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Simone Fici
Registrace 5. 10. 2012
Mister Uefa B, Giovanissimi nazionali. Ex Goalkeeper coach.
Dottore in scienze motorie, Master in gestione di imprese sportive.
Dottore in scienze motorie, Master in gestione di imprese sportive.
Allenamento Portieri: Forza, tecnica, rapidità. Mister Simone Fici
Allenamento Portieri US Triestina Calcio
Categorie: U17 / U15
Obiettivi: Forza, tecnica, rapidità
Mister Simone Fici
Categorie: U17 / U15
Obiettivi: Forza, tecnica, rapidità
Mister Simone Fici
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Video
Allenamento Portieri: Forza esplosiva, elastica. Mister Simone Fici.
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Allenamento Portieri A.s.d Cordenons, Prima Squadra / Juniores Nazionali. Portieri: Nicola Rigo Mattia Grubizza Michele Buccino Andrea Negrini Obiettivo: Forza esplosiva / elastica Mister Simone Fici
Allenamento Portieri: Passi di Spinta. Mister Simone Fici
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Allenamento Portieri A.s.d. Cordenon, Prima Squadra, Serie D. Obiettivo: Analisi tecnica passi di spinta, contatto al suolo. Vari esercizi utili in una settimana di pausa con il campionato per analizzare ed ottimizzare i passi di spinta dei portieri. Portieri: Nicola Rigo '94 , Mattia Grubizza '99 Mister Simone Fici
Allenamento portieri: Psicocinetica. Mister Simone Fici
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Allenamento Portieri A.s.d Cordenons. Categorie: Prima Squadra "Serie D", Juniores Nazionali. Psicocinetica. La Psicocinetica o Psicodinamica è la scienza che studia i rapporti tra i fatti psichici e lo spazio. La Psicocinetica e le sue esercitazioni, quindi, vanno ad allenare la capacità dell'atleta di effettuare e modificare nel più breve tempo possibile un comportamento - movimento in base a...
Allenamento Portieri: Forza esplosiva. Mister Simone Fici
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Allenamento specifico di forza esplosiva per portieri.
Allenamento Portieri: Reattività e Riflessi. Mister Simone Fici
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Portieri Prima Squadra A.s.d. Cordenons.
Allenamento portieri: attacco alla palla e 1vs1. Mister Simone Fici
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Dopo un breve riscaldamento con esercizi analitici, si passa all'allenamento specifico con esercizi situazionali. Portieri Prima Squadra A.s.d. Cordenons.
Allenamento Portieri: ritmo, rapidità, tecnica, coordinazione motoria. Mister Simone Fici
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Allenamento Portieri A.s.d. Cordenons. Categorie: Prima Squadra "Serie D", Juniores Nazionali. L'esercizio viene ripetuto quattro volte per ogni gesto tecnico: Presa raso / Tuffo raso, Presa alla figura / Tuffo mezza altezza, Presa con palla rimbalzante / Tuffo mezza altezza con palla rimbalzante.
Grazie
Thanks for the drills they are good for my goalkeeping to,,
Ste robe con la panchetta però non si possono vedere, danno uno stimolo muscolare esplosivo a mia nonna magari.
Il portiere con le gomitiere non è accattabile
vero e poi non serve se si vedono le condizioni del campo
bravi portieri e anche il mister bravi compliment
Bella, tra l'altro, la rotazione dei giovani portieri.
Giovani portieri ben allenati, esplosivi ed in bello stile. Ottima applicazione del metodo pliometrico per allenare la forza esplosiva.
chiesareca A