Video

Zajebiste dziękuję za darmowe lekcje mistrzu🫡

Prawidłowe rozciąganie.. takie mam na kickboxingu. Starą szkoła

Bardzo dziękuję. Wszystko bardzo dobrze wyjaśnione a nie tylko pokazane. Osu!

Jak wymawia się dokładnie ten okrzyk?

You are sensi or hanshi

Super wytłumaczone! Dziekuje, OSU!

Miło zobaczyć Senseia po latach! Dziękuję za wspólne treningi na letnich obozach. Najlepsze wspomnienia z czasów nastoletnich! <3

dobra robota - wszystko rzeczowo wytłumaczone 👌

Witam, tłumaczy Pan bardzo szczegółowo, czy może Pan nagrać Kata - taikyoku sono ichi - dla początkujących napewno by się przydało - pozdrawiam.

Super

Człowieku ty nie masz wogole honoru żeby w jaja kopać

Super. 👍

Właśnie zaczynam, jestem już po 40 roku życia, dobre porady.

Świetne.

Pozdrawiam ❤️‍🔥🥋☯️

111

👍

Dziękuje

Czy mogę poprosić o opis nazw pokazanych po kolei? Nie słychać ich dokładnie. Przydadzą się niebawem 🙂

Piesio też trenuje?😉👍

rykoszet to odbicie w strone atakujacego, w tym przypadku, wiec wdarlo sie troche niescislosci.

Suuper dziękuję w końcu za teorię

świetny film (:

Dziękuję dzisiaj mam egzamin karate

Co oznacza Usa she mawaszi Geri maj Geri niewiem jak napisać

Super

Po roku wracam do ogladania Pana treningów. Dziękuję za te nagrania, Sensai! OSU! Ps. super forma.

Sensei dziękuję za cenne rady i wskazówki. Nareszcie znalazłam film, na którym wszystko jest dokładnie opowiedziane i pokazane . Osu! Ewa

👍

Uś Świetnie uczycie d-z-i-k-u-j-e zdałam egzamin dzięki wam

Dzień dobry Czy mając 51 lat Mam szansę coś osiągnąć ? Kiedyś trenowałem kyokushin

Osu!

Witam, czy należy na końcu prostować łokcie?

Dziecinne pajacowanie!

Faktycznie - pięści to najlepiej rozwinięta część ciała mistrza!

20 lat już minęło, a sensei prawie się nic nie zmienił...

Świetne!

Osu! Kawał dobrej roboty. Bardzo lubię jak Sensei przedstawia techniki. Wszystko robi się od razu zrozumiałe. Pana filmy stanowią bardzo fajne uzupełnienie treningów na żywo. Można sobie wszystko na spokojnie przećwiczyć w zaciszu swojego domu, co nie zawsze jest możliwe na sali pełnej karateków o różnym stopniu doświadczenia. Pozdrawiam serdecznie!

ładnie zbudowana pięść Sensei ...

dzięki :)

Zaniedługo mam egzamin miałam kwarantanne opuźniony egzamin idp. Dzk za pomoc

Witam. Mam pomarańczowy pas z jedną czerwoną belką i gdy mam wykonać HIDARI ( lewo ) zenkutsu dachi z blokiem kake wake uke nigdy nie wiem która noga ma być z przodu? Czy lewa czy prawa? Proszę o pomoc!!!

Dziękuję za poświęcony czas. Osu!

Dziękuję Panu za rzeczowe porady i trud włożony w realizację tego materiału. Osu !

No fajnie :)

Thank you sir. Well explained

Osu Witam Sensei ja miałbym pytanie czy ćwiczenie rozciągające, które na tym filmie Sensei zaprezentował w postaci siadu płotkarskiego jest dobre i zdrowe szczególnie dla stawów kolanowych bo często obecnie słyszy się i przeważają opinię, że to ćwiczenie jest wyrzucane z zestawu ćwiczeń rozciągających. Znany na świecie trener od treningu siłowego i rozciągania, były szkoleniowiec rosyjskich jednostek specjalnych SPECNAZ i autor wielu publikacji Pavel Tsatsouline też nie poleca i jest wrogiem tego ćwiczenia ze względu na uszkodzenia stawów kolanowych. Czy mógłby się Sensei do tego ustosunkować. Z góry Dziękuję i Pozdrawiam Osu.

Osu.

Super ćwiczenia

🥋 Osu .... Respect