před měsícem
LC 2 2 min. 2*20kg(25') 2*24kg(20')//2*28kg(19') 2*30kg(12')//2*30kg(12') 2*32kg(13')
snatch compensatory exercises 4 rounds
zhlédnutí 17Před měsícem
snatch compensatory exercises 4 rounds
snatch LH 1 min. 20kg-24' 24 -23' 28-23' 30-21' 32-15' p. 2 m. RH 20-24' 24-23' 28-22' 30-13' 32-12'
zhlédnutí 35Před měsícem
snatch LH 1 min. 20kg-24' 24 -23' 28-23' 30-21' 32-15' p. 2 m. RH 20-24' 24-23' 28-22' 30-13' 32-12'
Long cykle 2/2 min. 2*18kg(27') 20kg(27') 24kg(27') 28kg(24') 30kg(22') 32kg(20')
zhlédnutí 56Před měsícem
Long cykle 2/2 min. 2*18kg(27') 20kg(27') 24kg(27') 28kg(24') 30kg(22') 32kg(20')
10 min. komplex 2x18 Kg Clean+DS+DHS+LC+Jerk
zhlédnutí 71Před měsícem
10 min. komplex 2x18 Kg Clean DS DHS LC Jerk
SAMKO 6 kg snatch 1.30/1 min. rest LH 5 rounds (105) 5 rounds RH( 113)
zhlédnutí 12Před měsícem
SAMKO 6 kg snatch 1.30/1 min. rest LH 5 rounds (105) 5 rounds RH( 113)
snatch 32 kg 1.30 min. / 1min. rest: 5 rounds LH 114// 5 rounds RH 104
zhlédnutí 21Před měsícem
snatch 32 kg 1.30 min. / 1min. rest: 5 rounds LH 114// 5 rounds RH 104
kontrol training Long cykle 10 min. 2*24kg (121") N.P.R.
zhlédnutí 31Před měsícem
kontrol training Long cykle 10 min. 2*24kg (121") N.P.R.
LC 2min./1rest/3min. =2*24 (26')(40'): 2*24 (26') (39'): 2*28 (20') (30')
zhlédnutí 6Před měsícem
LC 2min./1rest/3min. =2*24 (26')(40'): 2*24 (26') (39'): 2*28 (20') (30')
nice range of motion🤦♂
total black😅
Chcelo by to zaradiť macebell a clubbell....
🥵🥵🥵🥵
You are a very talented, awesome looking man!
👍👍
Super 💯💪🔥
🥵🥵🥵 move videos with this camera angle... for reasons 😍😍😍
Молоток 🔨🔨🔨
Extrémny výkon. S takýmto cvičením by si mohol temperovať budovy
Ved ked ho to bavi tak nech cvici 👍
Какие интересные приседания.😎
💯💪💪🔥
Fantastic 💯💪🔥
🥵🥵🥵 another hot video
🥵🥵🥵🥵 more please
Should had added the 🔥🥵😍 emoji to this video because that side view shows everything 😜❤️
prehyna sa v pase ako strom vo vetre
would be great
Neuveriteľný výkon 👏🏻 naozaj klobúk dole za toto👍🏻
Would you be willing to post your full workout video ❤
Vymakany chlapec
Konečne vidím niekoho poriadne trénovať. Nie jak 90% videí kladkostroje a gumičky odporové 😅. Cením.
с груди фигачите, спина не болит? в корпус локти упирать не пробовали?
hi Jozef, with these colors you would be the best.🩲👕
slusny vykon :)
Wowwwww 🔥💯🔥💯🔥
Wow 💯🔥💪
Otázku nemyslím ako hejt, len sa spýtam.... Aký má zmysel cvičiť tak veľa opakovaní military snatch?
hi Jozef, it would be nice to see you in training wearing lighter colors, thanks you're amazing 💪💯❤️
Dobrý deň Je to tréning zameraný načo ? Toľko opakovaní z takouto váhou nieje iba tak. Na čo sa zameriavate. Pýtam sa pretože sám rád tlakujem v stoji za hlavou. Ďakujem a nech sa darí 💪
nice job
Hi Jozef, it would be nice to see you in lighter clothing too. thanks for your videos you are great.
Wow 💪🔥💯
You are fantastic 🔥💯🔥💯
Поздравляем от всего сердца.. Молодцы слов нет
Альбина! Поздравляю твоих мужчин!
Супер! Папа и сын!
😍😍😜 happy your back... please keep the videos coming ❤
Vyzerá to divne. Činky sú činky ...
Силён!!!
Хорошая работа!!!
Fantastic 🔥💯♥️💪
Силён! Наверное готовишься к турниру ЯНТАРНЫЕ ГИРИ 😊
Just wanted to say ❤ saw the body and then saw that big bulge i had to follow. Looking forward to more videos 😂
Wowwwww 🔥
Grande 💪💯❤️🔥
You are fantastic 💯 thenk you ❤️
Круто Ёзеф!
🔥🔥👍👍
You are Instagram?