Video

A.Melakukan latihan kelenturan otot lutut *(kepala menyentuh lutut) B.Melakukan latihan kelenturan otot perut *(Sikap kayang) C. Melakukan latihan kelenturan otot pinggang *(memutar pinggang)*

A. Melakukan skipping selama 1 menit. B. Melakukan sit up sebanyak 1 menit. C. Melakukan push up selama 1 menit. D. Menghitung denyut nadi selama 1

A. Lempar roket menyamping tanpa awalan. B. Lempar roket menyamping dengan awalan. C. Lempar roket menghadap kedepan tanpa awalan. D. Lempar roket menghadap kedepan dengan awalan.

A. Memperagakan lari sprint menggunakan awalan start jongkok. B. Lari gawang.

A.Melakukan pukulan Backhand Kedinding (12x) B. Melakukan pukulan forehand Kedinding (12x)

A. Melakukan servis Backhand Kedinding (12x) B.Melakukan servis forehand Kedinding (12x)

1. gerakan chest pas sebanyak 12x 2. gerakan over haed sebanyak 12x 3. gerakan bounce pass sebanyak 12x

1. pengenalan bola ke atas, ke depan dan memutar badan kanan dan kiri 2. permainan gerakan dribel tanpa mengunakan bola 3. permainan gerakan dribel dengan bola kanan dan kiri

Kelebihan pemanfaatan briket adalah menghasilkan lebih sedikit asap, memberikan panas tinggi, dan api yang tahan lebih lama daripada arang biasa. Briket dari limbah jagung memiliki kapasitas panas yang cukup tinggi (Bola et al, 2013) dan berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Hamidi et al (2011) menyimpulkan bahwa briket blotong yang diberi tambahan 15% limbah jagung dapat meningkatkan nila...

pembuatan batik jumputan sederhana

PENGERTIAN DAN CONTOH KONDUKSI, KONVESI, RADIASI

POLA GERAK DOIMEN DALAM SENAM

KOMBINASI POLA GERAK DOIMEN SENAM KETANGKASAN MENGGUNAKAN ALAT

PENDULUM WAVE - 4001418065 - MITA WAHYU NINGSEH

ILUSI MENGGUNAKAN KACA-4001418065-MITA WAHYU NINGSEH-GELOMBNG DAN OPTIK

TERMOMETER SEDERHANA

LAGU CUBLAK CUBLAK SUWENG DENGAN POPERTI